Az orvosok szerint egészséges terhesség esetén a terhes nők teljes mértékben hajóval utazhatnak. Van azonban néhány apró megjegyzés, amelyet még mindig tudnia kell, mielőtt ezt a szállítóeszközt használná.
A terhesség nagyon érzékeny időszak, és mindenre oda kell figyelni. Üzleti útra készül, vagy utazást tervez? Hajóval szeretne utazni, hogy érdekes élményeket szerezzen, de nem tudja, hogy terhes nők számára biztonságos-e ez a jármű? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Health szolgáltatáshoz, hogy megtekinthesse a következő megosztásokat, hogy választ kapjon ezekre az aggályokra.
Ha egészséges a terhessége, a hajóval való utazás nem jelenthet nagy problémát. Ennek a közlekedési eszköznek a használatának legjobb ideje a második trimeszter. Ennek az az oka, hogy a vitorlázás a terhesség első 3 hónapjában és az utolsó 3 hónapban a reggeli rosszullét tüneteit , például hányingert, szédülést, fejfájást fokozza. Ezenkívül, ha olyan terhes nők csoportjába tartozik, akiknél nagy a terhességi szövődmények, például a koraszülés kockázata, kerülje a hajózást. Ha mennie kell, gondosan konzultáljon orvosával.
A terhesség nagyon érzékeny időszak, ezért ha hajóval szeretne utazni, akkor jól fel kell készülnie. Íme néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartani:
Az utazás megkezdése előtt készítsen elő minden szükséges elemet.
Ha nagy a terhességi szövődmények kockázata, forduljon orvosához.
Tudjon meg többet a várandós utasokra vonatkozó előírásokról és az igényelhető támogatásról.
Utazáskor a biztonság kedvéért viseljen mentőmellényt.
Ezen kívül még:
Pihenjen: Ha hajóval utazik, ne stresszeljen és ne aggódjon. Próbálj meg lazítani és élvezni a hűvös levegőt. Ha elmész, több barátot vagy rokont is meghívhat, hogy legyen valaki, akivel beszélgethet és megbízhat az utazás során.
Készítsen elő elegendő kelléket: Csomagoljon be néhány harapnivalót, hogy éhesen ehessen. Ha elfelejtené elhozni, ne stresszelje magát, mert a vonaton van vendéglátás, és tetszés szerinti adagot rendelhet.
Ne igyon alkoholos vagy üdítőitalokat: Előkészíthet egy üveg szűrt vizet, hogy igyon, ha szomjas. Ezen kívül néhány italt is hozhat, például gyümölcslevet, joghurtot és turmixokat.
A terhesség alatti hajózás bizonyos kockázatokat és veszélyeket rejthet magában, ha nem vigyáz. Íme néhány dolog, amit a terhes nőknek szem előtt kell tartaniuk, amikor ezzel a közlekedési eszközzel utaznak, hogy kényelmes és élvezetes utazást biztosítsanak:
Válasszon nagy hajókat, válasszon üléseket az alsó fedélzeten, mert a nagy hajóktól kevésbé leszel tengeri beteg, és kényelmesebb lesz.
Ha hajlamos a tengeri betegségre, és betegség elleni gyógyszert kell szednie , konzultáljon orvosával, hogy kiválassza a megfelelő, terhes nők számára biztonságos gyógyszert.
Ha hajón mozog, kerülje a nehéz tárgyak felemelését. Ha ez a helyzet, kérjen segítséget az emberektől.
A terhesség nagy terhet ró a testre, és megkönnyíti az esést, ezért kerülje a túl sok mozgást a vonaton.
Ne utazzon hajóval, ha közeledik a határidő.
Készítsen egy sor terhességi orvosi feljegyzést, amely tartalmazza az elvégzett teszteket, a szedett és szedett gyógyszereket, a vércsoportot, valamint hasznos információkat, ha szükséges. Ezenkívül ne felejtse el elmenteni annak az orvosnak a nevét és elérhetőségét, akivel vészhelyzet esetén kapcsolatba léphet.
Ha az utazás célja a munka, számolja ki az időt úgy, hogy az érkezés dátuma ne legyen túl közel a találkozó vagy egyéb tevékenységek időpontjához, hogy legyen ideje pihenni és elkerülni a fáradtságot.
Csak olyan „egészséges” ételeket fogyasszon, amelyek biztonságosak, hogy Ön és babája is egészséges maradjon. Legyen fokozottan óvatos, kevesebb nassolnivalót hozhat magával, és ne felejtse el magával vinni a terhesség-kiegészítőket.
A terhes nők továbbra is indulhatnak hajókázásra, ha egészséges terhességük van. Ha azonban nagy a szövődmények kockázata, alaposan konzultáljon orvosával, mielőtt ezen az úton utazik.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A szakértők szerint a vonaton utazó terhes nők meglehetősen biztonságosak. A teljes utazáshoz azonban szem előtt kell tartania néhány fontos szempontot.
A fogantatástól a születésig a várandós nők számtalan szövődménnyel szembesülhetnek a terhesség alatt, amelyek bármikor előfordulhatnak.
A terhesség alatti hüvelyduzzanat gyakori, de vannak esetek, amikor szövődményeket okozhat, ezért nagyon óvatosnak kell lennie.
A terhesség alatti thrombocytopenia nem nagyon befolyásolja az anya és a baba egészségét, de ellenőrizni kell, hogy a vérlemezkeszám ne legyen túl alacsony.
A magzati elégtelenség veszélyes állapot, amely azonnali orvosi beavatkozást igényel az anyaméhben lévő babára és a terhes anyára gyakorolt káros hatások korlátozása érdekében.
A tojás sikeres beültetése a méhbe fontos lépés annak eldöntésében, hogy teherbe esik-e vagy sem. Ez a folyamat számos előjellel is megnyilvánulhat. Könnyen felismerheti ezeket a jeleket az aFamilyToday Health cikkének elolvasása után.
Az orvosok szerint egészséges terhesség esetén a terhes nők teljes mértékben hajóval utazhatnak. Van azonban néhány apró megjegyzés, amelyet még mindig tudnia kell, mielőtt elindulna.
A császármetszés utáni terhességet alaposan meg kell fontolni és ki kell számítani. Ennek az az oka, hogy a szervezetnek időre van szüksége a felépüléshez, valamint korlátozza a következő terhesség kockázatait.
A perineális masszázs amellett, hogy megelőzi a születés utáni perineális szakadás kockázatát, a terhes nők gyors felépülését is segíti.
Hogyan befolyásolja az asztma a fogamzási képességét? Most megtudhatja, hogyan javíthatja a fogamzás esélyeit, ha Ön asztmás.
Szakértők szerint a mosoly jótékony hatása a terhes nők egészségére nemcsak a mentális, hanem a testi és az anyaméhben lévő baba egészségében is megnyilvánul.
Terhesség alatt minden tevékenységet körültekintően kell végezni, még a fürdés is odafigyelést igényel. Jó-e a kismamáknak reggel zuhanyozni, milyen tusfürdőt használjanak a kismamák… elég gyakori kérdések.
A terhes nők kettős tesztje egy olyan eljárás, amely annak megállapítására szolgál, hogy a magzatban vannak-e rendellenességek az anya korai terhességétől kezdve.
A terhesség két hónapos terhességének tüneteinek megértése segít a terhes nőknek pszichológiailag felkészülni, és megoldásokkal támogatni ezt az időszakot.
aFamilyToday Health – Tippek a várandósság alatti étkezési sóvárgás kezelésére, valamint tudományos információk a terhes nők táplálkozásáról.
aFamilyToday Health – A terhesség alatt számos olyan nyomás nehezedik, amelyek miatt a várandós anya memóriája csökken. A következő tippek segíthetnek megbirkózni az átmeneti memóriavesztéssel.
aFamilyToday Health – A gyomorégés kellemetlen a terhes nők számára, és hatással van az anya és a terhesség egészségére. A következő tippek segítenek a terhes nőknek eloszlatni a gyomorégés okozta szorongást.
A szakértők szerint a terhes nők légszomja, szívdobogása normális jelenség. Ez még annak a jele, hogy a baba egészségesen nő.
Ha azt tervezi, hogy 35 évesen vagy később teherbe esik, meg kell tanulnia a lehetséges kockázatokat és a javítás módjait.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
