Å ha en episiotomi er velkjent som en metode for å forhindre vaginal riving under fødsel. Men bør dette være den beste løsningen?
Episiotomi er svært ofte brukt av leger som et middel til å støtte gravide under fødsel. Spesielt for kvinner som har født for første gang og ikke har hatt mye erfaring med å dytte, fordi fosteret er for stort, morens skjede er fortsatt ganske solid og ikke utvidet nok til at barnet kan bli født. På dette tidspunktet har perinealsnittet en svært viktig betydning som å begrense utilsiktet perineal riving, begrense blødning under fødsel og gjøre suturering enklere og mer estetisk.
Men det er også mange tilfeller hvor den gravide har en veldig god utvidelse av skjedemuskulaturen , bekkenområdet er bredt, eller når legens ultralyd viser at fosteret er relativt lite... Da kan mor prestere helt Følg legens instruksjoner om hvordan du skal presse riktig for å begrense situasjonen med episiotomi.
Hvordan presse for å ikke ha en episiotomi
Å føde regnes som en "naturlig plikt" fordi bare de som har født sitt eget barn kan forstå smerten ved å bli sammenlignet med å "brekke 20 bein", slik at babyen kan bli født frisk. . Men faktisk, hvis gravide vet hvordan de skal presse riktig, vil det gjøre fødselen enklere, raskere og mindre smertefull. Med riktige skyve- og pusteteknikker kan mødre lett føde naturlig uten behov for en episiotomi.
Hva er riktig liggestilling?
Liggestilling inkludert armer, ben, rumpe og rygg må være på rett plass, i samsvar med utformingen av fødebordet, noe som vil bidra til støtte for enklere fødsel. Følgende:
Hvordan man skal presse på for å føde for ikke å få en episiotomi er spørsmålet til mange mennesker
Hva er den riktige måten å puste på?
Gravide kvinner bør ta hensyn til én ting at pressing må koordineres med pustebevegelser. Når gravide kjenner sammentrekninger i livmoren, blir magen hard og fødselssmerter begynner å dukke opp med økende frekvens. Hvordan puste - pust riktig som følger:
Hva er den riktige måten å presse på?
På fødestua kan du være trygg for det er alltid leger og jordmødre ved din side. Spesielt ved dytting må munnen ikke lage noen lyd for å styrke den. Du bør bare fokusere på å presse. Mellom riene, hvis smertene er borte, bør du fortsette å puste dypt og gjenvinne styrke for å fokusere på neste dytt. Etter hvert trykk bør du hvile i ca 1 minutt for å gjenvinne styrke.
Den riktige måten å presse på er som følger:
Gravide kvinner bør være oppmerksomme på én ting at presset for å føde må koordineres med pusten - pustebevegelser
Notater for å presse fødsel lett for ikke å ha en episiotomi
Med følgende notater vil informasjonen du trenger å vite, som vil hjelpe deg å presse hardere:
Det er nødvendig å nøyaktig bestemme syklusen av livmorsammentrekninger
Vanligvis foregår fødselen mellom 6 og 24 timer. Ved begynnelsen av fødselen er frekvensen av sammentrekninger omtrent 10 minutter/tid, og varer i omtrent 10 til 15 sekunder med moderat smerte. Når du identifiserer tegn på mer enn 3 sammentrekninger på 10 minutter og varer lenger, fra 30 til 40 sekunder, kan du denne gangen begynne å presse. Å bestemme de riktige sammentrekningene av livmoren din vil hjelpe deg med å regulere pusten din, og samtidig legge mer krefter inn i prosessen med å føde en baby raskere og jevnere.
Oppretthold alltid riktig holdning når du presser
Riktig holdning under fødselen spiller en svært viktig rolle for å hjelpe babyen til å bli født jevnt. Når du ligger på fødebordet, må du være oppmerksom på å holde hodet alltid i en 45-graders vinkel. To hender griper de to stengene på fødebordet for å lage et fast støttepunkt. De to føttene tråkker hardt og rett inn i fotstøtteposisjon. Dette er standardposisjonen for gravide kvinner når de føder, og hjelper mors fødselsprosess til å bli mer vellykket.
Hold alltid sinnet rolig og reguler pusten
Å holde tankene rolige og regulere pusten vil hjelpe presset til å gå mye mer jevnt. Fødselsprosessen er en veldig hellig, edel og emosjonell reise, all smerte vil ikke være for stor sammenlignet med lykken ved å ønske en baby velkommen. I tilfelle du føler deg overveldet, si ifra og spør legen din om hjelp, de vil lære deg hvordan du puster og puster rytmisk og gir nødvendig støtte.
Fødselsprosessen er en veldig hellig, edel og emosjonell reise
Ovenfor er svaret på spørsmålet om hvordan man skal presse på for å føde for ikke å ha en episiotomi som leserne kan referere til. For å sikre en naturlig og trygg levering er det svært viktig å lære informasjon om pusting og hvordan man skal presse. Ønsker deg en hyggelig, minneverdig og vellykket fødsel!
Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.
Gresskar er en ideell mat i vekttapmenyen til mødre etter fødsel. Hvis du er interessert i å komme i form etter fødsel, se umiddelbart til følgende måter å gå ned i vekt etter fødsel med squash som passer for travle mødre!
Mange blander øl og drikker med Mr. Tho sin melk for å gå opp i vekt og dra nytte av melk, men vet ikke om det er skadelig å drikke øl med Mr. Tho sin melk? Er det godt å drikke øl med Mr. Tho sin melk? Informasjonen nedenfor vil svare for deg!
Under graviditet er ernæringen til gravide ekstremt viktig fordi den gir viktige næringsstoffer til både mor og baby. Imidlertid er mors kosthold etter fødselen like viktig. Dette hjelper den gravide morens kropp til å restituere seg raskt etter fødselsprosessen og gir den nødvendige energien og næringsstoffene til moren for å gi næring til babyen. Så hva bør du spise etter fødselen?
Hvordan gå ned i vekt etter fødsel med havre har gitt en veldig god effekt for mødre etter fødsel, og er veldig trygt. Så hvordan du bruker havre for å hjelpe mødre å gå ned i vekt etter fødselen, vil følgende artikkel avsløre.
Episiotomi er en svært vanlig obstetrisk prosedyre for kvinner som føder naturlig og føder for første gang i dag. Denne metoden kan støtte gravide kvinner, noe som gjør fødselen enklere og raskere. Imidlertid møtte mange bleiemødre en situasjon med festing ved perinealsnittet. La oss avklare dette problemet med oss!
Mange mødre er bekymret for at å spise klebrig ris vil føre til hevelse av sting og snitt etter fødselen, så de lurer på om de kan spise klebrig ris? Kan kvinner etter fødselen spise klebrig ris? Her er det detaljerte svaret!
Brød er en praktisk mat som er elsket av mange mennesker. Men er det greit at kvinner på dietten spiser brød? Denne artikkelen vil svare på spørsmålet ovenfor fra et vitenskapelig perspektiv.
Ong Tho melk er et veldig populært produkt i Vietnam og er foretrukket av mange forbrukere på grunn av dets enestående fordeler sammenlignet med andre typer melk på markedet. Så kan gravide drikke Ong Tho melk? Hva bør gravide være oppmerksomme på når de bruker Ong Tho melk? La oss finne ut av det her.
For nybakte mødre er ernæring en topp prioritet. Å dreie seg om en gravid kvinnes måltid i svangerskapet er ikke bare hva du skal spise, hva du skal spise for å tjene melk, men også hva du skal spise på en diett?
Frukt er kjent for å være en trygg kilde til vitaminer, så vel som mange andre nyttige næringsstoffer for helsen. For gravide kvinner anbefales frukt å brukes regelmessig for å bringe næringsstoffer til mor og baby, for å bekjempe forstoppelse (ganske vanlig hos gravide kvinner). Nedenfor er en liste over gode frukter for de siste 3 månedene av svangerskapet som du bør referere til for å legge til menyen.
Fødselsmor med varm og kald feber er ikke en sjelden tilstand, men får alltid gravide til å bekymre seg. Det er mange årsaker til denne tilstanden, sammen med andre uvanlige symptomer, som påvirker helsen til mødre. Så hvordan redusere feber for mødre etter fødsel? Hvordan forhindre at mor infiserer babyen?
Kvinner i fengselsperioden legger ofte vekt på å gjenopprette helsen og utseendet etter en lang graviditet. I hvilken hudpleie er noe mange er interessert i. Så hva gjør du for å holde huden vakker?
Postpartum halitosis er en vanlig forekomst blant mange kvinner. Artikkelen vil foreslå måter å behandle armhulelukt etter fødsel som kan gjøres hjemme slik at mødre kan kvitte seg med mindreverdighetskomplekset på grunn av denne sykdommen.
Nyfødte kvinner rådes ofte til å bo i et godt ventilert rom, ikke gå ut. Men å være hjemme for lenge vil i stor grad påvirke helsen og psykologien til gravide kvinner. Så hvor lenge kan jeg gå ut i fengsel?
Perineal tåre er en uønsket "hendelse" for gravide kvinner som er i ferd med å føde. Denne situasjonen er ganske vanlig i dag. Imidlertid er mange mødre etter fødselen alltid bekymret og lurer på om riften i perineal vil gro av seg selv?
Kvinner etter fødsel går ofte gjennom mange store forandringer, spesielt mentalt og følelsesmessig. I denne artikkelen, la oss lære om de beste hjernetonicene for postpartum kvinner i dag for å hjelpe mødre å supplere ernæring for hjernen for å overvinne denne vanskelige perioden!
Yoga er en disiplin med mange helsemessige fordeler. Alle kan utøve denne sporten. Men hva med gravide? Bør jeg trene yoga under graviditet? I denne artikkelen skal vi gjøre det klart.
Å eie en overdimensjonert kropp er bekymringen for mange mødre etter fødselen. Å få tilbake en slank, balansert kropp som før fødsel er noe mødre ønsker seg veldig. Her er 6 øvelser for å gå ned i vekt etter keisersnitt som vi gir vil være svært effektive hvis mødre holder ut med å trene.
Å gå ned i vekt for å komme i form er det mange kvinner ønsker etter fødselen. Spesielt brukes metoden for hoppetau av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil veilede mødre til å hoppe i tau for å gå ned i vekt etter å ha født riktig.
Salt er et essensielt krydder som skaper en salt smak og uunnværlig i det daglige kostholdet. Så, kan spise salt mat forårsake diabetes? Finn ut nå!
Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!
Selv om HP-bakterier er farlige, kan de elimineres med en vitenskapelig diett. Hva skal man spise for å drepe HP-bakterier? HP positive bør velge hvilken mat?
Malaria og dengue er begge infeksjonssykdommer som i stor grad påvirker helse og liv. Se hvordan du skiller mellom malaria og denguefeber for enkel identifikasjon.
Pannefia 40 reduserer mengden syre magen produserer. Pannefia 40 brukes til å forebygge og behandle magesår og til å behandle visse mage- og spiserørsproblemer (som sure oppstøt) ved å redusere mengden syre magen lager.
Foreløpig har HIV-prevalensraten økt betydelig. Ofte kan personer med hiv ikke ha noen symptomer de første årene, men de kan likevel overføre hiv til andre. Så hvor lenge varer HIV? Pasientens levetid avhenger av mange andre faktorer, spesielt manifestasjonen av helse.
Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.
Blodsukkermåler har gradvis blitt et medisinsk utstyr som ofte brukes i familier. Derfor er problemet som mange mennesker er interessert i å lære hvordan man bruker og vedlikeholder blodsukkermåleren for å sikre nøyaktigheten av måleresultatene samt forlenge levetiden til maskinen.
Hvis du konstant føler deg trøtt, har muskelspasmer og har veldig lyst på sukker, har du mest sannsynlig mangel på magnesium B6. Du må være oppmerksom på symptomene på magnesium B6-mangel fordi det kan forårsake mer alvorlige sykdommer fordi dette stoffet er involvert i mange prosesser i kroppen.
Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.
