9 jackfruit pranašumai ir 5 šalutiniai poveikiai nėščioms moterims
Džekfrutai yra skanus ir maistingas maistas. Tačiau jei valgysite per daug, jūsų sveikatai gali šiek tiek pakenkti šalutinis jackfruto poveikis.
Liaudies gynimo priemonės nuo aukšto kraujospūdžio
Esant aukštam kraujospūdžiui, svarbus vaidmuo tenka ligos simptomų prevencijai ir ligų kontrolei. Nuo seniausių laikų buvo daug vaistų nuo aukšto kraujospūdžio žmonių
Esant aukštam kraujospūdžiui, svarbus vaidmuo tenka ligos simptomų prevencijai ir ligų kontrolei. Nuo seniausių laikų buvo daug liaudiškų vaistų nuo aukšto kraujospūdžio, padedančių veiksmingai kontroliuoti būklę.
Štai keletas liaudies vaistų nuo aukšto kraujospūdžio , kuriuos galite taikyti:
1/ Vaistas nuo aukšto kraujospūdžio nuo acto kiaušinių
Vištienos kiaušiniuose gausu maistinių medžiagų, jie suaktyvina kraują, gerai maitina kraują žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, todėl jį galite tepti reguliariai. Tai veiksminga priemonė nuo aukšto kraujospūdžio .
Ingredientai: 60 g rūgštaus acto ir 1 vištienos kiaušinis
Naudojimas: įmuškite kiaušinius į dubenį, įpilkite acto, gerai išplakite, tada virkite valgyti prieš pusryčius. Tai darydami nepertraukiamai 1 savaitę, įveiksite ir sumažinsite aukšto kraujospūdžio simptomus, tokius kaip galvos skausmas, galvos svaigimas, galvos svaigimas, spengimas ausyse, širdies plakimas, dusulys, krūtinės skausmas ir kt.
Vištienos kiaušiniuose gausu maistinių medžiagų ir jie turi kraują aktyvinantį poveikį
2/ Vaistas nuo aukšto kraujospūdžio nuo sezamo ir kiaušinių
Sudėtis: sezamas, actas ir medus po 30 g, 1 vištienos kiaušinis.
Naudojimas: pirmiausia paimkite susmulkintą sezamą, įpilkite acto, medaus, kiaušinių ir gerai išplakite, virkite, tada padalinkite į 6 dalis, valgykite po 3 dalis 3 kartus per dieną.
Šis antihipertenzinis vaistas labai gerai veikia žmones, turinčius aukštą kraujospūdį, todėl ligai atsinaujinus jis greitai efektyviai įveiks ligą.
3/ Priemonės iš šviežių salierų ir arbūzo žievelių
Sudėtis: Švieži salierai ir arbūzo žievelės po 500 g.
Naudojimas: abu ingredientai nuplaunami, susmulkinami, kad sultys būtų išgertos po 30 ml kiekvieną kartą. Nuolatinis gėrimas 3 dienas ir reguliariai padės stabilizuoti kraujospūdį ir veiksmingai užkirsti kelią hipertenzijai. Tai vaistas , kurį daugelis žmonių vartoja aukštam kraujospūdžiui gydyti.
Arbūzo žievelė veiksmingai gydo aukštą kraujospūdį
4/ Vaistas nuo aukšto kraujospūdžio iš noni šaknies
Noni yra laukinis augalas, bet taip pat naudojamas kaip labai geras vaistas. Liaudyje šio augalo šaknys dažnai naudojamos veiksmingoms priemonėms nuo aukšto kraujospūdžio .
Ingredientai: Noni šaknys apie 30-40g
Naudojimas: Paimkite Noni šaknis, nuplaukite, supjaustykite mažais gabalėliais ir išdžiovinkite. Kiekvieną kartą gerkite 30–40 g arbatos ir gerkite vietoj vandens. Kiekviena dozė trunka nuo 10 iki 15 dienų, patikrinkite dar kartą, jei kraujospūdis sumažės, lėtai sumažinkite noni šaknų kiekį ir gerkite nepertraukiamai daugiau nei 2 mėnesius, kraujospūdis išliks stabilus.
5/ Vaistas nuo aukšto kraujospūdžio nuo meduolių vaisių
Žmonės, turintys aukštą kraujospūdį, gali naudoti medelio vaisius (taip pat žinomus kaip persimonai, jenos či) arbatos ruošimui ir gerti su kitais ingredientais aukštam kraujospūdžiui gydyti . taip:
Ingredientai: Paimkite 24 g medelio, 15 g chrizantemų žiedų, 12 g šilkmedžio lapų, 15 g sausmedžio
Naudojimas: Visus aukščiau išvardintus ingredientus išdžiovinkite, smulkiai sumalkite, stabdykite su verdančiu vandeniu sandariai uždarytame inde apie 15 min., galima gerti kasdien kaip arbatą.
Arba vietoj kasdieninės arbatos galite gerti medelį kartu su susmulkintais lotoso lapais su verdančiu vandeniu, o tai taip pat labai gerai veikia.
Žmonės, turintys aukštą kraujospūdį, arbatos ruošimui gali naudoti medelio vaisius (taip pat žinomus kaip persimonai, jenos chi).
6/ Vaistas nuo aukšto kraujospūdžio nuo periwinkle
Periwinkle yra daug medicininių panaudojimo būdų, tarp kurių, remiantis liaudies patirtimi, periwinkle yra labai veiksminga priemonė nuo aukšto kraujospūdžio .
Sudėtis: paimkite apie 20 g periwinkle, tiek stiebo, tiek lapų, užpilkite 200 ml vandens,
Naudojimas: viską supilkite iki 100 ml spalvos, padalinkite į 2 kartus gerti visą dieną. Gerkite, kol kraujospūdis bus normalus, tada nustokite.
Arba pacientas gali kreiptis pagal priemonę, apimančią: periwinkle, žolės įbrėžimą kiekvienas 160g; Panaxilla lapas 180g, gėlė 150g, saldymedis 140g, pupelės svoris 120g ir saldymedis 100g. Visi ingredientai džiovinami, susmulkinami, konservuojami vėlesniam naudojimui. Vartokite po 40 g per dieną ir užvirinkite su verdančiu vandeniu, o ne kasdienę arbatą, kad stabilizuotumėte kraujospūdį ir veiksmingai išvengtumėte hipertenzijos.
Ketvirtadienis Ha
Sausos akys nėštumo metu: kaltininkas ir kaip pagerinti
Nėštumo metu išsausėjusios akys yra nemalonus jausmas, trukdantis nėščiosioms atlikti kasdienę veiklą be būtinos priežiūros.
Kaip nėščios moterys vartoja vaistus, kad būtų saugūs vaisiui?
Nepaisant to, kad labai stengiamasi riboti, tačiau vis dar pasitaiko atvejų, kai nėščios moterys yra priverstos vartoti vaistus sveikatos būklei gydyti. Tačiau vis tiek galite apriboti vaisto poveikį vaisiui, jei žinote, kaip jį vartoti.
40 savaitė
Vaisiaus vystymasis keičiasi kiekviename etape. aFamilyToday Health dalijasi su jumis tuo, ką reikia žinoti apie 40 savaičių vaisius, kad padėtumėte jums ir jūsų kūdikiui išlikti sveikiems!
3 priežastys, padidinančios insulto riziką nėštumo metu
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
7 žalingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams, žino tėvai?
Kenksmingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams yra dalykas, į kurį negalima žiūrėti lengvabūdiškai. Daugiau informacijos rasite kitame straipsnyje.
Vaikas yra mažiau protingas, nes nėščia mama naudoja saldymedį
aFamilyToday Health – kaip žolė, saldymedis nėra saugus vaisiaus sveikatai. Žinodami apie jo žalingą poveikį, nėščios moterys gali saugiai pastoti.
9 dalykai, kurių niekas tau nesako, kai gimdai
Artimieji dažnai jums šių dalykų nesako, nes nenori jūsų išgąsdinti. Ir štai 9 dalykai, kurių tau niekas nepasako gimdant.
Kodėl į savo racioną turėtumėte įtraukti graikišką jogurtą?
Graikiškas jogurtas yra idealus jūsų nėštumo dietos maisto papildas, aprūpinantis daugybe kasdien reikalingų maistinių medžiagų.
Patikrinkite KMI, kad padėtumėte nustatyti antsvorį ir nutukusius vaikus
aFamilyToday Health – antsvorio ir nutukusių vaikų statusas visada yra galvos skausmas tėvams. Taigi, kokia yra priežastis ir kaip anksti diagnozuoti, kad būtų galima veiksmingai gydyti vaikus?
Ką nėščios moterys turi žinoti apie aukštą kraujospūdį nėštumo metu
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įvairių problemų. Kai kuriais atvejais tai gali rimtai pakenkti negimusiam kūdikiui.
Ar nėščios moterys turėtų valgyti tuną?
Dieta nėštumo metu tiesiogiai paveiks motinos ir vaisiaus sveikatą. Taigi ar nėščios moterys turėtų valgyti tuną?
Netikėtos naudos nėščiosioms einant į masažą
aFamilyToday Health – galbūt nežinote, kad nėštumo masažas yra potencialus skausmo malšintuvas, sustiprinantis nėščios motinos kūno atsipalaidavimo ir komforto jausmą.
10 žalingų televizoriaus žiūrėjimo padarinių vaikams
Šiandien daugelis užimtų tėvų turėtų būti pasirengę leisti savo vaikams žiūrėti televizorių, kad jų netrukdytų. Dabar tėvai turėtų dar kartą pagalvoti, žinodami apie žalingą televizijos žiūrėjimo poveikį vaikams.
Pavojaus ženklai, kuriuos tėvai turėtų žinoti apie vaikus
Kalbant apie sveikatos problemas, mažus vaikus dažnai sunku išreikšti žodžiais ar veiksmais, ypač su kūdikiais. Todėl tėvai turi anksti atpažinti savo kūdikio sutrikimus pagal toliau išvardytus pavojaus ženklus.
Pastabos naudojant fiziologinį fiziologinį tirpalą makiažui pašalinti
Makiažo šalinimas – tai būdas išspręsti odos problemas, tokias kaip didelės poros, inkštirai, riebalų kontrolė, odos valymas ir tt Jei jūsų oda yra per jautri, sudirgusi naudojant vandenį Ar galiu vietoj to rinktis fiziologinį fiziologinį tirpalą?
7 šlapimo nelaikymo priežastys ir kaip ją gydyti
Šlapimo nelaikymas arba šlapimo pūslės kontrolės praradimas yra gana dažnas susirūpinimas. Tiesą sakant, vien JAV ja serga apie 25 mln.
Viršutiniai akių lašai, padedantys drėkinti ir nuraminti sausas akis
Išsausėjus akims ir be reikalingos drėgmės mūsų sielos langas lengvai kenčia nuo daugybės problemų, tokių kaip: Akys pavargsta, paraudo, degina ir mažina našumą dirbant. Jei tiriamasis neatliks tyrimo ir laiku nesikiš, tai labai sumažins poveikį regėjimui. Žemiau esantys viršutiniai akių lašai bus produktai, kurių negalima praleisti žmonėms su sausomis akimis.
Numesti svorio pakankamai miegodamas
Ar manote, kad pakankamai miegodami galite padidinti svorio metimo veiksmingumą? Šiame straipsnyje bus pasakyta, kodėl pakankamai miegas gali padėti numesti svorio ir kaip efektyviai miegoti norint numesti svorio.
Geriausias odos senėjimą stabdantis maistas
Egzistuoja daugybė būdų, kaip užkirsti kelią odos senėjimui, o natūralių maisto produktų naudojimas yra vienas paprasčiausių ir saugiausių. Instrumentas
Kas yra SpO2? Kaip naudoti rankinį SpO2 matuoklį
SpO2 yra vienas iš pagrindinių gyvybiškai svarbių požymių, rodančių deguonies būklę kraujyje. Esant dabartinei Covid-19 epidemijos situacijai, norint žinoti savo ir savo šeimos sveikatos būklę, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai naudotis rankiniu SpO2 matuokliu.
Ar turėčiau plauti plaukus, kai skauda galvą?
Plaukų plovimas šampūnu padeda išvalyti ir išlyginti plaukus, kartu padeda cirkuliuoti kraujui ir atpalaiduoja dvasią. Bet kai skauda galvą, ar reikėtų plauti plaukus? Šis straipsnis atsakys į daugelio žmonių klausimą.
Pirmoji pagalba insultui – „Auksinis raktas“ apsprendžia ligonio gyvenimą
Idealus insulto gelbėjimo laikas yra pirmosios 3 valandos nuo insulto pradžios. Teisingai suteikta pirmoji pagalba insultui, pasinaudojus auksiniu laiku, gali padidinti tikimybę išgelbėti paciento gyvybę ir sumažinti smegenų pažeidimo pasekmes.
Neignoruokite: jaunų žmonių insulto požymiai ir priežastys
Insultas vis jaunesnis ir daugėja dėl jaunų žmonių žalingų įpročių, tačiau daugelis žmonių vis dar subjektyviai mano, kad tai vyresnio amžiaus žmonių liga. Jaunų žmonių insultas dažnai nepastebimas, kol nepraleidžiamas medicininės intervencijos „auksinis laikas“, sukeliantis sunkių pasekmių.