Hiányos vetélés: miért történik?
A vetélés nem teljesen nem kívánatos. Ennek az állapotnak számos oka lehet, magától az anyától a környezeti tényezőkig.
Tippek a terhesség alatti vállfájdalmak kezelésére
A terhesség alatti vállfájdalom a terhes nők egyik leggyakoribb problémája. Ezért ismernie kell a vállfájdalmak okait és a fájdalomcsillapítás természetes gyógymódjait.
A vállfájdalom nagyon gyakori probléma, amellyel a legtöbb terhes nő szembesül. Az aFamilyToday Health megtanulja Önnel, hogy miért történik ez, hogyan csökkentheti vagy megelőzheti, és mit tehet a súlyosságának csökkentése érdekében.
1. A vállfájdalmak okai terhesség alatt
A vállfájdalmat okozhatja a váll területén lévő probléma, például vállfájdalom, vagy a test egy másik részének károsodásának tünete. A terhesség alatti vállfájdalom néhány oka:
Méhen kívüli terhesség
A terhesség korai szakaszában jelentkező vállfájdalom méhen kívüli terhesség jele lehet . Ez egy olyan állapot, amelyben az embrió a méh külső részéhez vagy a petevezetékekhez tapad, ami fájdalomhoz vezet, amely a hasban kezdődik, majd átterjed a fejre, a vállakra és a hátra. Természetesen a méhen kívüli terhesség nagyon veszélyes, potenciálisan életveszélyes az anya számára, és azonnali orvosi beavatkozást igényel.
Vesekövek
A zsíros ételek egy hormon szekrécióját váltják ki, amely növelheti a kalcium és a koleszterin mennyiségét az epehólyagban. Az epeutakon áthaladó folyadék néha elkezd megszilárdulni, kövek képződnek, és fájdalmat okoznak a hasban, ami fokozatosan a jobb vállba vagy a hátba sugárzik.
Súlygyarapodás és testtartás megváltoztatása
A megnövekedett testsúly és a kiegyensúlyozatlan testtartás növeli a vállfájdalmak kockázatát. A hasizmoknak meg kell nyúlniuk, és a helytelen testtartás nagy nyomást gyakorol az izmokra, ezáltal széles körű fájdalmat okoz a vállban vagy a hátban.
Alvás
A második és harmadik trimeszterben a vérkeringés javítása érdekében a bal oldalon kell aludnia. Ez azonban megterhelheti a vállát és fájdalmat okozhat. Az alvás mellett az alvás is szerepet játszik a mozgásszervi fájdalom kezelésében.
Preeclampsia
A terhességi preeclampsiát magas vérnyomás és magas fehérjeszint jellemzi a vizeletben, de a jobb váll fájdalmát is okozza, amely a májból ered.
Egyéb okok
Néha a terhesség alatti vállfájdalmat sebek vagy emésztési problémák (például puffadás, székrekedés és emésztési zavarok) okozhatják.
A mentális zavarok, a migrén és a tenziós fejfájás szintén merevséghez vezethet, ami nyomást okoz a testben, ami hátfájást és a váll felé irányuló mozgást okoz.
Ritka esetekben a jobb váll fájdalmát a második trimeszterben a petefészek-ciszták vagy bármely más betegség ellenőrzésére végzett hiszteroszkópia okozhatja.
2. Terhesség alatti vállfájdalom jelei
Tompa, ránduláshoz hasonló fájdalom, amelyet izommerevség, alvási pozíció vagy hormonális változások kísérnek.
A nyaki régióra terjedő fájdalom a szem égő érzésével kombinálva fáradtsággal és feszültséggel alakul ki.
A terhesség első trimeszterében jelentkező vállfájdalom gyakran hányingerrel, hányással, ájulással, migrénnel és alacsony vérnyomással jár.
A fent felsorolt tünetek bármelyike aggodalomra adhat okot, és nem szabad figyelmen kívül hagyni az anyát és a babát egyaránt érintő veszélyes szövődmények megelőzése érdekében.
3. Hogyan kezeljük a vállfájdalmakat a terhesség alatt?
Mivel a fájdalomcsillapítók használata nem javasolt terhes nők számára, az aFamilyToday Health néhány természetes megoldást kínál a vállfájdalmak kezelésére ebben az időszakban:
Használjon hideg borogatást a fájó vállra, hogy enyhítse a fájdalmat
Alvás közben feküdjön hanyatt, jobb háta alá tegyen egy párnát
Lazítson, hogy elkerülje a pszichológiai és fizikai stresszt
Végezzen könnyű nyújtó gyakorlatokat edző felügyelete mellett
Igyál sok vizet
Kérjen tanácsot táplálkozási szakértőtől az egészséges és kiegyensúlyozott étrenddel kapcsolatban
Masszázs illóolajokkal
A fizikoterápia, mint a jóga, az úszás és az akupresszúra csökkenti a fájdalmat, ezáltal segítve a terhes nők jobban érzi magát.
4. Orvosi gyógymódok terhesség alatti vállfájdalmakra
A kezelés magában foglalja a fájdalom enyhítésére és a kiváltó ok kezelésére szolgáló gyógyszeres kezelést:
Kenőcsök helyi alkalmazásra és spray-k fájdalom és gyulladás kezelésére
Ha a fájdalmat méhen kívüli terhesség okozza, a kezelés az anya egészségi állapotától függ, és műtéti beavatkozást is tartalmazhat.
Epekövesség esetén takarékos étrendre és gyógyszeres kezelésre egyaránt szükség van az állapot kezelésére
5. Hogyan előzhetjük meg a vállfájdalmakat a terhesség alatt?
Vannak intézkedések a vállfájdalmak elkerülésére a terhesség alatt, például:
Aludjon megfelelő testhelyzetben, hogy csökkentse a váll területén felhalmozódott stresszt
A megfelelő étrend megakadályozza a gyomorproblémákat, amelyek vállfájdalmat okozhatnak
A vállfájdalmak elkerülése érdekében tartsa meg a megfelelő testtartást állás, ülés, járás és alvás közben
Gyakoroljon biztonságos szexet, mert a szexuális úton terjedő betegségek a reproduktív terület hegesedéséhez vezethetnek, ami méhen kívüli terhességet okozhat.
Korlátozza a dohányfüstnek való kitettséget, amennyire csak lehetséges
Cserélje ki a matracot, ha ez okozza a hátfájást.
6. Gyakran ismételt kérdések a terhes nőkről
Hogyan alakul ki a vállfájás a terhesség alatt?
A vállfájdalom elsősorban a rossz testtartásból ered, amikor a hát és a vállak előrenyúlnak. Itt a lapockák elkezdenek elválni egymástól, ami idővel fájdalmat okoz. Legtöbben ezt a testtartást alkalmazzuk vezetés közben, munkahelyen ülve, evés közben vagy úszás közben.
Mit jelent a vállfájdalom a terhesség alatt?
A vállfájdalom egy szokatlan fájdalom, amelyet a váll felső részén érezhet. Ez a méhen kívüli terhesség egyik jele.
Miért jelentkezik fájdalom a bal karban és a vállban a terhesség alatt?
Fájdalom a bal karban gyakran előfordul, ha ízületi sérülés vagy becsípődött ideg van. Szívprobléma tünete is lehet, valamint váll-, nyak- vagy hátfájdalmakkal kapcsolatos. Ha ez az állapot folyamatosan fennáll, orvoshoz kell fordulnia.
Ne feledje, hogy a terhesség alatti legkisebb kellemetlenségre is figyelni kell. A vállfájdalmat olyan gyakori dolgok okozhatják, mint az alvászavar és egy olyan súlyosabb probléma, mint a méhen kívüli terhesség. Ezért a rendszeres egészségügyi ellenőrzés mindig elengedhetetlen.
11 jó zöldség kismamáknak, amit érdemes felvenni az étlapra
A legtöbb terhes nő tudja, hogy a zöldségek vitaminok és alapvető tápanyagok forrásai, de vajon melyik zöldség jó a terhes nők számára?
Nem szándékos terhesség: Mit tegyünk, hogy az út sértetlen maradjon?
A nem kívánt terhesség sokkot okozhat. Ebben az időben meg kell nyugodnia, és át kell gondolnia a leghelyesebb döntések meghozatalát.
Veszélyesek a hasfájással küzdő terhes nők?
A hasi fájdalom gyakori jelenség a terhesség alatt. A következő megosztások segítenek a terhes nőknek megérteni az okokat és a kezelést.
Keressen megoldásokat a terhesség alatti hüvelyviszketéssel küzdő terhes nők számára
A terhesség alatti hüvelyi viszketés kellemetlen érzés, és néha zavarja a nők napközbeni tevékenységét. Az okok meglehetősen változatosak, a vízhiánytól a gombás fertőzésig.
Tudjon meg többet a terhesség alatti vizeletről és a kapcsolódó kockázatokról
A terhesség alatti vizelet sok mindent elárulhat egészségi állapotáról, ezáltal tudja, hogyan javíthat a helyzeten.
A leukocitózis jelensége a terhesség alatt
A terhesség alatti leukocitózis számos különböző okból származhat, és mindegyik számos változáson megy keresztül a terhes nő testében.
A terhesség alatti szoptatás és olyan dolgok, amelyeket a terhes nők nem hagyhatnak figyelmen kívül
A terhesség alatti szoptatás sok nőt zavarba ejtő probléma, mert nem tudják, biztonságos-e.
Terhes nők barackot esznek: Növelje az ellenállást, csökkentse az émelygést
Ideje figyelmen kívül hagyni azt a szót, hogy a terhes nők őszibarackot esznek, az hatással lesz a magzatra, valójában ennek a gyümölcsnek számos egészségügyi előnye van.
Biztonságos a szőrtelenítő krém használata terhesség alatt?
A terhesség alatti haj és hajnövekedés frusztráló lehet. A probléma megoldására a szőrtelenítő krém a legnépszerűbb módszer. Még mindig nincs olyan kutatás, amely kimutatná, hogy a szőrtelenítő krém terhesség alatti használata veszélyes lehet az anyára és a babára, de ha használni szeretné, akkor is alaposan fontolja meg.
Diótej terhes nőknek: táplálékkiegészítő anyának, egészséges babának
Kutatások szerint a terhes nőknek szánt diótej gazdag tápanyagtartalmának köszönhetően számos előnnyel jár a magzat fejlődésében.
Tudjon meg többet azokról a terhes nőkről, akik csillaggyümölcsöt esznek a terhesség alatt
A csillaggyümölcsöt fogyasztó terhes nők enyhítik a savanyú sóvárgást vagy gyógyítják az émelygést. Ezen kívül a csillaggyümölcsnek sok más jó hatása is van.
5 tévhit, amitől távol kell tartanod a terhesség alatt
A terhesség alatt a terhes nők gyakran sok problémával szembesülnek. Az aFamilyToday Health megosztásai segítenek elkerülni az alaptalan pletykákat a terhesség alatt!
10 étel, amely jó az álmatlanságban szenvedő terhes nők számára
Az álmatlanság gyakori állapot a terhesség alatt. Nézzünk meg 10 ételt, amelyek segítenek az anyukáknak abban, hogy jól aludjanak!
Megjegyzés a terhesség alatti proteinuria 5 okáról
A vizeletvizsgálatok szerves részét képezik orvosa rutin prenatális látogatásainak, hogy ellenőrizze a fertőzéseket és más állapotokat. A vizeletvizsgálati eredmények közül a terhesség alatti proteinuria index olyan dolog, amelyre oda kell figyelni, hogy biztosítsa Ön és babája egészségét.
Keressük a választ arra a kérdésre, hogy a terhes nők ehetnek aloe verát?
Az aloe verának számos felhasználási területe van az egészségügyben és a bőrápolásban. Az aloe vera italként vagy ételként is használható, például marhahússal rántva, főtt tea... Azonban terhes nők ehetnek aloe verát? A válasz: légy óvatos.
Fényvédő krém terhes nőknek: hogyan használd biztonságosan?
A terhes nők napvédő krémje különösen szükséges a terhesség alatt. Ebben a terhességi időszakban bőrét könnyen érinti a nap.
Az epigasztrikus fájdalom okának feltárása terhes nőknél
Az epigasztrikus fájdalom terhesség alatt a felső has közepén és közvetlenül a bordaív alatt jelentkezik. Ennek jó néhány oka van.
8 egészségügyi előny az alma evéséből a terhesség alatt
Szeretsz almát enni, de nem tudod, hogy jó-e a terhes nőknek almát enni? Ennek a gyümölcsnek van valami hatása a terhességre?
A reggeli rosszullét tünetei jelzik a baba nemét?
Az étel, amit megkíván, a baba nemének a jele? A reggeli rosszullét tünetei jelzik a baba nemét az anyaméhben
Veszélyes a terhesség alatti vérzés a terhes nők számára?
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
Mit tegyen egy anya, ha bedugultak a mellei?
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mi a helyes étrend a terhes nők számára?
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Foganhat a menstruáció alatt?
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések flukonazolos kezelése miatt vetélés veszélye áll fenn
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
A terhes nők alkoholt fogyasztanak: a magzat viseli a következményeket
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhes horkolás aggasztó tünet?
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
Terhes nők sushit esznek: jó vagy rossz?
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.