Oko je mali dio ljudskog tijela, ali ima izuzetno važnu funkciju. Glavni zadatak oka je pomoći ljudima da vide i percipiraju stvari. Oko bilježi ono što se događa okolo, a boje se prenose u mozak na obradu i pohranu. Kakva je građa oka? Kako pravilno njegovati oči?
Oko je organ vida, oko je također dio mozga, nastaje od trećeg tjedna trudnoće u obliku dvije primitivne optičke vrećice koje se razvijaju i strše prema naprijed tvoreći mrežnicu, leću i leću.ostale cjelovite komponente .
Građa oka
Vanjska struktura
Izvana, struktura oka sastoji se od sljedećih dijelova:
To su vanjske strukturne komponente oka koje se mogu pregledati golim okom ili jednostavnim alatima poput svjetiljke ili povećala.
Izvana se oko sastoji od različitih dijelova koji se mogu pregledati golim okom
Unutarnja struktura
Unutarnja građa oka vrlo je složena, u kojoj su leća i mrežnica dva važna dijela koji imaju važnu ulogu u osiguravanju vidne funkcije oka. Svi dijelovi unutarnje strukture oka mogu se pregledati samo specijaliziranim aparatima:
Unutarnja struktura oka vrlo je složena, što igra važnu ulogu u osiguravanju vidne funkcije oka
Mehanizam djelovanja oka
Oko ima sustav leća ispred očne jabučice koji uključuje rožnicu, zjenicu i leću. Svjetlo koje ulazi u oko nakon loma kroz rožnicu i leću fokusirat će se na mrežnicu oka. Ovdje se svjetlosno osjetljive stanice u retini pretvaraju svjetlosne signale u neuralne signale . Taj se signal zatim prenosi kroz vidni živac u mozak i potvrđuje kao slika u mozgu. Ovo je mehanizam djelovanja oka koji vam omogućuje da vidite sve što promatrate.
Oko može samo prilagoditi fokus i svjetlo promjenom zakrivljenosti leće, širenjem šarenice i komagnetika kako bi se dobila najjasnija slika. Osim toga, kako ne bi isušile oči, suzne žlijezde uvijek rade na podmazivanju rožnice. Ovo je prirodni mehanizam koji pomaže u zaštiti očiju od utjecaja okoliša.
Kako pravilno njegovati oči
Nadopunite ishranu za oči hranom
Za zdrave oči potrebno je jesti mnogo tamnozelenog povrća, narančasto-žutog voća, životinjsku jetru, jaja, ribu, patku itd. Sve navedene namirnice bogate su vitaminima A, C, E, beta- karoten, lutein i selen poboljšavaju vid i njeguju oči.
Opustite oči nakon dugog rada
Nakon svakog sata rada za računalom treba opustiti oči odvraćanjem pogleda od ekrana, zatvaranjem očiju ili čestim treptanjem kako se oči ne bi isušile. Čitajte i radite na dobro osvijetljenom mjestu, izbjegavajte bliski kontakt s ekranima i knjigama. Kada koristite računalo, trebate sjediti uspravno, 30-40 cm od ekrana.
Izbjegavajte oštećenje očiju
Kada naiđete na jaka svjetla poput lemilica, staklenih peći ili prednjih svjetala automobila, izbjegavajte gledati izravno u te zrake. Ograničite dugotrajnu upotrebu kontaktnih leća i pažljivo čistite i dezinficirajte kontaktne leće . Kada izlazite na sunce, nosite sunčane naočale i izbjegavajte trljanje očiju ako ih dobro ne operete. Svakodnevno biste trebali koristiti 0,9% fiziološku otopinu za čišćenje i pranje očiju. Odmah potražite liječničku pomoć ako primijetite probleme s očima kao što su bol u oku, zamagljen vid, noćno sljepilo, crvenilo i peckanje.
Svaki dan čistite oči fiziološkom otopinom i zaštitite oči nošenjem sunčanih naočala kada je sunčano
Kao što se može vidjeti, struktura oka prilično je složena i sastoji se od mnogo malih dijelova, od kojih svaki ima zasebnu, ali jedinstvenu zadaću usavršavanja ljudskog vida. Ako postoje bilo kakvi abnormalni znakovi na oku, trebali biste potražiti liječničku pomoć i liječiti ga što je prije moguće.
Pretilost kod djece, uzroci i kako se liječi? Prema riječima stručnjaka, djeca s prekomjernom tjelesnom težinom imaju veću vjerojatnost da će imati visok krvni tlak, dijabetes tipa 2, dislipidemiju, kardiovaskularne bolesti, poremećaje spavanja, a možda i apneju kod djece.
Priprema za porođaj iznimno je važna za trudnice u posljednjoj fazi trudnoće. Priprema dovoljno zaliha za majku i bebu za porod pomoći će roditeljima da preuzmu inicijativu na vrijeme kada majka pokaže znakove trudova. Dakle, što uključuje popis priprema za porod?
Stealth Omicron jedan je od virusa koji se lako šire i imaju veliki utjecaj na zdravlje ljudi. Sljedeći članak pomoći će vam da bolje razumijete ovaj soj virusa, njegove simptome je lako prepoznati i učinkovite metode prevencije danas.
Penis je jedan od najvažnijih spolnih organa kod muškaraca. Iako nema kostiju, penis može postići erekciju. Naučimo više o strukturi penisa kako bismo bolje razumjeli ovaj dio.
Genitalne bradavice su spolno prenosiva bolest koja je vrlo opasna za ljudsko zdravlje. Osim intimnog područja, možete vidjeti da se bolest pojavljuje i na drugim mjestima kao što su usta, jezik,... To uzrokuje mnoge loše učinke na proces svakodnevnog života. Pa ako imam bradavice na jeziku, mogu li se to izliječiti?
Otpornost djece izrazito je slaba, pa su često podložna bolestima, osobito opasnim s teškim posljedicama. Uzimanje cjepiva za bebe je obavezno za roditelje kako bi stimulirali antitijela da djeluju kao jaka "vojska" za zaštitu beba od bolesti.
Planiranje obitelji dobiva sve više pažnje od strane države i fokusira se na komunikaciju i razvoj. Mnogi se parovi pitaju što je planiranje obitelji? Ili kako metode mogu pomoći u planiranju obitelji? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Porođaj se javlja kada trudnica osjeća bolove u trbuhu koji potiču od položaja maternice, u početku su to samo znak blage boli, a zatim se bolovi postupno i ravnomjerno pojačavaju. Pa gdje je porođajna bol? Trudnice, saznajmo sljedeće znakove skorog poroda uz Blog aFamilyToday.
Koliki je trudnički trbuh u 5. mjesecu zabrinjava mnoge trudnice, jer sve brine je li trudnički trbuh velik ili mali, razvijaju li se normalno ili ne. Otkrijmo neke zanimljive informacije o 5. mjesecu trudnoće kroz sljedeći članak!
Ozljeda brahijalnog pleksusa je vrlo teško stanje za liječenje. Utvrđivanje uzroka vrlo je važno u procesu ublažavanja boli, ali i liječenja. Sljedeći članak dijeli s vama detaljnije uzroke i tretmane.
Mnogi ljudi još uvijek nisu upoznati s pojmom hipofize ili gdje se hipofiza nalazi. Razumijevanje ovih osnovnih znanja kao i niza bolesti povezanih s hipofizom pomoći će nam u prevenciji i učinkovitom liječenju ovih bolesti.
Bolesti uha, nosa i grla vrlo su česte i kod odraslih i kod djece. Slaba otpornost, utjecaji vremenskih čimbenika, zagađen zrak, nepravilan način života... uzrokuju nastanak bolesti uha, nosa i grla. Ovdje su informacije vezane uz ORL pregled koje trebate znati kako biste na najbolji način ostali zdravi.
Bubreg je jedan od organa u ljudskom tijelu, a najvažnija funkcija bubrega je filtriranje krvi i uklanjanje toksina. Kakva je građa bubrega? Gdje u ljudskom tijelu?
Smatra se prvom linijom obrane i najvećim organom ljudskog tijela. Koža je sigurno vrlo važan dio tijela, pa koja je onda funkcija kože?
Kao jedan od beauty proizvoda koji ženama više nije stran, rođen je mineralni sprej kao spasitelj kože u vrućim ljetnim danima. Proizvodi s mineralnim sprejevima vrlo su praktični i vjeruju im mnogi ljudi, ali osim sposobnosti hidratacije, kakav učinak ima mineralni sprej, ne znaju svi. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak!
Test leukocita jedan je od parametara za procjenu kvalitete krvi pri provođenju hematoloških pretraga. Konkretno, NEU je važan pokazatelj bijelih krvnih stanica koji dijelom odražava ljudsko zdravlje. Dakle, što je točno NEU u krvi? Ima li povećanje ili smanjenje ovog indeksa ikakav učinak na tijelo? Otkrijmo zajedno!
“Ići daleko da se vratiš” postao je popularan trend među mladim ljudima koji danas strastveno putuju. Ne radi se samo o otkrivanju novih mjesta, već i o načinu oslobađanja od pritiska i stjecanju životnih iskustava. Zabrinjavajući problem na svakom putovanju je neugodan i neugodan osjećaj mučnine kretanja. U sljedećem članku saznat ćemo više o štetnim učincima bolesti kretanja na zdravlje i život.
Procjena kapilarne čvrstoće kroz potkožne hemoragične čvorove nakon izvođenja hipertenzivne akcije stvaranjem venskog zastoja. Ovo je ligacijski test koji se koristi za procjenu početne hemostaze u bolesnika s denga groznicom.
Poučavanje djeteta s autizmom je proces koji pomaže djeci da razviju socijalne vještine i vještine brige o sebi. Međutim, poučavanje djece s autizmom zahtijeva pravi pristup kako bi se postigli najbolji rezultati. Ovaj će vam članak pokazati neke učinkovite načine poučavanja djece s autizmom na koje se možete obratiti.
Reakcije nakon cijepljenja Astrom nešto su što zabrinjava mnoge, a posebno roditelje čija djeca nakon cijepljenja osjete neke nuspojave. Je li takva reakcija neuobičajena?
Atrofiju mišića možemo poboljšati ako provodimo vježbe rehabilitacije atrofije mišića nogu, odgovarajuću fizikalnu terapiju. Otkrijmo u ovom članku vježbe za oporavak atrofije mišića potkoljenice kod kuće!
Je li endometrioza zarazna i subjekt može biti pogođen ako je ektropij zarazan. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu.
Guša je prilično česta bolest štitnjače. Ovisno o prirodi, gušavost se dijeli na različite vrste. Poznavanje uobičajenih vrsta gušavosti i njihovih simptoma pomaže vam u prepoznavanju i učinkovitijem liječenju gušavosti.
Alergija na proteine kravljeg mlijeka uobičajena je bolest u Vijetnamu, u kojoj oko 2-7,5% dojenčadi mlađe od 1 godine ima ovo stanje. Uz simptome vrlo slične drugim bolestima probavnog i dišnog sustava, roditelji su često zbunjeni i subjektivni s alergijom na proteine kravljeg mlijeka kod male djece.
Naprezanje mišića u tabanima uzrokuje poteškoće u pokretljivosti koje utječu na dnevne aktivnosti. Dakle, što je naprezanje stopala, je li opasno, pogledajte naš članak u nastavku!
Osjetljivost zuba na slatkiše, pa čak i zubobolja je oralna bolest. Saznajte detaljno što je zubobolja kada jedete slatkiše i učinkovita rješenja za liječenje.
Mnogi se ljudi pitaju da unatoč pravilnoj oralnoj higijeni loš zadah i dalje utječe na kvalitetu života. Ali malo ljudi zna da je loš zadah iz želuca također česta bolest.
Gingivitis, loš zadah, krvarenje desni ... uobičajena su stanja današnjih Vijetnamaca. Međutim, bolest se pogoršava nepravilnim navikama oralne higijene.
Ulje jojobe poznato je kao jedan od najpopularnijih proizvoda današnjice. Pa kako pravilno napariti lice uljem jojobe?
Aromaterapija je metoda prevencije, liječenja i psihičkog opuštanja koju vole mnogi ljudi. Evo 5 načina za isparavanje eteričnih ulja bez stroja kod kuće!
