Under graviditeten svekkes motstanden til den gravide mors kropp, noe som skaper muligheter for bakterier og virus til å angripe og forårsake sykdom. Ikke nok med det, huden til gravide møter også mange problemer på grunn av hormonelle endringer. På dette tidspunktet, hvis hudmotstanden er ordentlig og godt tatt vare på, vil det i stor grad hjelpe til med å beskytte moren mot skadelige stoffer. Derfor er forbedring av hudpleie under graviditet generelt og beskyttelse av hudmotstand spesielt det mest effektive tiltaket for å holde huden sunn.
Sammen med utviklingen av fosteret i livmoren endres ikke bare mors kropp i form, men huden påvirkes også betydelig mange steder. For å forstå hudproblemene som gravide mødre har, har aFamilyToday Health samlet noen nyttige måter å ta vare på gravide kvinners hud for å øke hudmotstanden , så selv om du er gravid, har du fortsatt vakker, strålende hud. strålende og sunn, samtidig som du beholder kroppen frisk til å ønske babyens fødsel velkommen.
Strekkmerker er det hudproblemet som mange gravide snakker mest om. Nesten 90 % av gravide kvinner opplever synet av rødbrune eller sølvhvite strekkmerker som vises i sikksakk på magen, lårene, hoftene, brystene som tette edderkoppnett. Denne tilstanden er mer vanlig i de siste 3 månedene av svangerskapet, når babyen har vokst i livmoren. Frekvensen av mors vektøkning vil være en medvirkende faktor for å bestemme omfanget av strekkmerker. Genetiske faktorer spiller også en viktig rolle i at en gravid kvinnes hud strekker seg mer eller mindre.
Løsning:
Du bør trene forsiktig regelmessig for å holde huden fast og sunn. Dessuten kan du også bruke flere kremer som inneholder vitamin E og alfahydroksysyrer for å øke hudens toleranse for å forhindre denne tilstanden. Husk at når du støter på denne situasjonen, ikke vær for bekymret fordi disse strekkmerkene vil falme og forsvinne etter fødselen hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din ordentlig.
Under graviditet øker melaninpigmentet i huden betydelig, noe som forårsaker mørke hudflekker på pannen, kinnene, nakken, armhulene og brystene til gravide kvinner. I tillegg blir føflekkene og fregnene på den gravide morens hud også mørkere. Omtrent 50 % av gravide kvinner lider av dette hudproblemet.
Løsning:
For å beskytte huden din bedre bør du hver gang du går ut bruke en solkrem med SPF større enn 15. Husk også å bruke en bredbremmet lue når du skal ut eller i solen Unngå ultrafiolette stråler og reduser risikoen for mørkfarging og pigmentering.
Akne er en vanlig bekymring for mange gravide kvinner, spesielt for kvinner som ofte har akne før graviditet. Årsaken er at under graviditeten produserer den gravide mors kropp mange hormoner som stimulerer huden til å produsere mer talg og olje, som tetter porene og forårsaker kviser.
Løsning:
For å forhindre akne og begrense olje til huden, bør du rengjøre huden regelmessig. Du bør unngå å bruke krem eller aknebehandling fordi uten legens veiledning vil noen kjemikalier i akneprodukter påvirke fosteret.
Under graviditeten vil kapillærene bli skjøre, følsomme og svært utsatt for brudd under trykket av økt blodsirkulasjon. Dette er hovedårsaken til utseendet av små blodårer på kinnene. Vanligvis forsvinner denne tilstanden etter at moren har født.
Fenomenet blå årer er forårsaket av åreknuter forårsaket når mengden blod i mors kropp øker for å forsyne fosteret. Åreknuter kan være ubehagelige, smertefulle og vises ofte i legger, lår, nakke og bryst.
Løsning:
For å overvinne forekomsten av røde og blå årer på huden, kan du prøve noen av følgende tiltak:
Unngå å stå over lengre tid
Gå forsiktig så mye som mulig for å hjelpe blodsirkulasjonen bedre
Løft bena når du ligger ned for å hjelpe venene til å hvile og avlaste trykket på benårene
Unngå å sitte over lengre perioder
Spis mat som er rik på vitamin C for å holde årer sunne, øke hudens elastisitet og øke hudens motstand
Vektkontroll: Gravide kvinner bør opprettholde en sunn vekt, unngå å gå opp for mye i vekt for raskt.
Over tid blir også babyen i magen større og større, magen blir også større og større, noe som får magehuden til å strekke seg. Denne tilstanden gjør at gravide kvinners hud blir tørr, kløende og ubehagelig. Men hvis tilstanden er ledsaget av symptomer som kvalme, oppkast, tap av matlyst, tretthet eller gulsott, bør du kontakte legen din, da dette kan være et tegn på obstetrisk kolestase relatert til lever- og nyrefunksjon. Hvis du har alvorlig kløe som har en tendens til å spre seg nedover armene og bena dine, kan dette være et tegn på at du har svangerskapelveblest (PUPP). I følge statistikk er forekomsten av denne sykdommen hos gravide kvinner 1/150.
Løsning:
Hver dag bør du drikke mye vann fordi dette vil bidra til å opprettholde fuktigheten i huden fra innsiden. I tillegg legger du også vekt på nøye hudhygiene med skånsomme, egnede hudpleieprodukter som øker hudens motstand. Du kan også prøve et havregrynbad for å forbedre kløen og ubehaget.
Fra 2. trimester og utover vil du se en mørk linje på magen som går fra over navlen til skambenet. Faktisk har hver kvinne denne stripen tilgjengelig, men normalt ligner den på hudfarge så vi legger ikke merke til den. Under graviditeten øker mengden østrogenhormon, noe som gjør at den gravide morens kropp får mer pigment, hvorfra denne brune linjen blir mørkere. Ikke nok med det, denne økte mengden pigment fører også til at kroppen vises mange mørke flekker i ansiktet eller i huden rundt brystvorten.
Løsning:
Det er ingenting du kan gjøre for å forhindre at denne brune linjen vises ettersom den er en del av graviditeten. Men for det meste vil denne brune linjen gradvis falme etter at du har født, men i noen tilfeller vil den forbli for alltid.
Hvis du ikke vil at denne brune stripen skal bli mørkere, kan du unngå å utsette magehuden for for mye direkte sollys. I tillegg bør du også ta folsyretilskudd fordi mange studier har vist at folsyre kan bidra til å forhindre mørkfarging av huden og spille en enorm rolle i hjernens utvikling av fosteret.
Her er noen vanlige hudforandringer under graviditet og hvordan du kan fikse dem. I tillegg til de ovennevnte tiltakene, bør gravide kvinner også ta hensyn til riktig hudpleie og hygiene for å fremme hudmotstand, beskytte kroppen mot patogene bakterier, og dermed forhindre en rekke sykdommer og sykdommer. Hjelper med å holde huden hvit og strålende.
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.
Skolefrafall hos barn er et økende problem. Oppdag de 7 viktigste årsakene og <strong>effektive løsninger</strong> for å forebygge at barn slutter på skolen. Lær hvordan du støtter barnets utdanning.
Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.
Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.
Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.
Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.
Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!
Hudsykdommer hos babyer er lett å oppstå av mange forskjellige årsaker. Ikke bekymre deg for mye, for så lenge du håndterer det riktig, vil babyen ha det bra.
aFamilyToday Health - Lær hvordan du måler barnets temperatur riktig for å oppdage feber og sikre barnets helse.
Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.
