Amming er den beste måten for babyer å absorbere næringsstoffer fra de første månedene av livet. Men når du ammer vil du oppleve en følelse av tetthet i brystene, som over tid kan føre til sprekker og til og med blødninger i brystene. aFamilyToday Health gir deg raske tips for å hjelpe deg raskt å lindre smerte og snart gjenvinne den glatte huden til "øybryster".
Uttrykk litt melk og la det tørke naturlig på brystvortene, morsmelk kan få deg til å føle deg mindre smertefull, melk inneholder også naturlige antibakterielle midler som hjelper til med å helbrede sprekker. Men hvis babyen din har trøst, bør du ikke bruke melk for å lindre sprekkene, da gjær kan vokse i melkemiljøet og infisere sprekkene.
Den enkle, men effektive måten er å vaske brystvortene etter amming. Du bør vaske av spytt og tørrmelk som er igjen på brystvortene med en uparfymert såpe, vask forsiktig for å unngå irritasjon på huden. Skyll deretter med rent vann for å unngå såperester på brystvorten og tørk med en myk klut.
Hvis du har en stor sprekk, kan du be legen din om å påføre litt antibiotisk salve på sprekken. Du bør velge fett av naturlig opprinnelse og er ikke skadelig for babyer.
Du kan lage ditt eget saltvann for å vaske området med sprekker. Bland en halv teskje salt i et glass rent vann og bløtlegg brystvortene i saltvann i ca. 5 minutter, og skyll deretter med rent vann for å vaske bort alt saltet som er igjen på brystvortene.
Hvis du føler for mye smerte, kan du ta flere smertestillende midler som paracetamol eller ibuprofen 30 minutter før du mater babyen din.
Prøv også å holde babyen og amme i en annen stilling. Prøv å finne en matestilling som både mor og baby er komfortable med, og slik at babyen kan feste seg ordentlig.
Du bør oppsøke lege dersom huden som sprekker i brystområdet ved amming er langvarig og smertefull for riktig diagnose og behandling.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.
