3 dažni pavojai, jei moterys nėštumo metu turi dirbti naktinėmis pamainomis
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Įeinant į 32-ąją nėštumo savaitę, vaisius išgyvens didelį vystymąsi ir pokyčius visuose motinos kūno aspektuose. Taigi, pasidomėkime, kaip vystosi 32 savaičių nėštumas ir į ką atkreipti dėmesį!
Motinos nėštumas buvo 8 mėnesiai, o vaisiui – 32 savaitės, dauguma svarbių kūdikio kūno organų, išskyrus plaučius, yra pilni. Nesijaudinkite, tiesiog supraskite, kaip vystosi 32 nėštumo savaitė, mamos jau yra gerai pasiruošusios būsimiems dideliems dalykams!
Kaip yra 32 nėštumo savaitė?
Iki 32-osios nėštumo savaitės kūdikis ir toliau pilnai vystosi. Tai vadinama kūdikio kvėpavimo faze. Stebėdami pilvo pakilimą ir kritimą galite pamatyti kūdikio kvėpavimo dažnį.
Kaip yra 32 nėštumo savaitė?
Šiuo metu 32 savaičių vaisius išgyveno svarbius vystymosi etapus, įskaitant:
Iki 32-osios nėštumo savaitės kūdikis ir toliau visiškai vystosi
Motinos pokyčiai 32 nėštumo savaitę
Fizinis pokytis
Vaisius didėja ir užima daugiau vietos gimdoje, todėl mamos pilvas vis didėja, visa veikla ir judesiai yra daug sunkesni.
32 nėštumo savaitę nėščios moterys susiduria su daugybe kliūčių, tokių kaip siūbuojanti eisena, sėdėjimas ir miegas turi daug sunkumų. Be to, mamai dažnai tirpsta pirštai, riešai, rankos, pėdos ir daugelis kitų vietų, suspaudžiami plaučiai, todėl nėščiai mamai sunku kvėpuoti .
32 nėštumo savaitė daro mamos pilvą vis didesnį ir didesnį
Šiuo metu mamos organizmas taip pat išskiria daug makšties skysčių, todėl būtina išvalyti lytinius organus. Pastebėjus išskyras su nemalonu kvapu ar niežuliu, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad patikrintumėte, ar nėra vaginito , ir nedelsdami įsikištumėte, kad išvengtumėte priešlaikinio gimdymo pavojaus dėl vaginito.
Nėščios moterys taip pat gali sirgti mažakraujyste ir mitybos trūkumu, kad patenkintų augančius vaisiaus poreikius.
Psichologiniai ir emociniai pokyčiai
32-oji nėštumo savaitė laikoma svarbiu laikotarpiu, nes kūdikis gims greičiau nei po 2 mėnesių. Pirmą kartą gimusioms mamoms gali būti apmaudu ir nelinksma susitikti su savo kūdikiu.
Jūsų pirmasis nėštumas apverčia jūsų gyvenimą aukštyn kojomis. Taigi, atidžiai pasiruoškite savo vaiko priežiūros ir auklėjimo žinioms. Jei kada nors susilaukėte kūdikio, turite būti labai atidūs visais atžvilgiais, ypač kaip greitai priderinti šeimą prie naujo nario. Naujagimiams reikia motinos jautrumo ir jautrumo, kad atpažintų ir reaguotų į savo pagrindinius poreikius. Todėl reikia daug mokytis, daug kartų praktikuotis ir atkreipti dėmesį į vaikų išraiškas.
Mama neturėtų per daug jaudintis, kai kūdikis gims
Neleiskite rūpesčiams jūsų užvaldyti, skirkite laiko pasirūpinti savimi protiškai, atsipalaiduokite ir mąstykite pozityviai, gerai pasiruoškite kūdikio gimimo dienai.
Į ką mamos turėtų atkreipti dėmesį 32-ąją nėštumo savaitę?
Šiame etape kūdikio kūnas išsivystė gana visapusiškai. Jei kūdikis anksti prašo išeiti į lauką, jis jau sugeba susimąstyti ir valdyti savo kūną. Tačiau neišnešioti kūdikiai visada turi daug galimų pavojų sveikatai ir mitybai.
Taigi, šiame etape turėtumėte stebėti įspėjamuosius priešlaikinio gimdymo ženklus:
Visų pirma, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją arba vykite į ligoninę, jei per valandą turite daugiau nei 6 susitraukimus ir kiekvienas susitraukimas trunka 30–45 sekundes. Didesnė tikimybė, kad jūsų kūdikis gims neišnešiotas, jei kraujuoja iš makšties arba skauda pilvą.
Be to, jei nėščiosios jaučia galvos skausmą, karščiavimą, nuovargį, dusulį, spaudimą krūtinėje, alpimą ir pan., tai irgi nenormalūs simptomai, todėl reikia nedelsiant vykti į ligoninę.
Jums reikia vykti į ligoninę, kai atsiranda neįprastų simptomų
Ar reikia 32 nėštumo savaičių testo?
Po 32 savaičių gydytojas gali paprašyti apsilankyti pas akušerį kartą per savaitę, kad galėtumėte stebėti kūdikio sveikatą ir vystymąsi. Atsižvelgiant į konkrečius kiekvienos nėščios motinos poreikius, gali būti nurodyta patikrinti:
Mityba, kurią mama turi žinoti 32 nėštumo savaitę
Be reikiamų žinių mamos ir kūdikio organizmo pokyčiams, būtina atkreipti dėmesį ir į mitybą. Taip yra todėl, kad mityba yra labai svarbi tiek kūdikiui, tiek mamai, kad būtų užtikrinta optimali sveikata saugiam ir sėkmingam gimdymui. Štai keletas maisto produktų, kuriuose yra būtinų maistinių medžiagų nėščioms moterims:
Nėščios mamos mityba šiuo laikotarpiu yra labai svarbi, todėl būtina pasikonsultuoti su specialistu, kuris aprūpintų būtinu dienos maistinių medžiagų kiekiu, kad mama ir kūdikis būtų sveiki.
Mokydama , kaip vystosi 32 savaičių nėštumas , mama turi žinoti, kad tai labai svarbus ir jautrus nėštumas, priešlaikinio gimdymo tikimybė yra labai didelė, o tai gali sukelti daug rimtų komplikacijų, pažeidžiančių nervų sistemą. , kvėpavimo, virškinimo ir net pavojinga gyvybei. Todėl šiuo etapu gimdyvei turėtų būti reguliariai teikiama nėščiųjų priežiūra ir būtina atlikti reikiamus kraujo bei šlapimo tyrimus, siekiant visapusiškai įvertinti tiek mamos, tiek kūdikio sveikatos būklę.
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Išsami informacija apie pastojimo procesą 2024 m.: nuo spermos ir kiaušialąstės susiliejimo iki embriono implantacijos. Sužinokite, kiek laiko trunka pastojimas ir pagrindinius sėkmės požymius.
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.
Nėščios mamos dažnai sunerimsta sužinojusios, kad kūdikis apvyniotas virkštele. Sužinokite, kaip tai gali paveikti nėštumą ir kokie yra veiksmingi sprendimai.
Jūros dumbliai yra maistingas maistas, tačiau nėščiosioms jūros dumblius reikėtų valgyti saikingai, nes per didelis kiekis gali sukelti komplikacijų.
Ar nėščiosios geltonos išskyros iš makšties yra pavojaus ženklas? Sužinokite, kaip atskirti normalias ir pavojingas išskyras.
Šlapimo tyrimas nėštumo metu yra svarbus testas, padedantis užtikrinti, kad jūs ir jūsų kūdikis esate sveiki.
Greipfrutų valgymas nėštumo metu: privalumai, saugumas ir rekomendacijos.
Net jei jums reikia pašalinti vieną kiaušidę, jūs vis tiek turite tokią pačią galimybę pastoti ir tapti mama, kaip ir bet kuri kita moteris.
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Lytiniai santykiai, kai menstruacijos ką tik pasibaigė, yra nėščia ar ne, arba šios dienos yra saugios ir nenaudojant apsaugos, kelia didelį susirūpinimą.
Geležies papildai nėščiosioms su geležies tabletėmis nėščioms moterims yra labai svarbūs, nes šiuo metu jums reikės geležies, kad galėtumėte gaminti kraują sau ir savo kūdikiui.
Ar nėščioms moterims naudinga valgyti kukurūzus? Šis klausimas kyla daugeliui nėščių moterų. Tiesą sakant, kukurūzai yra maistingas maistas, kuris jums naudingas.
Nėščiosioms labai svarbu rinktis geras daržoves, kad jos būtų subalansuotos, užtikrinančios tiek mitybos poreikius, tiek gerą savijautą.
Daugelis moterų nerimauja, ar gali pastoti po menopauzės, atsakykime į šį klausimą su aFamilyToday Health!
Savaitę po savaitės savo kūdikio dydį palyginę su vaisiu, galėsite įdomesniu požiūriu į kūdikio vystymąsi.
Dvišalis policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra būklė, paveikianti moters hormonų kiekį. Moterims, sergančioms PCOS, androgenų – vyriško lytinio hormono – kiekis yra didesnis nei įprastai. Hormoninis disbalansas apsunkina menstruacinį ciklą ir apsunkina pastoti.
Policistinės kiaušidės yra viena iš pavojingų ginekologinių ligų, turinčių įtakos moterų vaisingumui. Bet jei pacientė turi tik vienos pusės policistines kiaušides, ar ji gali pastoti? Norėdami atsakyti į klausimus, žr. šį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį.
Nėštumo metu mama dažnai labai jautriai reaguoja į savo kūno pokyčius. Po lytinių santykių maždaug ovuliacijos metu, maždaug po 1–2 dienų, jei žemiau matote pirmosios nėštumo savaitės simptomus, galite būti nėščia.
Specializuotų valymo tirpalų naudojimas padės pagerinti „mergaitės“ spalvą. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokite apie moteriškų higienos sprendimų tipus, padedančius padaryti rausvą spalvą.
Žalios daržovės suteikia daug naudos sveikatai, ypač padeda palaikyti perteklinį riebalų suvartojimą, padeda pagimdžiusioms mamoms greitai ir saugiai atgauti svorį. Šiame straipsnyje bus pasidalinta su jumis kai kuriomis veiksmingomis žaliosiomis daržovėmis svorio metimui po gimdymo, kurios padės praturtinti jūsų kasdienį maistą.
Visuomenei tobulėjant, žmonės vis labiau suvokia kasdienės odos priežiūros svarbą. Išnagrinėkime pagrindinius odos priežiūros žingsnius pradedantiesiems šiame straipsnyje!
Stemplės papilomatozė yra reta ir dažniausiai gerybinė liga. Jei navikas yra didelis, pacientui gali būti nurodyta operacija, siekiant pašalinti naviką. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar stemplės papilomatozė grįš. Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Gastroezofaginio refliukso liga suaugusiems yra vis dažnesnė, tačiau atpažinti šią ligą gana sunku, nes ją lengva supainioti su kitomis ligomis.
Tamponų keitimas kas kelias valandas yra tai, apie ką moterys dažnai susimąsto, kai kalbama apie menstruacijas. Sužinokime apie pastabas valant makšties sritį toliau pateiktame straipsnyje.
Brendimas yra vienas iš svarbiausių kūdikio vystymosi etapų. Atpažindami priešbrendimo požymius, tėvai galės geriausiai pasiruošti vaiko vystymuisi, kai įžengs į šį amžių.