A terhesség alatti hajhullást számos tényező okozhatja. Ez befolyásolhatja a terhes nők önbizalmát és megjelenését. Ezért a terhesség alatti hajhullás okának és gyógymódjának megtalálása nagyon hasznos lesz az Ön számára.
A férfiak és a nők átlagosan 50-100 hajszálat veszítenek naponta. Terhesség alatt a szervezet ösztrogénszintje megemelkedik, ami lelassítja a természetes hajhullás ciklusát. Ennek eredményeként néhány nő úgy érzi, hogy a haja megerősödik a terhesség alatt, de nem mindenki ilyen szerencsés.
A terhesség alatti hajritkulás fő okai a következők:
Ha hosszan tartó stresszt tapasztal, észreveheti, hogy haja fokozatosan elvékonyodik és hajlamosabb lesz a töredezésre. Ezt az állapotot telogen effluvium (TE) alopeciának nevezik, és a terhes nők kis százalékát érinti.
Az első trimeszter gyakran megterhelő a szervezet számára, mivel a hormonok fokozatosan változnak, hogy támogassák a magzat fejlődését. Ez az állapot befolyásolja a hajat. Tehát ahelyett, hogy átlagosan körülbelül 100 hajszálat hullatna ki naponta, akár 300 hajszálat is elveszíthet.
A hormonális változások okozta hajhullás nem feltétlenül következik be azonnal. Ehelyett körülbelül 2-4 hónapnak kell eltelnie ahhoz, hogy a terhes nők észrevegyék, hogy hajuk fokozatosan ritkul. Ez az állapot általában nem tart 6 hónapnál tovább, és nem okoz tartós hajhullást.
A terhesség alatt a szervezetnek több tápanyagra van szüksége. Elegendő fehérje, vitamin és ásványi anyag hiányában hajhullást tapasztalhat. Ezenkívül az A-vitamin túlzott felszívódása ellenkező hatást vált ki, és károsítja a hajat és a bőrt.
Lehet, hogy nem tudod, de a hajhullás valójában genetikai eredetű. Ez azt jelenti, hogy ha a szüleidnek ez a problémája volt, Ön is veszélyben van. Számos gyógyszer és terápia segít a terhes nőknek kezelni ezt az állapotot.
Hasonlóképpen, bizonyos egészségügyi problémák merülhetnek fel a terhesség alatt, ami hajhulláshoz vezethet a terhesség alatt. Ezek a kérdések a következők:
Pajzsmirigy problémák
A pajzsmirigy-rendellenességek, például a hyperthyreosis (túl sok pajzsmirigyhormon) vagy a hypothyreosis (túl kevés pajzsmirigyhormon) nehezen észlelhetők terhesség alatt. A két állapot közül a hypothyreosis gyakoribb, és 100 terhes nő közül körülbelül 2-3-at érint. A hajhullás görcsökkel, székrekedéssel és kimerültséggel a pajzsmirigy alulműködésének tünetei, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.
Vashiány
Vashiány akkor fordul elő, ha nincs elég vörösvérsejt ahhoz, hogy oxigént szállítson a szervezet különböző szöveteibe. Ez az állapot ritkuló hajat, fáradtságot, szabálytalan szívverést és sok más tünetet okozhat. A terhes nőknél fokozott a vashiányos vérszegénység kockázata , különösen akkor, ha a terhesség a terhességek, a többes terhességek vagy a súlyos reggeli rosszullét között van.
Míg a hajhullás nem tart örökké, a hajad nem lesz ugyanolyan, amíg a hormon- és vitaminszinted nem tér vissza a normális szintre.
A fejbőr trauma
Néha a hajhullás nincs összefüggésben a terhességgel. Ha nemrégiben végzett bizonyos szépségápolási kezeléseket, például göndörítette, kiegyenesítette vagy akár túl szorosra kötötte a haját, akkor a haját is fennáll annak a veszélye, hogy igencsak kihullik.
A terhesség alatti hajhullás általában nem igényel különleges kezelést. Ez az állapot fokozatosan enyhül és idővel eltűnik. Abban az esetben, ha olyan állapotai vannak, mint a pajzsmirigy alulműködése vagy a vashiányos vérszegénység, orvosa gyógyszert vagy vitamin-kiegészítőt írhat fel, hogy a vörösvértestek szintjét visszaállítsa a normális szintre.
Ezenkívül számos módszer létezik a haj ápolására és a hajhullás minimalizálására, többek között:
Kerülje a túl erős fogmosást
Csak széles fogú fésűvel fésülje meg a haját
Korlátozza a hajviseleteket, például a lófarkat, a kontyba, mert feszültséget okozhat, és elvesztéshez és töréshez vezethet
Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, amelyek flavonoidokat és antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek segítenek megvédeni a hajhagymákat a károsodástól és serkentik a hajnövekedést.
Ha olyan módszereket keres, amelyek javítják a hajhullást, kövesse ezeket a javaslatokat.
A természetes és biotermékek használata az egyik legjobb módja a fejbőr fertőzései vagy allergiái által okozott hajhullás csökkentésének. Ráadásul a természetes termék nagyon biztonságos az érzékeny bőrű emberek számára. Ezenkívül minél kevesebb vegyszert tartalmaz, annál egészségesebb lesz a haj.
A fejbőr meleg olajjal történő masszírozása állítólag segít a hajhullás természetes megfékezésében. A kókuszolaj, a jojobaolaj, a mandulaolaj és az olívaolaj szerepel a legjobb olajok listáján, amelyek segítenek táplálni és védeni a fényes hajat.
Az aloe vera kivonat képes segíteni a legtöbb bőrbetegség kezelésében. Az aloe vera gél a fejbőrön masszírozva segíthet a fejbőr kiszáradása és fertőzése által okozott hajhullás kezelésében.
Egy másik javaslat, hogy masszírozza a fejét friss kókusztejjel 10-15 percig, majd mossa le tiszta vízzel vagy gyógynövényes samponnal. Ez a gyógymód segít táplálni a fejbőrt és a hajat a gyökerektől a hajvégekig.
Verjünk fel egy tojást, és keverjük össze egy evőkanál citromlével. Dörzsölje be ezzel a keverékkel a fejbőrét, hagyja hatni körülbelül 30 percig, majd mossa le. A haj nem csak csökkenti a töredezést, hanem vastagabbá és puhábbá is teszi.
<strong>Biztonságos terhesség</strong> érdekében ismerje meg a legújabb módszereket a magzati mozgások nyomon követésére. Szakértői útmutató a korai riasztójelek felismeréséhez.
Fogyasszák a terhes nők pisztáciát? A pisztácia számos egészségügyi előnyöket kínál a terhes nők számára, de fontos, hogy mértékkel fogyasszák.
A maracuja, más néven golgotagyümölcs, természetes édes-savanyú ízű, és sok terhes nő kedveli, mert számos jótékony hatású az egészségre.
A méz jótékony hatásai terhes nők számára: ízletes, tápláló és egészséges megoldás.
A terhesség alatti szőrtelenítő krém használata biztonságos lehet, de fontos figyelembe venni a bőr érzékenységét és a termék összetevőit.
Fedezze fel, hogy a terhes nők ehetnek-e aloe verát. Az aloe vera előnyei és kockázatai terhesség alatt. Olvassa el a legfrissebb információkat!
A terhesség alatt a széklet normális nyálkatartalma gyakori. Ha azonban fájdalom vagy vér is kíséri, azonnal orvoshoz kell fordulni.
A vetélés nem teljesen nem kívánatos. Ennek az állapotnak számos oka lehet, magától az anyától a környezeti tényezőkig.
A legtöbb terhes nő tudja, hogy a zöldségek vitaminok és alapvető tápanyagok forrásai, de vajon melyik zöldség jó a terhes nők számára?
A nem kívánt terhesség sokkot okozhat. Ebben az időben meg kell nyugodnia, és át kell gondolnia a leghelyesebb döntések meghozatalát.
A hasi fájdalom gyakori jelenség a terhesség alatt. A következő megosztások segítenek a terhes nőknek megérteni az okokat és a kezelést.
A terhesség alatti hüvelyi viszketés kellemetlen érzés, és néha zavarja a nők napközbeni tevékenységét. Az okok meglehetősen változatosak, a vízhiánytól a gombás fertőzésig.
A terhesség alatti vizelet sok mindent elárulhat egészségi állapotáról, ezáltal tudja, hogyan javíthat a helyzeten.
A terhesség alatti leukocitózis számos különböző okból származhat, és mindegyik számos változáson megy keresztül a terhes nő testében.
A terhesség alatti szoptatás sok nőt zavarba ejtő probléma, mert nem tudják, biztonságos-e.
Ideje figyelmen kívül hagyni azt a szót, hogy a terhes nők őszibarackot esznek, az hatással lesz a magzatra, valójában ennek a gyümölcsnek számos egészségügyi előnye van.
Kutatások szerint a terhes nőknek szánt diótej gazdag tápanyagtartalmának köszönhetően számos előnnyel jár a magzat fejlődésében.
A csillaggyümölcsöt fogyasztó terhes nők enyhítik a savanyú sóvárgást vagy gyógyítják az émelygést. Ezen kívül a csillaggyümölcsnek sok más jó hatása is van.
A terhesség alatt a terhes nők gyakran sok problémával szembesülnek. Az aFamilyToday Health megosztásai segítenek elkerülni az alaptalan pletykákat a terhesség alatt!
Az álmatlanság gyakori állapot a terhesség alatt. Nézzünk meg 10 ételt, amelyek segítenek az anyukáknak abban, hogy jól aludjanak!
A magzati szívverés nyomon követésének legújabb módszerei és a veleszületett szívhibák korai diagnosztikája. Ismerje meg, hogyan változik a magzat szívverése a terhesség során!
Terhességi alhasi fájdalom okai és kezelése: Fedezze fel a legújabb orvosi ajánlásokat és prevenciós stratégiákat. Ismerje meg, mikor jelentkezzen orvosnál!
A 9 hetes terhes ultrahang legújabb módszerei révén pontosabban követhető a magzat fejlődése. Ismerje meg a modern 3D/4D technológiák előnyeit és a terhesség monitorozásának kulcslépéseit!
<strong>Biztonságos terhesség</strong> érdekében ismerje meg a legújabb módszereket a magzati mozgások nyomon követésére. Szakértői útmutató a korai riasztójelek felismeréséhez.
A perineális masszázs legújabb technikái 2024-ben: Hatékony módszer a gátszakadás és epiziotómia megelőzésére. Ismerje el a szakértők által javasolt innovatív megközelítéseket!
Ikerterhesség jelei, kockázatai és modern diagnosztikai módszerek 2024-ben. Ismerje meg a legújabb SEO-optimalizált információkat a többszörös terhességről!
A terhességi masszázs legújabb előnyei: stresszcsökkentés, fájdalomcsillapítás és biztonságos terhesség támogatás. Ismerje meg a 2023-as szakmai ajánlásokat!
Részletes útmutató a terhességi teszt elvégzésének optimális időpontjáról. Megmutatjuk, hogyan és mikor kaphatja a legpontosabb eredményt a hCG hormon vizsgálata során.
Terhes nők köhögéskezelésének legújabb módszerei és bizonyított természetes megoldások. Ismerje meg, hogyan erősítheti immunrendszerét és enyhítheti tüneteit biztonságosan!
Fedezze fel a terhesség alatti méhváltozások legfontosabb aspektusait! Új SEO-optimalizált tartalom a méh szerkezeti átalakulásáról és funkcióiról a magzat fejlődése során.
