Giktpasienter anbefales å begrense inntak av for mye næringsrik mat, så kan fuglereir eller fuglerede vann brukes?
Fuglerede er en næringsrik mat, som er nyttig for å gi næring til helse, styrke immunforsvaret, forbedre hukommelsen, forebygge mange sykdommer, ... Så giktpasienter kan bruke denne næringsrike maten eller ikke? For å svare på dette spørsmålet, la oss også finne ut hva denne sykdommen er? Og mat å unngå for giktpasienter. Derfra vil det hjelpe deg å finne svaret selv.
Hva er giktsykdom?
Gikt er navnet på en sykdom som påvirker omsetningen av næringsstoffer i kroppen. Denne lidelsen får kroppen til å produsere mer urinsyre i blodet, og dermed forårsake smerter i ledd som knær, ankler, føtter og håndledd. Spesielt er den mest smertefulle posisjonen tuppen av stortåen, noe som forårsaker ulemper og vanskeligheter i daglige aktiviteter. Hvis gikt ikke oppdages og behandles umiddelbart i henhold til legens protokoll, kan pasienten få beinskader som kan føre til permanent funksjonshemming.
Gikt forårsaker smerter i leddene, noe som gjør daglige aktiviteter vanskelig.
Årsaken til gikt kommer fra et daglig kosthold rikt på protein. Når dette næringsstoffet er i overkant, vil det omdannes til syre, noe som forårsaker urinsyrenivåer i blodet. I et gunstig miljø vil urinsyre akkumuleres og omdannes til uratsalt rundt kneleddene, noe som fører til at pasienter får muskel- og skjelettsmerter. I tillegg til årsaken til inntak av for mye protein, fører noen andre årsaker lett til gikt som dårlig nyrefunksjon som fører til redusert urinsyreutskillelse eller økt endogen urinsyre.
Hva bør og bør giktpasienter spise?
Giktpasienter må utvikle et passende kosthold under behandlingen:
1. Mat å spise
Giktpasienter trenger å supplere fra 500 mg til 1000 mg vitamin C hver dag . Mengden vitamin C kan tolereres i kroppen gjennom å spise sur mat som appelsiner, sitroner, epler, druer, pærer, ... Pasienter må drikke mye vann for å fjerne urinsyre fra kroppen gjennom urin. Når det gjelder kjøtt, bør personer med gikt prioritere å spise hvitt kjøtt fordi disse matvarene har en lav mengde puriner og proteiner.
Karbohydratrik mat er bra for giktpasienter. Disse matvarene inneholder en sikker mengde puriner, så de vil redusere mengden urinsyre i blodet. Giktpasienter bør spise mer grønne grønnsaker og fullkorn.
2. Mat å unngå
Mat rik på protein og stivelse er den "raffinerte" av giktpasienter. Derfor bør deres daglige kosthold unngå mat med høyt purininnhold som dyreorganer, biff, reker, sjømat, sild, sardiner og tunfisk... gjør tilstanden verre.
I tillegg bør pasienter også begrense rå grønnsaker eller fermentert frukt fordi de har evnen til å øke urinsyrenivået i blodet.
Hold deg spesielt unna alkohol eller andre alkoholholdige drikker. Disse drikkene øker produksjonen av urinsyre i leveren, og hindrer nyrene i å skille ut urinsyre.
Giktpasienter bør unngå å spise proteinrik mat som storfekjøtt, sjømat, reker, dyreorganer osv.
Kan giktpasienter drikke fuglerede juice?
Leddsmertene til personer med gikt er hovedsakelig forårsaket av mengden Purin som kommer inn i kroppen mer enn den tillatte dosen. Overflødig purin vil bli omdannet til urinsyre, og hindrer fleksibiliteten til leddene som fører til smerte.
Den ernæringsmessige sammensetningen av fuglerede eller fuglerede juice inneholder ikke for mye purin. Derfor vil ikke denne maten utløse beinsmerter hos giktpasienter. Personer med gikt kan være helt trygge når de legger fuglerede til kostholdet.
Fuglereir eller fuglerede vann bidrar til å styrke immunforsvaret, forbedre motstanden, hjelpe kroppen med å forhindre nedgang i funksjonen til organene ved infeksjon, spesielt nyrenes funksjon.
Dessuten inneholder fuglerede eller fuglerede vann også mange mineraler som lett tas opp av kroppen som natrium, kalium og aminosyrer som er bra for fordøyelsessystemet. Spesielt fugleredet bidrar til å øke slimsekresjonen i bruskdekket av bein og ledd, øke evnen til å absorbere kalsium og eliminere urinsyre fra kroppen.
Hvordan spiser giktpasienter fuglereden trygt?
Selv om fuglerede inneholder ingredienser som er trygge for giktpasienter, bør pasienter merke seg følgende problemer for å unngå å påvirke helsen:
- For å minimere mengden purin i kostholdet til giktpasienter bør du bare lage enkle retter, med få ingredienser som fuglerede med sukkeralun, fuglerede med ingefær og reirgrøt når du tilbereder fuglereir. ,...
- Absolutt ikke misbruk å spise for mye fuglerede mer enn det foreskrevne nivået er 5g / dag. For hvis du spiser for mye, kan det hende at pasientens fordøyelsessystem ikke tar opp alle næringsstoffene fra fugleredet, spesielt eldre. Å bruke fuglerede kontinuerlig på en uvitenskapelig måte vil gjøre pasienten ukomfortabel og oppblåst.
- Før bruk er det nødvendig å konsultere den behandlende legen om planen for å bruke fuglerede for å fremme helsen for giktpasienter.
- Oppmerksomhet bør rettes mot opprinnelsen og kvaliteten på fuglereir for å kjøpe på anerkjente, kvalitetssikrede og garanterte bedrifter. For å unngå å kjøpe falske produkter av dårlig kvalitet som påvirker helsen.
Personer med gikt kan bruke ferdiglaget fuglereirvann for å bedre helsen.
I artikkelen deler du spørsmålet om personer med gikt kan drikke fuglerede juice eller spise fuglerede? Gjennom den nyttige informasjonen i artikkelen kan giktpasienter være helt trygge når de bruker fuglereir for å gi næring til kroppen.
Nunest premium fuglerede vann uten sukker er et ernæringsprodukt som er populært og stoler på av mange mennesker i dag. Produktet er en kombinasjon av naturlig fuglerede og næringsstoffer for bein og ledd som kollagen type II, kondroitin, vitamin K2 for å gi næring og forbedre helsen. Spesielt produktet er destillert uten sukker, egnet for personer med gikt og personer med diabetes. Du kan finne og kjøpe produkter hos aFamilyToday Blog-systemkjeden over hele landet.