Mityba vaidina labai svarbų vaidmenį žmogaus sveikatai. Visapusiškas, subalansuotas ir tinkamas mitybos režimas turės įtakos gydymo veiksmingumui ir paciento atsigavimui. Neteisingas požiūris į mitybą gali paspartinti vėžio progresavimą ir labai nualinti pacientą.
Mityba atlieka svarbų vaidmenį gydant vėžį. Kai kurios vėžio rūšys gali neigiamai paveikti organizmo aprūpinimą maistinėmis medžiagomis. Prasta mitybos būklė taip pat neigiamai veikia atsaką į gydymą, gydymo būdus ir pacientų gyvenimo kokybę. Dėl vėžio gydymo, pvz., chemoterapijos, spindulinės terapijos, imunoterapijos ir kt., šalutinio poveikio pacientai gali mažiau valgyti ir numesti svorio. Todėl pacientams, kurie buvo gydomi nuo vėžio, būtina sveika, subalansuota mityba, suteikianti energijos, atstatyti ir užtikrinti sveikatą ligų gydymui.
Visavertė, subalansuota ir pagrįsta mityba
Vėžiu sergantys pacientai turi turėti maistingą mitybą, panašią į normalių žmonių, ty pilną, subalansuotą ir pagrįstą maistinėmis medžiagomis.
Pakankamai galios:
Kiekvieno žmogaus energijos poreikiai skiriasi, priklausomai nuo amžiaus, lyties, bazinės medžiagų apykaitos, gimdymo lygio ir darbo aplinkos, kūno dydžio, sveikatos būklės. Energijos maiste daugiausia gaunama iš krakmolingų maisto produktų (ryžių, vermišelių, duonos..); Todėl reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos maisto produktus, vengti energijos pertekliaus. Pagal įvairų amžių organizmą reikia aprūpinti maždaug 200-300 g ryžių per dieną arba lygiaverčiu kiekiu maisto produktų, tokių kaip duona, kukurūzai, bulvės...
Energijos maiste daugiausia gaunama iš krakmolingo maisto.
Simetriška:
Į 4 maisto grupes, kurias valgome kiekvieną dieną, yra: baltymai, lipidai, gliucidai, vitaminai ir mineralai. Kuriuose baltymai, riebalai ir krakmolas suteikia organizmui energijos. Protingas maistas turi užtikrinti pusiausvyrą tarp trijų energiją gaminančių medžiagų: protidų (12-14%), lipidų (20-30%) ir gliucidų (56-68%). Baltymai gaunami iš gyvulinės kilmės (mėsos, žuvies, krevečių, krabų...) arba iš augalų (sojų pupelių, žemės riešutų...). Riebalai yra labai svarbūs, suteikiantys daug energijos (9 kcal), kaip vitaminų tirpimo terpė, tačiau būtina valgyti subalansuotą gyvulinių ir augalinių riebalų šaltinį. Atkreipkite dėmesį į nesočiųjų riebalų, ypač omega 3, proporciją; vitaminų ir mineralų iš įvairių šaltinių. Turime suvalgyti 400 g daržovių, 200 g prinokusių vaisių, gyvulinės mėsos, kad gautume būtinų mineralų. Be to, būtina aprūpinti organizmą pakankamai vandens.
Maisto įvairovė:
Tinkama mityba turėtų užtikrinti, kad kiekvieną dieną būtų įvairus maistas. Kasdien turime suvalgyti 15-20 maisto produktų, kad organizmas būtų pakankamai aprūpintas maistinėmis medžiagomis.
Jei pacientas nevalgo pakankamai, jo reikia papildyti. Ir atvirkščiai, jei pacientas turi su sveikata susijusių problemų, tokių kaip antsvoris, nutukimas, kitos pagrindinės ligos ir pan., reikia atitinkamai koreguoti.
Tinkama mityba turėtų užtikrinti, kad kiekvieną dieną būtų įvairus maistas.
Specializuota kiekvienam pacientui
Kiekvienas pacientas turi skirtingas patologines savybes, sveikatos būklę ir fizinę būklę. Todėl itin svarbu pasirūpinti tinkama mityba pagal kiekvieno paciento fizines savybes.
Pavyzdžiui, jei pacientas serga skrandžio vėžiu, tokias problemas kaip gastroezofaginis refliuksas, ezofagitas, vėmimas ir kt. bus sunku galutinai išgydyti, jei chirurginiu būdu naviko pašalinti nebus įmanoma. Problemos, susijusios su virškinimo trakto ligomis, gali turėti įtakos paciento virškinimui ir maistinių medžiagų įsisavinimui, o tai turi įtakos organizmo aprūpinimo medžiagomis procesui; Jei tai trunka ilgai, pacientas gali numesti svorio, pakenkti sveikatai, taip pat paveikti paciento psichinę sveikatą. Tokiais atvejais, jei pacientas gydomas namuose, paciento šeima turėtų paragauti įvairių maisto produktų pagal paciento skonį. Paciento šeimoje reikia taikyti daugybę skirtingų apdorojimo būdų, kad patiekalai būtų lengvai virškinami, kad pacientas neturėtų problemų, susijusių su virškinimo procesu, tokių kaip refliuksas, vėmimas. Stenkitės rinktis švarų, šviežią maistą,
Pacientai neturėtų būti nervingi, bet turi užtikrinti mitybos pusiausvyrą.
Maistinės sudedamosios dalys valgyje turi būti subalansuotos tarp maistinių medžiagų grupių, tokių kaip baltymai, riebalai, krakmolas, taip pat žalios daržovės, prinokę vaisiai ir kt. Reikėtų rinktis perdirbimo būdus, kad maistas būtų minkštas ir švelnus. Jei pacientas gali valgyti ryžius, ryžius reikia virti minkštus, malti mėsą, malti, troškinti. Daržoves reikia susmulkinti, nepersistengti virti, kad neprarastų vitaminų ir maistinių medžiagų. Pacientams rekomenduojama valgyti žuvį, pvz., sardines, skumbrę, lašišą ir kt., kad jie aprūpintų tokiais maistiniais komponentais kaip jodas, omega 3 ir kt., padedantys pacientams atsigauti ir pagerinti savo sveikatą. Baltymai iš žuvies pasisavinami lengviau nei iš mėsos; Kiaušiniai ir pienas taip pat yra geri maistinių medžiagų šaltiniai.
Kiekvienas žmogus, kiekvienas vėžys turi skirtingus veiksnius. Todėl vėžiu sergantys pacientai turėtų kreiptis į savo gydantį gydytoją patarimo, pasikeisti ir nustatyti sau tinkamą dietą.
Vėžiu sergančių pacientų mityba ar bet kuriuo kitu atveju turi užtikrinti subalansuotą ir visavertę mitybą. Pacientai neturėtų būti nervingi, atsisakyti visų maistingų maisto produktų; laikykitės makrobiotinės dietos, gerkite javus... kad sunaikintumėte vėžines ląsteles. Tai klaidinga nuomonė, nes tinkama mityba yra labai svarbus veiksnys, lemiantis gydymo sėkmę.
Skrandžio vėžys yra pavojinga ir paplitusi liga visame pasaulyje. Sužinokite apie metastazavusio skrandžio vėžio simptomus ir kaip juos užkirsti, kad išsaugotumėte savo sveikatą!
Berniukų brendimas dažnai pasireiškia 9–14 metų amžiaus. Jei jūsų vaikui yra 14 metų ir jis nepasirodė brendimo požymių, jis gali uždelsti berniukų brendimą.
aFamilyToday Health – spinduliuotė gali būti gaunama iš natūralių šaltinių, pvz., saulės, ir iš žmogaus sukurtų šaltinių, tokių kaip mikrobangų krosnelės ar rentgeno aparatai. Ar tai paveikia nėščias moteris?
Salotos yra pažįstama daržovė šeimos valgiuose. Nėščiosioms salotos turi daug privalumų, kurių nesitikėjote!
Krūties savikontrolė yra neabejotinai vienas iš svarbiausių ir svarbiausių žingsnių krūties vėžio prevencijai ir ankstyvam nustatymui. Tačiau atlikti krūtų savityrą gali būti sunkiau, jei esate nėščia arba maitinate krūtimi.
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Todėl krūtimi maitinanti mama atneš daug naudos, kurios galbūt nesitiki.
Moksliškai įrodyta, kad apelsinų sultys yra labai naudingos sveikatai. Todėl žmonės mano, kad kasdien gali nevaržomai gerti. Taigi ar naudinga kasdien gerti apelsinų sultis?
Baltasis ridikas yra skanus ir maistingas maistas, dažnai naudojamas vietnamiečių šeimos valgiams. Be to, baltieji ridikai taip pat žinomi kaip „žieminis ženšenis“ dėl naudingų savybių, kurias jie suteikia organizmui. Taigi ką tiksliai turi baltieji ridikai?
Skumbrė yra didelė jūros žuvis, apie 1,68 m ilgio ir perdirbama į daugybę skanių patiekalų. Skumbrė turi saldžią ir kvapnią žuvies mėsą ir yra turtingas maistinių medžiagų, tokių kaip geležis, vitaminas B ir PP, šaltinis, ypač daug sveikų omega-3. Taigi, kiek kalorijų yra 100 gramų skumbrės porcijoje? Ar galima valgyti skumbrę norint numesti svorio? Sužinokime apie šią temą naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Kaip žinote, skaidulos yra nepakeičiama kasdieniame valgyme. Vienas iš maisto produktų, kuriame gausu skaidulų, yra moliūgai. Tačiau ne visi supranta, kas yra moliūgų pluoštas. Sekite toliau pateiktą aFamilyToday tinklaraščio straipsnį, kad rastumėte atsakymą į aukščiau pateiktą klausimą!
Kas yra žalias maistas, kurį vertina tiek daug žmonių? yra daugelio žmonių klausimas. Ši dieta visada buvo laikoma sveika mityba, tačiau vis dar kyla ginčų dėl jos realios naudos.
Dieta vaidina svarbų vaidmenį gerinant anoreksiją. Todėl žmonėms, sergantiems anoreksija, reikia gaminti ką nors, kas stimuliuoja skonio receptorius ir yra naudinga virškinamajam traktui, kad sukeltų apetitą.
Duona yra vienas žinomiausių ir populiariausių maisto produktų mūsų šalyje. Tačiau mažai žmonių žino, kiek kalorijų yra duonoje ir ar valgyti daug duonos yra riebu, ar ne. Toliau pateiktame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis padės atsakyti į šį klausimą.
Sūdyti skrudinti anakardžiai – daugelio mėgstamas užkandis, nes jie ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai. Tačiau daugelis žmonių, nors ir mėgsta valgyti šios rūšies riešutus, vis tiek bijo, nes mano, kad reguliariai valgydami priaugs svorio. Taigi, ar riebu valgyti sūdytus skrudintus anakardžius? Dabar išsiaiškinkime kartu.
Tofu – tradicinis azijiečių patiekalas, vis labiau populiarėjantis Vakaruose, renkantis mėsos alternatyvą vegetarams. Taigi, kokia yra žemės riešutų maistinė nauda žmonių sveikatai? Raskime atsakymą kitame turinyje!
Svoris kelia susirūpinimą daugeliui žmonių. Ypač žmonėms, kurių absorbcijos būklė yra bloga. Todėl daugelis žmonių ieško svorio didinimo produktų. Taigi ar „Mass Gainer“ tinka svorio augimui? Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
