Ha azt tervezi, hogy 35 évesen vagy később teherbe esik, ismerje meg a lehetséges kockázatokat és a helyzet javításának módjait.
Sok nő még akkor is halogatja, ha hosszú házasságban élt, de még mindig halogatja a teherbeesést, amíg betölti a 35. életévét vagy később. Bár teljesen egészséges babát szülhetsz, ezen kívül még mindig vannak olyan megjegyzések a 35 éves terhes nők számára, amelyek segítenek az anyáknak kerek- és szögletes gyermekeik kialakításában.
A The Journal of Physiology folyóiratban megjelent tanulmány rávilágít arra, hogy a 35 év feletti nők miért vannak nagyobb kockázatnak kitéve a születési szövődmények kialakulásának. A King's College London (Egyesült Királyság) kutatói egereket használtak kísérleti modellként, és felfedezték, hogy az anya életkora befolyásolja a méh szerkezetét.
A 35 év feletti nők reprezentatív kohorszában a méhen belüli összehúzódások tulajdonságai károsodtak, kevésbé érzékenyek az oxitocinra, csökkent a mitokondriális szám stb., amelyek mindegyike a méhizomzatra utal. Sőt, a kutatók a progeszteron jelátvitelében változásokat észleltek, ami késleltette a vajúdást.
Végezetül hangsúlyozták, hogy a szülés ideje, valamint a szülés időtartama közvetlenül összefügg majd az anya életkorával, és ez születési komplikációkat okozhat.
A 35. életév egyszerűen az az életkor, amikor a terhesség bizonyos kockázatai észrevehetőbbé válnak, és érdemes beszélni róluk.
Az életkor előrehaladtával csökken a teherbeesés esélye, ahogy a megmaradt tojás mennyisége és minősége csökken. Ezenkívül az azonos korú férfiak is tapasztalják ugyanezt a jelenséget, mivel a spermiumok száma, motilitása és a sperma mennyisége idővel csökken. Ez több időt és erőfeszítést igényel a fogantatáshoz.
Bizonyos genetikai kockázatok gyakrabban jelentkeznek a terhesség alatt azoknál a nőknél, akik 35 éves korukban esnek teherbe, ilyen például a Down-szindrómás magzat , amely az életkorral növekszik.
Ez a fajta betegség csak akkor fordul elő, ha Ön terhes, és meglehetősen gyakori a 35 év feletti nőknél. Ezért szigorúan ellenőriznie kell vércukorszintjét diétával és testmozgással. Néha a terhes nőknek gyógyszereket kell használniuk a támogatáshoz.
Ha nem kezelik, a terhességi cukorbetegség következtében a baba az átlagosnál lényegesen nagyobbra nőhet, és az anyát traumának teheti ki a vajúdás során.
A terhességi cukorbetegség emellett növeli a koraszülés és a születés utáni újszülött egyéb szövődményeinek kockázatát.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a magas vérnyomás meglehetősen magas és gyakori az idősebb nőknél. Ezért az orvos nagyon gondosan figyelemmel kíséri ezt a problémát, valamint rendszeresen ellenőrzi a baba növekedését és fejlődését.
Ha 35 évesen vagy később esik teherbe, fennáll a koraszülés, az alacsony születési súly vagy akár a vetélés veszélye. Ezek mind gyakori egészségügyi szövődmények.
A magáról való gondoskodás a legjobb módja a születendő baba gondozásának, ezt a következőképpen teheti meg:
Beszéljen orvosával általános egészségi állapotáról, és tanulja meg, hogyan javíthatják az életmódbeli változtatások a teherbe esés és az egészséges baba születésének esélyét. Ezen túlmenően meg kell kérdeznie a fogantatás esélyének növelésének módjairól és a lehetőségekről, ha gondjai vannak a fogantatással.
Terhesség alatt több ásványi anyagra lesz szüksége, például folsavra , vasra, D-vitaminra és más alapvető tápanyagokra. Ezenkívül tartson be egy egészséges étrendet, amely gyümölcsöket, sovány húsokat, zöldségeket stb.
A terhes nőknek a fogantatás előtt néhány hónapig történő vitaminpótlása szintén elősegíti, hogy a szervezet a későbbiekben a legjobb feltételeket hozza létre a terhességi folyamathoz.
A megfelelő súly elérése támogathatja a baba egészségét, és megkönnyítheti a születés utáni fogyást. Ezért a 35 éves terhes nőknek konzultálniuk kell orvosukkal, hogy mennyit kell hízniuk a későbbi szövődmények csökkentése érdekében.
A rendszeres fizikai aktivitás csökkentheti vagy akár megelőzheti a kellemetlen érzéseket, növelheti az energiaszintet és javíthatja általános egészségi állapotát. Ez a rutin az állóképesség és az izomerő növelésével segíti a szülésre és a szülésre való felkészülést is.
Ezért alakítson ki olyan aktív szokásokat, mint a gyaloglás minden étkezés után, a jóga gyakorlása, a kerékpározás (kerülje a durva utakat, sok akadályt stb.).
Terhesség alatt a terhes nőknek korlátozniuk kell a káros vegyi anyagoknak való kitettségüket. Ezek az anyagok: cigaretta, alkoholos italok, padlótisztító szerek, olajfestékek, ruhafestékek, akkumulátorok... mert ezek mind veszélyesek a magzatra.
Beszéljen kezelőorvosával a születés előtti szűrővizsgálat elvégzéséről, például egy ingyenes DNS-tesztről (más néven sejtmentes DNS-ről vagy cfDNS-ről) a magzat kromoszóma-rendellenességeinek felderítésére.
Néhány kromoszómaprobléma a 35 éves terhes nőknél, amelyekkel találkozhat: Down-szindróma, h ội stock Patau szindróma, Edwards...
A diagnosztikai tesztek, például a chorionboholy-mintavétel és az amniocentézis szintén információkat szolgáltathatnak a baba kromoszómáiról vagy egy adott kromoszóma-rendellenesség kockázatáról. Az ilyen típusú vizsgálatok azonban a vetélés kockázatát is hordozzák. Ezért elengedhetetlen, hogy orvoshoz forduljon, hogy egyszerre ismerje a kockázatokat és az előnyöket.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A szakértők szerint a vonaton utazó terhes nők meglehetősen biztonságosak. A teljes utazáshoz azonban szem előtt kell tartania néhány fontos szempontot.
A fogantatástól a születésig a várandós nők számtalan szövődménnyel szembesülhetnek a terhesség alatt, amelyek bármikor előfordulhatnak.
A terhesség alatti hüvelyduzzanat gyakori, de vannak esetek, amikor szövődményeket okozhat, ezért nagyon óvatosnak kell lennie.
A terhesség alatti thrombocytopenia nem nagyon befolyásolja az anya és a baba egészségét, de ellenőrizni kell, hogy a vérlemezkeszám ne legyen túl alacsony.
A magzati elégtelenség veszélyes állapot, amely azonnali orvosi beavatkozást igényel az anyaméhben lévő babára és a terhes anyára gyakorolt káros hatások korlátozása érdekében.
A tojás sikeres beültetése a méhbe fontos lépés annak eldöntésében, hogy teherbe esik-e vagy sem. Ez a folyamat számos előjellel is megnyilvánulhat. Könnyen felismerheti ezeket a jeleket az aFamilyToday Health cikkének elolvasása után.
Az orvosok szerint egészséges terhesség esetén a terhes nők teljes mértékben hajóval utazhatnak. Van azonban néhány apró megjegyzés, amelyet még mindig tudnia kell, mielőtt elindulna.
A császármetszés utáni terhességet alaposan meg kell fontolni és ki kell számítani. Ennek az az oka, hogy a szervezetnek időre van szüksége a felépüléshez, valamint korlátozza a következő terhesség kockázatait.
A perineális masszázs amellett, hogy megelőzi a születés utáni perineális szakadás kockázatát, a terhes nők gyors felépülését is segíti.
Hogyan befolyásolja az asztma a fogamzási képességét? Most megtudhatja, hogyan javíthatja a fogamzás esélyeit, ha Ön asztmás.
Szakértők szerint a mosoly jótékony hatása a terhes nők egészségére nemcsak a mentális, hanem a testi és az anyaméhben lévő baba egészségében is megnyilvánul.
Terhesség alatt minden tevékenységet körültekintően kell végezni, még a fürdés is odafigyelést igényel. Jó-e a kismamáknak reggel zuhanyozni, milyen tusfürdőt használjanak a kismamák… elég gyakori kérdések.
A terhes nők kettős tesztje egy olyan eljárás, amely annak megállapítására szolgál, hogy a magzatban vannak-e rendellenességek az anya korai terhességétől kezdve.
A terhesség két hónapos terhességének tüneteinek megértése segít a terhes nőknek pszichológiailag felkészülni, és megoldásokkal támogatni ezt az időszakot.
aFamilyToday Health – Tippek a várandósság alatti étkezési sóvárgás kezelésére, valamint tudományos információk a terhes nők táplálkozásáról.
aFamilyToday Health – A terhesség alatt számos olyan nyomás nehezedik, amelyek miatt a várandós anya memóriája csökken. A következő tippek segíthetnek megbirkózni az átmeneti memóriavesztéssel.
aFamilyToday Health – A gyomorégés kellemetlen a terhes nők számára, és hatással van az anya és a terhesség egészségére. A következő tippek segítenek a terhes nőknek eloszlatni a gyomorégés okozta szorongást.
A szakértők szerint a terhes nők légszomja, szívdobogása normális jelenség. Ez még annak a jele, hogy a baba egészségesen nő.
Ha azt tervezi, hogy 35 évesen vagy később teherbe esik, meg kell tanulnia a lehetséges kockázatokat és a javítás módjait.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
