Hasi fájdalom a terhesség alatt: A terhes nők nem lehetnek szubjektívek

A terhesség alatti hasi fájdalom nem furcsa jelenség a terhes nők számára. Azonban nem szabad szubjektívnek lenni, hanem meg kell találnia a pontos okot.

A terhesség alatti hasi fájdalom a tompa fájdalomtól az elviselhetetlen fájdalomig terjedhet. Ez a kihívás annak meghatározására, hogy a fájdalma súlyos vagy enyhe.

A következő cikkben az aFamilyToday Health segít elsajátítani a problémával kapcsolatos szükséges információkat, valamint azt, hogyan lehet hatékonyan leküzdeni és megelőzni.

 

A gyomor puffadása a terhes nők hasi fájdalmát okozza

Az emésztőrendszerben felhalmozódó gázok súlyos hasi fájdalmat okoznak a terhesség alatt. Ezenkívül további kényelmetlenséget érezhet a hát vagy a mellkas területén.

A Mayo Clinic szerint a várandós nők nagyobb valószínűséggel tapasztalnak hasi fájdalmat a progeszteronszint növekedése miatt . Ez a hormon ellazítja a bélizmokat, és meghosszabbítja azt az időt, ami alatt az élelmiszer áthalad a belekben. Ha az étel túl sokáig marad a vastagbélben, az több körülményt teremt a gáz felhalmozódásához.

Ráadásul a magzat növekedésével a táguló méh is plusz nyomást gyakorol a belső szervekre és összenyomja azokat, így az emésztés még lassult.

Intézkedések a javításra

Ha puffadás okozza a terhesség alatti gyomorfájdalmat  , próbáljon meg változtatni a rutinján úgy, hogy a nap folyamán több kis étkezést és sok vizet iszik, valamint azonosítsa azokat az ételeket, amelyek megnehezítik az emésztést, mint például: zsíros sült ételek, néhány bab, káposzta.

Emellett a gyengéd testmozgás az emésztési folyamatot is támogatja, hogy hatékonyabban menjen végbe.

Terhesség alatti hasi fájdalom kerek szalagfájdalom miatt

Hasi fájdalom a terhesség alatt: A terhes nők nem lehetnek szubjektívek

 

 

Két nagy kerek szalag van, amelyek a méhből az ágyékon keresztül futnak. Ezek a szalagok támogatják a méhet. Ahogy a méh megnyúlik, hogy befogadja a babát, úgy a szalagok is.

Ez éles vagy tompa fájdalmat okozhat a hasban, a csípőben vagy az ágyékban. Ezenkívül a testhelyzet megváltoztatása, a tüsszögés vagy a köhögés is fájdalmat okoz a terhes nőkben. A terhesség alatti körszalag-fájdalom jelensége általában a terhesség második felében jelentkezik.

Intézkedések a javításra

A körszalag fájdalmának csökkentése vagy megszüntetése érdekében szokjon lassan felállni, ha ül vagy fekszik. Ha tüsszögést vagy köhögést érez, enyhén hajlítsa meg. Ez segíthet enyhíteni a szalagokra nehezedő nyomást.

A nyújtó gyakorlatok gyakorlása szintén hatékony intézkedés az állapot javítására.

A székrekedés a terhesség alatt hasi fájdalmat okoz

A székrekedés gyakori állapot a terhes nőknél. Az olyan állapotok, mint a hormonális ingadozás, a folyadék- vagy rosthiányos étrend, a testmozgás hiánya, az elégtelen vasbevitel vagy általában a szorongás, mind székrekedéshez vezethetnek. A székrekedés súlyos hasi fájdalmat okozhat a terhesség alatt.

Intézkedések a javításra

Az állapot okozta kényelmetlenség csökkentése érdekében próbálja meg növelni a rost mennyiségét az étrendjében, és több vizet inni. Szakértők szerint a terhes nőknek naponta legalább 8-10 pohár vizet kell inniuk. Ezenkívül próbáljon konzultálni orvosával a székletlágyítókról, ahelyett, hogy saját maga használná őket.

A Braxton-Hicks összehúzódások hozzájárulnak a hasi fájdalomhoz

A Braxton-Hicks  összehúzódások hamis összehúzódások, amelyek akkor fordulnak elő, amikor a méh izmai legfeljebb két percig összehúzódnak. Ez nem a közelgő szülés jele, nem gyakori, és nem is kiszámítható.

Erős hasi fájdalmat okozhatnak, de ez a terhesség normális része. A Braxton-Hicks-összehúzódások általában a 3. trimeszterben jelentkeznek. A szülési összehúzódásokkal ellentétben, amikor a közelgő szülés jelei vannak, a fájdalom gyakorisága és intenzitása fokozódik.

A HELLP szindróma hasi fájdalmat okoz a terhesség alatt

A HELLP-szindróma 3 állapotból áll: hemolízis, magas májenzim-szint és alacsony vérlemezkeszám. Ez a terhesség veszélyes, életveszélyes szövődménye.

Az orvosok még mindig nem tudják, mi okozza a HELLP-t, de egyes terhes nőknél ez az állapot a preeclampsia diagnosztizálása után alakul ki .

A terhes nők azonban továbbra is fennállnak a HELLP-szindróma kockázatának, annak ellenére, hogy egészségi mutatóik normálisak. Ez az állapot gyakrabban fordul elő, ha Ön először anya .

A jobb alsó hasi fájdalom a HELLP tünete. Egyéb jelek a következők:

Fejfájás

Fáradt és kényelmetlen

Hányinger és hányás

Homályos látás

Magas vérnyomás

Ödéma

Hüvelyi vérzés

Ha terhesség alatt hasi fájdalmai vannak a fenti tünetek bármelyikével együtt, a lehető leghamarabb menjen a kórházba. Veszélyes, akár halálos szövődmények is előfordulhatnak, ha a terhes nők szubjektívek.

 

 


Hiányos vetélés: miért történik?

Hiányos vetélés: miért történik?

A vetélés nem teljesen nem kívánatos. Ennek az állapotnak számos oka lehet, magától az anyától a környezeti tényezőkig.

11 jó zöldség kismamáknak, amit érdemes felvenni az étlapra

11 jó zöldség kismamáknak, amit érdemes felvenni az étlapra

A legtöbb terhes nő tudja, hogy a zöldségek vitaminok és alapvető tápanyagok forrásai, de vajon melyik zöldség jó a terhes nők számára?

Nem szándékos terhesség: Mit tegyünk, hogy az út sértetlen maradjon?

Nem szándékos terhesség: Mit tegyünk, hogy az út sértetlen maradjon?

A nem kívánt terhesség sokkot okozhat. Ebben az időben meg kell nyugodnia, és át kell gondolnia a leghelyesebb döntések meghozatalát.

Veszélyesek a hasfájással küzdő terhes nők?

Veszélyesek a hasfájással küzdő terhes nők?

A hasi fájdalom gyakori jelenség a terhesség alatt. A következő megosztások segítenek a terhes nőknek megérteni az okokat és a kezelést.

Keressen megoldásokat a terhesség alatti hüvelyviszketéssel küzdő terhes nők számára

Keressen megoldásokat a terhesség alatti hüvelyviszketéssel küzdő terhes nők számára

A terhesség alatti hüvelyi viszketés kellemetlen érzés, és néha zavarja a nők napközbeni tevékenységét. Az okok meglehetősen változatosak, a vízhiánytól a gombás fertőzésig.

Tudjon meg többet a terhesség alatti vizeletről és a kapcsolódó kockázatokról

Tudjon meg többet a terhesség alatti vizeletről és a kapcsolódó kockázatokról

A terhesség alatti vizelet sok mindent elárulhat egészségi állapotáról, ezáltal tudja, hogyan javíthat a helyzeten.

A leukocitózis jelensége a terhesség alatt

A leukocitózis jelensége a terhesség alatt

A terhesség alatti leukocitózis számos különböző okból származhat, és mindegyik számos változáson megy keresztül a terhes nő testében.

A terhesség alatti szoptatás és olyan dolgok, amelyeket a terhes nők nem hagyhatnak figyelmen kívül

A terhesség alatti szoptatás és olyan dolgok, amelyeket a terhes nők nem hagyhatnak figyelmen kívül

A terhesség alatti szoptatás sok nőt zavarba ejtő probléma, mert nem tudják, biztonságos-e.

Terhes nők barackot esznek: Növelje az ellenállást, csökkentse az émelygést

Terhes nők barackot esznek: Növelje az ellenállást, csökkentse az émelygést

Ideje figyelmen kívül hagyni azt a szót, hogy a terhes nők őszibarackot esznek, az hatással lesz a magzatra, valójában ennek a gyümölcsnek számos egészségügyi előnye van.

Biztonságos a szőrtelenítő krém használata terhesség alatt?

Biztonságos a szőrtelenítő krém használata terhesség alatt?

A terhesség alatti haj és hajnövekedés frusztráló lehet. A probléma megoldására a szőrtelenítő krém a legnépszerűbb módszer. Még mindig nincs olyan kutatás, amely kimutatná, hogy a szőrtelenítő krém terhesség alatti használata veszélyes lehet az anyára és a babára, de ha használni szeretné, akkor is alaposan fontolja meg.

Diótej terhes nőknek: táplálékkiegészítő anyának, egészséges babának

Diótej terhes nőknek: táplálékkiegészítő anyának, egészséges babának

Kutatások szerint a terhes nőknek szánt diótej gazdag tápanyagtartalmának köszönhetően számos előnnyel jár a magzat fejlődésében.

Tudjon meg többet azokról a terhes nőkről, akik csillaggyümölcsöt esznek a terhesség alatt

Tudjon meg többet azokról a terhes nőkről, akik csillaggyümölcsöt esznek a terhesség alatt

A csillaggyümölcsöt fogyasztó terhes nők enyhítik a savanyú sóvárgást vagy gyógyítják az émelygést. Ezen kívül a csillaggyümölcsnek sok más jó hatása is van.

5 tévhit, amitől távol kell tartanod a terhesség alatt

5 tévhit, amitől távol kell tartanod a terhesség alatt

A terhesség alatt a terhes nők gyakran sok problémával szembesülnek. Az aFamilyToday Health megosztásai segítenek elkerülni az alaptalan pletykákat a terhesség alatt!

10 étel, amely jó az álmatlanságban szenvedő terhes nők számára

10 étel, amely jó az álmatlanságban szenvedő terhes nők számára

Az álmatlanság gyakori állapot a terhesség alatt. Nézzünk meg 10 ételt, amelyek segítenek az anyukáknak abban, hogy jól aludjanak!

Megjegyzés a terhesség alatti proteinuria 5 okáról

Megjegyzés a terhesség alatti proteinuria 5 okáról

A vizeletvizsgálatok szerves részét képezik orvosa rutin prenatális látogatásainak, hogy ellenőrizze a fertőzéseket és más állapotokat. A vizeletvizsgálati eredmények közül a terhesség alatti proteinuria index olyan dolog, amelyre oda kell figyelni, hogy biztosítsa Ön és babája egészségét.

Keressük a választ arra a kérdésre, hogy a terhes nők ehetnek aloe verát?

Keressük a választ arra a kérdésre, hogy a terhes nők ehetnek aloe verát?

Az aloe verának számos felhasználási területe van az egészségügyben és a bőrápolásban. Az aloe vera italként vagy ételként is használható, például marhahússal rántva, főtt tea... Azonban terhes nők ehetnek aloe verát? A válasz: légy óvatos.

Fényvédő krém terhes nőknek: hogyan használd biztonságosan?

Fényvédő krém terhes nőknek: hogyan használd biztonságosan?

A terhes nők napvédő krémje különösen szükséges a terhesség alatt. Ebben a terhességi időszakban bőrét könnyen érinti a nap.

Az epigasztrikus fájdalom okának feltárása terhes nőknél

Az epigasztrikus fájdalom okának feltárása terhes nőknél

Az epigasztrikus fájdalom terhesség alatt a felső has közepén és közvetlenül a bordaív alatt jelentkezik. Ennek jó néhány oka van.

8 egészségügyi előny az alma evéséből a terhesség alatt

8 egészségügyi előny az alma evéséből a terhesség alatt

Szeretsz almát enni, de nem tudod, hogy jó-e a terhes nőknek almát enni? Ennek a gyümölcsnek van valami hatása a terhességre?

A reggeli rosszullét tünetei jelzik a baba nemét?

A reggeli rosszullét tünetei jelzik a baba nemét?

Az étel, amit megkíván, a baba nemének a jele? A reggeli rosszullét tünetei jelzik a baba nemét az anyaméhben

Veszélyes a terhesség alatti vérzés a terhes nők számára?

Veszélyes a terhesség alatti vérzés a terhes nők számára?

A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.

Mit tegyen egy anya, ha bedugultak a mellei?

Mit tegyen egy anya, ha bedugultak a mellei?

A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!

Mi a helyes étrend a terhes nők számára?

Mi a helyes étrend a terhes nők számára?

Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára

Foganhat a menstruáció alatt?

Foganhat a menstruáció alatt?

Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.

A hüvelyi gombás fertőzések flukonazolos kezelése miatt vetélés veszélye áll fenn

A hüvelyi gombás fertőzések flukonazolos kezelése miatt vetélés veszélye áll fenn

A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.

A terhes nők alkoholt fogyasztanak: a magzat viseli a következményeket

A terhes nők alkoholt fogyasztanak: a magzat viseli a következményeket

aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?

Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!

Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!

aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos

A terhes horkolás aggasztó tünet?

A terhes horkolás aggasztó tünet?

A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.

Terhes nők sushit esznek: jó vagy rossz?

Terhes nők sushit esznek: jó vagy rossz?

aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.