9 jackfruit pranašumai ir 5 šalutiniai poveikiai nėščioms moterims
Džekfrutai yra skanus ir maistingas maistas. Tačiau jei valgysite per daug, jūsų sveikatai gali šiek tiek pakenkti šalutinis jackfruto poveikis.
Klaidos vartojant antihipertenzinius vaistus sukelia nenuspėjamų pasekmių
Aukštas kraujospūdis reikalauja medicininio gydymo. Tačiau netinkamas antihipertenzinių vaistų vartojimas gali turėti rimtų pasekmių. 1. Savavališkai didinant vaisto dozę
Aukštas kraujospūdis reikalauja medicininio gydymo. Tačiau netinkamas antihipertenzinių vaistų vartojimas gali turėti rimtų pasekmių.
1. Savavališkai didinant vaisto dozę
Bet koks vaistas, net antihipertenzinis, negali būti vartojamas savavališkai.
Aukštas kraujospūdis dažnai sukelia staigius galvos skausmus ir galvos svaigimą. Daug kartų skausmas išlieka, paveikiantis veiklą, todėl pasitaiko atvejų, kai pacientas pats padidino vaisto dozę, tikėdamasis, kad ligos simptomai greitai išnyks.
Tačiau savavališkas tokio vaisto dozės padidinimas iš tiesų yra lemtinga klaida, kelianti pavojų gyvybei. Perdozavus, kraujospūdis gali nukristi per žemai, sukelti širdies ir kraujagyslių sistemos kolapsą, net mirtį.
2. Savavališkas narkotikų vartojimo nutraukimas, kurso nesilaikymas
Daugeliui žmonių, kuriems buvo padidėjęs kraujospūdis , gydymui išgėrus vaistus, kraujospūdis greitai sunormalėjo, todėl jie manė, kad pasveiko, ir nustojo vartoti vaistą patys. Tačiau, kaip ir kitus vaistus, vaistus nuo aukšto kraujospūdžio reikia vartoti tinkamomis dozėmis ir trukmę, kaip nurodė gydytojas.
3. Laiku nevartoti vaistų
Reikia atsiminti, kad antihipertenzinius vaistus reikia vartoti laiku ir reguliariai, priklausomai nuo kiekvieno vaisto vartojimo trukmės, o ne savavališkai. Pacientai turi vartoti vaistą pagal gydytojo receptą. Be to, reikia atkreipti dėmesį į laiką tarp dozių.
4. Receptų dalijimasis su kitais
Vaistus reikia vartoti tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
Rinkoje yra daug antihipertenzinių vaistų, kurių kiekvienas turi skirtingas indikacijas skirtingiems subjektams. Ne visi, turintys aukštą kraujospūdį, turi tokius pačius simptomus ir sąlygas. Todėl dalintis receptu su niekuo neįmanoma. Prieš pradėdami vartoti antihipertenzinius vaistus, pasitarkite su gydytoju.
5. Jokių įprastinių patikrinimų, tik vienas receptas visam laikui
Visos ligos turi skirtingą vystymosi stadiją, taip pat ir padidėjęs kraujospūdis. Todėl gydymo kurso metu būtina periodiškai lankytis pas gydytoją, kad patikrintų ligos būklę, taip pat pakoreguotų receptą, kad jis atitiktų ligos eigą.
6. Netinkamai derinama su mityba ir mankšta
Dauguma aukštą kraujospūdį turinčių žmonių subjektyviai mano, kad užtenka vien išgerti antihipertenzinių vaistų, todėl nesusilaikymas, fizinis krūvis aukštą kraujospūdį pablogina ir sunkiai kontroliuoja.
Pacientai turi riboti suvartojamos druskos kiekį, nevalgyti daugiau nei 6 g per dieną, riboti riebaus maisto vartojimą ir pan.
Be to, žmonės, turintys aukštą kraujospūdį, turėtų skirti 30–45 minutes per dieną lengvoms sporto šakoms, tokioms kaip vaikščiojimas, joga, plaukimas ir kt. Sunkus darbas padės išlaikyti gerą sveikatą ir ištvermę.
7. Sergant kitomis ligomis, per mažai dėmesio skiriant aukšto kraujospūdžio gydymui
Hipertenzija neturi ryškių simptomų, tik pakilus kraujospūdžiui ligoniui pasireikš kažkokie simptomai kaip galvos svaigimas, galvos skausmas ir pan.Todėl tuo pačiu metu sergant kitomis ligomis yra ryškūs simptomai kaip šlapinimasis.cukrus, skrandis , .. pacientai dažnai nepastebi ir nesirūpina kraujospūdžio padidėjimu.
Todėl, norint užtikrinti elastingą sveikatą, būtina atkreipti dėmesį į visus blogus sveikatos požymius.
8. Pagyvenę žmonės nepakankamai dėmesio skyrė kraujospūdžio kontrolei
Pagyvenę žmonės turėtų būti atsargesni ir skirti daugiau dėmesio kraujospūdžio ligų gydymui.
Vyresnio amžiaus žmonėms dažnai kyla nuomonė, kad arterijų sukietėjimas bus senėjimo priežastis, pasunkėja kraujotaka, o aukštas kraujospūdis yra natūralus. Tačiau, remiantis gydytojų atliktais tyrimais, pagyvenusių žmonių hipertenzijos gydymas padeda sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką bei pailginti gyvenimo trukmę, o tai lemia sveikesnį ir laimingesnį gyvenimą. Todėl vyresnio amžiaus žmonių padidėjusiam kraujospūdžiui gydyti reikia skirti daugiau dėmesio .
Phuong Linhas
Sausos akys nėštumo metu: kaltininkas ir kaip pagerinti
Nėštumo metu išsausėjusios akys yra nemalonus jausmas, trukdantis nėščiosioms atlikti kasdienę veiklą be būtinos priežiūros.
Kaip nėščios moterys vartoja vaistus, kad būtų saugūs vaisiui?
Nepaisant to, kad labai stengiamasi riboti, tačiau vis dar pasitaiko atvejų, kai nėščios moterys yra priverstos vartoti vaistus sveikatos būklei gydyti. Tačiau vis tiek galite apriboti vaisto poveikį vaisiui, jei žinote, kaip jį vartoti.
40 savaitė
Vaisiaus vystymasis keičiasi kiekviename etape. aFamilyToday Health dalijasi su jumis tuo, ką reikia žinoti apie 40 savaičių vaisius, kad padėtumėte jums ir jūsų kūdikiui išlikti sveikiems!
3 priežastys, padidinančios insulto riziką nėštumo metu
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
7 žalingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams, žino tėvai?
Kenksmingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams yra dalykas, į kurį negalima žiūrėti lengvabūdiškai. Daugiau informacijos rasite kitame straipsnyje.
Vaikas yra mažiau protingas, nes nėščia mama naudoja saldymedį
aFamilyToday Health – kaip žolė, saldymedis nėra saugus vaisiaus sveikatai. Žinodami apie jo žalingą poveikį, nėščios moterys gali saugiai pastoti.
9 dalykai, kurių niekas tau nesako, kai gimdai
Artimieji dažnai jums šių dalykų nesako, nes nenori jūsų išgąsdinti. Ir štai 9 dalykai, kurių tau niekas nepasako gimdant.
Kodėl į savo racioną turėtumėte įtraukti graikišką jogurtą?
Graikiškas jogurtas yra idealus jūsų nėštumo dietos maisto papildas, aprūpinantis daugybe kasdien reikalingų maistinių medžiagų.
Patikrinkite KMI, kad padėtumėte nustatyti antsvorį ir nutukusius vaikus
aFamilyToday Health – antsvorio ir nutukusių vaikų statusas visada yra galvos skausmas tėvams. Taigi, kokia yra priežastis ir kaip anksti diagnozuoti, kad būtų galima veiksmingai gydyti vaikus?
Ką nėščios moterys turi žinoti apie aukštą kraujospūdį nėštumo metu
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įvairių problemų. Kai kuriais atvejais tai gali rimtai pakenkti negimusiam kūdikiui.
Ar nėščios moterys turėtų valgyti tuną?
Dieta nėštumo metu tiesiogiai paveiks motinos ir vaisiaus sveikatą. Taigi ar nėščios moterys turėtų valgyti tuną?
Netikėtos naudos nėščiosioms einant į masažą
aFamilyToday Health – galbūt nežinote, kad nėštumo masažas yra potencialus skausmo malšintuvas, sustiprinantis nėščios motinos kūno atsipalaidavimo ir komforto jausmą.
10 žalingų televizoriaus žiūrėjimo padarinių vaikams
Šiandien daugelis užimtų tėvų turėtų būti pasirengę leisti savo vaikams žiūrėti televizorių, kad jų netrukdytų. Dabar tėvai turėtų dar kartą pagalvoti, žinodami apie žalingą televizijos žiūrėjimo poveikį vaikams.
Ką reikia žinoti apie karbamidą ir kreatininą
Inkstai yra vienas iš organų, kurie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme. Norėdami įvertinti šio organo funkciją, turime atlikti kraujo karbamido ir kreatinino tyrimus, kad nustatytų, ar šlapalo ir kreatinino kiekis kraujyje yra normos ribose.
Nėščios moterys turėtų atkreipti dėmesį į tai, kaip išlaikyti nėštumą per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius
Kaip išlikti nėščiai pirmuosius 3 nėštumo mėnesius yra be galo svarbu, nes šiuo laikotarpiu vaisius nėra implantuotas, labai lengva persileisti, persileisti.
Kas sukelia analinį niežėjimą vaikams?
Daugeliui vaikų dažnai niežti išangę, jie daug kasosi, sukelia įbrėžimus ir infekcijas. Taigi, kokia yra šios būklės priežastis ir kaip gydyti?
Puikus triukas iš svogūnų peršalimo ligoms gydyti
Svogūnai gydo peršalimą ir gripą. Šiek tiek keistokai skamba liaudiška priemonė nuo peršalimo ir gripo, tačiau tai paprastas būdas kovoti su gripu, nereikia vartoti vaistų, kurie taikomi daugelyje šalių.
Kokios yra tymų komplikacijos suaugusiems?
Suaugusiesiems tymai yra retesni nei vaikams. Tačiau jei tai subjektyvu, tai gali lengvai palikti labai pavojingas komplikacijas.
Ar vyresnio amžiaus žmonių šlaunikaulio lūžiai pavojingi?
Vyresnio amžiaus žmonėms šlaunikaulio lūžiai apima trochanterio ir šlaunikaulio kaklo lūžius. Norėdami sužinoti daugiau apie šio lūžusio kaulo pavojų, perskaitykite šio straipsnio turinį.
Ar dantis su šaknies kanalu gali gauti breketus? Tuo atveju, jei neturėtumėte turėti breketų
Breketų metodas naudoja jėgos aparato sistemą, kad ištrauktų dantis, kad jie judėtų į harmoningą ir subalansuotą padėtį ant žandikaulio lanko. Todėl dantys turi būti pakankamai tvirti, kad atlaikytų jėgą ant dantų. Taigi ar pulpą paėmę dantys gali gauti breketus? Kokiais atvejais breketai neturėtų būti?
Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra
Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra gali padėti veiksmingai gydyti ligą ir išvengti pavojingų komplikacijų, tokių kaip pneumonija, traukuliai ir gili koma.
Paprastas ir efektyvus būdas įveikti apsvaigimą nuo kavos, kurį turėtumėte žinoti
Esate išgėręs kavos ir nežinote, kaip įveikti šią situaciją? Jei taip, perskaitykite šį aFamilyToday tinklaraščio straipsnį, kad sužinotumėte, kaip paprastai ir veiksmingai išvengti kavos ligos!
Kaip efektyviai gydyti atopinį dermatitą heliotropu?
Heliotropo naudojimas atopiniam dermatitui gydyti yra vienas iš liaudies patarimų, kuriuos taiko daugelis žmonių. Bet ar šis metodas tikrai toks pat veiksmingas, kaip sklando gandai? Norėdami sužinoti daugiau, perskaitykite šį straipsnį!