9 jackfruit pranašumai ir 5 šalutiniai poveikiai nėščioms moterims
Džekfrutai yra skanus ir maistingas maistas. Tačiau jei valgysite per daug, jūsų sveikatai gali šiek tiek pakenkti šalutinis jackfruto poveikis.
Klaidos vartojant antihipertenzinius vaistus sukelia nenuspėjamų pasekmių
Aukštas kraujospūdis reikalauja medicininio gydymo. Tačiau netinkamas antihipertenzinių vaistų vartojimas gali turėti rimtų pasekmių. 1. Savavališkai didinant vaisto dozę
Aukštas kraujospūdis reikalauja medicininio gydymo. Tačiau netinkamas antihipertenzinių vaistų vartojimas gali turėti rimtų pasekmių.
1. Savavališkai didinant vaisto dozę
Bet koks vaistas, net antihipertenzinis, negali būti vartojamas savavališkai.
Aukštas kraujospūdis dažnai sukelia staigius galvos skausmus ir galvos svaigimą. Daug kartų skausmas išlieka, paveikiantis veiklą, todėl pasitaiko atvejų, kai pacientas pats padidino vaisto dozę, tikėdamasis, kad ligos simptomai greitai išnyks.
Tačiau savavališkas tokio vaisto dozės padidinimas iš tiesų yra lemtinga klaida, kelianti pavojų gyvybei. Perdozavus, kraujospūdis gali nukristi per žemai, sukelti širdies ir kraujagyslių sistemos kolapsą, net mirtį.
2. Savavališkas narkotikų vartojimo nutraukimas, kurso nesilaikymas
Daugeliui žmonių, kuriems buvo padidėjęs kraujospūdis , gydymui išgėrus vaistus, kraujospūdis greitai sunormalėjo, todėl jie manė, kad pasveiko, ir nustojo vartoti vaistą patys. Tačiau, kaip ir kitus vaistus, vaistus nuo aukšto kraujospūdžio reikia vartoti tinkamomis dozėmis ir trukmę, kaip nurodė gydytojas.
3. Laiku nevartoti vaistų
Reikia atsiminti, kad antihipertenzinius vaistus reikia vartoti laiku ir reguliariai, priklausomai nuo kiekvieno vaisto vartojimo trukmės, o ne savavališkai. Pacientai turi vartoti vaistą pagal gydytojo receptą. Be to, reikia atkreipti dėmesį į laiką tarp dozių.
4. Receptų dalijimasis su kitais
Vaistus reikia vartoti tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
Rinkoje yra daug antihipertenzinių vaistų, kurių kiekvienas turi skirtingas indikacijas skirtingiems subjektams. Ne visi, turintys aukštą kraujospūdį, turi tokius pačius simptomus ir sąlygas. Todėl dalintis receptu su niekuo neįmanoma. Prieš pradėdami vartoti antihipertenzinius vaistus, pasitarkite su gydytoju.
5. Jokių įprastinių patikrinimų, tik vienas receptas visam laikui
Visos ligos turi skirtingą vystymosi stadiją, taip pat ir padidėjęs kraujospūdis. Todėl gydymo kurso metu būtina periodiškai lankytis pas gydytoją, kad patikrintų ligos būklę, taip pat pakoreguotų receptą, kad jis atitiktų ligos eigą.
6. Netinkamai derinama su mityba ir mankšta
Dauguma aukštą kraujospūdį turinčių žmonių subjektyviai mano, kad užtenka vien išgerti antihipertenzinių vaistų, todėl nesusilaikymas, fizinis krūvis aukštą kraujospūdį pablogina ir sunkiai kontroliuoja.
Pacientai turi riboti suvartojamos druskos kiekį, nevalgyti daugiau nei 6 g per dieną, riboti riebaus maisto vartojimą ir pan.
Be to, žmonės, turintys aukštą kraujospūdį, turėtų skirti 30–45 minutes per dieną lengvoms sporto šakoms, tokioms kaip vaikščiojimas, joga, plaukimas ir kt. Sunkus darbas padės išlaikyti gerą sveikatą ir ištvermę.
7. Sergant kitomis ligomis, per mažai dėmesio skiriant aukšto kraujospūdžio gydymui
Hipertenzija neturi ryškių simptomų, tik pakilus kraujospūdžiui ligoniui pasireikš kažkokie simptomai kaip galvos svaigimas, galvos skausmas ir pan.Todėl tuo pačiu metu sergant kitomis ligomis yra ryškūs simptomai kaip šlapinimasis.cukrus, skrandis , .. pacientai dažnai nepastebi ir nesirūpina kraujospūdžio padidėjimu.
Todėl, norint užtikrinti elastingą sveikatą, būtina atkreipti dėmesį į visus blogus sveikatos požymius.
8. Pagyvenę žmonės nepakankamai dėmesio skyrė kraujospūdžio kontrolei
Pagyvenę žmonės turėtų būti atsargesni ir skirti daugiau dėmesio kraujospūdžio ligų gydymui.
Vyresnio amžiaus žmonėms dažnai kyla nuomonė, kad arterijų sukietėjimas bus senėjimo priežastis, pasunkėja kraujotaka, o aukštas kraujospūdis yra natūralus. Tačiau, remiantis gydytojų atliktais tyrimais, pagyvenusių žmonių hipertenzijos gydymas padeda sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką bei pailginti gyvenimo trukmę, o tai lemia sveikesnį ir laimingesnį gyvenimą. Todėl vyresnio amžiaus žmonių padidėjusiam kraujospūdžiui gydyti reikia skirti daugiau dėmesio .
Phuong Linhas
Sausos akys nėštumo metu: kaltininkas ir kaip pagerinti
Nėštumo metu išsausėjusios akys yra nemalonus jausmas, trukdantis nėščiosioms atlikti kasdienę veiklą be būtinos priežiūros.
Kaip nėščios moterys vartoja vaistus, kad būtų saugūs vaisiui?
Nepaisant to, kad labai stengiamasi riboti, tačiau vis dar pasitaiko atvejų, kai nėščios moterys yra priverstos vartoti vaistus sveikatos būklei gydyti. Tačiau vis tiek galite apriboti vaisto poveikį vaisiui, jei žinote, kaip jį vartoti.
40 savaitė
Vaisiaus vystymasis keičiasi kiekviename etape. aFamilyToday Health dalijasi su jumis tuo, ką reikia žinoti apie 40 savaičių vaisius, kad padėtumėte jums ir jūsų kūdikiui išlikti sveikiems!
3 priežastys, padidinančios insulto riziką nėštumo metu
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
7 žalingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams, žino tėvai?
Kenksmingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams yra dalykas, į kurį negalima žiūrėti lengvabūdiškai. Daugiau informacijos rasite kitame straipsnyje.
Vaikas yra mažiau protingas, nes nėščia mama naudoja saldymedį
aFamilyToday Health – kaip žolė, saldymedis nėra saugus vaisiaus sveikatai. Žinodami apie jo žalingą poveikį, nėščios moterys gali saugiai pastoti.
9 dalykai, kurių niekas tau nesako, kai gimdai
Artimieji dažnai jums šių dalykų nesako, nes nenori jūsų išgąsdinti. Ir štai 9 dalykai, kurių tau niekas nepasako gimdant.
Kodėl į savo racioną turėtumėte įtraukti graikišką jogurtą?
Graikiškas jogurtas yra idealus jūsų nėštumo dietos maisto papildas, aprūpinantis daugybe kasdien reikalingų maistinių medžiagų.
Patikrinkite KMI, kad padėtumėte nustatyti antsvorį ir nutukusius vaikus
aFamilyToday Health – antsvorio ir nutukusių vaikų statusas visada yra galvos skausmas tėvams. Taigi, kokia yra priežastis ir kaip anksti diagnozuoti, kad būtų galima veiksmingai gydyti vaikus?
Ką nėščios moterys turi žinoti apie aukštą kraujospūdį nėštumo metu
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įvairių problemų. Kai kuriais atvejais tai gali rimtai pakenkti negimusiam kūdikiui.
Ar nėščios moterys turėtų valgyti tuną?
Dieta nėštumo metu tiesiogiai paveiks motinos ir vaisiaus sveikatą. Taigi ar nėščios moterys turėtų valgyti tuną?
Netikėtos naudos nėščiosioms einant į masažą
aFamilyToday Health – galbūt nežinote, kad nėštumo masažas yra potencialus skausmo malšintuvas, sustiprinantis nėščios motinos kūno atsipalaidavimo ir komforto jausmą.
10 žalingų televizoriaus žiūrėjimo padarinių vaikams
Šiandien daugelis užimtų tėvų turėtų būti pasirengę leisti savo vaikams žiūrėti televizorių, kad jų netrukdytų. Dabar tėvai turėtų dar kartą pagalvoti, žinodami apie žalingą televizijos žiūrėjimo poveikį vaikams.
Ar tiesa, kad prieširdžių virpėjimas gali sukelti atminties praradimą?
Prieširdžių virpėjimas – širdies ritmo sutrikimas, sukeliantis nereguliarų širdies plakimą – kenčia apie 46,3 mln. žmonių visame pasaulyje. Vienas tyrimas parodė, kad prieširdžių virpėjimas gali būti potencialus pažinimo ir atminties praradimo veiksnys.
[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?
![[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?")
Menstruacijų nereguliarumas yra gana dažnas reiškinys, tačiau dėl to daugelis moterų patenka į nerimo būseną. Visų pirma, menstruacijų sutrikimai negali būti nėščia, visada yra pagrindinis klausimas.
Ar galima valgyti drugelių žirnius? Pastabos naudojant drugelių žirnių augalą
Drugelių žirnių gėlę mėgsta daugelis žmonių dėl natūralios spalvos ir naudos sveikatai. Taigi ar drugelių žirnius galima valgyti? Į ką reikėtų atsižvelgti vartojant tokio tipo maistą? Sužinokime daugiau kitame turinyje.
Kuo pavojingas apsinuodijimas švinu? Kaip gydyti ir užkirsti kelią?
Švinas yra metalas, plačiai naudojamas šiuolaikiniame gyvenime. Tačiau švinas, patekęs į žmogaus organizmą, gali sukelti rimtą apsinuodijimą. Taigi kuo pavojingas apsinuodijimas švinu ir kaip su juo elgtis?
Kokius vaistus gerti, kad gastritas greitai išgytų?
Kokius vaistus gerti sergant gastritu, kokį maistą valgyti, kad išvengtume staigių pilvo skausmų, kurie paveikia gyvenimą, rūpi daugeliui žmonių. Mokėti
Vaistai nuo nevaisingumo ir tai, ką reikia žinoti
Poreikis sužinoti apie vaisingumo vaistus kasdien didėja. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, sužinokite apie tai naudodami tinklaraštį aFamilyToday per šį straipsnį!
Kokį maistą geriausia valgyti esant patinusioms kojoms nėštumo metu?
Nėštumo metu patinusios pėdos yra klausimas, kurį daugelis žmonių užduoda, kai susiduria su šiuo reiškiniu. Norėdami sužinoti, koks maistas yra geriausias kojų patinimui nėštumo metu sumažinti, skaitykite mūsų straipsnį toliau.
Kaip atpažinti tymus vaikams pagal paprastus požymius
Jauni tėvai žino, kaip anksti atpažinti vaikų tymus, kad gydymas būtų lengvesnis, o kūdikis greičiau pasveiktų.
Kaip prižiūrėti tymais sergantį vaiką, kad liga nepablogėtų?
Svarbu prižiūrėti tymais sergantį vaiką, kad svarbu atkreipti dėmesį į higieną tiek vaikui, tiek globėjui, užkirsti kelią ligos paūmėjimui ir riboti jos plitimą.
Kaip suderinti Dai Truong Du akupunktūros tašką su kitais akupunktūros taškais?
Dai Truong Du akupunktūra yra pagrindinis akupresūros taškas, skirtas nugaros skausmui gydyti, storosios žarnos funkcijai reguliuoti, ypač vidurių užkietėjimui,... Sužinokite daugiau!