Riktig kosthold spiller en ekstremt viktig rolle i behandling og forebygging av glaukom. Vi er alltid interessert i hva vi skal spise, men glemmer å avstå fra matvarer som påvirker denne patologien. Så, hva er å avstå fra vann?
Selv om det ikke finnes noen kur for sykdommen med kosthold, kan å spise et sunt, vitenskapelig kosthold bidra til å bremse utviklingen av glaukom og bevare synet. Hvis du fortsatt sliter og ikke vet hva du skal unngå, la oss finne ut informasjonen nedenfor.
Hva er glaukom?
Glaukom ( våt grå stær) - Glaukom, også kjent som naturlig hodesystem. Dette er en gruppe sykdommer som forårsaker irreversibel skade på synsnerven og kan føre til synstap, verre enn blindhet. Synsnerven består av en bunt av mer enn en million nervefibre som forbinder netthinnen med hjernen. Men med tidlig oppdagelse og rettidig behandling kan sykdommen forhindres i å utvikle seg, og alvorlig synstap kan unngås.
Denne sykdommen er ganske vanlig, men sykdommen vil ikke ha noen symptomer i de tidlige stadiene, så den er vanskelig å gjenkjenne. Katarakt kan påvirke alle aldre, inkludert spedbarn og barn, men er mest vanlig hos voksne mellom 70 og 80 år.
Glaukom er en av de viktigste årsakene til blindhet
Årsaker til glaukom
Glaukom har ingen åpenbar årsak, men er relatert til økt trykk i øyet eller redusert blodtilførsel til synsnerven. Dette kan skyldes skade på innsiden av øyet eller fra fødselen. Økt hydrocele kan føre til glaukom, men ikke alle får det når det kommer til hydrocele. Noen andre faktorer som kan øke risikoen for å utvikle grå stær inkluderer:
- Aldersårsak: Over 60 år (Over 75 år: Omtrent 10 personer vil ha 1 person med glaukom).
- På grunn av arvelighet.
- Personer med en historie med øyetraumer.
- Gruppe mennesker med alvorlig nærsynthet .
- Personer med høyt blodtrykk.
- Mange røykeingredienser.
- Gruppen personer med redusert hornhinnetykkelse.
Hva er typene glaukom?
Åpne vinkel vannperler
Dette er den vanligste formen for glaukom . Personer med denne formen for sykdommen har ofte en ufullstendig blokkering i øyets dreneringsvinkel, noe som øker øyetrykket. Hvis dette pågår over lengre tid, vil det skade synsnerven. Prosessen er gradvis og smertefri. Dette gjør det vanskelig for pasienten å gjenkjenne symptomene på sykdommen.
Lukket hjørne vannperler
Vinkel-lukkende glaukom , også kjent som vinkel-lukkende glaukom eller folklore kjent som øyehodet. Det oppstår vanligvis når øyets dreneringsvinkel er helt lukket. Dette fenomenet forårsaker en plutselig økning i øyetrykket, noe som er svært farlig for pasienten. Personer med grønn stær med lukket vinkel har ofte hodepine, øyesmerter og glorier rundt når de ser på lyspærer, kvalme... Når disse symptomene oppdages, bør pasienten umiddelbart bringes til sykehus.
Glaukom hvilken diett?
Mat med mye sukker
Stivelse og sukker er enkle karbohydrater, hvis de konsumeres i store mengder, vil de øke insulinnivået i blodet, og fremme høyere øyetrykk, noe som vil forårsake mer skade på øynene. Derfor, for å beskytte øynene godt, bør personer med glaukom begrense bruken av enkle karbohydrater som: Sukker, søtsaker, kjeks, brød, brus, sirup... Velg heller en karbohydratkilde i form av karbohydrater.kompleks som fullkorn som havre, bønner og grønne grønnsaker.
Matvarer som inneholder mye sukker - en av matvarene man bør unngå når man lider av glaukom
Mat med mye fett
Med denne gruppen av matvarer vil øke mengden av kolesterol i blodet , den høye risikoen for å forårsake åreforkalkning i øyets blodårer, noe som gjør at synsnerven mangler næringsstoffer og skader mer alvorlig. Derfor må personer som lider av glaukom være spesielt oppmerksomme på å begrense bruken av denne typen mat, typisk bifffett, smult, fjærfeskinn, dyreorganer, ost, chips, ribbe osv. pølse, kokosolje, fløtekake , …
Kaffe
Kaffe og andre koffeinholdige matvarer har vist seg å ha en effekt på øynene for å øke produksjonen av kammervann, som øker trykket i øyet og forårsaker alvorlig skade på det optiske nervesystemet. Derfor, hvis du har for vane å bruke kaffe regelmessig, bør du være oppmerksom på måtehold for å bevare lyset for øynene dine, spesielt når du har eller har høy risiko for grå stær.
Alkohol, tobakk
Som kjent er tobakk, alkohol ingredienser som forårsaker svært dårlige helseeffekter. Men få mennesker vet at de også er en av de viktigste årsakene til øyesykdommer og grå stær er intet unntak. Derfor, hvis du vil at synet ikke skal forverres raskt, bør du minimere eller slutte å røyke og drikke alkohol.
Alkohol, tobakksingredienser har dårlige effekter på glaukom
Håper artikkelen ovenfor delvis hjelper deg med å svare på spørsmålet " Hvilken diett å drikke ?". Utvikling av et egnet kosthold kombinert med å opprettholde en sunn livsstil vil bidra til å bremse utviklingen av sykdommen og bidra til å forbedre pasientens livskvalitet. Samtidig må pasienten også ha regelmessige øyeundersøkelser og følge legens behandlingsinstruksjoner for å effektivt kontrollere sykdommen.