Maistingas ir skanus meniu vaidina nepaprastai svarbų vaidmenį padedant greitai atsigauti vaikų sveikatai. Jei vis dar nežinote, kuo maitinti savo vaiką, kai jis viduriuoja, galite perskaityti žemiau esantį straipsnį!
Viduriavimas yra vienas iš virškinimo sutrikimų simptomų. Šia liga sergantys vaikai lengvai dehidratuos ir greitai numes svorio. Todėl, norėdamos įveikti šią situaciją, mamos turi turėti pagrįstą vaikų mitybos meniu. Štai straipsnis, kuriame siūlomas skanus ir maistingas meniu viduriuojantiems vaikams, į kurį gali kreiptis mamos!
Vaikų viduriavimo priežastys
Ūminis viduriavimas yra būklė, kai vaikas vaikšto daugiau nei įprastai, o išmatos paprastai būna skystos kaip vanduo arba su gleivėmis, kuri gali trukti iki 14 dienų. Vaikai, sergantys viduriavimu, yra gana dažna liga, o jų mirties rizika yra antra po ūminių kvėpavimo takų infekcijų.
Vaikų viduriavimo priežastys
Vaikų ūminį viduriavimą sukelia daug priežasčių, tokių kaip virusai, bakterijos ar parazitai. o vietose, kuriose vyrauja atogrąžų musoninis klimatas, mažiems vaikams dažnai kyla didesnė rizika užsikrėsti virusiniu viduriavimu, ypač rotavirusu, kuris dažnas sausuoju ir šaltuoju metų laiku. Be oro veiksnių, vaikams taip pat gresia viduriavimas dėl kitų priežasčių, tokių kaip netinkamas nujunkymas, užteršto vandens naudojimas ir nehigieniško maisto valgymas.
Ką turėtų valgyti vaikai viduriuojant?
Kai vaikas viduriuoja, jo organizmas netenka vandens ir elektrolitų (pvz., natrio, kalio, kalcio ir magnio). Tai gali sukelti labai pavojingų komplikacijų, jei nebus tinkamai prižiūrima ir gydoma. Vienas iš svarbių dalykų slaugant viduriuojantį vaiką – vaiko dienos mitybos meniu. Atitinkamai, turite atsiminti keletą dalykų:
1. Reguliariai papildykite vandenį vaikams
Kad išvengtumėte dehidratacijos, turite duoti kūdikiui daugiau vandens nei įprastai. Mamos gali naudoti oresolio rehidratacijos tirpalą, praskiestą trupučiu virinto vandens, kad vaikai atsigertų arba duoti košės su trupučiu druskos, ryžių vandens ir pan. Konkrečiai, kiekvieną kartą, kai kūdikis išeina, mama turi papildyti. Duokite vaikui toks vandens kiekis:
2. Atkreipkite dėmesį į viduriuojančių vaikų mitybą
Vaikai, kenčiantys nuo viduriavimo, dažnai yra nepakankamai maitinami , todėl būtina suteikti pakankamai maistinių medžiagų, kad vaikas greitai pasveiktų. Kūdikius iki 6 mėnesių mamos gali žindyti dažniau ir ilgiau. Su vyresniais vaikais mamos gali laikytis mokslinės dietos su maistu, kuriame gausu baltymų, angliavandenių ir vitaminų. Maitindamos kūdikius, motinos turėtų:
Papildykite būtiną mitybą viduriuojančių vaikų meniu
3. Vartoti probiotikus
Viduriavimas gali sukelti naudingų bakterijų, esančių vaiko žarnyno mikrobiome, išnykimą. Dėl to žarnyno mikroflora išsibalansuoja ir pablogėja viduriavimo simptomai. Todėl, kai vaikas viduriuoja, mama turėtų pridėti probiotikų, kad padėtų gydyti viduriavimo simptomus.
Kai kurie klausimai, kuriuos reikia nepamiršti prižiūrint viduriuojančius vaikus
Be mitybos, kai vaikai viduriuoja, tėvai turi atkreipti dėmesį į kai kuriuos iš šių klausimų:
Kai kurie klausimai, kuriuos reikia nepamiršti prižiūrint viduriuojančius vaikus
Aukščiau yra keletas pasiūlymų dėl skanaus ir maistingo meniu vaikams, sergantiems viduriavimu. Tikimės, kad tai padės mamoms gauti daugiau naudingos informacijos ir žinoti, kaip efektyviai prižiūrėti vaikus.
Naujausji 2024 m. patarimai apie viduriavimą: išsami gydymo instrukcija su moksliškai pagrįstais sprendimais. Sužinokite, kaip greitai sustabdyti viduriavimą ir atkurti žarnyno mikroflorą.
aFamilyToday Health – apatinės kairiosios pilvo dalies skausmas gali būti nedidelis, tačiau kartais tai gali būti kažko rimto požymis. Taigi, ką turėtų daryti tėvai, kad su tuo susitvarkytų tinkamai?
aFamilyToday Health – Šlapimo takų infekcijos sukelia vaikams nepatogumų, kelia nerimą tėvams ir taip pat gali sukelti ilgalaikį inkstų pažeidimą.
aFamilyToday Health – Maži vaikai dažnai raugia pieną arba vemia maistą. Tėveliai, nedelsdami išbandykite šiuos patarimus, kad išvengtumėte šios vėmimo situacijos.
Vaikams, sergantiems Reye sindromu, bus pažeistos smegenys ir kepenys, kartais pavojingos gyvybei. Šis sindromas dažnai pasireiškia vaikams, kuriems nuo vėjaraupių ar gripo skiriamas aspirinas. Sužinokite apie ligos simptomus ir kaip ją gydyti šiame straipsnyje.
Kaip išvengti vaikų viduriavimo, ypač vasarą, daugeliui mažus vaikus auginančių tėvų visada skauda galvą.
Vaikams, netoleruojantiems laktozės, sunku virškinti piene ir pieno produktuose esantį cukrų. aFamilyToday Health pristato tinkamą gydymą ir maistą jūsų kūdikiui.
aFamilyToday Health – Keisdami kūdikio vystyklus tėvai dažnai nekreipia dėmesio į išmatas ir šlapimą, bet pamiršta, kad būtent šlapimas ir išmatos parodo jų vaiko sveikatos būklę.
Dažni kūdikių dantų dygimo simptomai yra diskomfortas, skausmas ir nerimas. Tačiau pasitaiko ir atvejų, kai vaikai viduriuoja dėl dantų dygimo.
aFamilyToday Health – Cezario pjūvis visada susijęs su daugybe neaiškumų, įskaitant viduriavimą po cezario pjūvio. Sužinokime apie šią subtilią problemą kitame straipsnyje.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 32 savaitės, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Apsinuodijimas maistu nėštumo metu nėščiosioms nebėra keistas. Priežastis dažnai būna dėl to, kad nėščios moterys nehigieniškai apdoroja ir valgo.
„aFamilyToday Health“ siūlo 7 pasiūlymus, padėsiančius išsirinkti maistingiausias sultis jūsų kūdikiui ir informaciją apie maistines medžiagas, kurias gali pasisavinti jūsų kūdikis.
aFamilyToday Health – Moliūgai yra vienas iš maisto produktų, suteikiančių daug maistinių medžiagų. Todėl moliūgu kasdienį maistą pasitiki daugelis mamų.
aFamilyToday Health – apsinuodijimas maistu kelia susirūpinimą daugeliui motinų, renkantis maistą savo vaikams. Kaip elgtis ir apsisaugoti nuo apsinuodijimo maistu vaikams?
Priimti augintinį yra gana įdomus sprendimas. Be to, turėtumėte apsvarstyti galimybę įsigyti tinkamus gyvūnus, kad išvengtumėte poveikio sveikatai.
Kūdikiai ir maži vaikai dažnai turi virškinimo problemų, įskaitant būklę, kai vaiko išmatose yra gleivių, o tai kelia didelį nerimą.
Ar duoti vaikams daug sulčių tikrai taip gerai, kaip manote? Tiesą sakant, tai gali sukelti 8 rizikas, kurias „aFamilyToday Health“ išvardins toliau.
Irzlumas, dažnas nuovargis ar viduriavimas yra dažni vaikų mitybos trūkumo požymiai.
aFamilyToday Health – karštas oras kūdikiams dažnai sukelia nepatogumų ir nerimsta, todėl tėvai turi žinoti, kaip vasarą pasirūpinti savo vaikais, pavyzdžiui, maudytis ir apsirengti.
Kraujo pudingas yra daugelio vietnamiečių mėgstamas patiekalas, ypač kraujo pudingas, pagamintas iš naminių paukščių kraujo. Taigi ar galima valgyti kraujo pudingą, ypač žąsų kraujo sriubą? Norėdami sužinoti daugiau, perskaitykite toliau esantį straipsnį!
Pasak ekspertų, svorio metimas yra procesas, reikalaujantis atkaklumo, užsispyrimo, mokslo ir iki galo nubrėžto svorio metimo plano siekimo, norint gauti norimą kūno sudėjimą. Daugelis žmonių trokšta turėti gražų kūną, todėl sudegino sceną, bet paskubomis pasinaudojo nepatikrintais lieknėjimo metodais ar draugų bei giminaičių patarimais, sukeldami daug blogų pasekmių sveikatai.
Marinuoti rauginti kopūstai yra daugelio vietnamietiškų patiekalų priedas, žadinantis apetitą ir padarantis maistą švelniai rūgštus, skanus ir patrauklus. Kaip marinuoti raugintus kopūstus taip pat labai paprasta, pateikiant išsamias instrukcijas toliau pateiktame straipsnyje.
Baltymai yra makromolekulės, sudarytos iš daugiau nei 20 tarpusavyje susijusių aminorūgščių. Jie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme, dalyvauja daugumoje ląstelių veiklos ir atlieka daug įvairių funkcijų. Taigi, konkrečiau, kokios yra baltymų funkcijos?
Kasdienė mityba yra nepaprastai svarbus veiksnys ir gali nulemti jūsų organizmo sveikatą. Perskaitykime žemiau esantį straipsnį, kad iš karto sužinotume, kokie yra maistinių medžiagų trūkumo organizme požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį!
Keptas rytinis šlovė su česnaku yra daugelio žmonių mėgstamas patiekalas dėl savo maistingų ingredientų ir skanaus skonio. Tačiau kiek kalorijų yra kepti vandens špinatai su česnaku ir kaip juos valgyti siekiant geros sveikatos?
Sergantiems podagra patariama apriboti per daug maistingo maisto vartojimą, todėl ar galima naudoti paukščių lizdą ar paukščių lizdo vandenį?
Balandžių mėsos maistinė vertė yra 9 kartus didesnė nei vištienos. Iš balandžių gaminami patiekalai maitina kūną, tinka nėščioms moterims, prastai maitinamiems vaikams ir ką tik pabudusiems žmonėms.
Kiek kalorijų ledai yra daugelio lieknėjimo režimo ar norinčių kontroliuoti svorį žmonių klausimas. Šalti ir saldūs ledai skanūs, bet ar riebu valgyti ledus?
Nors patempimas nėra pernelyg pavojingas sužalojimas, jį taip pat reikia tvarkyti ir nedelsiant gydyti. Supraskime, kokių patempimų reikėtų susilaikyti nuo valgymo, kad greičiau pasveiktų.
