Jums nav jābūt katrai mazai virtuves iekārtai tirgū, taču, iespējams, atklāsiet, ka dažas mazas ierīces var dot labumu jūsu gatavošanas centieniem un padarīt gatavošanu jautru! Mazās ierīces ir ieguldījums, tāpēc pārliecinieties, vai tiešām izmantojat kādu no šīm ierīcēm, ko nolemjat iegādāties: Tosteri un tosteru krāsnis: ikvienam ir nepieciešams tosteris […]
Šīs 2 spēles mazuļiem ne tikai sagādā prieku, bet arī vienkārši veidi, kā palīdzēt māmiņām stimulēt bērna maņu attīstību pirmajos dzīves mēnešos. Skatīsimies un uzreiz mācīsimies, mammu!
Saules enerģijas izmantošana prasa iepriekšējus izdevumus. Izmantojot saules enerģiju, jūsu ieguldījums atmaksājas labi, taču jums ir jāizmaksā nauda avansā. Bankas ir kļuvušas ļoti izvēlīgas attiecībā uz aizdevumu izsniegšanu; kopumā jums ir nepieciešams kapitāls jūsu mājās, lai pretendētu uz otru hipotēku, un daudzi cilvēki ir redzējuši viņu pašu kapitālu […]
Saules fotoelektriskie (PV) moduļi ir ideāli piemēroti akumulatoru uzlādēšanai. Elektronika ir minimāla, un tāpēc izmaksas ir zemas. Kad transportlīdzeklis kādu laiku atrodas bez iedarbināšanas, tā akumulators kļūst vājš. Ja akumulators ir vecs, tas ir vēl sliktāk. Ja jums ir veca kravas automašīna, automašīna vai RV, kas […]
Ja vēlaties sākt izmantot saules enerģiju, jums nav jāgaida, līdz jums ir pietiekami daudz naudas, lai visu māju pārveidotu saules enerģijas izmantošanai. Jūs sākat vienkārši un strādājat ar saules enerģijas projektiem un ierīcēm, piemēram, šīm: Ainavas apgaismojums: tas, iespējams, ir lētākais veids, kā sākt izmantot […]
Medus, ko parasti ēdat, klasificē pēc primārajiem ziedu avotiem, no kuriem bites savāca nektāru. Milzīgas apelsīnu birzs vidū stropa saime savāc nektāru no apelsīnu ziediem — tādējādi bites ražo apelsīnu ziedu medu. Bites āboliņa laukā gatavo āboliņa medu, un […]
Ziedi un bites lieliski sader. Bites savāc nektāru un ziedputekšņus, kas ļauj augiem vairoties. Savukārt ziedputekšņi baro bišu mazuļus, un nektārs tiek pārvērsts medū, ko baudīt bites un jūs. Visi ir laimīgi. Lai gan daudzu veidu koki un krūmi ir bišu galvenais ziedputekšņu un nektāra avots, plašs […]
Šī banānu zemeņu auzu pankūku recepte ir garšīgs brokastu ēdiens ar zemu glikēmisko līmeni. Ievērojot diētu ar zemu glikēmisko līmeni, ir jāsamazina daudz rafinētu graudu un cukuru, taču jūs joprojām varat baudīt dažas saldas brokastis, piemēram, banānu zemeņu auzu pankūkas. Samazinot balto miltu daudzumu un pievienojot to masai ar […]
Viens no labākajiem veidiem, kā saglabāt jaunās diētas izmaiņas ar zemu glikēmisko līmeni, ir nodrošināt pieliekamo ar pārtiku ar zemu glikēmisko līmeni. Kāpēc? Ja vēl neesat to izdarījis, jūs galu galā sasniegsit punktu, kad dzīve kļūst nekārtīga vai aizņemta, un jums vienkārši nav laika plānot un gatavot veselīgu maltīti. Lai patiesi integrētu […]
Lai Ziemassvētku laikā rīkotu šo koku griešanas ballīti, varat paveikt lielu darbu. Kad esat savācis sastāvdaļas un amatniecības piederumus, apkopojiet tālāk norādītās receptes un pēc tam izmantojiet šeit sniegtos ballīšu plānošanas padomus, lai šī Ziemassvētku pasākuma organizēšana būtu viegla. Klasisks, bērniem piemērots olu rieksts (nepieciešamas 3 receptes) Vienkāršs mājās gatavots Gravlax […]
Tik straujas attīstības stadijā jaundzimušajiem ir būtiskas un specifiskas uztura vajadzības, tāpēc māmiņām, kas nesatur piena produktus, pirms mazuļu barošanas ar krūti vai pudelītes ir jāveic pētījumi. Visdabiskākais vitāli svarīgo uzturvielu un citu mazulim nepieciešamo vielu avots ir mātes piens vai tuvs atvasinājums (piemēram, mākslīgais maisījums). Piens […]
Kad ēdat ārpus mājas, viesmīlis vai viesmīle var palīdzēt jums izvairīties no piena produktiem ēdienkartē un no ēdiena, kuru vēlaties pasūtīt. Ja jums ir īpašas uztura vajadzības, piemēram, dzīvesveids bez piena produktiem, jūsu attieksme un pieeja ir svarīgas, lai izveidotu patīkamas attiecības ar restorāna apkalpotājiem. Esot […]
Iepērkoties sava saldūdens vai sālsūdens akvārija īrniekiem, meklējiet zivju tirgotāju, kurš pārdod veselīgas zivis un var piedāvāt informāciju un palīdzību, kad tā ir nepieciešama. Labam zivju tirgotājam ir šādas īpašības: Tīriet tvertnes un veikalu. Draudzīgi, izpalīdzīgi, zinoši darbinieki, kas atbild uz jūsu […]
Parasti celiakijas slimniekiem ir pareizi ēst šajā sarakstā iekļautās sastāvdaļas, taču joprojām ir vērts rūpīgi izlasīt pārtikas produktu etiķetes. Ja šaubāties, neēdiet! Mākslīgie saldinātāji Kukurūzas iesals Dekstroze Glikozes sīrups Maltodekstrīns Kukurūzas ciete Modificēta pārtikas ciete Mononātrija glutamāts Rīsu iesals Teksturēts augu proteīns Ksantāna sveķi
Jūsu mājas dekorēšanai ir nepieciešami daudzi mērījumi. Jums jāzina, vai mēbeles iederēsies tur, kur vēlaties, cik plati un gari logi ir logu apstrādei un cik daudz krāsas jums nepieciešams. Izmantojiet padomus šajā sarakstā, lai palīdzētu jums izlemt, kas jums jāmēra un kā aprēķināt daudzumus: […]
Tumša zīdainas tējas un piena kombinācija, chai ir modernākais dzēriens amerikāņu kafijas bāros. Chai, tēja un piens, kas garšots ar eksotiskām garšvielām un garšaugiem, tiek pasniegts karsts un tveicīgs. Pašdarināts Chai Pagatavošanas laiks: 5 minūtes Gatavošanas laiks: 25 minūtes Iznākums: 1 porcija 1 tase ūdens 2 melnās tējas maisiņi vai 2 ēdamkarotes […]
Šī ievārījuma kūkas ar veco laiku glazūru recepte tika nodota no paaudzes paaudzē (kā daudzas čuguna receptes). Sastāvdaļu sarakstā ir nepieciešams kazeņu ievārījums, taču varat izmantot jebkuru garšu, kas jums ir pa rokai. Glazūrai (recepte zemāk) ir izmantots pilnpiens un sviests, kas rada smalki bagātīgu kūkas apdari. Uz […]
Tas, ka jūs dzīvojat bez piena produktiem, nenozīmē, ka jums ir jāatsakās no kartupeļu biezeņa un mērces. Izmēģiniet šo recepti klasiskai krēmīgai kartupeļu biezputrai, kas pagatavota bez piena produktiem. Ja jums patīk mērce, pēc tam pievienojiet kādu gardu brūnu, sēņu nepiena mērci. Pagatavošanas laiks: 15 minūtes Gatavošanas laiks: 30 minūtes Iznākums: 10 lielas porcijas kartupeļu biezeņa […]
Ja Ziemassvētku vakariņās esat noguris no vecajām pusēm, izmēģiniet šo sautēto brokoļu raab, kam ir saldāka, maigāka garša nekā brokoļiem. Ja vien jums nav lielas sautēšanas pannas, jums to var nākties sadalīt uz pusēm un pagatavot divas reizes. Receptes soļos tiek pieņemts, ka tas tā ir. Liels […]
Tradicionāli olu piedāvājums Ziemassvētku laikā. Šī olu riekstu versija ir bagāta ar alkoholu pieaugušajiem pūlī. Ar šo recepti tiek pagatavots liels daudzums, lieliski piemērots atvērto durvju dienas ballītei. Jūtieties brīvi pārgrieziet recepti uz pusēm. Eggnog ir ļoti alkoholam bagāts dzēriens, tāpēc pārliecinieties, ka esat norādījis vadītājus starp […]
Gardēžu maltītes pasniegšanai saspringtajā Ziemassvētku sezonā nav jābūt saspringtam. Paņemiet līdzi šo parocīgo iepirkumu sarakstu pārtikas preču veikalā, lai nodrošinātu, ka jums ir visas nepieciešamās sastāvdaļas šādai ēdienkartei: pīļu krūtiņas ar kaltētu ķiršu mērci, saldo kartupeļu biezeni ar burbonu un brūno cukuru (puse […]
Ja esat adītāja, jūs zināt, ka dažreiz jums ir jāpārvērš collas centimetros vai otrādi. Adīšanas pārveidošanu nav grūti izdarīt, jums vienkārši jāatjauno savas matemātikas prasmes. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs konvertēt gan centimetrus, gan collas. Lai pārvērstu centimetrus collās, sadaliet centimetru […]
Lai zivis un citi jūras dzīvnieki jūsu sālsūdens akvārijā būtu laimīgi un veselīgi, jums ir jāveic dažas pamata apkopes. Daži uzdevumi, kas jums jādara katru dienu bez neveiksmēm; citi darbi, ko veicat katru nedēļu, divas nedēļas vai mēnesi. Un ik pēc trim mēnešiem jums ir rūpīgi jāpārbauda visas akvārija sistēmas, […]
Dārzeņu dārzniekiem katram mulčas veidam - organiskajai un neorganiskajai - ir unikāls mērķis. Neatkarīgi no tā, kuru jūs izvēlaties, augu dārza mulčēšanai ir vairākas priekšrocības: tā nomāc nezāles, notur mitrumu, maina augsnes temperatūru, samazina iespēju, ka noteiktas slimības uzbruks jūsu augiem, un piešķir jūsu dārzam pievilcīgu izskatu. […]
Lai palielinātu ražu, izmantojiet pareizo pieeju dārza dārzeņu laistīšanai. Parasti lielākā daļa dārzeņu augu nedēļā patērē apmēram 1 collu ūdens (1–2 collas karstā, vējainā un sausā klimatā). Ja jūs nesaņemat ūdeni no nokrišņiem, jums tas ir jāpiegādā. Šeit ir daži vispārīgi norādījumi, kā noteikt, kad jūsu […]
Pēdējās sals ir datums, kad jūs varat brīvi stādīt dārzeņu stādus vai tieši sēt dārzeņu sēklas dārzā. Pēdējais salnu datums ir vēlā pavasarī, bet datums atšķiras no gada uz gadu un dažādās vietās. Pareizo datumu varat atrast vietējā dārzu centrā vai […]
Plānojot savu dārzu, jāsāk ar to, kas jums ir. Jūs vēlaties, lai jūsu dārzs plauktu jūsu klimatiskajos apstākļos un lai izvēlētos augus, kas plaukst jūsu augsnē. Dārza plānā jāņem vērā arī esošās ēkas, sienas un gājēju celiņi. Ir dažas klasiskas dārzkopības problēmas un dažas […]
Ja jums ir celiakija, jums ir jāievēro bezglutēna diēta, lai saglabātu veselību, taču pārtikas produktu iegāde bez lipekļa var būt izaicinājums. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs izvairīties no glutēnu saturošiem pārtikas produktiem un savā pārtikas preču veikalā atrast glutēnu nesaturošus pārtikas produktus: Kļūstiet par etiķešu lasītāju. Ziemeļamerikā ir likums, ka pārtika […]
Zaļie rajoni sāk parādīties visā ASV. Iedomājieties, ka dzīvojat apkārtnē, kur visi dalījās ar saviem resursiem: apkārtnes automašīna. Apkaimes malkas šķeldotājs. Apkārtnes urbis. Noliktavas novietne, kas ir pilna ar mantām, kas reizēm vajadzīgas ikvienam. Tā vietā, lai katrai mājsaimniecībai piederētu viens no visa, jūs varētu samazināt savu kopējo patēriņu […]
Ja Jums ir IBS, tas bieži nozīmē, ka jūs gatavojat vairāk, taču dažās dienās jūs vienkārši vēlaties ēst bez problēmām. Saglabājiet savu pieliekamo pietiekami daudz ar IBS draudzīgām štāpeļšķiedrām — pamatsastāvdaļām ēdiena gatavošanai un lietošanai gatavam laika ietaupījumam, kas jūsu sistēmai var būt drošāks nekā ierastās versijas: Drošāki milti: brūnie rīsi, mandeles, kokosrieksti. , prosa, […]