Symptomer på feber hos barn: Ikke ta lett på det!
Feber er svært vanlig hos barn. aFamilyToday Health vil skissere noen notater for å hjelpe foreldre med å håndtere et barns feber umiddelbart.
Hvor mange ganger i uken er det best å mate babyen din med ost?
Ost er en av matvarene som passer for barn fordi den inneholder mye fett og protein. Ikke bare det, smaken av denne maten er også veldig rik og mangfoldig. Imidlertid vet ikke alle foreldre hvor mange ganger i uken de skal mate barna med ost og hvordan de skal spise den.
Ost er valgt av mange foreldre som et kosttilskudd for barn fordi den inneholder mange høye næringskomponenter. Eksperter anbefaler imidlertid at denne maten ikke bør misbrukes for barn. Så, hvor mange ganger i uken er nok til at babyen din spiser ost? La oss lære mer om dette problemet med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor.
Hva er fordelene med ost?
Før de lærer om spørsmålet om hvor mange ganger i uken for babyer å spise ost, må foreldrene forstå fordelene med ost for babyens helse. Ost inneholder mye kalsium, grupper av vitamin B12, vitamin D, protein, kalorier, ... for å hjelpe barnas tenner og bein utvikle seg sunt.
I tillegg inneholder ost også hovedsakelig kasein, et protein som gjør det lettere for barn å fordøye. Det gjenværende proteinet er den typen stoff som trengs for oppbygging og utvikling av kroppen, og gir nok energi til små barns daglige aktiviteter. Ost kan også kombineres med mange forskjellige matvarer, så mødre kan supplere barna sine på mange måter.
Ost inneholder mange næringsstoffer som er bra for barns helse
Hvor mange ganger i uken mater du babyen din med ost?
Når babyen kan spise ost
Ernæringsfysiologer råder ofte foreldre til å gi babyene ost først når de begynner å spise fast føde, altså når babyen er 6 måneder gammel. Foreldre bør imidlertid bare la babyen prøve litt om gangen for å undersøke barnets reaksjon, hvis de ser et merkelig tegn når de spiser ost, bør foreldre slutte å mate babyen og konsultere en lege. I tillegg bør foreldre også velge ost til babyer under 1 år, som ikke inneholder mer enn 20 % fettinnhold.
Dessuten vil det å spise ost regelmessig få babyen til å føle seg mett, så foreldre bør begrense matingen til babyen før de legger seg. Samtidig bør foreldre mate babyen på tom mage slik at ost kan fremme sin fulle effekt og unngå søvnløshet og oppblåsthet hos barn.
Hvor mange ganger i uken mater du babyen din med ost?
Problemet "Hvor mange ganger i uken mater du babyen din med ost?" Mange foreldre bryr seg om. Selv om ost er barnets favorittmat, rik på ernæring, anbefaler eksperter at barn ikke bør brukes som hovedmat, morsmelkerstatning, avvenningsretter osv. Derfor bør foreldre i en uke bare mate babyen med ost med nok frekvens til å få de beste resultatene.
Når man begynner å gi ost til babyen, bør foreldre la babyen prøve det litt etter litt for å sjekke kroppens reaksjon. Hvis du ser et barn som viser tegn på en allergisk reaksjon eller uvanlige symptomer som magesmerter, utslett, oppkast, hevelse i ansiktet, diaré, hvesing osv., bør barnet slutte å spise ost og gi det til barnet. behandling. Hvis barnet er vant til å spise, kan dosen økes som følger:
Med kremost:
- Barn fra 5-6 måneder: 13g/gang.
- Barn fra 7 til 8 måneder: 20-24g/gang.
- Barn fra 9 til 11 måneder: 24g/gang.
- Barn fra 12 - 18 måneder: 24 - 29g / gang.
Med ostebiter/tabletter:
- Barn fra 7 til 8 måneder: 12-14g/gang.
- Barn fra 9 til 11 måneder: 14g/gang.
- Barn fra 12-18 måneder: 14-17g/gang.
Ting foreldre bør huske på når de gir ost til babyer
Velg riktig ost
Foreldre bør lære å velge hvilken ost som er alderstilpasset og god nok for babyens helse. Foreldre bør velge ekstrakter fra pasteurisert fersk melk for å beskytte helsen til babyens fordøyelsessystem. Noen merker som foreldre kan referere til som latterkuost, Zott-ost, Belcube-ost,...
Foreldre bør velge pasteuriserte ferske melkekstrakter
Spis med måte
Små barn kan spise ost uten å kjede seg og virkelig nyte det, men foreldre bør bare gi dem nok til at osten fungerer best. Ost inneholder ikke fiber , hvis det gis for mye til barn, kan det føre til overflødig stoff og overdreven vektøkning. I tillegg, hvis foreldre gir barn for lite ost, vil det ikke gi nok næringsstoffer for babyens utvikling.
Ikke spis ost med spesiell mat
Selv om ost er lett å kombinere med annen mat, bør den ikke kombineres med fiskemat som ål, krabbe, amaranth, spinat... gir en merkelig reaksjon hos babyen. Dette forårsaker sykdommer i tarmen og fordøyelsessystemet . Derfor bør foreldre være oppmerksomme på å unngå å bruke ost med disse spesielle matvarene.
Ikke kok ost på høy varme
Ved tilberedning av ost ved høye temperaturer vil osten bli nedbrutt og kan påvirke helsen til barn. Foreldre bør koke grøt til babyen ved en temperatur på 80 grader Celsius og deretter tilsette passende mengde ost. Dette er den beste måten å holde osten sunn.
Barn bør ikke mates før måltider og før de legger seg
Før måltider bør foreldre begrense barna til å spise ost slik at de kan spise mer grøt. Samtidig er det heller ikke tilrådelig å mate barn før de legger seg fordi ost kan forårsake magesyke, og føre til søvnvansker .
Barn bør ikke spise ost før de legger seg fordi ost kan gi søvnproblemer
Ingen ernæringsmessig avhengighet av ost
Selv om ost inneholder mange gode næringsstoffer for kroppen, bør foreldre ikke misbruke eller stole for mye på næring fra ost, men bør supplere næring fra grønnsaker og annen mat. Foreldre kan legge til noen typer most frukt, myse, yoghurt, avvenningspulver,... for å øke babyens kjærlighet til å spise.
Artikkelen på aFamilyToday Blog har svart for foreldre om problemet med "hvor mange ganger i uken mater du babyen din med ost?". Samtidig bør foreldre også merke seg et par ting når de gir ost til barn for å sikre barns beste helse og fordøyelsessystem.
10 tips for å utvikle barnets personlighet
Bevæpn deg med 10 nyttige tips som kan hjelpe barnet ditt å utvikle personlighet helt fra en ung alder.
Hva gjør foreldre når babyen deres sutrer offentlig?
aFamilyToday Health - Det sutrete, mutte barnet i offentligheten får alltid foreldre til å føle seg forvirret. Disse delingene hjelper deg med å håndtere dette problemet med en gang!
Effektive metoder for å støtte fødselen til en sønn av din vilje
I tillegg til å beregne datoen for eggløsning, har forskere nettopp annonsert to nye metoder for å støtte fødselen til et ønsket barn. Les artikkelen for å vite mer!
Hemmeligheten til å hjelpe deg med å lære barna hvordan de kan se klokken og lese tiden raskt
Når barnet ditt vokser opp, vil barnet begynne å lære om verden rundt seg gjennom å observere og lære av foreldrene sine. Det er i denne perioden foreldre bør lære barna å se på klokken og lese klokken.
5 ting du trenger å vite når babyen din får tenner
aFamilyToday Health - Visste du at tenner er årsaken til babyens ubehag? 5 fakta når babyen din får tenner som alle foreldre trenger å vite.
Musikk for hjernens utvikling for babyer
Musikk er som et «stimulerende middel». komplisert. Så du bør ikke ignorere bruken av musikk for hjerneutvikling for babyer.
4 superenkle tips for å få babyen til å sove i tide helt fra fødselen
aFamilyToday Health - Å trene på å mate og sove i tide gjør livet til foreldre og barn enklere. Lær disse 4 enkle tipsene nå!
Er myse virkelig næringsrik som ryktet?
Vet du når du skal gi myse til babyer og hvilke barn som ikke bør spise denne maten? Er myse faktisk like næringsrik som informasjonen du ofte hører? La oss finne ut relatert informasjon og hvordan lage 3 deilige milkshakes for babyer.
Flott måte å trene barnet ditt til å sove i sin egen seng
Å lære barn å sove på egenhånd vil ikke være en tårevåt kamp når mødre bruker tipsene fra eksperter aFamilyToday Health
Hvorfor skal barn stå fritt til å velge klær?
Mange foreldre hevder at de ønsker å gi barna friheten til å velge klær og angrer ikke på denne avgjørelsen. Hvorfor det?
Barns språkutvikling gjennom stadier
Barns språkutvikling er en svært viktig faktor som i stor grad påvirker barnets evne til å kommunisere senere. Hvordan kan jeg hjelpe barnet mitt med å utvikle språkferdigheter?
Foreldre føder kun ett barn, en fordel eller en belastning for barnet?
Det er mange kontroverser rundt fordelene og ulempene ved den unike posisjonen til barn, la oss aFamilyToday Health kort gjennomgå fordelene og ulempene ved at foreldre bare har ett barn!
Utforsk hørsel for babyer fra 6 til 12 måneder
Hørselen til barn i alderen 6-12 måneder spiller en viktig rolle for å lære morsmålet. Delingen av aFamilyToday Health vil hjelpe deg å oppdage mer!
Hvordan skal barn med språkforsinkelser støttes?
Barnet ditt har noen få tegn på en språkforsinkelse som bekymrer deg. Hva må du gjøre for at barnet ditt kan utvikle seg normalt?
6 tegn på at barnet ditt lider av psykiske lidelser
aFamilyToday Health - I motsetning til voksne er psykiske lidelser hos barn vanskelig å oppdage. Fordi symptomene ikke er typiske hos voksne.
Risiko for jernmangelanemi hos barn: hva bør mødre gjøre?
aFamilyToday Health - Mange foreldre er mindre bekymret for risikoen for jernmangelanemi i barnas kosthold, noe som forårsaker uforutsigbare konsekvenser...
Gjett barnets personlighet i henhold til 12 konstellasjoner
Hvordan forstå barnets personlighet for å oppdra bedre? aFamilyToday Health vil introdusere deg hvordan du kan forutsi barnets personlighet i henhold til 12 ekstremt nøyaktige konstellasjoner.
11 tips for å redusere feber for barn hjemme er både enkle og effektive
Når babyen din har feber under 39°C, kan du prøve noen få feberreduserende tips for å senke temperaturen og hjelpe ham til å føle seg mer komfortabel.
Gode tips for å hjelpe barn å ta bitter medisin «like lett som å spise godteri»
aFamilyToday Health - Barn som tar bitter medisin er virkelig en "tortur" for både barn og foreldre. Imidlertid vil følgende enkle tips hjelpe...
Sjømatallergi pustevansker: Hvordan overvinne symptomer?
Allergier er vanlige sykdommer i alle aldre og kan ikke kureres fullstendig. De fleste av de mest registrerte allergiske tilfellene er matallergier, spesielt sjømatallergier. Manifestasjoner av sjømatallergi har en tendens til å være veldig raske og varierte. Så, hvordan overvinne symptomene på sjømatallergi?
Kan du spise brød på treningssenteret? Brødtyper for treningsfolk
Når du trener i treningsstudioet, i tillegg til intensiteten og bevegelsene til treningen, spiller ernæring en viktig rolle for å bestemme resultatene av treningen. Gymenere må ofte ta spesielle hensyn til antall kalorier samt næringssammensetningen som hver rett gir. Med brød - en kjent rett, hva med det, kan du spise brød på treningssenteret?
Hvordan lage deilig lav-fett paparoti med meksikansk smak
Den berømte meksikanske kaken Papparoti smelter hjertene til sødmeentusiaster. Hvordan lage myke, svampete, smøraktige Paparoti-kaker vil bli avslørt i detalj snart.
Hva er næringsingrediensene i grønne bønner, visste du det?
Grønne bønner er matvarer som er så kjent med hverdagen vår. Som en veldig sunn mat inneholder grønne bønner mye antioksidanter og essensielle næringsstoffer for kroppen. Så, vet du hva er næringssammensetningen til grønne bønner?
Kan pasienter med livmorfibroider spise tofu?
Mange kvinner er bekymret for at å spise tofu, soyabønnespirer og drikke soyamelk vil øke størrelsen på livmorfibroider. Så om å spise tofu, soyabønnespirer påvirker pasienter med livmorfibroider, la oss finne ut informasjon gjennom følgende artikkel.
Prinsipper for å bygge en meny for å gå ned i vekt og fordel melk for gravide kvinner etter fødsel
Når du bygger en vekttapsmeny for mødre etter fødsel, er det nødvendig å sikre at morsmelk ikke påvirkes fordi dette er hovedkilden til mat for spedbarn.
Er ferdigblandet Anmum gravidmelk bra?
Anmum gravidmelk i drikkeklar form gir en deilig og næringsrik ernæringskilde for gravide kvinner og babyer. For å hjelpe mødre å vite om Anmums ferdigblandet melk er bra, hvor mye er ferdigblandet Anmum melk, følg artikkelen nedenfor med Blog aFamilyToday.
Amming kan spise sjøfisk?
Hermetisk fisk er veldig næringsrik og kan bearbeides til mange deilige retter. Men kan ammende kvinner spise sjøfisk? Denne artikkelen vil svare på spørsmålet ovenfor.
Effektive måter å forbedre erektil dysfunksjon hos menn
Erektil dysfunksjon er en sykdom som forekommer hos menn i lang tid og er stadig mer vanlig blant unge mennesker i dag. Selv om denne sykdommen egentlig ikke er farlig for menns liv, reduserer den livskvaliteten samt tapperheten og selvtilliten til menn.
Når på døgnet bør mødre gi babyen fast føde?
Når babyene er i ferd med å gå inn i avvenningsperioden, i tillegg til å ta hensyn til mat med høy ernæring, er mødre også opptatt av et annet problem, som er når på døgnet de skal mate babyene sine. . Når er det rette tidspunktet for babyen din å absorbere disse viktige næringsstoffene?