Azon az örömteli boldogságon túl, amikor baba formálódik a hasában, sok gonddal kell szembenéznie a terhesség alatt. Ez nem csak a megjelenés változása, hanem a fizikai változás is, ami néha zavarba ejtheti és kényelmetlenül érezheti magát.
A terhesség alatt számos változás megy végbe a nő testében. Ez sokkoló lehet számukra, mint például a túlzott hasi szőrnövekedés, böfögés, fingás, székrekedés, fokozott hüvelyi folyás, aranyér és néhány egyéb elváltozás. Ezt azonban kevesen tudják, így a várandós nők könnyen zavarba jönnek és kínosak. Hagyja aFamilyToday Egészségügyi tanulnak 7 baj a terhesség alatt gyakran vezet anyák kínos választották, és hogyan lehet megoldani ezeket a problémákat nem elérhető.
Szinte minden terhes nő gázt és puffadást tapasztal. Ez azért van, mert a terhesség alatti hormonális változások hatással lehetnek az emésztőrendszerre. Mivel az izmok irányítása már nem a régi, nehéz uralni a fingást.
Ha nem vagy terhes, tudni fogod, mikor akarsz fingni és visszatartani. Terhesen pedig a következő jelenettel fog találkozni: "Istenem, annyi ember előtt fingtam, most hova rejtsem el az arcom?".
A megoldás: Nem tudod teljesen megszüntetni ezt a terhességi problémát, de korlátozhatod a fingást a rendszeres testedzéssel és napi étrended megváltoztatásával. A testmozgás elősegíti a bélműködés fokozását, segíti az étel gyorsabb mozgását. Ezenkívül kerülnie kell bizonyos gázokat termelő ételeket, például szénsavas italokat, babot, brokkolit, karfiolt és szárított gyümölcsöt.
A tejtermékek is a puffadás okai . Sok nő minden nap elkezd tejet inni a terhesség alatt. Ha gyakori gázai és gázai vannak, laktóz érzékenység esetén laktózmentes tejet vagy más kalciumban gazdag ételeket fogyaszthat.
Sok várandós nő tüsszent vagy köhög, és véletlenül vizelet szivárog, miközben barátok és kollégák között áll. Még ha csak néhány cseppet is lövell ki, minden bizonnyal megzavarja. A baba növekedésével az anya méhe is megnagyobbodik, a baba helyzete közvetlenül a hólyag felett van, ami vizeletszivárgást okoz.
Hogyan kezeljük: Sok orvos javasolja a nőknek, hogy a terhesség utolsó hónapjaiban használjanak tampont a vizelet inkontinencia kezelésére. Próbáljon megszokni, hogy 2 óránként vizeljen, még akkor is, ha nem muszáj. Ez segít korlátozni a vizelet-inkontinencia lehetőségét.
A terhesség alatt a hormonszint növekedése szőrnövekedést okoz a nem kívánt területeken, például a melleken és a hason .
A megoldás: A gyantázás vagy csipesszel történő szőrtelenítés a legbiztonságosabb módszer a szőrtelenítésre terhesség alatt. Terhesség alatt minden bőrt érintő kozmetikai beavatkozást bőrgyógyásznak és sebésznek kell orvosilag felírnia. A terhesség alatti lézeres bőrkezelés befolyásolhatja a bőr pigmentációját, hegesedést okozva.
Egyes nők nagyobb szagot tapasztalnak a terhesség alatt. Ezeknek a kellemetlen szagoknak az oka gyakran a minden nap elfogyasztott élelmiszerekből, például baromfihúsból vagy tenger gyümölcseiből ered.
Néha érezheti a hüvely szagát, különösen a terhesség utolsó hónapjában. Ennek oka a megnövekedett hüvelyváladék.
Mit kell tenni: Beszéljen orvosával, ha kellemetlen szagot észlel a hüvelyében, mert lehet, hogy gombás fertőzése van . A terhesség alatti gombás fertőzések specifikus gombaellenes gyógyszerekkel gyógyíthatók.
Amikor az aranyérről kérdezed a leendő anyukákat , kényelmetlenül érzik majd magukat, mert ez kényes, és gyakran félnek beszélni róluk.
Megoldás : Az aranyér nagyon gyakori betegség a terhes nőknél, gyakran jár székrekedéssel és kellemetlen érzést okoz a székletürítés során. Csökkentheti az aranyér kockázatát és megelőzheti a székrekedést, ha sok vizet iszik, sok rostot eszik, és székletlágyítókat szed.
A pattanások meglehetősen gyakori terhességi probléma, különösen az első trimeszterben, mivel a szervezetben megnövekszik a hormonszint.
A megoldás: A legtöbb tisztítószer biztonságos, mert nem marad sokáig a bőrön. Mindazonáltal még mindig jó ötlet, hogy kérdezze meg orvosát, mielőtt bármilyen típusú akne elleni készítményt használna. Legyen óvatos, ha akne elleni gyógyszert használ, csak az akné által érintett területeken alkalmazza. A szalicilsavat, benzoil-peroxidot és azelainsavat tartalmazó termékek kis adagokban történő felhasználás esetén meglehetősen biztonságosak.
A súlygyarapodás és a testedben bekövetkezett fizikai változások miatt kevésbé érzed magad vonzónak a férjed számára szexuálisan. Ne hagyd, hogy ez befolyásolja kapcsolatodat, és ne okozzon szükségtelen akadályokat.
Vannak, akik kínosan érzik magukat a szex miatt. A szeméremtest duzzadtnak tűnhet, amitől kényelmetlenül és nem vonzónak érzi magát.
Megoldás: Ha gondjai vannak a szexuális kapcsolattal, vidd el a férjedet egy szülész-nőgyógyászhoz. Beszélje meg kezelőorvosával a bizalmas kérdéseket a hiba elhárítása érdekében, és olvassa el a cikket. Biztonságos a terhesség alatti szerelmi történet a terhes nők számára?
<strong>Biztonságos terhesség</strong> érdekében ismerje meg a legújabb módszereket a magzati mozgások nyomon követésére. Szakértői útmutató a korai riasztójelek felismeréséhez.
Fogyasszák a terhes nők pisztáciát? A pisztácia számos egészségügyi előnyöket kínál a terhes nők számára, de fontos, hogy mértékkel fogyasszák.
A maracuja, más néven golgotagyümölcs, természetes édes-savanyú ízű, és sok terhes nő kedveli, mert számos jótékony hatású az egészségre.
A méz jótékony hatásai terhes nők számára: ízletes, tápláló és egészséges megoldás.
A terhesség alatti szőrtelenítő krém használata biztonságos lehet, de fontos figyelembe venni a bőr érzékenységét és a termék összetevőit.
Fedezze fel, hogy a terhes nők ehetnek-e aloe verát. Az aloe vera előnyei és kockázatai terhesség alatt. Olvassa el a legfrissebb információkat!
A terhesség alatt a széklet normális nyálkatartalma gyakori. Ha azonban fájdalom vagy vér is kíséri, azonnal orvoshoz kell fordulni.
A vetélés nem teljesen nem kívánatos. Ennek az állapotnak számos oka lehet, magától az anyától a környezeti tényezőkig.
A legtöbb terhes nő tudja, hogy a zöldségek vitaminok és alapvető tápanyagok forrásai, de vajon melyik zöldség jó a terhes nők számára?
A nem kívánt terhesség sokkot okozhat. Ebben az időben meg kell nyugodnia, és át kell gondolnia a leghelyesebb döntések meghozatalát.
A hasi fájdalom gyakori jelenség a terhesség alatt. A következő megosztások segítenek a terhes nőknek megérteni az okokat és a kezelést.
A terhesség alatti hüvelyi viszketés kellemetlen érzés, és néha zavarja a nők napközbeni tevékenységét. Az okok meglehetősen változatosak, a vízhiánytól a gombás fertőzésig.
A terhesség alatti vizelet sok mindent elárulhat egészségi állapotáról, ezáltal tudja, hogyan javíthat a helyzeten.
A terhesség alatti leukocitózis számos különböző okból származhat, és mindegyik számos változáson megy keresztül a terhes nő testében.
A terhesség alatti szoptatás sok nőt zavarba ejtő probléma, mert nem tudják, biztonságos-e.
Ideje figyelmen kívül hagyni azt a szót, hogy a terhes nők őszibarackot esznek, az hatással lesz a magzatra, valójában ennek a gyümölcsnek számos egészségügyi előnye van.
Kutatások szerint a terhes nőknek szánt diótej gazdag tápanyagtartalmának köszönhetően számos előnnyel jár a magzat fejlődésében.
A csillaggyümölcsöt fogyasztó terhes nők enyhítik a savanyú sóvárgást vagy gyógyítják az émelygést. Ezen kívül a csillaggyümölcsnek sok más jó hatása is van.
A terhesség alatt a terhes nők gyakran sok problémával szembesülnek. Az aFamilyToday Health megosztásai segítenek elkerülni az alaptalan pletykákat a terhesség alatt!
Az álmatlanság gyakori állapot a terhesség alatt. Nézzünk meg 10 ételt, amelyek segítenek az anyukáknak abban, hogy jól aludjanak!
A magzati szívverés nyomon követésének legújabb módszerei és a veleszületett szívhibák korai diagnosztikája. Ismerje meg, hogyan változik a magzat szívverése a terhesség során!
Terhességi alhasi fájdalom okai és kezelése: Fedezze fel a legújabb orvosi ajánlásokat és prevenciós stratégiákat. Ismerje meg, mikor jelentkezzen orvosnál!
A 9 hetes terhes ultrahang legújabb módszerei révén pontosabban követhető a magzat fejlődése. Ismerje meg a modern 3D/4D technológiák előnyeit és a terhesség monitorozásának kulcslépéseit!
<strong>Biztonságos terhesség</strong> érdekében ismerje meg a legújabb módszereket a magzati mozgások nyomon követésére. Szakértői útmutató a korai riasztójelek felismeréséhez.
A perineális masszázs legújabb technikái 2024-ben: Hatékony módszer a gátszakadás és epiziotómia megelőzésére. Ismerje el a szakértők által javasolt innovatív megközelítéseket!
Ikerterhesség jelei, kockázatai és modern diagnosztikai módszerek 2024-ben. Ismerje meg a legújabb SEO-optimalizált információkat a többszörös terhességről!
A terhességi masszázs legújabb előnyei: stresszcsökkentés, fájdalomcsillapítás és biztonságos terhesség támogatás. Ismerje meg a 2023-as szakmai ajánlásokat!
Részletes útmutató a terhességi teszt elvégzésének optimális időpontjáról. Megmutatjuk, hogyan és mikor kaphatja a legpontosabb eredményt a hCG hormon vizsgálata során.
Terhes nők köhögéskezelésének legújabb módszerei és bizonyított természetes megoldások. Ismerje meg, hogyan erősítheti immunrendszerét és enyhítheti tüneteit biztonságosan!
Fedezze fel a terhesség alatti méhváltozások legfontosabb aspektusait! Új SEO-optimalizált tartalom a méh szerkezeti átalakulásáról és funkcióiról a magzat fejlődése során.
