Lær om kne menisk rive

Kne-meniskrivning er en typisk vanlig skade når man spiller sport, har en trafikkulykke eller faller... Fordi dette er en sårbar del av kneleddet.

Kne-meniskrivning er ikke for farlig, noen tilfeller kan forbedre seg av seg selv etter en kort periode med hvile og behandling. Imidlertid er det også mer alvorlige tilfeller som krever kirurgisk inngrep. La oss lære mer om kne menisk rive i artikkelen nedenfor. 

Kne menisk 

Menisken fungerer som en "pute" mellom toppen av lårbenet og toppen av tibia

Hva er menisk?

Menisken ligger i kneleddet med tre typer bein: øvre tibia, patella og nedre ende av lårbenet. Menisken fungerer som en pute mellom midten av lårbenet og toppen av tibia. Menisken inne i leddet er formet som en C, og menisken utenfor leddet er formet som en O. 

Menisk er preget av høy elastisitet og seighet, stor bæreevne. Derfor har menisken rollen som å bære hele kroppens belastning. Det er en viktig del av stabiliteten til kneleddet. Menisken har også spesifikke roller som:

  • Bidrar til å styrke kneleddet.
  • Absorber kraft, støtdemping når kroppen beveger seg.
  • Fordel kraften jevnt over hele kroppen.
  • Næringsfordeling av leddbrusk, smørende leddvæske, sikrer stabil ledddrift.
  • Unngå at synoviale membraner blir fanget i leddrommet og kapselen. 

Menisken har en stor rolle, så hvis menisken rives i kneet, blir menisken skadet, noe som vil gi mange vanskeligheter med å gå og leve for pasienten.

Årsaker til kne menisk rift

Kne-meniskriver kan rives på mange forskjellige steder og forskjellige typer meniskavrivning som: avrivning av fremre horn, avrivning av bakre horn, avrivning av lateral menisk, avrivning av tverrmenisk, avrivning av langsgående menisk, avrivning av region vaskulær og avaskulær rift,... Vanligvis oppstår meniskriv ved lek, trafikkulykke eller idrettsskade. I tillegg kan meniskrivning også være forårsaket av degenerasjon, kraftige aktiviteter, snubling, ...

Tegn på en meniskrift i kneet

Lær om kne menisk rive

Knesmerter og stivhet er et tegn på meniskrift

Pasienter som nettopp har revet menisken vil fortsatt kunne gå normalt, og kan til og med trene og drive med sport. Etter 2 til 3 dager begynner ny smerte og hevelse å dukke opp, noe som gjør det vanskelig for pasienten å bevege seg. Spesielt, tegn på en kne menisk rive inkluderer:

  • Knesmerter  og hevelse.
  • Kneleddsstopp.
  • Det er en klikkelyd i leddet under bevegelse.
  • Når menisken er revet, lager den en "smell"-lyd.
  • Vanskeligheter med bevegelse og gange.
  • Vanskeligheter med å bøye kneleddet.
  • Når du trykker på leddet, føles kneleddet smertefullt.

Når du har symptomene ovenfor, må du oppsøke lege umiddelbart slik at legen kan gripe inn og behandle umiddelbart. Ikke vær subjektiv, ignorer knesmerter.

Komplikasjoner av kne menisk rive

Revet menisk kan forårsake smerte og skade på kneleddet

Revner i kne-menisken, hvis de ikke behandles og behandles umiddelbart, vil forårsake farlige komplikasjoner, som påvirker pasientens helse som:

  • Quadriceps Kneatrofi: Langvarig smerte i kneleddet vil føre til muskelatrofi.
  • Alvorlige leddsmerter: Når man utfører normale strekkstillinger, føler pasienten lett sterke smerter.
  • Skadet kne: Skadet menisk vil føre til skade i kneleddet.
  • Skader på andre deler: Skadet menisk fører til mange andre sykdommer i bein og ledd.

Kne menisk rive behandling

Med enhver behandlingsmetode må pasienten også begrense bevegelsen og få nok hvile 

Avhengig av pasientens tilstand, tåremorfologi, plassering og størrelse på riften, vil legen anbefale ulike behandlingsmetoder. Hvis riften er mild, kan riften gro av seg selv uten behov for kompliserte behandlinger. Og hvis det er mer alvorlig, faller inn i tilfelle avaskulær menisk tåre, som er det mest alvorlige og irreversible tilfellet, vil legene måtte operere, fjerne den revne menisken. 

Spesielt har kne menisk rive 2 behandlingsmetoder:

  • Ikke-kirurgisk: Ved milde tilfeller bør pasienten hvile, unngå kraftig trening i kombinasjon med bruk av betennelsesdempende medisiner, redusere ødem, ... legge på is, bruke kneskinne og kneelastikk
  • Kirurgi: I denne behandlingen vil legen kutte en del av menisken, dyp menisk eller kutte hele menisken.

Uavhengig av behandlingsmetode må pasienten begrense treningen og få nok hvile. Når menisken har kommet seg, kan fysioterapiøvelser hjelpe leddene raskt tilbake til normal funksjon, noe som kan kombineres med bruk av funksjonell mat , bein- og leddtonic.

Ovenfor er litt informasjon om revet menisk i kneet Blogg aFamilyToday oppsummerer for deg. Håper du har litt nyttig informasjon for deg selv.


Hva å spise for å øke kondisjon, øke kroppsutholdenhet?

Hva å spise for å øke kondisjon, øke kroppsutholdenhet?

For å bidra til å øke kondisjonen har vi mange tiltak vi kan bruke, inkludert kosthold. Så hva bør spise for å øke kondisjon og utholdenhet? Vi inviterer deg til å lære gjennom følgende artikkel.

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise for å få de beste behandlingsresultatene?

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise for å få de beste behandlingsresultatene?

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise er et spørsmål som får mye oppmerksomhet. Hva er nefrotisk syndrom? Hvilke næringsstoffer trenger personer med dette syndromet å tilføre? Se denne artikkelen med en gang for å få den beste metoden for å ta vare på deg selv og familien din.

Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt

Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt

Ginseng er et produkt som mange velger å bruke fordi det har mange effektive bruksområder innen skjønnhets- og helsepleie, spesielt når det er dynket med honning, og skaper en helbredende blanding.kurere mange sykdommer.

Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm

Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm

Low-fodmap-dietten gir store fordeler for personer med vanlige fordøyelsessykdommer. AFamilyToday-bloggen inviterer deg til å se litt detaljert informasjon om low-fodmap-dietten for å hjelpe personer med irritabel tarm-syndrom med å forbedre helsen.

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå