Hvorfor virker huden gammel når den er ung?

Forekomsten av aldersflekker er veldig merkbar hos personer som har passert middelalderen, vanligvis fra fylte førti og utover. Det er imidlertid noen tilfeller der aldersflekker vises i ung alder. Så hva er årsaken til dette fenomenet? La oss finne svaret med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!

Aldersflekker oppstår ofte når huden blir aldrende. Men bare fordi du bare er tjue eller tretti år gammel, og huden din har blitt eldre, betyr det ikke at du er gammel. De er bare tegn på at huden din ikke blir tatt godt vare på.

Hva er skilpadde hos unge mennesker?

Aldersflekker hos unge mennesker er mørke flekker, de vises ofte i hudområder som er direkte eksponert for solen som skuldre, rygg, armer, hender, ... Aldersflekker er lett å se hos personer med lys hud, hvitere eller lysere i fargen, men det betyr ikke at personer med mørk hud ikke vil ha aldersflekker. De eksisterer vanligvis som flate flate flekker av forskjellige former og størrelser.

I noen tilfeller oppstår også aldersflekker når du er ung

Over tid blir mengden melanin som produseres overflødig for kroppen, noe som fører til utseendet av aldersflekker. Selv om aldersflekker er mer vanlig hos personer i alderen 40 år og eldre, kan de i noen tilfeller vises tidligere hos yngre mennesker. Dette er en manifestasjon av aldring av huden, gradvis vil de bli større og mørkere i fargen.

Grunnen til at unge mennesker ser ut som skilpadde

Unge mennesker med premature aldersflekker er et tegn på at huden ikke blir tatt godt vare på og beskyttet. Her er noen grunner til å være ung, men allerede ha aldersflekker:

Usunn aktivitetsplan

Dagens unge har ofte en tendens til å være sent oppe, "sover dag og natt", noe som fører til å forstyrre kroppens naturlige biologiske klokke.Kroppens organer og deler reduseres, derved svekkes også eliminasjons- og selvhelbredende mekanismer, noe som fører til utseendet av premature aldersflekker på huden.

Lat til å trene, ikke tren sport

Alle vet betydningen og fordelene med trening for menneskers helse. Imidlertid er ikke alle flittige og tålmodige til å gjøre det regelmessig. Derfra bremser kroppens stoffskifte, giftstoffer hoper seg lett opp inne i kroppen. 

Inaktivitet gjør kroppens metabolisme treg

Dårlig leverytelse

I følge orientalsk medisin vil nedsatt leverfunksjon føre til depresjon av blod-qi. Samtidig kan leveren ses som et filter for kroppens giftstoffer. En usunn lever vil påvirke prosessen med rensing og avgiftning negativt. Derfra vil giftstoffer som hoper seg opp i kroppen på sikt gi mange alvorlige konsekvenser. Den mest åpenbare manifestasjonen når leveren begynner å svekkes er økt risiko for kviser, etterfulgt av mørke flekker, melasma og aldersflekker som vil angripe huden mer og mer.

Tar medisin i lang tid

Noen mennesker blir tvunget til å ta spesifikke medisiner i lang tid på grunn av personlige årsaker. Det gjør at kroppens evne til å absorbere og skille ut gradvis blir svakere. Dette gjør avgiftningsprosessen umulig og giftstoffer samler seg på overflaten, og forårsaker aldersflekker selv om du bare er i tjue- til trettiårene.

Hvordan forebygge og behandle når unge mennesker har aldersflekker

Generelt er aldersflekker i ung alder enkle å forebygge og behandle, men krever mye tid, krefter og tålmodighet:

• Endre livsstilen din, bygg en vitenskapelig timeplan, tren regelmessig for å øke stoffskiftet og eliminere giftstoffer fra kroppen.

• Spis et sunt kosthold, spis mye frisk frukt og grønnsaker. Fullt supplert med vitaminer og mineraler fra naturlige matkilder som frisk frukt, laks, melk, egg, ...
• Beskytt huden din mot direkte sollys ved å påføre solkrem regelmessig , bruke en bredbremmet hatt og unngå å gå ut mellom kl. 10.00 og 15.00.
• Drikk nok 1,5 - 2 liter vann per dag for å støtte kroppens stoffskifte. Vann skaper forutsetninger for at kroppen kan rense seg på beste måte, for å opprettholde kroppen og huden til å alltid være ung, strålende og full av liv.
• Bruk noen vanlige legemidler/kremer for å behandle aldersflekker med kjemiske ingredienser: Tretinoin, AHA, vitamin C, Retinol, Hydrokinon,...
• Ta vare på huden din regelmessig med ansiktsmasker laget av nære naturlige ingredienser som: Yoghurt- og sitronmaske, gurkemeie- og honningmaske, potet, aloe vera, centella asiatica,...

Å bygge et fornuftig kosthold er hemmeligheten til å gi næring til huden fra innsiden

Gjennom artikkelen ovenfor kan vi se at skilpaddeskall kan dukke opp i alle aldre. Derfor må vi ta vare på og ta vare på helsen vår regelmessig og riktig. Øk treningen, lev et lykkelig og sunt liv for å avgifte kroppen og bremse den generelle aldringsprosessen i kroppen.