Kāda ir atšķirība starp pirmsmenstruācijas simptomiem un grūtniecības pazīmēm?

Daudzas sievietes nepareizi saprot, ka ir stāvoklī, lai gan viņām ir pirmsmenstruālie simptomi. Lai skaidri atšķirtu šos divus nosacījumus, jums vajadzētu pievērst uzmanību tālāk minētajam.

Premenstruālais sindroms (PMS) ir simptomu grupa, kas saistīta ar sievietes menstruāciju. Parasti pirmsmenstruālie simptomi parādās 1 līdz 2 nedēļas pirms "sarkanās gaismas" ierašanās un beidzas pēc menstruāciju sākuma. Premenstruālie simptomi var būt ļoti līdzīgi agrīnas grūtniecības simptomiem . Tāpēc jums būs jāpievērš lielāka uzmanība šādām pazīmēm, lai varētu skaidri atšķirt šos divus nosacījumus. To noskaidrosim ar aFamilyToday Health.

7 atšķirības starp pirmsmenstruālajiem simptomiem un grūtniecības pazīmēm

Lai gan novērojat tādas pašas pazīmes, ja pievērsīsiet vairāk uzmanības, pamanīsit tālāk norādīto veselības pazīmju atšķirības, lai viegli noteiktu, vai jums ir tikai pirmsmenstruālie simptomi vai esat stāvoklī.

1. Sāpes krūtīs

Premenstruālais periods : pirmsmenstruālās fāzes laikā krūšu jutīgums var rasties cikla pirmajā pusē. Sāpes svārstās no vieglām līdz smagām un parasti ir vissmagākās tieši pirms "sarkanās gaismas" parādīšanās. Jo īpaši simptomi mēdz būt smagāki sievietēm reproduktīvā vecumā .

Turklāt krūšu audi kļūst sabiezināti, īpaši ārējā zonā. Jūs varat sajust, kā jūsu krūtis savelkas ar blāvām sāpēm. Šis stāvoklis samazināsies "sarkanās gaismas" periodā, kad samazinās progesterona līmenis.

Agrīna grūtniecība: sāpes krūtīs var būt viena no pirmajām grūtniecības pazīmēm, kas var rasties. Grūtniecības sākumposmā jūsu krūtis var justies jutīgas, jutīgas vai neērti. Šī parādība parasti notiek 1-2 nedēļas pēc veiksmīgas ieņemšanas un var ilgt kādu laiku, jo progesterona līmenis organismā palielinās sakarā ar augļa ierašanos.

2. Asiņošana

Premenstruālais periods: parasti sievietes pirmsmenstruālā periodā neasiņo. Tā vietā, tiklīdz sākas menstruācijas, asins daudzums, visticamāk, pakāpeniski palielināsies un ilgs gandrīz nedēļu.

Agrīna grūtniecība:  Viena no biežākajām grūtniecības pazīmēm ir viegla asiņošana no maksts vai mazs rozā vai tumši brūns asiņu plankums. Saskaņā ar Healthline , šī parādība parasti notiek 10-14 dienas pēc ieņemšanas un arī nerada daudz šķidruma.

Šo stāvokli sauc par asiņošanu, un tas notiks dažas dienas, kas ir īsāks par parasto menstruālo ciklu.

3. Garastāvokļa izmaiņas

Premenstruālais periods: Jūs varat justies uzbudināmāks un aizkaitināmāks nekā pirms menstruācijas. Šis pirmsmenstruālais simptoms parasti izzūd līdz menstruāciju sākumam. Varat veikt vieglus vingrinājumus vai nedaudz vairāk gulēt, lai ierobežotu PMS ietekmi uz jūsu garastāvokli.

Agrīna grūtniecība:  ja esat stāvoklī, jūsu emocijas var pastāvīgi mainīties, un tas turpināsies līdz dzemdībām. Jūs varat būt laimīgs, gaidot, ka jūsu mazulis piedzims ātri, bet pēc tam bēdāties un raudāt uzreiz pēc tam.

Šī parādība var brīdināt par depresijas risku grūtniecības laikā . Saskaņā ar BabyCentre datiem 1 no 10 sievietēm grūtniecības laikā piedzīvos šo sajūtu. Lai gan šī problēma ir diezgan izplatīta un šķietami nenozīmīga, šai problēmai nepieciešama rūpīga uzmanība un ārstēšana, lai nākotnē izvairītos no kaitējuma mātei un mazulim.

4. Noguris

Premenstruālais periods: Ieejot pirmsmenstruālajā fāzē, daudzas sievietes jutīsies nogurušas ar miega grūtībām. Parasti tas drīz pazūd. Ja vēlaties uzlabot savu situāciju, varat nodarboties ar jogu vai dažiem sporta veidiem, lai palīdzētu jums gulēt labāk un dziļāk.

Agrīna grūtniecība: grūtniecības laikā pēkšņs hormona progesterona līmeņa paaugstināšanās var likt jums justies nogurušam. Šis stāvoklis var būt vissmagākais pirmajā trimestrī, bet arī visticamāk saglabāsies visā grūtniecības laikā. Piesakiet sev saprātīgu atpūtas režīmu, kā arī saprātīgu uztura ēdienkarti ikdienas ēdienreizēm, lai palīdzētu ķermenim pārvarēt šo periodu.

5. Slikta dūša, vemšana

Pirmsmenstruālais periods: Kad "sarkanā gaisma" iedegas lēni, jūs varat domāt, vai esat stāvoklī vai nē. Tomēr pirmsmenstruālā periodā parasti neparādās slikta dūša. Tātad, pat ja menstruācijas kavējas, ja jums nav slikta dūša, grūtniecības iestāšanās iespēja joprojām nav augsta.

Agrīna grūtniecība: rīta slikta dūša ir viena no biežākajām grūtniecības pazīmēm, lai gan ne visām grūtniecēm rodas šis simptoms. Sliktas dūšas epizodes parasti parādās mēnesi pēc grūtniecības iestāšanās. Turklāt slikta dūša un vemšana var rasties vai nebūt vienlaikus, jo saskaņā ar WebMD aptuveni 50–90% sieviešu grūtniecības laikā izjūt sliktu dūšu, savukārt tikai aptuveni 25–55% sieviešu saskaras ar vemšanu.

6. Alkas

Premenstruālais periods :  tuvojoties menstruācijām, jūsu ēšanas preferences var mainīties. Jūs varat alkt pēc šokolādes, saldiem un sāļiem ēdieniem vai ogļhidrātiem bagātiem pārtikas produktiem, piemēram, veseliem graudiem, augļiem, dārzeņiem, piena produktiem utt.

Agrīna grūtniecība:  ja jau esat stāvoklī, jums var būt vēlme pēc ēdiena, taču atšķirībā no pirmsmenstruālajiem simptomiem jūs arī izjutīsit diskomfortu ar noteiktiem pārtikas produktiem vai ēdiena smaržām, pat pirms. jums tie ļoti garšo. Šīs izmaiņas var novērot grūtniecības laikā.

7. Krampji

Premenstruālais periods:  Jums var rasties krampji apmēram 24 līdz 48 stundas pirms menstruācijas. Šis diskomforts var mazināties dažu pēdējo dienu laikā un izzust, kad beigsies menstruācijas.

Agrīna grūtniecība: Grūtniecības pirmajās  nedēļās reizēm var rasties viegli krampji, kas šķiet kā menstruāciju laikā. Tomēr grūtniecības krampji bieži rodas vēdera lejasdaļā vai muguras lejasdaļā, tāpēc šai pazīmei jāpievērš lielāka uzmanība, lai varētu skaidri atšķirt savu veselības stāvokli.

Cik ilgi saglabājas premenstruālie simptomi?

PMS simptomu ilgums dažādiem cilvēkiem būs atšķirīgs, sākot no dažām dienām vai pat nedēļām. Tomēr tie parasti sākas pēc ovulācijas

Pirmsmenstruālo simptomu atšķiršana no grūtniecības pazīmēm ir kaut kas, kas jums jāsaprot, ja plānojat grūtniecību, lai drīzumā varētu mainīt savu veselības aprūpi. Ja joprojām šaubāties, izmantojiet grūtniecības testu vai veiciet medicīniskās pārbaudes, lai pārliecinātos, vai esat stāvoklī!