Az orvosok szerint egészséges terhesség esetén a terhes nők teljes mértékben hajóval utazhatnak. Van azonban néhány apró megjegyzés, amelyet még mindig tudnia kell, mielőtt ezt a szállítóeszközt használná.
A terhesség nagyon érzékeny időszak, és mindenre oda kell figyelni. Üzleti útra készül, vagy utazást tervez? Hajóval szeretne utazni, hogy érdekes élményeket szerezzen, de nem tudja, hogy terhes nők számára biztonságos-e ez a jármű? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Health szolgáltatáshoz, hogy megtekinthesse a következő megosztásokat, hogy választ kapjon ezekre az aggályokra.
Ha egészséges a terhessége, a hajóval való utazás nem jelenthet nagy problémát. Ennek a közlekedési eszköznek a használatának legjobb ideje a második trimeszter. Ennek az az oka, hogy a vitorlázás a terhesség első 3 hónapjában és az utolsó 3 hónapban a reggeli rosszullét tüneteit , például hányingert, szédülést, fejfájást fokozza. Ezenkívül, ha olyan terhes nők csoportjába tartozik, akiknél nagy a terhességi szövődmények, például a koraszülés kockázata, kerülje a hajózást. Ha mennie kell, gondosan konzultáljon orvosával.
A terhesség nagyon érzékeny időszak, ezért ha hajóval szeretne utazni, akkor jól fel kell készülnie. Íme néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartani:
Az utazás megkezdése előtt készítsen elő minden szükséges elemet.
Ha nagy a terhességi szövődmények kockázata, forduljon orvosához.
Tudjon meg többet a várandós utasokra vonatkozó előírásokról és az igényelhető támogatásról.
Utazáskor a biztonság kedvéért viseljen mentőmellényt.
Ezen kívül még:
Pihenjen: Ha hajóval utazik, ne stresszeljen és ne aggódjon. Próbálj meg lazítani és élvezni a hűvös levegőt. Ha elmész, több barátot vagy rokont is meghívhat, hogy legyen valaki, akivel beszélgethet és megbízhat az utazás során.
Készítsen elő elegendő kelléket: Csomagoljon be néhány harapnivalót, hogy éhesen ehessen. Ha elfelejtené elhozni, ne stresszelje magát, mert a vonaton van vendéglátás, és tetszés szerinti adagot rendelhet.
Ne igyon alkoholos vagy üdítőitalokat: Előkészíthet egy üveg szűrt vizet, hogy igyon, ha szomjas. Ezen kívül néhány italt is hozhat, például gyümölcslevet, joghurtot és turmixokat.
A terhesség alatti hajózás bizonyos kockázatokat és veszélyeket rejthet magában, ha nem vigyáz. Íme néhány dolog, amit a terhes nőknek szem előtt kell tartaniuk, amikor ezzel a közlekedési eszközzel utaznak, hogy kényelmes és élvezetes utazást biztosítsanak:
Válasszon nagy hajókat, válasszon üléseket az alsó fedélzeten, mert a nagy hajóktól kevésbé leszel tengeri beteg, és kényelmesebb lesz.
Ha hajlamos a tengeri betegségre, és betegség elleni gyógyszert kell szednie , konzultáljon orvosával, hogy kiválassza a megfelelő, terhes nők számára biztonságos gyógyszert.
Ha hajón mozog, kerülje a nehéz tárgyak felemelését. Ha ez a helyzet, kérjen segítséget az emberektől.
A terhesség nagy terhet ró a testre, és megkönnyíti az esést, ezért kerülje a túl sok mozgást a vonaton.
Ne utazzon hajóval, ha közeledik a határidő.
Készítsen egy sor terhességi orvosi feljegyzést, amely tartalmazza az elvégzett teszteket, a szedett és szedett gyógyszereket, a vércsoportot, valamint hasznos információkat, ha szükséges. Ezenkívül ne felejtse el elmenteni annak az orvosnak a nevét és elérhetőségét, akivel vészhelyzet esetén kapcsolatba léphet.
Ha az utazás célja a munka, számolja ki az időt úgy, hogy az érkezés dátuma ne legyen túl közel a találkozó vagy egyéb tevékenységek időpontjához, hogy legyen ideje pihenni és elkerülni a fáradtságot.
Csak olyan „egészséges” ételeket fogyasszon, amelyek biztonságosak, hogy Ön és babája is egészséges maradjon. Legyen fokozottan óvatos, kevesebb nassolnivalót hozhat magával, és ne felejtse el magával vinni a terhesség-kiegészítőket.
A terhes nők továbbra is indulhatnak hajókázásra, ha egészséges terhességük van. Ha azonban nagy a szövődmények kockázata, alaposan konzultáljon orvosával, mielőtt ezen az úton utazik.
A magzati szívverés nyomon követésének legújabb módszerei és a veleszületett szívhibák korai diagnosztikája. Ismerje meg, hogyan változik a magzat szívverése a terhesség során!
Terhességi alhasi fájdalom okai és kezelése: Fedezze fel a legújabb orvosi ajánlásokat és prevenciós stratégiákat. Ismerje meg, mikor jelentkezzen orvosnál!
A 9 hetes terhes ultrahang legújabb módszerei révén pontosabban követhető a magzat fejlődése. Ismerje meg a modern 3D/4D technológiák előnyeit és a terhesség monitorozásának kulcslépéseit!
<strong>Biztonságos terhesség</strong> érdekében ismerje meg a legújabb módszereket a magzati mozgások nyomon követésére. Szakértői útmutató a korai riasztójelek felismeréséhez.
A perineális masszázs legújabb technikái 2024-ben: Hatékony módszer a gátszakadás és epiziotómia megelőzésére. Ismerje el a szakértők által javasolt innovatív megközelítéseket!
Ikerterhesség jelei, kockázatai és modern diagnosztikai módszerek 2024-ben. Ismerje meg a legújabb SEO-optimalizált információkat a többszörös terhességről!
Terhes nők köhögéskezelésének legújabb módszerei és bizonyított természetes megoldások. Ismerje meg, hogyan erősítheti immunrendszerét és enyhítheti tüneteit biztonságosan!
Fedezze fel a terhesség alatti méhváltozások legfontosabb aspektusait! Új SEO-optimalizált tartalom a méh szerkezeti átalakulásáról és funkcióiról a magzat fejlődése során.
A citromos víz fogyasztása a terhesség alatt hatékony módja annak, hogy kiegészítse az anya és a baba számára szükséges tápanyagokat a terhesség alatt.
A sárga váladék okairól, kezeléséről és megelőzéséről szóló átfogó útmutató. Ismerje meg a fertőzések jeleit, a modern kezelési módszereket és a teherbeesést befolyásoló tényezőket.
