Vai divradžu dzemde ir bīstama grūtniecēm?
Detalizēta informācija par divradžu dzemdi: cēloņi, simptomi, grūtniecības riski un jaunākās ārstēšanas metodes medicīnā
Grūtniecei ar taisnu vēdera muskuļu atdalīšanu ir bīstami?
Dzirdot iztaisnošanas vēdera muskuļu šķelšanos (vēdera krampjus), daudzi cilvēki uzskata, ka tā ir neveselīga parādība. Tātad, kas ir taisna vēdera muskuļu šķelšanās? Vai tas ir bīstami grūtniecības laikā?
Faktiski vēdera muskuļu šķelšanās grūtniecēm ir diezgan izplatīta parādība. Tas var izraisīt vairākus nepatīkamus simptomus, kas traucē ikdienas dzīvē. Grūtniecēm, kad tas ir nepieciešams, jāierobežo dažas kustības un ir savi ārstēšanas norādījumi.
Kāda ir taisna vēdera muskuļu atdalīšanās?
Tas ir palielināts vēders, jo attālums starp labās un kreisās puses vēdera muskuļiem ir palielinājies nekā parasti. Tas ir ļoti bieži sastopams grūtniecēm. Apmēram divas trešdaļas grūtnieču saskaras ar šo parādību.
Zīdaiņiem un pieaugušiem vīriešiem var būt arī šis stāvoklis. Vīriešiem iemesls var būt jojo diēta, neregulāras gurkstības vai svara treniņš, vai citi iemesli.
Atkārtota grūtniecība palielina spēju atdalīt taisnus vēdera muskuļus, jo īpaši auglim augot mātes iekšienē. Turklāt ir arī daži citi riska faktori, piemēram, grūtnieces, kas vecākas par 35 gadiem, daudzaugļu grūtniecība vai augļa svars.
Grūtniecība rada lielu spiedienu uz vēdera sienu, tāpēc dažreiz priekšpuses muskuļi nespēj saglabāt savu sākotnējo formu. Sporta zālē tas tiek parādīts kā 6 iepakojumi.
Kad šādi sāniski muskuļi kustas, dzemdei, zarnām un citiem orgāniem priekšpusē ir tikai plāna saistaudu sloksne, kas tos notur vietā. Bez vēdera muskuļu palīdzības maksts piegāde būtu daudz grūtāka.
Tas var izraisīt arī muguras sāpes, aizcietējumus un urīna noplūdi. Tas pat var apgrūtināt elpošanu un ierobežot jūsu parastās aktivitātes. Ļoti reti, bet smagos gadījumos var plīst audi un no atveres izlauzties orgāni, ko sauc par vēdera sienas trūci.
Šī stiepšanās parasti saraujas pati pēc piedzimšanas, taču dažos gadījumos muskuļi neatgriežas normālā stāvoklī apmēram gadu.
Ko drīkst un ko nedrīkst grūtniecēm
Jums nevajadzētu sasprindzināt muskuļus. Tas pasliktinās situāciju. Smagu priekšmetu celšana, tostarp mazuļa turēšana, arī noslogos saistaudus. Fakts, ka jūs piecelties un apsēsties, arī šajā gadījumā tiek uzskatīts par smagu priekšmetu celšanu, jo jums ir jāpaceļ jūsu ķermeņa svars. Ja darba laikā tas tiek darīts nepareizi, tas rada lielu spiedienu uz novājinātajiem vēdera muskuļiem.
Jums vajadzētu būt uzmanīgiem ar vingrinājumiem. Dažas regulāras vingrošanas aktivitātes, tostarp vēdera muskuļu spiešana, kraukšķēšana, atspiešanās un vingrojumi, kas palīdz samazināt vēdera tauku daudzumu, pasliktinās vēdera atdalīšanu. Tā vietā varat doties peldēties , praktizēt dažas piemērotas jogas kustības.
Labākais laiks, lai sāktu stiprināt vēdera muskuļus, ir pirms grūtniecības iestāšanās, ja iepriekš nav bijusi taisna vēdera šķelšanās. Kad sākat vingrot grūtniecības laikā un pēc tās, vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu par to, ko darīt un no kā izvairīties.
Kā notiek ārstēšana?
Ja taisna vēdera šķelšanās nav pārāk smaga, jums var nebūt nepieciešama ārstēšana. Bet, ja nolemjat atkal iestāties grūtniecība, sazinieties ar savu ārstu, lai atrisinātu problēmu.
Jūsu ārsts izmēra attālumu starp muskuļiem, izmantojot pirksta platumu, mērlenti vai citu instrumentu vai, iespējams, ultraskaņu. Daudzas sievietes var samazināt vēdera muskuļu atstarpi, apgūstot fizisko terapiju un rehabilitācijas vingrinājumus.
Ja rehabilitācija jums nav piemērota, operāciju var uzskatīt par alternatīvu. Ķirurģija, lai noņemtu nokarenu vēdera ādu, lieko tauku daudzumu un vēdera muskuļus, vai operācija vēdera veidošanai. Ķirurgs labos vājos muskuļus.
Šo operāciju var veikt arī ar laparoskopiju, kas tiek veikta tikai ar maziem griezumiem, nevis lielu griezumu. Neatkarīgi no izvēlētās metodes var rasties rētas, infekcija un citas blakusparādības.
Cerams, ka, ņemot vērā iepriekš minēto informāciju, jūs par to pārāk neuztraucieties un saņemsiet pareizu ārstēšanu. Novēlu jums vienmēr vislabāko veselību grūtniecības laikā.
37. nedēļa
Detalizēts ceļvedis par 37. grūtniecības nedēļu - augļa attīstība, mātes veselība, svarīgākās pārbaudes un ieteikumi pirms dzemdībām
18. nedēļa
Auglim ir 18 nedēļas, tāpēc māte ir izgājusi pusi no grūtniecības ceļa. Šajā laikā arī mazuļa maņas ir attīstījušās skaidrāk. Grūtniecība, 18. nedēļa auglim
Bieži sastopamas žultspūšļa slimības, kas grūtniecības laikā rada diskomfortu
Grūtniecēm ir jāuzmanās no žultspūšļa slimībām, īpaši no žultsakmeņiem. Uzziniet visus simptomus un efektīvās ārstēšanas iespējas šajā rakstā.
Astes kaula sāpes grūtniecības laikā: kas grūtniecēm jāzina?
Astes kaula sāpes grūtniecības laikā ir bieža parādība, kas rada neērtības. Uzziniet, kā vājināt sāpes un labāk sevi aizsargāt.
7. nedēļa
Septītajā grūtniecības nedēļā tiek attīstīta nabassaite, kas nodrošina skābekli un barības vielas auglim. Uzziniet vairāk par 7. grūtniecības nedēļu!
8 pazīmes, kas palīdzēs uzzināt, kad olšūna ir pievienota dzemdei
Veiksmīga olšūnas implantācija dzemdē ir svarīgs solis, lai noteiktu, vai iestāsies grūtniecība. Šis process var izpausties arī ar vairākām pazīmēm, kas būtiski palīdz atpazīt grūtniecību.
Augļa kustības: agrīna patoloģisku pazīmju atklāšana!
Cik reizes dienā ir normāli, ja mazulis spārda? Uzziniet par augļa kustībām, izmantojot aFamilyToday Health, lai nodrošinātu veselīgu bērnu visā grūtniecības laikā.
27. nedēļa
Grūtniecības 27. nedēļā mazulim ir tāda pati forma kā dzimšanas brīdī. Uzziniet vairāk par bērnu audzināšanas metodēm un mātes veselību.
Viss par grūtniecēm, kas grūtniecības laikā inficētas ar herpes vīrusu
Grūtnieces, kas inficētas ar herpes vīrusu (dzimumorgānu herpes), var radīt nopietnas sekas auglim. Noskaidrosim, kā pareizi rīkoties šādās situācijās.
Vai grūtniecēm ar dzelteniem izdalījumiem grūtniecības laikā vajadzētu uztraukties?
Dzeltenie izdalījumi grūtniecības laikā var liecināt par problēmām. Uzziniet, kādi ir iespējamie cēloņi un kad meklēt medicīnisko palīdzību.
Padomi, kā palīdzēt grūtniecēm mazināt reiboni grūtniecības laikā
Reibonis ir viens no biežākajiem stāvokļiem, ar ko saskarsies grūtnieces. Uzziniet, kā palīdzēt mazināt reiboni grūtniecības laikā!
3 dažādas dzemdes kontrakcijas, kas grūtniecēm jāzina
Grūtniecēm ir daudz pazīmju, kas ļauj atpazīt dzemdību procesu, un viens no visdrošākajiem simptomiem ir dzemdes kontrakciju parādīšanās.
Kāds ir pārmērīgas siekalošanās cēlonis grūtniecības laikā? 8 veidi, kā to labot
Paaugstināta siekalošanās grūtniecības laikā ir diezgan izplatīta parādība, īpaši pirmajās 12 grūtniecības nedēļās vai rīta nelabuma gadījumā.
Nav embriju (tukšas olas) un tas, kas jums jāzina
Izpratne par embrionālo trūkumu palīdzēs jums nodrošināt drošu un veselīgu grūtniecību agri nākotnē.
29. nedēļa
29. grūtniecības nedēļa: augļa svars, attīstība, grūtnieces ķermeņa izmaiņas un noderīgi padomi. Uzziniet, ko sagaidīt šajā laikā.
Atbildiet uz jautājumu Vai grūtniecības laikā ir pareizi veikt rentgenu?
Jau ilgu laiku daudzas grūtnieces vienmēr ir prātojušas, vai grūtniecības laikā ir pareizi veikt rentgenu? Šajā rakstā piedāvājam jaunākos pētījumus un atbildes uz šo jautājumu.
Zems progesterons grūtniecības laikā var radīt daudzas problēmas!
Kas ir progesterons? Kāpēc zems progesterona līmenis ir bīstams auglim? Lūdzu, noskaidrojiet, kā to ierobežot un kādas ir sekas!
Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
Pēcdzemdību depresija: cēloņi, pazīmes un veidi, kā to novērst
Jaunākās pēcdzemdību depresijas pazīmes, inovatīvas ārstēšanas metodes un efektīvi risinājumi māmiņām. Uzziniet, kā atpazīt depresijas simptomus pēc dzemdībām un iegūstiet profesionālu atbalstu.
Vai divradžu dzemde ir bīstama grūtniecēm?
Detalizēta informācija par divradžu dzemdi: cēloņi, simptomi, grūtniecības riski un jaunākās ārstēšanas metodes medicīnā
37. nedēļa
Detalizēts ceļvedis par 37. grūtniecības nedēļu - augļa attīstība, mātes veselība, svarīgākās pārbaudes un ieteikumi pirms dzemdībām
Grūtniecības laikā nejauciet sliktu dūšu ar smagu rīta nelabumu
85% sieviešu grūtniecības laikā izjūt sliktu dūšu. Šī problēma pasliktinās gan mātei, gan mazulim, ja Jums rodas rīta slikta dūša (smaga rīta slikta dūša).
18. nedēļa
Auglim ir 18 nedēļas, tāpēc māte ir izgājusi pusi no grūtniecības ceļa. Šajā laikā arī mazuļa maņas ir attīstījušās skaidrāk. Grūtniecība, 18. nedēļa auglim
Brūni izdalījumi grūtniecības laikā? Problēmas, kurām mātēm jāpievērš uzmanība
Brūni izdalījumi grūtniecības laikā liek grūtniecēm uztraukties, baidoties, ka tā ir spontāna aborta pazīme. Patiesībā šo situāciju izraisa daudzi iemesli
Menstruācijas grūtniecības laikā: vai tas var notikt?
Vai grūtniecības laikā ir iespējamas mēnešreizes, vai arī šo asiņošanu no maksts grūtniecības laikā izraisa citi faktori?
Bieži sastopamas žultspūšļa slimības, kas grūtniecības laikā rada diskomfortu
Grūtniecēm ir jāuzmanās no žultspūšļa slimībām, īpaši no žultsakmeņiem. Uzziniet visus simptomus un efektīvās ārstēšanas iespējas šajā rakstā.
Astes kaula sāpes grūtniecības laikā: kas grūtniecēm jāzina?
Astes kaula sāpes grūtniecības laikā ir bieža parādība, kas rada neērtības. Uzziniet, kā vājināt sāpes un labāk sevi aizsargāt.
7. nedēļa
Septītajā grūtniecības nedēļā tiek attīstīta nabassaite, kas nodrošina skābekli un barības vielas auglim. Uzziniet vairāk par 7. grūtniecības nedēļu!