Å ha en episiotomi er velkjent som en metode for å forhindre vaginal riving under fødsel. Men bør dette være den beste løsningen?
Episiotomi er svært ofte brukt av leger som et middel til å støtte gravide under fødsel. Spesielt for kvinner som har født for første gang og ikke har hatt mye erfaring med å dytte, fordi fosteret er for stort, morens skjede er fortsatt ganske solid og ikke utvidet nok til at barnet kan bli født. På dette tidspunktet har perinealsnittet en svært viktig betydning som å begrense utilsiktet perineal riving, begrense blødning under fødsel og gjøre suturering enklere og mer estetisk.
Men det er også mange tilfeller hvor den gravide har en veldig god utvidelse av skjedemuskulaturen , bekkenområdet er bredt, eller når legens ultralyd viser at fosteret er relativt lite... Da kan mor prestere helt Følg legens instruksjoner om hvordan du skal presse riktig for å begrense situasjonen med episiotomi.
Hvordan presse for å ikke ha en episiotomi
Å føde regnes som en "naturlig plikt" fordi bare de som har født sitt eget barn kan forstå smerten ved å bli sammenlignet med å "brekke 20 bein", slik at babyen kan bli født frisk. . Men faktisk, hvis gravide vet hvordan de skal presse riktig, vil det gjøre fødselen enklere, raskere og mindre smertefull. Med riktige skyve- og pusteteknikker kan mødre lett føde naturlig uten behov for en episiotomi.
Hva er riktig liggestilling?
Liggestilling inkludert armer, ben, rumpe og rygg må være på rett plass, i samsvar med utformingen av fødebordet, noe som vil bidra til støtte for enklere fødsel. Følgende:
Hvordan man skal presse på for å føde for ikke å få en episiotomi er spørsmålet til mange mennesker
Hva er den riktige måten å puste på?
Gravide kvinner bør ta hensyn til én ting at pressing må koordineres med pustebevegelser. Når gravide kjenner sammentrekninger i livmoren, blir magen hard og fødselssmerter begynner å dukke opp med økende frekvens. Hvordan puste - pust riktig som følger:
Hva er den riktige måten å presse på?
På fødestua kan du være trygg for det er alltid leger og jordmødre ved din side. Spesielt ved dytting må munnen ikke lage noen lyd for å styrke den. Du bør bare fokusere på å presse. Mellom riene, hvis smertene er borte, bør du fortsette å puste dypt og gjenvinne styrke for å fokusere på neste dytt. Etter hvert trykk bør du hvile i ca 1 minutt for å gjenvinne styrke.
Den riktige måten å presse på er som følger:
Gravide kvinner bør være oppmerksomme på én ting at presset for å føde må koordineres med pusten - pustebevegelser
Notater for å presse fødsel lett for ikke å ha en episiotomi
Med følgende notater vil informasjonen du trenger å vite, som vil hjelpe deg å presse hardere:
Det er nødvendig å nøyaktig bestemme syklusen av livmorsammentrekninger
Vanligvis foregår fødselen mellom 6 og 24 timer. Ved begynnelsen av fødselen er frekvensen av sammentrekninger omtrent 10 minutter/tid, og varer i omtrent 10 til 15 sekunder med moderat smerte. Når du identifiserer tegn på mer enn 3 sammentrekninger på 10 minutter og varer lenger, fra 30 til 40 sekunder, kan du denne gangen begynne å presse. Å bestemme de riktige sammentrekningene av livmoren din vil hjelpe deg med å regulere pusten din, og samtidig legge mer krefter inn i prosessen med å føde en baby raskere og jevnere.
Oppretthold alltid riktig holdning når du presser
Riktig holdning under fødselen spiller en svært viktig rolle for å hjelpe babyen til å bli født jevnt. Når du ligger på fødebordet, må du være oppmerksom på å holde hodet alltid i en 45-graders vinkel. To hender griper de to stengene på fødebordet for å lage et fast støttepunkt. De to føttene tråkker hardt og rett inn i fotstøtteposisjon. Dette er standardposisjonen for gravide kvinner når de føder, og hjelper mors fødselsprosess til å bli mer vellykket.
Hold alltid sinnet rolig og reguler pusten
Å holde tankene rolige og regulere pusten vil hjelpe presset til å gå mye mer jevnt. Fødselsprosessen er en veldig hellig, edel og emosjonell reise, all smerte vil ikke være for stor sammenlignet med lykken ved å ønske en baby velkommen. I tilfelle du føler deg overveldet, si ifra og spør legen din om hjelp, de vil lære deg hvordan du puster og puster rytmisk og gir nødvendig støtte.
Fødselsprosessen er en veldig hellig, edel og emosjonell reise
Ovenfor er svaret på spørsmålet om hvordan man skal presse på for å føde for ikke å ha en episiotomi som leserne kan referere til. For å sikre en naturlig og trygg levering er det svært viktig å lære informasjon om pusting og hvordan man skal presse. Ønsker deg en hyggelig, minneverdig og vellykket fødsel!
Kål er en favorittgrønnsak for mange mennesker. For normale friske mennesker er kamille veldig bra for helsen. Hva med gravide? Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?
Etter fødselen mangler mange kvinner selvtillit, spesielt når de har på seg kule antrekk om sommeren. Her er hemmeligheten til å behandle mørke armhuler etter fødsel med gurkemeie er ganske enkelt, men svært effektivt.
Å forskjønne ansiktshuden etter fødsel er noe som mange kvinner ønsker for snart å få tilbake sitt ungdommelige utseende. Den følgende artikkelen vil fortelle deg hvordan du kan forskjønne ansiktet ditt etter fødselen med enkel og effektiv gurkemeie.
Mørke armhuler etter fødsel er vanskelig å si for de fleste kvinner etter fødsel. Hvis du også er en av dem, ikke bekymre deg fordi det er enkle, men effektive hjemmemedisiner for mørke armhuler nedenfor!
Etter fødselen lider mange kvinner av lukt under armene, noe som gjør at de mister selvtilliten til livet. Det er mange måter kvinner bruker for å overvinne denne situasjonen. Og en av dem er hvordan du behandler lukt i armhulen etter fødselen med alun.
Å bruke lange klær i den varme årstiden er "ekstremt" etter fødsel. Er det greit å bruke blazer på den tiden eller er det obligatorisk å bruke lange klær? La oss svare på om du kan bruke blazer når du er gravid!
Hermetisk fisk er veldig næringsrik og kan bearbeides til mange deilige retter. Men kan ammende kvinner spise sjøfisk? Denne artikkelen vil svare på spørsmålet ovenfor.
Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.
Gresskar er en ideell mat i vekttapmenyen til mødre etter fødsel. Hvis du er interessert i å komme i form etter fødsel, se umiddelbart til følgende måter å gå ned i vekt etter fødsel med squash som passer for travle mødre!
Mange blander øl og drikker med Mr. Tho sin melk for å gå opp i vekt og dra nytte av melk, men vet ikke om det er skadelig å drikke øl med Mr. Tho sin melk? Er det godt å drikke øl med Mr. Tho sin melk? Informasjonen nedenfor vil svare for deg!
Under graviditet er ernæringen til gravide ekstremt viktig fordi den gir viktige næringsstoffer til både mor og baby. Imidlertid er mors kosthold etter fødselen like viktig. Dette hjelper den gravide morens kropp til å restituere seg raskt etter fødselsprosessen og gir den nødvendige energien og næringsstoffene til moren for å gi næring til babyen. Så hva bør du spise etter fødselen?
Hvordan gå ned i vekt etter fødsel med havre har gitt en veldig god effekt for mødre etter fødsel, og er veldig trygt. Så hvordan du bruker havre for å hjelpe mødre å gå ned i vekt etter fødselen, vil følgende artikkel avsløre.
Episiotomi er en svært vanlig obstetrisk prosedyre for kvinner som føder naturlig og føder for første gang i dag. Denne metoden kan støtte gravide kvinner, noe som gjør fødselen enklere og raskere. Imidlertid møtte mange bleiemødre en situasjon med festing ved perinealsnittet. La oss avklare dette problemet med oss!
Mange mødre er bekymret for at å spise klebrig ris vil føre til hevelse av sting og snitt etter fødselen, så de lurer på om de kan spise klebrig ris? Kan kvinner etter fødselen spise klebrig ris? Her er det detaljerte svaret!
Brød er en praktisk mat som er elsket av mange mennesker. Men er det greit at kvinner på dietten spiser brød? Denne artikkelen vil svare på spørsmålet ovenfor fra et vitenskapelig perspektiv.
Ong Tho melk er et veldig populært produkt i Vietnam og er foretrukket av mange forbrukere på grunn av dets enestående fordeler sammenlignet med andre typer melk på markedet. Så kan gravide drikke Ong Tho melk? Hva bør gravide være oppmerksomme på når de bruker Ong Tho melk? La oss finne ut av det her.
For nybakte mødre er ernæring en topp prioritet. Å dreie seg om en gravid kvinnes måltid i svangerskapet er ikke bare hva du skal spise, hva du skal spise for å tjene melk, men også hva du skal spise på en diett?
Frukt er kjent for å være en trygg kilde til vitaminer, så vel som mange andre nyttige næringsstoffer for helsen. For gravide kvinner anbefales frukt å brukes regelmessig for å bringe næringsstoffer til mor og baby, for å bekjempe forstoppelse (ganske vanlig hos gravide kvinner). Nedenfor er en liste over gode frukter for de siste 3 månedene av svangerskapet som du bør referere til for å legge til menyen.
Fødselsmor med varm og kald feber er ikke en sjelden tilstand, men får alltid gravide til å bekymre seg. Det er mange årsaker til denne tilstanden, sammen med andre uvanlige symptomer, som påvirker helsen til mødre. Så hvordan redusere feber for mødre etter fødsel? Hvordan forhindre at mor infiserer babyen?
Kvinner i fengselsperioden legger ofte vekt på å gjenopprette helsen og utseendet etter en lang graviditet. I hvilken hudpleie er noe mange er interessert i. Så hva gjør du for å holde huden vakker?
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
