Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Foruten bruken av støttebehandling av bein- og leddproblemer, er det fortsatt mange kontroverser om bivirkningene av Glucosamin på nyrene. Mange meninger mener at å ta Glucosamin i lang tid vil skade leveren og nyrene.
Glukosamin er kjent for å være et medikament som brukes til å støtte behandling av kronisk kneartritt, fremme bruskregenerering og redusere ledddegenerasjon. Produktene foreskrives ofte av spesialister for pasienter som trenger å forbedre beinproblemer. Imidlertid tror mange at å ta Glucosamin vil påvirke nyrene og leveren negativt. Hva er sannheten om dette?
Hva er Glukosamin?
Glukosamin er en naturlig forbindelse som er tilgjengelig i menneskekroppen, den spiller en viktig rolle i regenerering og beskyttelse av brusk, bein og leddvev. Men etter hvert som vi blir eldre, vil konsentrasjonen av glukosamin i kroppen gradvis avta, noe som forårsaker problemer knyttet til bein og ledd som slitasjegikt , leddgikt.
Når vi blir eldre, reduseres syntesen av Glucosamin i kroppen, noe som gjør det nødvendig å supplere dem. Glukosamin er vanligvis hentet fra animalske kilder som skjell av reker, krabber, østers, etc., deretter behandlet til oral tablettform for enkel absorpsjon og bruk. Tilskudd av Glucosamin for kroppen etter fylte 50 år er viktig, i tilfelle ditt daglige kosthold ikke gir nok materialer til å produsere Glucosamin.
Glukosamin er en naturlig forekommende forbindelse i menneskekroppen som spiller en rolle i bruskregenerering
Mange legemidler som inneholder Glukosamin brukes til å støtte behandlingen av slitasjegikt og kronisk leddgikt . I tillegg brukes Glucosamin også som en funksjonell mat for å redusere smerte og leddsmerter, bidra til å forhindre ledddegenerasjon og bremse aldringsprosessen til beinceller.
De skadelige effektene av å ta Glucosamin
Hvorvidt å ta Glucosamin er skadelig for leveren og nyrene avhenger av mange faktorer som plassering, bruk, dose,... Tilsetning av Glucosamin gjennom det daglige kostholdet er trygt og forårsaker ikke skade.
Imidlertid dekker denne kuren ofte ikke kroppens Glukosaminbehov. Mange trenger å bruke Glukosamin-tilskudd i form av orale tabletter eller funksjonell mat for å dekke kroppens behov.
Oral glukosamin har vist seg å redusere smerte og forbedre symptomer på slitasjegikt. Du bør imidlertid opprettholde det foreskrevne behandlingsforløpet fra 3 til 6 måneder for å se effekten tydelig.
Langvarig bruk av Glucosamin kan påvirke nyrene
En ting å merke seg er at de fleste Glucosamin-preparater tilhører gruppen funksjonell mat . Bruken av Glucosamin som behandling for slitasjegikt er en feil. Fordi langvarig bruk av Glucosamin kan påvirke lever- og nyrefunksjonen, varierer doseringen av ingrediensene mellom ulike typer Glucosamin, og det er ingen studier som har målt sikre nivåer av kosttilskudd i matformer.
Det er foreløpig ingen informasjon som bekrefter at inntak av Glucosamine kan skade nyrene. Det har imidlertid vært anbefalinger om ikke å bruke kosttilskudd for pasienter med nyresvikt . Fordi Glukosamin metaboliseres mye i leveren og enkelte typer må skilles ut av nyrene, vil langvarig bruk av produktet mer eller mindre påvirke disse organene.
Hvem bør ikke supplere med Glucosamin?
Glukosaminbivirkninger kan være mer vanlige i visse populasjoner. Glukosamin forårsaker allergi hos personer med en historie med allergi mot sjømat, reker, snegler,... I tillegg bør følgende personer også være forsiktige når de bruker Glucosamin i form av legemidler eller funksjonell mat:
Personer med diabetes, alvorlig nyresvikt, hjertesykdom,... bør ikke ta Glukosamin-tilskudd
Glukosamin bivirkninger
Etter lang tid med feil bruk av Glucosamine, vil kroppen dukke opp noen få uønskede bivirkninger. Selv om de fleste Glucosamin-tilskudd absorberes godt, misbruker mange pasienter Glucosamin og opplever bivirkninger.
Vanlige reaksjoner inkluderer intestinal irritasjon, kvalme, oppkast, halsbrann, diaré og forstoppelse. Noen pasienter rapporterer også at Glucosamin forårsaker sensibiliseringsreaksjoner i epigastriet, spesielt når det tas før måltider.
I tillegg kan feil bruk av Glucosamine forårsake andre alvorlige reaksjoner, som påvirker fordøyelsessystemet, som oppblåsthet, mageutvidelse, diaré, magesmerter. Pasienter som tar Glucosamine for langsiktig smertelindring kan også oppleve symptomer som søvnproblemer, svimmelhet, tørr hud og flassende negler.
Generelt vil hvorvidt Glukosamin påvirker leveren og nyrene avhenge av hvordan hver person brukes. Generelt vil langvarig misbruk av Glucosamin mer eller mindre påvirke nyrenes funksjoner. Derfor, før du bruker, bør du konsultere legen din og følge den foreskrevne dosen.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Lær om de nyeste metodene for å håndtere hovne lymfeknuter i nakken. Oppdag når det kan være fare for kreft, og hvordan <strong>behandle lymfeknuter</strong> effektivt med ekspertanbefalinger.
Oppdatert informasjon om feberfritt utslett hos voksne: Lær om nye behandlingsmetoder, årsaker og forebygging. Vi dekker både medisinske løsninger og naturlige midler for bedre hudhelse.
Oppdag årsakene til kalde føtter og effektive løsninger. Lær om ny forskning og hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen for å bekjempe dette vanlige helseproblemet.
Oppdag den nyeste normalindeksen for blodtrykk etter alder. Lær hvordan du måler riktig og holder <strong>blodtrykket</strong> innenfor anbefalte verdier for optimal helse.
Oppdag den nyeste røntgenteknologien som revolusjonerer medisinsk diagnostikk. Lær hvordan <strong>røntgenbilde</strong>-teknologi kombineres med digital innovasjon for sikrere og mer nøyaktige resultater.
Oppdag 9 kraftfulle helsefordeler med peppermyntete, inkludert bedre fordøyelse og stressreduksjon. Lær hvordan du lager den perfekte <strong>peppermyntete</strong> hjemme med våre ekspertanbefalinger!
Oppdag Fahr syndrom, en sjelden nevrodegenerativ tilstand som påvirker mennesker mellom 40 og 60 år. Les om årsaker, symptomer og behandlingsmetoder.
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Royal gelé har mange gode bruksområder, der ansiktsskjønnhet også er en uunnværlig fordel. Finn ut gjennom følgende artikkel!
Hvor mye koster kongelig gelé og er det for dyrt å kjøpe? Hvor kan man kjøpe anerkjente? Den følgende artikkelen vil gi deg den beste informasjonen du trenger!
Hva er plastisk kirurgisk avhengighetssyndrom og hvordan man kan fikse det er et spørsmål som mange bryr seg om, spesielt i sammenheng med at så mange mennesker stadig har plastisk kirurgi som i dag.
Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.
Detaljert innhold om bivirkningene av aspirin på leveren. Les videre for å forstå hvordan aspirin er trygt for leverhelsen din!
Kolitt er en svært vanlig gastrointestinal sykdom i livet. Det er mange årsaker til sykdom som virus, bakterier eller ormer som lever i tarmkanalen. Behandling av kolitt med folkemedisiner som guavablader, aprikosblader eller Voi-blader er en måte som mange mennesker bruker og gir visse effekter.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.