Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Faryngitt er ikke en farlig sykdom. Hvis du nylig er syk eller har milde symptomer, trenger du bare å bruke noen enkle midler for sår hals nedenfor uten å bruke antibiotika.
Sesongvær er en betingelse for at skadelige virus i luften skal formere seg og trives. Derfor er vi også svært utsatt for luftveissykdommer, hvor den vanligste er faryngitt. Denne sykdommen forårsaker ikke bare tørr hoste, ubehag i halsen, men påvirker også mer eller mindre daglige aktiviteter. I tilfelle sykdommen har milde symptomer, trenger du ikke å bruke antibiotika, men bare bruke noen av måtene å behandle sår hals nedenfor.
Hvordan behandle sår hals med honning
I følge oppfatning av Dr.BS. Charlotte Smith, i Philadelphia, USA, sa at honning har gode antibakterielle egenskaper, så den har evnen til å fremskynde sårheling, redusere smerte og redusere betennelse effektivt. Derfor er det å drikke honning en måte å eliminere skadelige bakterier som forårsaker betennelse i halsområdet.
Honning har gode antibakterielle egenskaper, reduserer smerte og reduserer betennelser effektivt
Dessuten er honning også sammenlignet med et naturlig hostedempende middel, som forbedrer symptomene på ubehag i halsen forårsaket av sår hals . Du trenger bare å legge til to spiseskjeer honning i et glass varmt vann, drikke det flere ganger om dagen, og du vil se en markant reduksjon i symptomene.
Gurgle med saltvann
Selv om saltvann ikke gir umiddelbar smertelindring, er det fortsatt et effektivt middel for å drepe bakterier, samtidig som det tynner ut slim og reduserer smerter ved sår hals.
Du trenger bare å blande 1/2 ts salt i ca 250 ml varmt vann og gurgle flere ganger om dagen. Dette er det enkleste og minst kostbare middelet for sår hals.
Hvordan kurere sår hals med sitronsaft
Som saltvann og honning er sitron også et godt valg for å lindre sår hals. Syren i sitroner har evnen til å løse opp slim og lindre smerte. I tillegg er sitroner også rike på vitamin C, som styrker immunforsvaret og bekjemper sykdomsfremkallende bakterier.
Du trenger bare å blande en teskje fersk sitronsaft i et glass varmt vann for å drikke, symptomene på sår hals og tørr hoste reduseres raskt.
Syren i sitroner har evnen til å løse opp slim og berolige halsområdet
Bruk fersk ingefær for å behandle sår hals
I følge orientalsk medisin har ingefær en skarp smak, varme egenskaper, har effekten av å fjerne forkjølelse, redusere hoste, redusere smerte og forbedre motstanden for personer med sår hals. Derfor, for å redusere symptomer på sår hals som hoste, sår hals, stillestående slim, heshet, ... kan du bruke fersk ingefær.
I tillegg har effektiviteten av fersk ingefær for behandling av sår hals også blitt bevist av mange vitenskapelige forskningsresultater. Gingerolen som finnes i fersk ingefær har betennelsesdempende egenskaper og hemmer RSV-virus - en virusstamme som ofte forårsaker sår hals og forkjølelse. Spesielt har gingerol også en naturlig smertestillende effekt med en mekanisme som ligner på ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs).
Drikk urtete
Å drikke urtete er en effektiv naturlig metode for å lindre sår hals. Bruken av urtete kan gi antibakterielle og anti-inflammatoriske ingredienser som bidrar til å lindre og redusere betennelse i halsområdet.
Det finnes forskjellige typer urtete som kan brukes til å behandle sår hals. Noen populære urteteer inkluderer myntete, steviate, sitronbladste, ingefærte og kamillete. Hver av disse teene er unike og inneholder ingredienser som virker for å redusere betennelse, lindre smerte og berolige halsen.
Å drikke urtete er en enkel måte å behandle sår hals på uten antibiotika
For å bruke urtete til å behandle sår hals, kan du lage te av friske urter eller bruke ferdige teposer. Du bør trekke teposer eller urteingredienser i kokende vann i ca. 5 - 10 minutter for å la nyttige stoffer sive ned i vannet.
Hvordan behandle sår hals med mynte
Mynte frisker ikke bare opp pusten, men når den fortynnes, fungerer den også for å behandle sår hals effektivt. Peppermynte er anti-inflammatorisk og antibakteriell. Dette er grunnen til at dette materialet blir et effektivt valg for behandling av sår hals hjemme.
For å lindre sår hals er det å drikke myntete en effektiv og enkel metode. Den essensielle mentololjen i peppermynte har en kjølende effekt på slimhinnen i svelget, og lindrer dermed den brennende følelsen og kløen i halsen.
I tillegg inneholder mynte også rosmarinsyre, som har anti-allergiske egenskaper og forhindrer overdreven innsnevring av bronkiene. Dessuten hjelper den karakteristiske aromaen fra mentol også til å redusere ubehag, og gir en følelse av komfort og avslapning når den brukes.
Over er effektive hjemmemedisiner for sår hals uten å ta antibiotika. Disse metodene har alle vist seg å gi gode resultater i behandlingen av sår hals. Men i tilfelle symptomene på sykdommen fortsetter å vedvare, eller utvikle seg til mer alvorlig, bør du gå til sykehuset så snart som mulig.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Lær om de nyeste metodene for å håndtere hovne lymfeknuter i nakken. Oppdag når det kan være fare for kreft, og hvordan <strong>behandle lymfeknuter</strong> effektivt med ekspertanbefalinger.
Oppdatert informasjon om feberfritt utslett hos voksne: Lær om nye behandlingsmetoder, årsaker og forebygging. Vi dekker både medisinske løsninger og naturlige midler for bedre hudhelse.
Oppdag årsakene til kalde føtter og effektive løsninger. Lær om ny forskning og hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen for å bekjempe dette vanlige helseproblemet.
Oppdag den nyeste normalindeksen for blodtrykk etter alder. Lær hvordan du måler riktig og holder <strong>blodtrykket</strong> innenfor anbefalte verdier for optimal helse.
Oppdag den nyeste røntgenteknologien som revolusjonerer medisinsk diagnostikk. Lær hvordan <strong>røntgenbilde</strong>-teknologi kombineres med digital innovasjon for sikrere og mer nøyaktige resultater.
Oppdag 9 kraftfulle helsefordeler med peppermyntete, inkludert bedre fordøyelse og stressreduksjon. Lær hvordan du lager den perfekte <strong>peppermyntete</strong> hjemme med våre ekspertanbefalinger!
Oppdag Fahr syndrom, en sjelden nevrodegenerativ tilstand som påvirker mennesker mellom 40 og 60 år. Les om årsaker, symptomer og behandlingsmetoder.
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Royal gelé har mange gode bruksområder, der ansiktsskjønnhet også er en uunnværlig fordel. Finn ut gjennom følgende artikkel!
Hvor mye koster kongelig gelé og er det for dyrt å kjøpe? Hvor kan man kjøpe anerkjente? Den følgende artikkelen vil gi deg den beste informasjonen du trenger!
Hva er plastisk kirurgisk avhengighetssyndrom og hvordan man kan fikse det er et spørsmål som mange bryr seg om, spesielt i sammenheng med at så mange mennesker stadig har plastisk kirurgi som i dag.
Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.
Detaljert innhold om bivirkningene av aspirin på leveren. Les videre for å forstå hvordan aspirin er trygt for leverhelsen din!
Kolitt er en svært vanlig gastrointestinal sykdom i livet. Det er mange årsaker til sykdom som virus, bakterier eller ormer som lever i tarmkanalen. Behandling av kolitt med folkemedisiner som guavablader, aprikosblader eller Voi-blader er en måte som mange mennesker bruker og gir visse effekter.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.