Personer med blodfortynnende bør avstå fra å spise, hva bør de spise?

Hemofili (også kjent som hemofili) er en sjelden arvelig blodproppsykdom. I tillegg til å ta medisin, må pasienten ha et fornuftig kosthold for å forbedre tilstanden til sykdommen. Så hva bør folk med blodfortynnende spise, hva bør de spise? La oss finne ut av den følgende artikkelen.

Blodfortynnende er en sjelden sykdom, de fleste lider av det på grunn av genetikk. Sykdommen forekommer hovedsakelig hos menn mens kvinner er bærere av sykdomsgenet. Når blodet er tynt, må pasienten overvåkes nøye av legen. Dessuten, vær oppmerksom på kostholdet, forstå hva du skal spise med tynt blod for å unngå å påvirke helsen. 

Hvilken sykdom er blodfortynnende?

Hemofili (også kjent som hemofili eller hemofili) er en blodproppsykdom forårsaket av mangel på proteiner eller noen koagulasjonsfaktorer i pasientens kropp. For personer med tynt blod kan selv en liten skade forårsake ukontrollert blødning, risikoen for at blod strømmer inn i ledd og muskler som forårsaker sterke smerter som fører til funksjonshemming, blødninger i hjernen som forårsaker død.

Blodfortynnende er en sjelden sykdom, de fleste lider av det på grunn av genetikk.

Det finnes tre typer blodfortynnende midler, inkludert formene A, B og C, med type A som den vanligste. Som nevnt ovenfor er pasienter med hemofili hovedsakelig arvelige, men det er fortsatt en fjerdedel av tilfellene av personer med sykdommen selv om det ikke er noen familiehistorie med denne sykdommen. 

Personer med hemofili er utsatt for mange komplikasjoner, inkludert fedme. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er det dobbelt så stor sannsynlighet for at ungdom og barn med hemofili blir overvektige som befolkningen generelt.

Symptomer på hemofili

Avhengig av alvorlighetsgraden av koagulasjonsfaktormangelen, varierer symptomene fra person til person. I milde tilfeller kan personer med tynt blod blø under en skade. Men ved alvorlig mangel kan spontan blødning oppstå, noe som betyr blødning uten åpenbar grunn. 

Hvis du merker noen av følgende tegn på spontan blødning, kontakt legen din umiddelbart:

• Stivhet;
• Smerter i leddene;
• Dype blåmerker;
• Blodig avføring;
• Det er blod i urinen;
• Irritasjon (hos barn);
• Overdreven blødning;
• Blødende tannkjøtt;
• Hyppige neseblod;
• Store, uforklarlige blåmerker.

Hvis du har hemofili, bør du finne ut hva du skal spise og hva du skal spise.

I følgende tilfeller, søk øyeblikkelig legehjelp:

• Nakkesmerter;
• vedvarende oppkast;
• Alvorlig hodepine;
• tåkesyn eller dobbeltsyn;
• Kontinuerlig blødning fra en skade.

Hva spiser folk med blodfortynnende?

I tillegg til å ta medisiner og beskytte bein og ledd, er mennesker med tynnende blod svært viktige for å hjelpe pasienter med å forbedre blodpropp.

Så folk med tynt blod bør avstå fra å spise, hva bør spise for å være bra for helsen? Her er matvarene som personer med blodfortynnende bør unngå:

Mat med høyt innhold av mettet fett og sukker

Matvarer som inneholder mye helmelk, brus, kaker, fete og søte snacks bør unngås. I tillegg bør pasienter begrense forbruket av stekt mat og gå over til kokt mat.

Begrens forbruket av stekt mat og bytt til kokt mat. 

Du kan fortsatt spise fra tid til annen, men må spise i en porsjonskontrollert og frekvensbegrenset diett. Fordi matvarene nevnt ovenfor, når de kommer inn i kroppen, vil det ta lang tid for kroppen å fordøye, og dermed påvirke blodsirkulasjonsprosessen.

Vitamin E, fiskeolje

I tillegg til matvarer som inneholder mye helmelk, brus, kaker, fete og søte snacks, bør pasienter med blodfortynnende være oppmerksomme på å unngå å bruke vitamin E -tilskudd, fiskeolje . Hvorfor er det slik? Fordi noen kosttilskudd kan gjøre blødninger verre hos personer som har problemer med å koagulere, noe som er helsefarlig. Det er best for pasienter å konsultere legen sin før tilskudd.

Ingefær, hvitløk

Hva spiser folk med blodfortynnende? Svaret er å unngå å spise ingefær, hvitløk og drikke ginkgo biloba . Fordi de kan begrense eller til og med gjøre medisinene som brukes til å behandle blodfortynnende sykdom ineffektive, noe som fører til mer alvorlig sykdom, til og med blødning, som fører til døden.

Pasienter med blodfortynnende bør være oppmerksomme på å unngå å bruke vitamin E-tilskudd, fiskeolje.

Hva bør personer med blodfortynnende spise?

Over er maten pasienten må inkludere i listen over hva man skal spise. Så hvis du har tynt blod, hva bør du spise?

Her er noen matvarer som personer med hemofili bør øke kosttilskuddene sine:

Kalsium

Ifølge eksperter hjelper kalsium både med å styrke bein og hjelper til med dannelsen av blodplater, blodpropp samt forhindrer overdreven blødning fra sår. Mat rik på kalsium bør inkludere melk, yoghurt, ost, soyamelk, tofu, brokkoli, grønnkål, asparges, appelsiner, mandler, fiken, etc.

Yoghurt er rik på kalsium.

Jern

Vi vet alle at blødning vil føre til at kroppen mister en viss mengde jern. Derfor vil en diett med jernrik mat som rødt kjøtt (ku, sau, geit, gris), fjærfe, bønner, rosiner osv. bidra til å fremme dannelsen av hemoglobin i kroppen. Pasienter bør innta disse matvarene sammen med grønnsaker rike på vitamin C for å øke jernabsorpsjonen.

Vitamin C

Mat rik på vitamin C inkluderer jordbær, appelsiner, epler, kiwi, spinat, blåbær, ananas, papaya og spirer. Å legge dem til pasientens kropp med tynt blod kan bidra til å forbedre blodpropp så vel som kollagenproduksjon, som har effekten av å løse opp blåmerker på kroppen.

Vitamin K

Spinat, brokkoli, kålrot, kål, asparges, salat, havre, olivenolje, grønn te ... er mat rik på vitamin K, som fremmer produksjonen av protrombin og glykogen. Viktig for blodpropp og forhindrer blodtap.

Glykogenkomponenten alene har evnen til å bidra til å forbedre leverfunksjonen - organet som syntetiserer de fleste koagulasjonsfaktorene.

B-gruppe vitaminer

Bananer, erter, mais, appelsinjuice, peanøttsmør, eggeplommer, fjærfe, fisk, fermentert ost, hele korn og soyabønner... er matvarer rike på vitamin B12 og B6., som er ansvarlig for produksjonen av røde blodlegemer. . 

Alle B-vitaminer er rike på riboflavin og niacin, som forbedrer sirkulasjonen og blodproduksjonen i kroppen. Imidlertid, ifølge anbefalingene fra eksperter, bør pasienter med hemofili bare spise denne matgruppen med måte, og unngå misbruk fordi å spise for mye kan også tynne blodet.

Alle B-vitaminer bidrar til å forbedre sirkulasjonen og blodproduksjonen i kroppen.

Vann

Ikke bare pasienter med tynt blod, alle levende kropper trenger nok vann hver dag for å hjelpe kroppen med å holde seg frisk. Spesielt personer med blodfortynnende bør drikke nok vann for å hjelpe kroppen til å fungere "jevnt". Ideelt sett bør du drikke 8-12 glass vann per dag.

Over er informasjon om blodfortynnende sykdom, informasjon som denne pasienten må ta hensyn til i ernæringsspørsmål. Hva du skal spise , hva du skal spise, hva du skal spise, du har allerede svaret for deg selv. Merk at når du begynner å inkludere disse matvarene i kostholdet, må pasienten konsultere en lege eller ernæringsfysiolog, og det er viktig å følge et sunt og balansert kosthold for å være effektivt. forhindre farlige komplikasjoner.