Betydningen av vitaminer for barns utvikling
aFamilyToday Health - Vitaminer spiller en viktig rolle i utviklingen, og bidrar til å sikre stabil og balansert utvikling i de første årene hos barn.
Mangelen på kunnskap om barns ernæring samt hvordan man oppdrar barn er den viktigste årsaken til underernæring hos barn. Så nå, vet foreldre hvordan de skal ta vare på underernærte barn? Hvis ikke, la oss umiddelbart oppdage måter og nødvendig mat for underernærte barn!
Mangelen på kunnskap om barns ernæring samt hvordan man oppdrar barn er den viktigste årsaken til underernæring hos barn. Så nå, vet foreldre hvordan de skal ta vare på underernærte barn? Hvis ikke, la oss umiddelbart oppdage måter og nødvendig mat for underernærte barn!
1. Hva er effekten av barn som lider av underernæring?
Underernæring gjør at barn blir trege i normale aktiviteter, hjernen deres blir også dårligere, refleksene deres er også veldig trege og lite fleksible.
Risiko for sykdom: Hos underernærte barn svekkes motstandsevnen gradvis, noe som fører til at opportunistiske infeksjoner kommer inn i babyens kropp som luftveier, fordøyelseskanal osv. Helsen blir dårligere dag for dag.
Fysisk underutvikling: Både babyens høyde og vekt er også sakte å utvikle sammenlignet med standardvekten. Dette påvirker i stor grad babyens fremtid, den voksne kroppen ser veldig forkrøplet og livløs ut.
Underernæring gjør at barn blir trege i normale aktiviteter
2. Hvordan få babyen til å gå opp i vekt raskt.
Hvordan ta vare på underernærte barn spiller en viktig rolle slik at barn kan forbedre denne forverrede underernæringen .
Miljø: Babyens rom må være kjølig, rent, visuelt tiltalende, komfortabelt og hyggelig i rommet. Hyppig håndvask, personlig hygiene, bading baby clean.
Ormekur: Små barn elsker å leke, alle gjenstander kan gripes. Selv når barnet leker med sanden, men ikke har vasket hendene, setter han fortsatt uskyldig hånden i munnen. Disse situasjonene kan ikke kontrolleres av voksne. Derfor er babyen svært utsatt for helminth-sykdommer som skader fordøyelseskanalen eller gjør at babyen ikke kan utvikle seg fullt ut. Så gi babyen din ormekur med jevne mellomrom, eller i henhold til legens instruksjoner, i riktig dose, til rett tid.
Vaksinasjon: I en alder av barn er det tidspunktet når motstanden er svak, ute av stand til å kjempe mot smittestoffer. Så kjenn til vaksinasjonsplanen for å forhindre at babyen din mot smittsomme sykdommer, og hold deg frisk.
Barn bør være fullvaksinert
Øv treningsvaner for babyen din: hver dag, vær sammen med babyen oftere, oppmuntre til skånsom trening, øk kroppens evne til å bevege seg mer, for å hjelpe organene i kroppen til å fungere best mulig. Dette vil øke babyens immunsystem, øke høyden, stimulere babyens appetitt, mer appetittvekkende når du spiser.
3. Hvordan ta vare på underernærte barn slik at de raskt går opp i vekt.
Hovedmåltider: gi babyen deilig, næringsrik, garantert mat. For matvarer som har stått avkjølt i mer enn 3 timer, må de varmes opp igjen før de kan spises.
For at barn skal spise mange måltider om dagen, er det nødvendig å ha nok næringsstoffer til kroppen. For barn med alvorlig underernært rakitt er det nødvendig å mate dem når de er sultne, selv ved midnatt.
Vær oppmerksom på hvert måltid til barnet, hvis barnet liker det, fortsett med samme oppskrift. Hvis barnet ditt grimaserer mens det spiser, må du kanskje se gjennom krydderet og endre smaken hans eller hennes.
Tilsett 2 ss matolje til hver babys bolle for å tilføre fett til babyen.
Regelmessig diversifisering av retter skaper en følelse av spenning og nysgjerrighet, og hjelper barna til å bli mer appetittvekkende i hvert måltid.
Foreldre bør diversifisere maten for barna sine for å gjøre dem mer interessert i å spise
Absolutt ikke tving babyen din til å spise: du bør aldri tro at å tvinge babyen din til å spise kan fullføre oppgaven, dette gjør bare at babyen ikke har matlyst, og alltid har til hensikt å motstå. Du må rolig vurdere babyens smak, se hvordan denne maten er, hvordan behandle den slik at den kan være lettere for babyen å spise. Skap en atmosfære for måltidet, det er alltid en måte å få babyen til å fokusere på måltidet.
Ovenfor er måter å ta vare på underernærte barn på, slik at foreldre kan ta bedre vare på babyene sine. Prøv å la babyen din utvikle seg fullt og helt.
aFamilyToday Health - Vitaminer spiller en viktig rolle i utviklingen, og bidrar til å sikre stabil og balansert utvikling i de første årene hos barn.
Innrykket spedbarnsfontanel oppstår når den myke flekken på skallen blir dypere enn normalt. En av hovedårsakene er dehydrering.
I følge statistikk er en tredjedel av barn under 5 år forkrøplede og underernærte. Hvis du er bekymret for dette problemet, vær utstyrt med måter å overvinne underernæring hos små barn.
For å sikre at det ikke er mangel på melk til amming, at melkekanalene ikke blokkeres, og for å sikre babyens hygiene, bør mødre forstå følgende ting...
aFamilyToday Health - Be barnet ditt spise 3 måltider om dagen og lær hvordan du kan forhindre at barnet ditt får anoreksi som vil hjelpe dem å unngå helseproblemer senere.
aFamilyToday Health - Mange foreldre tror feilaktig at et måltid med mye kjøtt, fisk, egg, melk... er det mest fornuftige balanserte ernæringsmåltidet for barn.
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.