3 ok, ami növeli a stroke kockázatát a terhesség alatt
Az aFamilyToday Health szakértői megosztanak veled 3 okot, amelyek növelik a stroke kockázatát a terhesség alatt, és tippeket osztanak meg a stroke megelőzésére.
A magas vércukorszint cukorbetegség?
A cukorbetegség olyan állapot, amelyben a vércukorszint túl magas. Sokan felteszik maguknak a kérdést: Ha magas a vércukorszint, cukorbetegségről van szó? 1. A benne lévő cukor mennyisége
A cukorbetegség olyan állapot, amelyben a vércukorszint túl magas. Sokan felteszik maguknak a kérdést: Ha magas a vércukorszint, cukorbetegségről van szó ?
1. A magas vércukorszint cukorbetegség?
A HbA1C teszt alapján megtudhatja, hogy cukorbeteg-e vagy sem. Ennek az indexnek a célja a cukorbetegek vércukorszintjének szabályozása, függetlenül az éhségtől vagy a jóllakottságtól, ez az index általában 5,4-6,2%, ha több mint 7% cukorbeteg. Minden 1%-os növekedés azt jelenti, hogy a vércukorszint 30 mg-mal emelkedik.
A cukor (glükóz) a szervezet fő energiaforrása, emellett rendkívül fontos és szükséges üzemanyagforrás az idegrendszer és az agy szerveződése számára. Tehát a magas vércukorszint cukorbetegség ? . Az alábbiakban felsoroljuk azokat a vércukorszint-mutatókat, amelyeket az orvostudomány biztonságosnak tekint:
– Étkezés előtt: 90-130mg/dl (5,0-7,2mmol/l).
- Étkezés után 1-2 óra: kevesebb, mint 180mg/dl (10mmol/l).
– Lefekvés előtt: 110-150mg/dl (6,0-8,3mmol/l).
Rendszeresen ellenőrizze vércukorszintjét
Ha éhgyomri vércukorszint-tesztje 6,8 mmol/l-t mutat, akkor ez kívül esik a normál tartományon, de még mindig a diagnosztikai küszöb alatt van. Ez azt jelenti, hogy még nincs cukorbetegsége, de nagy a kockázata annak, hogy prediabétesznek is nevezik. Ebben a szakaszban, ha nem kezeli jól, gyorsan 2-es típusú cukorbetegséggé alakul, ami számos veszélyes szövődményhez vezet, mint például idegkárosodás, szív- és érrendszeri betegségek, retinopátia, vesebetegség...
2. Mik a hiperglikémia jelei és tünetei?
A magas vércukorszint jelei és tünetei a következők:
- Magas vércukorszint
- Magas cukorszint a vizeletben
- Gyakori vizelés
- Vagy szomjas.
A cukorbetegség monitorozása során fontos megjegyzés a vércukorszint ellenőrzése. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy milyen gyakran ellenőrizze vércukorszintjét, és milyen gyakran ellenőrizze vércukorszintjét.
És annak megállapításához, hogy a magas vércukorszint cukorbetegség-e , a rendszeres vérvizsgálat, hogy azt korán kezelni lehessen, segít elkerülni a hiperglikémiával kapcsolatos problémákat.
3. Intézkedések a hiperglikémia megelőzésére?
Kérjük, tartsák be a cukorbetegek étrendjét
Annak érdekében, hogy ne gyanítsuk , hogy a magas vércukorszint cukorbetegség , a legjobb, amit tehet, ha helyesen kezeli a cukorbetegséget, és megtanulja, hogyan észlelheti a magas vércukorszintet, hogy időben megtehesse az ellenintézkedéseket, mielőtt a betegség súlyosbodna. A következő javaslatok segíthetnek a megfelelő szinten tartani a vércukorszintet:
- Tartsa be a cukorbetegek étrendjét. Ha inzulint vagy cukorbetegség-gyógyszert szed, fontos, hogy megegyezzen az étkezések és a nassolnivalók mennyiségében és időzítésében. Az elfogyasztott ételeknek egyensúlyban kell lenniük a szervezetébe juttatott inzulin mennyiségével.
- Figyelje a vércukorszintjét. Kezelési tervétől függően előfordulhat, hogy vércukorszintjét hetente néhányszor vagy naponta többször ellenőriztetheti és rögzítheti.
- A rendszeres vizsgálat az egyetlen módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a vércukorszint a megfelelő tartományban marad. Óvatosan kell eljárni, amint a vércukorszint a megengedett tartomány alá emelkedik vagy alá csökken.
- Vegyen be gyógyszert az orvos által előírt módon.
- Módosítsa a gyógyszeres kezelést, ha megváltozik a fizikai aktivitása. A beállítás függ a vércukorszint-vizsgálat eredményeitől, a gyógyszer típusától és attól, hogy mennyi ideig volt aktív.
Igyekezzen stabil vércukorszintet fenntartani, hogy elkerülje a szív és az agy károsodását megfelelő étrenddel, alvással, és vércukormérővel ellenőrizze a leolvasást étkezés előtt és után.
Cs Ha
Mit kell ennie gyermekének, hogy egészséges szeme legyen?
Hol találhatók a baba jó látásához fontos vitaminok és tápanyagok? Kérjük, olvassa el az "étel a ragyogó szemekért" című részt. az aFamilyToday Health oldalon.
Kell-e a nőknek gyömbért szedniük a terhesség alatt?
aFamilyToday Health – A gyömbérnek számos előnye van. Más gumókhoz hasonlóan azonban a gyömbérnek is vannak mellékhatásai, ha helytelenül használják.
Ahhoz, hogy erős baba szülessen, a terhes nőknek D-vitamint kell pótolniuk
Hogyan pótolhatják a terhes nők a D-vitamint? Hallgassa meg az aFamilyToday Health szakértőit, hogy tájékozódjon az élelmiszerforrásokról és arról, hogy mikor kell pótolni ezt a vitamint.
Amit a várandós anyáknak tudniuk kell a húgyúti fertőzésekről
aFamilyToday Health – A terhes anyák nagyon érzékenyek a húgyúti fertőzésekre. Az ok feltárása és a hatékony megelőzés elengedhetetlen a koraszülés kockázatának elkerüléséhez.
Az ágybavizelés okai és gyógymódjai gyermekeknél
A gyermekek ágybavizelése sok szülőnek okoz fejfájást, mert az ágy mindig nyitva van és nedves. Hogyan lehet hatékonyan gyógyítani ezt a betegséget? Az aFamilyToday Health segíteni fog.
Hogyan hat a rossz táplálkozás a babára?
A csecsemőknek tápanyagokra van szükségük a normális növekedéshez. Az aFamilyToday Health megosztásai segítenek azonosítani a helytelen táplálkozás veszélyeit, és jobban gondoskodni babájáról.
Fedezze fel a magzat fejlődését 16 hetesen
Amikor a baba eléri a 16. hetet, észre fogja venni, hogy a hasa kissé kilóg. Emellett a baba is fokozatosan fejlődik.
Miért tanácsolják az orvosok a terhes nőknek, hogy az ágyban vigyázzanak babáikra?
A terhesség egy olyan időszak, amikor egy nőnek mindig óvatosnak kell lennie a legapróbb dolgoktól is. Egyes terhes nőknek ajánlatos időt tölteni az ágyban szoptatással.
Mennyire veszélyes a terhességi cukorbetegség a magzatra?
Ha terhességi cukorbetegséget diagnosztizálnak, akkor annak érdekében, hogy egészségi állapota jól kontrollált legyen, meg kell tennie a következő cikkben található alapvető dolgokat.
Hogyan kezeljük a nagy kockázatú terhességet?
Ha a terhesség nagy veszélyben van, mire kell figyelni a magzat védelme érdekében? Az aFamilyToday Health segítségével tájékozódjunk erről a problémáról.
Mennyire fontos az egészséges táplálkozás a gyermekek számára?
Tudtad, hogy a megfelelő étrend nagyon fontos hatással van babája egészségére? Tehát mi a helyes étkezési és ivási mód?
A futás és előnyei az Ön és családja számára
A futás nem sok ember kedvenc mozgásformája, de fedezze fel, milyen előnyökkel járhat Ön és szerettei számára.
A gyermekek színvaksága megzavarja az életüket
A kisgyermekek színvaksága miatt képtelenek megkülönböztetni a színeket, valamint beavatkozik mindennapi életükbe és személyes érdeklődésükbe a jövőben.
Kávé és tea: Hagyják a szülők inni vagy ne?
aFamilyToday Health – A tea és a kávé két olyan serkentő tartalmú ital, amely nem tesz jót a gyerekek egészségének.
Hogyan csökkenthető a terhességi cukorbetegség kockázata?
Vannak módok a terhességi cukorbetegség (GDM) kockázatának csökkentésére, hogy csökkentsék a terhesség és a szülés során az anya és a baba problémáit.
A kesudió étkezésének előnyei a gyermekek számára
aFamilyToday Health – A kesudió vagy a kesudió számos tápanyag forrása, amelyek a baba egészséges fejlődéséhez szükségesek.
Az igazság a jackfruit terhes nőkre gyakorolt hatásáról
aFamilyToday Health – A terhes anyák számára a jackfruit fogyasztásának előnyei és hátrányai segítik az anyák és születendő babáik egészségét.
Mindkét szülőt veszélyezteti a szülés utáni depresszió
A szülés utáni depresszió rendkívül veszélyes betegség, és még ijesztőbb, ha mindkét szülő szenved. A férfiak depressziójának tüneteit azonban gyakran figyelmen kívül hagyják, mert úgy tűnik, mindenki alábecsüli azt a nyomást, amelyet az apáknak kell viselniük a terhesség és a szülés során.
Gyakori rendellenességek gyermekkorban
A pubertás nagyon fontos fejlődési mérföldkő a gyermekeknél, a pszicho-fiziológiai érés kezdetét jelzi. A pubertás korú gyermekek azonban gyakran tapasztalnak fejlődést hátrányosan befolyásoló rendellenességeket, amelyeket főként az okoz, hogy a szülők nem értik, hogyan gondoskodjanak gyermekeikről a pubertás idején.
Tünetek, amelyek segítenek tudni, hogy elérte a bárányhimlő végstádiumát
Ha egyszer átesett a bárányhimlőn, élethosszig tartó immunitása lesz a betegséggel szemben. Ez azt jelenti, hogy nem lesz bárányhimlő másodszor (hacsak nem immunhiányos).
Mi az az izzó? 10 módszert kell tudni az alvási bénulás megelőzésére
Az alvási bénulás meglehetősen gyakori jelenség, bár nem befolyásolja komolyan az egészséget, de szorongást és félelmet okoz. Ezért aktívan meg kell tanulnia ezt a jelenséget, valamint 10 módszert az alvási bénulás leküzdésére a hatékonyság javítása érdekében.
Amit a kolinerg csalánkiütésről tudni kell
Az urticaria egy bőrgyógyászati betegség, amely viszketést okoz, és vörös csomók kísérik. Az urticaria sokféle típusra oszlik, amelyek közül a kolinerg csalánkiütés a leggyakoribb.
A bal oldalon fekve nehéz lélegezni, mi az oka?
A légszomj olyan tünet, amely gyakran számos különböző ok miatt jelentkezik. A külső tényezők mellett a bal oldalon fekvés és légzési nehézség annak a jele lehet, hogy számos különböző betegsége van.
Tippek a retinollal végzett bőrápolás hatékony lépéseinek megismeréséhez
A retinol kiváló öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a retinollal végzett bőrápolási lépéseket megfelelően kell elvégezni, hogy magas bőrápoló hatást érjenek el
A cukorbetegség jelei rendkívül egyszerűek
A cukorbetegség veszélyes betegségnek számít, minél korábban ismerik fel a cukorbetegséget, annál magasabb a betegség kontrollálásának mértéke. 1. A beteg gyakran szomjas
Hány ütés percenként a normál pulzusszám?
A pulzusszám az ember egészségi állapotát jelzi. Tehát hány ütés percenként a normál pulzusszám? És milyen a jó pulzusszám?
A titok, hogy segít csökkenteni a vérzsírt, hatékonyan védi a májat
A zsíros vér nagyon veszélyes és gyakori betegség a felnőtteknél, számos veszélyes szövődménnyel, amelyek befolyásolják a szív- és érrendszeri, a máj és a vese egészségét. Nézzük meg hatékony módszereket a betegség korlátozására.