A vas jelentősége a terhes nők számára
A nőknek több vasra van szükségük a terhesség alatt, hogy támogassák a baba vérellátását és felkészüljenek a szülésre.
Milyen étrend-kiegészítőket szednek a vérszegény betegek, és milyen különleges megjegyzéseket kell tenni a gyógyszer alkalmazásakor?
A mikrotápanyagok olyan anyagok, amelyekre a szervezetnek csak nagyon kis mennyiségben van szüksége, de nagyon fontos szerepük van. Tehát mit adnak hozzá a vérszegények az anyagok kompenzálásához?
A mikrotápanyagok olyan anyagok, amelyekre a szervezetnek csak nagyon kis mennyiségben van szüksége, de nagyon fontos szerepük van. Tehát mivel pótolják a vérszegény emberek ezeket a hiányosságokat?
A mikrotápanyagok olyan anyagok, amelyekre a szervezetnek csak nagyon kis mennyiségben van szüksége, még milligrammban is mérve, de nagyon fontos anyagok az élet fenntartásához. Ha hiányoznak, rendkívül súlyos szövődményeket okoznak. Ezért a mikrotápanyag-pótlás mindenki számára elengedhetetlen, különösen a gyermekek számára.
Ebben a cikkben csak megemlítjük azt a problémát, hogy a kábítószer-használat bizonyos, a szervezet vérképző folyamataihoz szükséges mikrotápanyagokat biztosítson azok számára, akik nem tudják, milyen vérszegénységet kell pótolni.
Vas
A felnőtt szervezet körülbelül 3-5 g vasat tartalmaz, amely a vörösvértestekben, az izmokban, egyes enzimekben található, és bizonyos szervekben, például májban, csontvelőben, lépben stb. raktározódik. Általában minden embernek körülbelül 0,5-5 g vasra van szüksége. 24 óra, de menstruáció alatt nőknél megduplázódik, terheseknél 5-6-szorosára nő (ebből magzatnál 450mg, méhlepénynél 150mg, szülés közbeni vérveszteség 175mg és az anyatejbe 180mg kiválasztódik).
A szervezet vashiányának számos oka van, nevezetesen a vas felszívódási zavarának okai, mint például a krónikus gyomorhurut, gyomoreltávolítás után, gyomortuberkulózis, aranyér... vagy féregfertőzés, vagy terhes nők fokozott vasszükséglete, pubertás alatt.
Tiszta vastartalmú gyógyszerek, például vas-fumarát tabletták, vas-glükonát, vas-oxalát, vas-II-szulfát. A folsavval kombinált vas típusai, például a profofex tabletták. A gyógyszer gyomoreltávolítás, krónikus bélgyulladás, atrófiás gyomorhurut, menorrhagia, horogféregfertőzés, aranyér, vérszegénység vagy szoptatás után javasolt .
A gyógyszert nem alkalmazzák érzékenyek, hemolitikus vérszegénység miatti vérszegénységben szenvedők, 12 év alatti gyermekek vagy idősek ne szedjenek tablettát, csak szirupot.
Emellett sok vasat tartalmazó élelmiszerek is hozzáadhatók, mint például sertésmáj (10 mg), marhahús (2,7 mg), tengeri rák (3,8 mg), kalász (65 mg), szárított shiitake gomba (35 mg), szójabab ( 11 mg), vörös amaránt (5,4 mg), gyógynövények (3,8 mg)…
A vasszükséglet 5-6-szorosára nő terhes nőknél
B12 vitamin
Milyen kiegészítő vérszegénység? Nem hagyhatja figyelmen kívül a B12-vitamint. A szervezetben kis mennyiségben szintetizálják egyes baktériumok a bélben. Ha azonban a vékonybél nem képes elegendő B12-vitamint felszívni, és az étrendben hiányzik a B12-vitamin, az vérszegénységhez vezethet.
A B12-vitamin injekció formájában vagy a véráramon keresztül szívódik fel. Különösen, ha injekcióval szeretnénk felszívódni, szükség van egy belső faktorra a szervezetben, ami a gyomornyálkahártya sejtjei által kiválasztott glikoprotein, így a krónikus gyomorhurutban szenvedők hajlamosak vitaminhiányra B12.
Ha hiányzik, megaloblasztos vérszegénységhez, érzékszervi zavarokhoz és polyneuritis rendellenességekhez vezet. Számos ok vezethet B12-vitamin-hiányhoz, például Biermer-kór, felszívódási zavar szindróma, gyomor-bélrendszeri reszekció, krónikus hepatitis, cirrhosis, terhes nők, vagy bizonyos gyógyszerek, például neomicin, sodonton alkalmazása után.
Ezért a gyógyszert vérszegénység, különösen makrocita vérszegénység, gyulladás és neuralgia esetén javasolják. Ezenkívül alultápláltság, gyengeség, terhes vagy szoptató anyák esetén kombinálható más vitaminokkal. Ne használja rákos betegeknél vagy a gyógyszerre érzékeny személyeknél.
Ezenkívül olyan ételeket is használhat, mint a hús, hal, tojás, máj ... a B12-vitamin pótlására.
A gyógyszer vérszegénység, különösen megaloblasztos vérszegénység esetén javasolt
Folsav
Mi pótolja a vérszegénységet, ha a szervezet nem képes folsavat szintetizálni? A folsav elengedhetetlen a normál vörösvérsejt-termeléshez. A B12-vitaminhoz hasonlóan ez is hiányos a vékonybél felszívódási zavara és a rossz táplálkozás miatt. Ezért a vérszegénységben szenvedők általában mindkettőben hiányosak.
A folsavhiányos vérszegénység kezelésének célja, hogy minden nap vegye be, amíg a szervezet elegendő folsavat nem kap. Abban az esetben, ha a beteg vérében nagyon alacsony a B9-vitamin szintje, az orvos azonnal bead egy adag folsavat az anyag kiegészítésére.
Egyes folsavban gazdag élelmiszerek, például brokkoli, spenót, gabonafélék, narancs, mandarin, tojás, máj, kagylók, például osztriga, csiga...
A folsav elengedhetetlen a normál vörösvérsejt-termeléshez.
A fenti három fontos anyagon kívül hozzáadnak-e még valamit a vérszegény betegek? Valójában még mindig sok más anyag is használható a vérszegénység kezelésében, mint például az eritropoetin, a réz, a B6-vitamin... És a legjobb módja az, hogy a beteg kiegyensúlyozott étrendet étkezzék, tele tápanyagokkal, zöld zöldségekkel és ásványi anyagokat a szervezet egészségének megőrzéséhez.természetes és egészséges módon képes felvenni az anyagokat.
Nguyet Hang
A terhesség alatti szoptatás és olyan dolgok, amelyeket a terhes nők nem hagyhatnak figyelmen kívül
A terhesség alatti szoptatás sok nőt zavarba ejtő probléma, mert nem tudják, biztonságos-e.
Az avokádó 11 csodálatos egészségügyi előnye a terhes nők számára
aFamilyToday Health – A tápláló gyümölcsök, például az avokádó kiegészítése rendkívül fontos az anyák étrendjében a terhesség hónapjaiban.
A zöldségek nagy előnyei a gyermekek számára
Az aFamilyToday Health megosztja a zöldségek, valamint az egészséges adag gyümölcsök és zöldségek elképesztő előnyeivel gyermeke egészsége, valamint fizikai és szellemi fejlődése szempontjából.
Ehetnek-e terhes nők levesbe főtt zöldséget? Kellene?
A terhes nőknek spenótot kell enniük, ez nem gyakori kérdés. Jelenleg nincs olyan kutatás, amely bizonyítaná, hogy a katuk vetélést okozhat a terhes nők számára
Spenót fogyasztása terhesség alatt: Még ha jó is, ne élj vissza vele
A terhesség alatti rendszeres spenótfogyasztás nemcsak a terhes nők egészségét segíti elő, hanem számos váratlan előnnyel is jár a baba számára.
3 nagyszerű módja annak, hogy vasat adjon a baba ételeihez
A kisgyermekeknek vasra van szükségük az egészséges agyfejlődéshez. Kérjük a szülőket, hogy figyeljenek a megfelelő adag és a tudományos étrend biztosítására
A vashiányos vérszegénység kockázata gyermekeknél: mit tegyenek az anyák?
aFamilyToday Health – Sok szülőt kevésbé aggaszt a vashiányos vérszegénység kockázata gyermeke étrendjében, ami beláthatatlan következményekkel jár...
Az alacsony progeszteron sok problémát okozhat a terhesség alatt!
Mi az a progeszteron? Miért veszélyes az alacsony progeszteron a magzatra? Hogyan lehet ezt korlátozni? Kérem tájékozódjon!
6 figyelmeztető jel a táplálékhiányra gyermekeknél
Az ingerlékenység, gyakori fáradtság vagy hasmenés a táplálkozási hiányosságok gyakori jelei gyermekeknél.
Ésszerű-e a vaspótlás csecsemőknek?
A vas elengedhetetlen tápanyag a gyermekek növekedéséhez. Szóval tudja, hogyan kell pótolni a vasat elegendő mennyiségben a baba számára, vagy sem?
Terhes nők enni banánt a terhesség alatt: kell vagy nem?
A banán az egyik "aranygyümölcs", sok szakértő arra ösztönözte a terhes nőket, hogy egyenek banánt a gyümölcs tápértéke miatt.
30 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania, ha babája 30 hetes lesz, hogy Ön a lehető legjobban gondoskodhasson babájáról!
Folsav-kiegészítő terhes nők számára a születési rendellenességek megelőzésére
Ha Ön terhes, érdeklődnie kell a folsav-kiegészítők iránt a terhes nők számára. Mert ennek a tápanyagnak számos fontos szerepe van az anya és a baba számára egyaránt.
Maláriában szenvedő terhes nők: jelek, szövődmények és kezelés
A terhesség alatti malária veszélyes szövődményekhez vezethet, amelyek mind az anyát, mind a babát érintik. A megelőzés és a kezelés azonban segít eloszlatni a szorongást.
B12-vitamin a baba étrendjében
A B12-vitamin hiánya súlyos betegségekhez vezethet. Az aFamilyToday Health megosztja a B12-vitamin-hiány tüneteit, a gyermekek szükségleteit és az ebben a mikrotápanyagban gazdag táplálékforrásokat.
A kesudió étkezésének előnyei a gyermekek számára
aFamilyToday Health – A kesudió vagy a kesudió számos tápanyag forrása, amelyek a baba egészséges fejlődéséhez szükségesek.
Fedezze fel a szívroham 6 tünetét, amelyek nőknél fordulnak elő
A szívinfarktus nagyon veszélyes, és végzetes is lehet az emberek számára, a szívinfarktus tüneteinek korai felismerése segít megvédeni magunkat. Beteg
Veszélyes a térdfájdalom ivás után?
Amellett, hogy szédülés, fejfájás, ... sok ember szenved ízületi fájdalmaktól, beleértve az alkoholfogyasztást követő térdfájdalmakat is. Ha ilyen esettel szembesül, aggódnia kell a betegnek?
Mondja el, hogyan lehet azonnal enyhíteni a menstruációs fájdalmat
A dysmenorrhoea gyakori probléma, és a menstruációs ciklus normális része. Bár a menstruációs görcsök általában nem súlyosak, kellemetlenek és kimerítőek lehetnek.
Mit igyunk vérszegénység esetén?
A vérszegénység bármit meg kell inni, ez is egy olyan kérdés, amely sok embert érdekel. Az ésszerű étrend mellett azt is figyelembe kell venni, hogy mit iszol. 1 személy
7 jele annak, hogy szervezete enyhe vérszegénységben szenved
Az enyhe vérszegénység a vérszegénység kezdeti állapota. Ebben az időben a szervezetében csak néhány jele van a betegségnek, de teljesen felismerheti. első.
Melyik évszakban a legfogékonyabb a kéz-, száj- és körömfájás?
A kéz-, száj- és körömfájás vírusos fertőzés. A kéz-, száj- és körömfájás gyakran az évszakok váltakozása, az eső és napsütés, a magas páratartalom idején jelentkezik, kedvező feltételeket teremtve a vírus számára.
Milyen úton terjed a kéz-, száj- és körömfájás, és hogyan lehet megelőzni?
A kéz-, száj- és körömfájás gyakori gyermekkori betegség, amelyet a Picornaviridae bélvírus okoz. Ez egy veszélyes betegség, amely encephalitis - agyhártyagyulladás - szövődményeit okozhatja
A Covid-19 utáni jelek gyermekeknél
A COVID-19 utáni fizikai és mentális egészségre gyakorolt hatásai általában 4 hét után, néha még a SARS-CoV-2 fertőzés után jelentkeznek. A gyermekek esetében a Covid-19 utáni betegség jeleit és tüneteit alaposabban figyelemmel kell kísérni, és mindig arra kell törekedni, hogy a gyermekek szükség esetén orvoshoz forduljanak.
Feltárja, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen otthon gyógyítani a székrekedést
A hosszú ideig tartó székrekedés súlyosan befolyásolja a betegek életminőségét és munkáját. Ezért az alábbi cikkünkben azonnal hivatkozzunk a székrekedés gyors gyógyításának egyszerű módjaira.
5 étel, amely segít csökkenteni a depressziót, egyensúlypszichológiát
Ha fél attól, hogy a kábítószer-használat negatív hatással járhat, vagy fél szakemberhez fordulni, használhat olyan ételeket, amelyek segítenek csökkenteni a depressziót.