Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Kaip motinos emocijos veikia vaisius?
Oras, maistas, kasdieniai gyvenimo įpročiai – veiksniai, į kuriuos nėščiosios turėtų atkreipti dėmesį nėštumo metu. Be to, vaisiui įtakos turi ir mamos emocijos.
Remiantis Amerikos psichologų asociacijos atliktu tyrimu, nėščios moters emocijos gali turėti įtakos vaisiaus vystymuisi. Nėštumo metu, jei jūsų nuotaika džiugi ir patogi, vaisius jaus tokius pačius jausmus kaip ir jūs. Priešingai, jei jūsų nuotaika nestabili, verksmas ir neigiamos mintys turės įtakos vaisiaus vystymuisi. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia atminti:
Stresas
Tai yra situacija, kurią nėštumo metu patiria dauguma nėščių moterų. Tai visiškai normalu ir neturi ilgalaikio poveikio negimusiam kūdikiui. Tačiau jei nėščia mama patiria ilgalaikį stresą , tai tikrai kelia susirūpinimą. Per vaisiaus vystymuisi, jei nėščia motina dažnai pabrėžiama, į gimdą vaisius bus gresia lėtinis stresas.
Depresija
Vienas tyrimas parodė, kad depresija yra dažna moterų būklė nėštumo metu. Depresija sergančių motinų kūdikiams tikimybė susirgti depresija ir neurologinėmis ligomis iki 18 metų yra 1,5 karto didesnė nei normalių motinų. Be to, depresija taip pat turi įtakos vaisiaus vystymuisi gimdoje. Jei motina nėštumo metu buvo sveika, bet sirgo pogimdymine depresija, tai taip pat gali turėti įtakos kūdikio vystymuisi.
Nėščios moterys nemėgsta būti nėščios
Tyrimo duomenimis, jei jaučiatės nepatogiai dėl vaisiaus vystymosi įsčiose, nėščios moterys dažniau turi psichologinių ir emocinių problemų. Nėštumas darosi vis blogesnis ir blogesnis.
Šiuo metu derėtų to nelaikyti savyje, o pasidalyti priežastimi, kodėl nepatinka nėštumas su artimaisiais (vyru, uošve ar biologine mama, seserimi), draugais, kad gautumėte naudingų patarimų ir kartu rastumėte sprendimą. . Gali būti, kad pavargote, nerimaujate dėl to, kad pirmą kartą būsite mama, bijote nėštumo metu galinčių ištikti pavojų... Visi jie turi išeitį, jei nėra galimybės, paprašykite, kad kas nors jums padėtų.
Jausmai nėra geri
Nėštumo metu visos nėščios moterys jaučiasi pavargusios, ypač trečiąjį trimestrą. Neleiskite, kad šios problemos jus prislėgtų, liūdėtų, verktų... Ilgalaikė depresija nėštumo metu gali paveikti jūsų jausmus kūdikiui po gimimo. Galbūt manote, kad kūdikis dėl to yra našta, skola, kenčiate. Tai labai vargšas kūdikis, nes jis neturi kito pasirinkimo būti tavo vaiku. Todėl nuovargį nėštumo metu vertinkite kaip normalų ir tai turi patirti kiekviena nėščia moteris. Po 9 mėnesių ir 10 dienų jums nebeliks nemalonių simptomų.
Todėl jei sergate psichikos liga, dėl kurios nėštumo metu jaučiatės nelaiminga, pasidalykite ja su artimaisiais. Sunkesniais atvejais reikia kreiptis į ligoninę pasikonsultuoti su gydytoju. Kaip mama, kiekviena nori, kad jų vaikas gimtų visada besišypsantis, lengvai pavalgytas ir miegantis, o ne verktų ir verkšlentų visą dieną. Norėdami tai padaryti, turėtumėte įveikti nuobodulį, melancholiją, ypač nėštumo metu.
Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Atsakykite į klausimus apie seksą, kai tik pasibaigė mėnesinės, ar esate nėščia?
Lytiniai santykiai, kai menstruacijos ką tik pasibaigė, yra nėščia ar ne, arba šios dienos yra saugios ir nenaudojant apsaugos, kelia didelį susirūpinimą.
Geležies tabletės nėščioms moterims: kaip papildyti?
Geležies papildai nėščiosioms su geležies tabletėmis nėščioms moterims yra labai svarbūs, nes šiuo metu jums reikės geležies, kad galėtumėte gaminti kraują sau ir savo kūdikiui.
Ar nėščioms moterims naudinga valgyti kukurūzus? Į klausimą atsakyta!
Ar nėščioms moterims naudinga valgyti kukurūzus? Šis klausimas kyla daugeliui nėščių moterų. Tiesą sakant, kukurūzai yra maistingas maistas, kuris jums naudingas.
Nėščiosioms naudingos daržovės turėtų būti įtrauktos į kasdienį maitinimą
Nėščiosioms labai svarbu rinktis geras daržoves, kad jos būtų subalansuotos, užtikrinančios tiek mitybos poreikius, tiek gerą savijautą.
Nėščiosios po menopauzės, į ką turėtų atkreipti dėmesį nėščios moterys?
Daugelis moterų nerimauja, ar gali pastoti po menopauzės, atsakykime į šį klausimą su aFamilyToday Health!
Išsiaiškinkime ir palyginkime vaisiaus dydį pagal savaitę
Savaitę po savaitės savo kūdikio dydį palyginę su vaisiu, galėsite įdomesniu požiūriu į kūdikio vystymąsi.
Negalite ignoruoti, kaip padėti nėščioms moterims gerai išsimiegoti
Išmokę padėti nėščioms moterims gerai išsimiegoti, jausitės patogiau, kai būsite gerai pailsėję, o tai padės gerai nėštumo eigai.
Nėščios moterys valgo tofu: skanus ir maistingas patiekalas
Nėščios moterys, valgančios tofu, yra saugus ir geras pasirinkimas tiek mamai, tiek vaikui, jei tofu gaminamas iš švarių ingredientų ir yra tinkamai apdorotas.
23 savaitė
23 nėštumo savaitę kūdikis yra didelio mango dydžio. Vis labiau jaučiami kūdikio judesiai ir judesiai.
29 savaitė
29 nėštumo savaitė bus tada, kai mama bus nėščia 7 mėnesį. Per šį laiką kūdikis pasiekė tam tikrą išsivystymo lygį pagal dydį, svorį...
Tiesa ta, kad stresas gali sukelti persileidimą
Daugelis mokslinių tyrimų įrodė, kad stresas gali sukelti persileidimą, nes skatina organizmą kraujyje išskirti hormoną, kuris padidina persileidimo riziką. Be to, bloga mamos nuotaika nėštumo metu taip pat gali turėti įtakos vaisiaus sveikatai vėliau.
Nėštumas per 40 metų: privalumai ir trūkumai
aFamilyToday Health – Nėštumas per 40 metų gali sukelti daug kitų nėščių moterų sveikatos problemų. Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime, kodėl.
Įveikti liūdesį, kai laukiasi mergaitės, bet pagimdė berniuką ir atvirkščiai
aFamilyToday Health – nors berniuko ar mergaitės gimimas priklauso nuo daugelio veiksnių, daugeliui nėščių mamų tenka skaudėti širdį, kai nori, kad dukra vėl pagimdytų berniuką.
Koks yra geriausias amžius gimdyti kūdikį?
aFamilyToday Health – Daugelis moterų nori tapti mama, bet vis dar nežino, koks amžius tinkamiausias gimdyti.
Kaip atskirti kraujavimą iš makšties nuo menstruacijų?
aFamilyToday Health – kai kurioms moterims iškart po pastojimo atsiranda kraujavimas iš makšties, tačiau kraujavimas iš makšties ar kraujo išskyros dar nereiškia nėštumo.
Kūdikio pažintinė kelionė motinos įsčiose
Gimdos laikotarpiu vaisius vystosi ne tik fiziškai, bet ir protiškai bei jutimiškai. Jei norite sužinoti daugiau, peržiūrėkite aFamilyToday Health straipsnį.
Kaip pavadinti savo merginą gera, gražia ir prasminga
Ieškote gerų vardų, gražių vardų ir jų reikšmių, kad išrinktumėte geriausią vardą savo netrukus gimsiančiam mergaitei. Ar žinojote, kad merginos pavadinimas pagal fengšui suteikia jai daug privalumų gyvenime?
Ką reikia žinoti pirmą kartą pastoti?
Po daugelio mėnesių laukimo nėštumo teste atsirado 2 eilučių ženklas. Būsimos mamos širdyje džiaugsmas susimaišė su nerimu, ypač kai nėščia pirmą kartą. Taigi, ką reikia žinoti, kai esate nėščia pirmą kartą? Yra 8 pagrindiniai dalykai, kurių negalite ignoruoti.
8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.