5 gadus vecu bērnu attīstība: kas jāzina vecākiem?
5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.
8 mēnešus vecs mazulis: attīstība un uzturs
8 mēnešus veci mazuļi ir ļoti aktīvi un vēlēsies izpētīt visu sev apkārt. Jūsu mazulis šajā periodā attīsta arī daudzas jaunas prasmes.
Ja jūs interesē 8 mēnešus veca mazuļa attīstība un uzturs, noskaidrosim to kopā ar aFamilyToday Health, izmantojot šo rakstu.
8 mēnešus veca mazuļa augums un svars
8 mēnešus veca zēna vidējais svars ir aptuveni 8,6 kg, savukārt meitenes vidējais svars ir aptuveni 7,7 kg.
Puika šajā vecumā parasti ir 70,5 cm garš, bet 8 mēnešus vecas meitenes garums ir 68,58 cm.
8 mēnešus veca mazuļa attīstības pavērsiens
Daži no attīstības pavērsieniem, ko 8 mēnešus vecs mazulis var sasniegt šajā periodā, ir:
Kognitīvā attīstība
Kognitīvās spējas ir saistītas ar mazuļa intelektuālajām spējām, smadzeņu attīstību, kā arī spēju izprast visu apkārtējo, ieskaitot šādus faktorus:
Valodas prasme
Tagad jūsu bērns var pateikt tādas pamata zilbes kā “A”, “B”, “M”, “D”. Jūsu mazulis arī sāk mēģināt saistīt vārdus ar lietām un pat reaģēt, kad tiek izsaukts.
Zinātkāre
8 mēnešus veci mazuļi ir zinātkāri, viņi pastāvīgi kustēsies, lai izpētītu visu, sākot no sadzīves priekšmetiem līdz rotaļlietām un vienlaikus apgūtu savas funkcijas.
Izprotiet pamata instrukcijas
Astoņus mēnešus vecs bērns iemācīsies un atcerēsies pamata instrukcijas, ja atkārtosiet tās atkal un atkal. Piemēram: ja jūsu mazulis pastiepjas, lai kaut ko satvertu, un jūs sakāt "nē", pakratot galvu vai pamājot ar roku, viņš sapratīs, ka tas nav pareizi, un uzklausīs jūs.
Objektu izsekošana
Mēģiniet nomest bumbu un skatīties, kā jūsu mazulis seko objektam, līdz bumba pārstāj kustēties. Šajā posmā bērni attīsta spēju sekot līdzi priekšmetu kustībai un sāk dzīties pakaļ, lai tos iegūtu.
Signalizē ar roku
8 mēnešus vecs mazulis, iespējams, izmantos rādītājpirkstu, lai norādītu uz objektiem, kas viņu interesē.
Fiziskais uzlabojums
Šie attīstības atskaites punkti ietver rupjas motoriskās prasmes, muskuļu veiklību un fizisko spēku, un tie ietver:
Attīstītāka redze
Prasmīgi sakošļājiet un norijiet ēdienu
Ritiniet pa kreisi vai pa labi un var rāpot
Sēdi stingri bez vecāku palīdzības
Stingri satveriet priekšmetus ar pirkstiem.
Grafiks 8 mēnešus vecam mazulim
8 mēnešus veca bērna diena varētu izskatīties šādi:
7:00: Pamosties, iztīrīt ķermeni, dzert pienu
8:00: Spēlēt
10:00: Ēdiet cietu pārtiku un pēc tam no rīta dodieties gulēt
12:00: Pamosties, lai spēlētu, ieiet vannā un dzert pienu
13:30: Spēlējiet, ēdiet uzkodas pēcpusdienā un snausieties pēcpusdienā
17:30: spēlējieties un zīdiet
7–19:30: iztīriet bērnu, pabarojiet bērnu, pārģērbieties, pēc tam ejiet gulēt un pierunājiet mazuli gulēt.
Uzturs 8 mēnešus vecam bērnam
Veselīgs uzturs 8 mēnešus vecam bērnam ietver pārtiku, kas bagāta ar ogļhidrātiem, olbaltumvielām, vitamīniem un minerālvielām, jo tie ir būtiski augošam bērnam.
Papildus mātes pienam un piena maisījumam varat apsvērt šādus pārtikas produktus un iekļaut tos mazuļa ikdienas ēdienkartē:
Augļi
Augļi ir bagāti ar vitamīniem, minerālvielām un citiem mikroelementiem. Papildus parastajiem augļiem, piemēram, banāniem, papaijai, gatavām hurmām, sapodilām, arbūziem, pūķa augļiem, āboliem... varat arī ļaut savam mazulim nogaršot zemenes, kivi, apelsīnus, greipfrūtus...
Dārzeņi
8 mēnešu vecumā jūsu mazulis var sākt izmēģināt dārzeņu biezeni vai mīkstus tvaicētus dārzeņus, kas sagriezti garos tāfelītēs. Iekļaujiet mazuļa uzturā dažādus dārzeņus, piemēram, ziedkāpostus, brokoļus, sparģeļus, zaļās pupiņas un ķirbi.
Zivis
Zivis ir ļoti barojošs un labs ēdiens 8 mēnešus vecam mazulim. Zivis, piemēram, tuncis, lasis... ir bagātas ar omega-3 taukskābēm , kas ir labvēlīgas mazuļu augšanai un smadzeņu attīstībai. Jūs varat dot mazulim zivis tvaicētas gaļas veidā, bez kauliem, biezenī vai vārītas ar zupu, putru.
Tofū
Tofu ir bagāts ar olbaltumvielām un noder augošiem bērniem. Šāda veida pārtiku var dot zīdaiņiem ar laktozes nepanesamību .
Vistas gaļa
Tiek uzskatīts, ka vistas gaļa ir viens no veselīgākajiem ēdieniem mazuļiem. Mazuļus ar vistu var iepazīstināt, tikko sasnieguši 7 mēnešu vecumu maltās gaļas vai vārītas putras, zupas veidā. Kaulu un vistas buljons ir ļoti barojošs arī 8 mēnešus veciem zīdaiņiem, tāpēc jūs varat izmantot šo buljonu bērnu pārtikas pagatavošanai.
Olu
Olas ir veselīgs ēdiens, jo tajās ir labi tauki un olbaltumvielas. Jūs varat dot savam 8 mēnešus vecam mazulim cieti vārītu vai sasmalcinātu cieti vārītu olu. Tomēr dažiem zīdaiņiem ir alerģija pret olām, tāpēc jums ir jāpievērš īpaša uzmanība brīdinājuma zīmēm, lai novērstu nelaimīgo notikumu.
Jogurts
Jogurts ir novērtēts kā lieliska uzkodu iespēja 8 mēnešus veciem mazuļiem. Šis ēdiens ne tikai nodrošina labvēlīgās baktērijas zarnām, bet arī nodrošina būtisku vitamīnu un minerālvielu avotu.
Cik daudz vajadzētu ēst 8 mēnešus vecam bērnam?
Vairums 8 mēnešus vecu mazuļu parasti ēd aktīvi, taču dažreiz mazuļi ēdot var izjust diskomfortu un dažādu faktoru dēļ novērst uzmanību no ēdiena.
Daži mazuļi, kuri šajā brīdī sāk rāpot, bieži ēd, esot ceļā, jo izrāda lielāku interesi par apkārtējo lietu izpēti. 8 mēnešus veciem zīdaiņiem jādod 2 pamatēdienreizes ar cietu pārtiku, 2 uzkodas un vismaz 3 reizes.
Kad man vajadzētu vest bērnu pie ārsta?
Šeit ir dažas satraucošas pazīmes, ka 8 mēnešus vecais mazulis ir jāved pie ārsta uz pārbaudi, lai savlaicīgi atklātu novirzes:
Nevaru sēdēt viens pats
Ja jūsu mazulis pats nepieceļas sēdus pat ar pieaugušo palīdzību, viņam ir neparastas pozas vai viņš viegli nokrīt, mācoties sēdēt, tas var liecināt par kaut kādiem traucējumiem.
Cietie muskuļi
Kad palīdzat bērnam piecelties taisni, viņa kājām dabiski vajadzētu pieskarties zemei. Gadījumā, ja bērna rokas un kājas joprojām ir sažņaugtas vai saritinājušās krokā, tā ir neparasta pazīme, ka savlaicīgi jāved bērns pie ārsta, lai veiktu izmeklēšanu un ārstēšanu.
Neceļ troksni, skaņu
8 mēnešus vecs mazulis, protams, joprojām neprot runāt, viņš prot tikai izrunāt dažus vārdus, bet viņš joprojām var radīt vienkāršas skaņas. Tomēr, ja jūsu mazulis ir pārāk kluss un jūs reti dzirdat no viņa skaņas, tas var norādīt, ka mazajam eņģelim ir attīstības kavēšanās problēma.
Nevar atpazīt pazīstamas sejas
Ja mazais eņģelis vienmēr raud, kad tiek turēts rokās, pat ja tas ir vecāks vai svešinieks, tad pievērsiet uzmanību šai iezīmei, jo tas var norādīt uz dažiem neiroloģiskiem traucējumiem, kas ir 8 mēnešus vecam mazulim. Zīdaiņi ar šo stāvokli augot bieži ir diezgan izolēti, kā arī mazāk sabiedriski ar apkārtējiem cilvēkiem.
Neparasts izskats
Ja bērnam ir grūtības koncentrēties, lai atrastu, no kurienes nāk skaņas, vai viņš nevar sekot līdzi lēni kustīgiem objektiem, pēc iespējas ātrāk jānogādā viņš pie ārsta.
Vai tas ir normāli, ka bērni krata galvu?
Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?
Pakava nieru slimība – reta slimība, kas jāsaprot
Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.
Jaundzimušo klepus un atšifrēt bērnu klepus
Ir daudz iemeslu, kāpēc mazuļi klepo un sēkt. Apskatīsim, kā efektīvi rūpēties par savu bērnu, kad viņš ir slims.
Bērni, kas vemj dzelteno šķidrumu, ir satraucoši? Lietas, kas jāņem vērā, saskaroties ar šo situāciju
Dzeltenu izdalījumu vemšana bērniem var liecināt par dažādām slimībām. Uzzini, kā rīkoties, ja bērns vemj dzeltenu šķidrumu, un kādi ir iespējamie cēloņi.
Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
Uzreiz kabatā 8 veidu zāļu tējas, kas ir labas bērnu veselībai
Ja domājat, ka zāļu tēja ir paredzēta tikai pieaugušajiem, nomainiet to tūlīt, jo ir dažas tējas, kas var sniegt daudz priekšrocību jūsu mazulim.
8 gadnieki un svarīgi attīstības pavērsieni
8 gadus vecu bērnu fiziskās, emocionālās un kognitīvās īpašības ir lieliski attīstītas, vecākiem ir jāsaprot šīs izmaiņas, lai ātri varētu vadīt mazuli.
16 mēnešus veci bērni: attīstības pavērsieni un uztura vajadzības
16 mēnešus veci mazuļi ir burvīgi mazi eņģelīši. Mazuļi šajā vecumā pamazām mācās staigāt, čubināt un dejot mūzikas pavadībā, interesējoties par krāsām.
5 padomi, zīdot dvīņus
Rūpes par jaundzimušo zīdīšanas laikā daudzas sievietes ir nogurušas un nomāktas, jo rodas daudzas problēmas, piemēram, mastīts, bloķēti piena kanāli, mazulis nesaņem pietiekami daudz piena...Ja jums ir dvīņi 2 Neuztraucieties pārāk daudz par savu bērnu, bet nekavējoties uzziniet šādus 5 padomus, kā efektīvāk barot dvīņus ar krūti.