A vas jelentősége a terhes nők számára
A nőknek több vasra van szükségük a terhesség alatt, hogy támogassák a baba vérellátását és felkészüljenek a szülésre.
Milyen étrend-kiegészítőket szednek a vérszegény betegek, és milyen különleges megjegyzéseket kell tenni a gyógyszer alkalmazásakor?
A mikrotápanyagok olyan anyagok, amelyekre a szervezetnek csak nagyon kis mennyiségben van szüksége, de nagyon fontos szerepük van. Tehát mit adnak hozzá a vérszegények az anyagok kompenzálásához?
A mikrotápanyagok olyan anyagok, amelyekre a szervezetnek csak nagyon kis mennyiségben van szüksége, de nagyon fontos szerepük van. Tehát mivel pótolják a vérszegény emberek ezeket a hiányosságokat?
A mikrotápanyagok olyan anyagok, amelyekre a szervezetnek csak nagyon kis mennyiségben van szüksége, még milligrammban is mérve, de nagyon fontos anyagok az élet fenntartásához. Ha hiányoznak, rendkívül súlyos szövődményeket okoznak. Ezért a mikrotápanyag-pótlás mindenki számára elengedhetetlen, különösen a gyermekek számára.
Ebben a cikkben csak megemlítjük azt a problémát, hogy a kábítószer-használat bizonyos, a szervezet vérképző folyamataihoz szükséges mikrotápanyagokat biztosítson azok számára, akik nem tudják, milyen vérszegénységet kell pótolni.
Vas
A felnőtt szervezet körülbelül 3-5 g vasat tartalmaz, amely a vörösvértestekben, az izmokban, egyes enzimekben található, és bizonyos szervekben, például májban, csontvelőben, lépben stb. raktározódik. Általában minden embernek körülbelül 0,5-5 g vasra van szüksége. 24 óra, de menstruáció alatt nőknél megduplázódik, terheseknél 5-6-szorosára nő (ebből magzatnál 450mg, méhlepénynél 150mg, szülés közbeni vérveszteség 175mg és az anyatejbe 180mg kiválasztódik).
A szervezet vashiányának számos oka van, nevezetesen a vas felszívódási zavarának okai, mint például a krónikus gyomorhurut, gyomoreltávolítás után, gyomortuberkulózis, aranyér... vagy féregfertőzés, vagy terhes nők fokozott vasszükséglete, pubertás alatt.
Tiszta vastartalmú gyógyszerek, például vas-fumarát tabletták, vas-glükonát, vas-oxalát, vas-II-szulfát. A folsavval kombinált vas típusai, például a profofex tabletták. A gyógyszer gyomoreltávolítás, krónikus bélgyulladás, atrófiás gyomorhurut, menorrhagia, horogféregfertőzés, aranyér, vérszegénység vagy szoptatás után javasolt .
A gyógyszert nem alkalmazzák érzékenyek, hemolitikus vérszegénység miatti vérszegénységben szenvedők, 12 év alatti gyermekek vagy idősek ne szedjenek tablettát, csak szirupot.
Emellett sok vasat tartalmazó élelmiszerek is hozzáadhatók, mint például sertésmáj (10 mg), marhahús (2,7 mg), tengeri rák (3,8 mg), kalász (65 mg), szárított shiitake gomba (35 mg), szójabab ( 11 mg), vörös amaránt (5,4 mg), gyógynövények (3,8 mg)…
A vasszükséglet 5-6-szorosára nő terhes nőknél
B12 vitamin
Milyen kiegészítő vérszegénység? Nem hagyhatja figyelmen kívül a B12-vitamint. A szervezetben kis mennyiségben szintetizálják egyes baktériumok a bélben. Ha azonban a vékonybél nem képes elegendő B12-vitamint felszívni, és az étrendben hiányzik a B12-vitamin, az vérszegénységhez vezethet.
A B12-vitamin injekció formájában vagy a véráramon keresztül szívódik fel. Különösen, ha injekcióval szeretnénk felszívódni, szükség van egy belső faktorra a szervezetben, ami a gyomornyálkahártya sejtjei által kiválasztott glikoprotein, így a krónikus gyomorhurutban szenvedők hajlamosak vitaminhiányra B12.
Ha hiányzik, megaloblasztos vérszegénységhez, érzékszervi zavarokhoz és polyneuritis rendellenességekhez vezet. Számos ok vezethet B12-vitamin-hiányhoz, például Biermer-kór, felszívódási zavar szindróma, gyomor-bélrendszeri reszekció, krónikus hepatitis, cirrhosis, terhes nők, vagy bizonyos gyógyszerek, például neomicin, sodonton alkalmazása után.
Ezért a gyógyszert vérszegénység, különösen makrocita vérszegénység, gyulladás és neuralgia esetén javasolják. Ezenkívül alultápláltság, gyengeség, terhes vagy szoptató anyák esetén kombinálható más vitaminokkal. Ne használja rákos betegeknél vagy a gyógyszerre érzékeny személyeknél.
Ezenkívül olyan ételeket is használhat, mint a hús, hal, tojás, máj ... a B12-vitamin pótlására.
A gyógyszer vérszegénység, különösen megaloblasztos vérszegénység esetén javasolt
Folsav
Mi pótolja a vérszegénységet, ha a szervezet nem képes folsavat szintetizálni? A folsav elengedhetetlen a normál vörösvérsejt-termeléshez. A B12-vitaminhoz hasonlóan ez is hiányos a vékonybél felszívódási zavara és a rossz táplálkozás miatt. Ezért a vérszegénységben szenvedők általában mindkettőben hiányosak.
A folsavhiányos vérszegénység kezelésének célja, hogy minden nap vegye be, amíg a szervezet elegendő folsavat nem kap. Abban az esetben, ha a beteg vérében nagyon alacsony a B9-vitamin szintje, az orvos azonnal bead egy adag folsavat az anyag kiegészítésére.
Egyes folsavban gazdag élelmiszerek, például brokkoli, spenót, gabonafélék, narancs, mandarin, tojás, máj, kagylók, például osztriga, csiga...
A folsav elengedhetetlen a normál vörösvérsejt-termeléshez.
A fenti három fontos anyagon kívül hozzáadnak-e még valamit a vérszegény betegek? Valójában még mindig sok más anyag is használható a vérszegénység kezelésében, mint például az eritropoetin, a réz, a B6-vitamin... És a legjobb módja az, hogy a beteg kiegyensúlyozott étrendet étkezzék, tele tápanyagokkal, zöld zöldségekkel és ásványi anyagokat a szervezet egészségének megőrzéséhez.természetes és egészséges módon képes felvenni az anyagokat.
Nguyet Hang
A terhesség alatti szoptatás és olyan dolgok, amelyeket a terhes nők nem hagyhatnak figyelmen kívül
A terhesség alatti szoptatás sok nőt zavarba ejtő probléma, mert nem tudják, biztonságos-e.
Az avokádó 11 csodálatos egészségügyi előnye a terhes nők számára
aFamilyToday Health – A tápláló gyümölcsök, például az avokádó kiegészítése rendkívül fontos az anyák étrendjében a terhesség hónapjaiban.
A zöldségek nagy előnyei a gyermekek számára
Az aFamilyToday Health megosztja a zöldségek, valamint az egészséges adag gyümölcsök és zöldségek elképesztő előnyeivel gyermeke egészsége, valamint fizikai és szellemi fejlődése szempontjából.
Ehetnek-e terhes nők levesbe főtt zöldséget? Kellene?
A terhes nőknek spenótot kell enniük, ez nem gyakori kérdés. Jelenleg nincs olyan kutatás, amely bizonyítaná, hogy a katuk vetélést okozhat a terhes nők számára
Spenót fogyasztása terhesség alatt: Még ha jó is, ne élj vissza vele
A terhesség alatti rendszeres spenótfogyasztás nemcsak a terhes nők egészségét segíti elő, hanem számos váratlan előnnyel is jár a baba számára.
3 nagyszerű módja annak, hogy vasat adjon a baba ételeihez
A kisgyermekeknek vasra van szükségük az egészséges agyfejlődéshez. Kérjük a szülőket, hogy figyeljenek a megfelelő adag és a tudományos étrend biztosítására
A vashiányos vérszegénység kockázata gyermekeknél: mit tegyenek az anyák?
aFamilyToday Health – Sok szülőt kevésbé aggaszt a vashiányos vérszegénység kockázata gyermeke étrendjében, ami beláthatatlan következményekkel jár...
Az alacsony progeszteron sok problémát okozhat a terhesség alatt!
Mi az a progeszteron? Miért veszélyes az alacsony progeszteron a magzatra? Hogyan lehet ezt korlátozni? Kérem tájékozódjon!
6 figyelmeztető jel a táplálékhiányra gyermekeknél
Az ingerlékenység, gyakori fáradtság vagy hasmenés a táplálkozási hiányosságok gyakori jelei gyermekeknél.
Ésszerű-e a vaspótlás csecsemőknek?
A vas elengedhetetlen tápanyag a gyermekek növekedéséhez. Szóval tudja, hogyan kell pótolni a vasat elegendő mennyiségben a baba számára, vagy sem?
Terhes nők enni banánt a terhesség alatt: kell vagy nem?
A banán az egyik "aranygyümölcs", sok szakértő arra ösztönözte a terhes nőket, hogy egyenek banánt a gyümölcs tápértéke miatt.
30 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania, ha babája 30 hetes lesz, hogy Ön a lehető legjobban gondoskodhasson babájáról!
Folsav-kiegészítő terhes nők számára a születési rendellenességek megelőzésére
Ha Ön terhes, érdeklődnie kell a folsav-kiegészítők iránt a terhes nők számára. Mert ennek a tápanyagnak számos fontos szerepe van az anya és a baba számára egyaránt.
Maláriában szenvedő terhes nők: jelek, szövődmények és kezelés
A terhesség alatti malária veszélyes szövődményekhez vezethet, amelyek mind az anyát, mind a babát érintik. A megelőzés és a kezelés azonban segít eloszlatni a szorongást.
B12-vitamin a baba étrendjében
A B12-vitamin hiánya súlyos betegségekhez vezethet. Az aFamilyToday Health megosztja a B12-vitamin-hiány tüneteit, a gyermekek szükségleteit és az ebben a mikrotápanyagban gazdag táplálékforrásokat.
A kesudió étkezésének előnyei a gyermekek számára
aFamilyToday Health – A kesudió vagy a kesudió számos tápanyag forrása, amelyek a baba egészséges fejlődéséhez szükségesek.
Felfedve 4 féle bőrpuhító hidratáló krémet, amelyekben ma már megbízhatók
A megfelelő hidratálás megóvja a bőrt a külső környezet hatásaitól, és megakadályozza a bőr kiszáradását és repedezését a kiszáradás és a nedvesség egyensúlyának felborulása miatt. A bőr megfelelő hidratálásához a cikkben említett 4 fajta bőrpuhító krém közül választhat egyet.
Milyen vitaminokat szedjenek a 20 évesek?
A vitaminok és ásványi anyagok nagyon jót tesznek a szervezetnek. Akár fiatal, akár idős, minden nap szüksége van vitaminokra. Szóval, hogy milyen vitaminokat kell szedni 20 évesen, az sok emberben felmerül a kérdés.
Vannak rossz szokások, amelyek ezt a betegséget okozzák, állandóan beteg leszel
Bár odafigyeltem a megőrzésére, nem értem, miért beteges még mindig a test. Ez azért lehet, mert elsajátította az egyik rossz szokást, amely ezt a betegséget okozza. Belép
Kérdés: Jó sokat aludni?
A legtöbb felnőttnek 7-9 óra alvásra van szüksége minden éjszaka. Sokan, akik ennél többet alszanak, elgondolkodhatnak azon, vajon jó-e a több alvás. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a túl sok alvás okait és az egészségre gyakorolt hatását.
A cukorbetegség 8 tünete, amelyek a betegek leggyakrabban fordulnak elő
Az alábbi 8 cukorbetegség tünet segít abban, hogy időben felismerje ezt a veszélyes betegséget, hogy megfelelő kezelési módszereket kaphasson. Cukorbetegség (más néven cukorbetegség)
A legjobb fehérjeforrások a szív számára
Az alábbi jótékony fehérjeforrásokat érdemes kiegészíteni és többet fogyasztani a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére. A fehérjék szerves vegyületek
3 legjobb módszer az allergia megelőzésére esős napokon
Az esős évszak az az időszak, amikor számos egészségügyi probléma kezdődik, és az egyik legtöbbet beszélő téma az allergia. Íme 3 módszer a betegség megelőzésére
Az álmatlanság tünetei – okai és kezelése
Az éjszakai álmatlanság manapság gyakori alvászavar. Sokan azonban meglehetősen szubjektívek és közömbösek a betegség jelei iránt, és lehet, hogy nem
Szörnyű veszély, ha túladagolja az altatót
Az altatók "nagyszerű" találmány az alvászavarokkal vagy krónikus álmatlansággal küzdők számára. Ez azonban nem jelenti azt, hogy kényelmesen használhatja
Sorolja fel azokat a dióféléket, amelyek segítenek gyorsan és hatékonyan hízni
A tömegnövelő diófélék, például a kesudió, a makadámia dió vagy a földimogyoró zsír- és tápanyagtartalma segít elérni a kívánt súlyt rövid időn belül.