Recept za pripremu okruglica od smeđe riže s piletinom i gljivama osvaja nepce gurmana

Okruglice od smeđe riže s piletinom i gljivama vjerojatno su najtoplije jelo u posljednje vrijeme u zajednici jesti čistu hranu. Znate li kako napraviti ovu super ljutu okruglicu od smeđe riže s piletinom i gljivama?

Postoji jelo koje je i poznato i čudno, okruglice od piletine i riže s gljivama, koje je vrlo poznato i popularno kod žena, posebno onih koje slijede čistu dijetu. To je zato što su okruglice s piletinom i gljivama prilično popularne i poznate mnogima, no što je s okruglicama od smeđe riže ? Razlikuje li se ovaj kolač po čemu od mnogih drugih vrsta knedli? Kako napraviti okruglice od smeđe riže i piletine s gljivama? Članak u nastavku će vam odgovoriti i uputiti vas.

Okruglice od smeđe riže s piletinom i gljivama

Okruglice od smeđe riže s piletinom i gljivama slične su mnogim drugim uobičajenim okruglicama, osim što vanjski sloj kolača neće biti napravljen od običnog bijelog rižinog brašna, već je umjesto toga hranjivo brašno od smeđe riže.

Ovo je izuzetno ukusna i hranjiva okruglica, kora je napravljena od brašna smeđe riže (vrsta riže koja je dobra za zdravlje i nudi mnogo različitih namjena kao što su antioksidans, dobra za srce, dobra za starije osobe). dijabetes ,...) u kombinaciji s raznim nadjevima uključujući piletinu i povrće koje sadrži mnogo različitih vitamina vrlo je dobro za zdravlje . Korica je mekana i mirisna, aroma smeđe riže nije suha ni napuknuta, vrlo žvakaća i spužvasta, dovoljan je jedan zalogaj da dođete do nadjeva.

Kako napraviti ovu ukusnu i hranjivu knedlu također je vrlo jednostavno, nije nimalo teško. Evo recepta koji će vam pomoći da dobijete praktičnu seriju okruglica od smeđe riže s piletinom i gljivama za cijelu obitelj, zasučite rukave i smjesta krenite u kuhinju!

Okruglice od smeđeg rižinog brašna su i ukusne i hranjive

Kako napraviti okruglice od smeđe riže i piletine s gljivama

Pridružite se blogu aFamilyToday i počnite raditi ukusne i hranjive knedle za cijelu obitelj.

Pripremite materijale

Fil za tortu

• 350 grama piletine
• 200 grama mrkve
• 5 biljaka (uzeti samo lukovicu) mladog luka
• 1 poriluk (baro luk)
• 300 grama tapioke
• 30 grama mačjih gljiva (ponegdje ih zovu šumska uha)
• Shiitake
• Univerzalno uho
• 1 žlica tapioka brašna
• 1 žličica tamari umaka
• Papar.

Dio kore

• 500 g smeđeg rižinog brašna
• 150 grama brašna
• 50 grama cvata
• 250 ml vode.

Okruglice od smeđe riže s piletinom i gljivama jelo su koje jako vole žene

Posebne upute o tome kako napraviti okruglice od smeđe riže s piletinom i gljivama

Korak 1: Pripremite sastojke

• Piletinu operite vodom i ocijedite, pa je narežite na sitne komade, možete piletinu nasjeckati ili nasjeckati.
• Mrkvu operite, ogulite i narežite na tanke ploške.
• Ogulite ciklu i narežite šipak.
• Namočite mačje gljive (ili ih na nekim mjestima nazivaju i gljive ušice) u vodi da budu velike, a zatim ih sameljite.
• Shiitake gljive i shiitake gljive operite i sitno nasjeckajte.
• Poriluk (poznat i kao baro luk) i mladi luk oprati i nasjeckati.
• Otopite tapioka brašno s 1/4 male zdjele vode.

Korak 2: Napravite koru

• Prvo pomiješamo brašno smeđe riže i brašno.
• Kvasac otopiti u malo tople vode i ostaviti da odstoji 15-ak minuta da kvasac nabubri.
• Nakon 15 minuta lagano ulijte kvasac u prethodno izmiješano brašno, dodajte malo vode i zamijesite mekano tijesto koje se ne lijepi.
• Pokrijte tijesto plastičnom folijom i ostavite da odstoji oko 1 sat da se tijesto digne.

Korak 3: Napravite tortu

• Ponesite sve sastojke koje ste upravo pripremili uključujući: piletinu, mrkvu, tapioku, crne gljive, shiitake, univerzalnu uhu, poriluk i prženi mladi luk.
• Dodajte otopljeno tapioka brašno, 1 žličicu tamarija i papar i miješajte dok se nadjev ne skuha, ugasite vatru i ostavite da se ohladi.

Korak 4: Ispecite kolač

• Povratak na tijesto za kolače, nakon što se tijesto inkubiralo 1 sat, izvadite tijesto i ponovno ga premijesite, zatim ga podijelite na male komadiće i razvaljajte ih.
• Žlicom zagrabite nadjev u sredinu tijesta, a zatim rukama spretno omotajte rubove tijesta. Možete ga zaokružiti ili lijepo oblikovati ovisno o želji.
• Ispod svakog kolača obložite papir za pečenje kako se ne bi zalijepio za lonac prilikom kuhanja na pari.
• Ponavljajte dok ne potrošite sastojke.

Korak 5: Pecite kolač na pari

• Pecite kolač na pari oko 30 minuta dok kolač ne omekša.
• Budući da će se torta kuhanjem na pari proširiti, prilikom stavljanja torte u kuhalo za kuhanje na pari, dijelove torte rasporedite razmaknuto, ostavljajući prostora da se torta proširi.

Kako napraviti okruglice od smeđe riže i piletine s gljivama vrlo je jednostavno, možete ih napraviti sami kod kuće

Kako pripremiti okruglice od smeđe riže s piletinom i gljivama

Ako napravite ostatke tako da ih možete iskoristiti za mnogo obroka tjedno ili vam ostane nekoliko nakon što se svi zasite, pažljivo ih pohranite kako biste ih sljedeći put mogli ponovno upotrijebiti.

Ako su jufke oblikovane, ali se još nisu skuhale, stavite ih u tepsiju i prekrijte svaku pogačicu, pa čuvajte u hladnjaku. Temperatura hladnjaka pomoći će da se okruglice mogu koristiti i do tjedan dana kasnije.

Za okruglice kuhane na pari, ostavite ih da se ohlade prije nego što ih stavite u kutije za hranu i zatim pokrijete, ili ih možete staviti u plastične vrećice ili vrećice s patentnim zatvaračem i zatim ih pohraniti u hladnjak. hladne. Na ovaj način knedle možete pohraniti i iskoristiti unutar tjedan dana. Kada poželite jesti, samo ga skuhajte na pari ili stavite u mikrovalnu na par minuta da možete pojesti.

Dakle, nakon mukotrpnog procesa, gotovi ste s atraktivnim okruglicama od smeđe riže s piletinom i gljivama . Pogled na vruće, mirisne knedle tako je poticajan, zar ne? Želim ti uspjeh!