Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja

Što je jelovnik za odvikavanje raznolikiji, to će djeca dobiti više hranjivih tvari za fizički i moždani razvoj, dok će probavnom sustavu pomoći da se postupno poboljša. Kašica od lignji za bebe jedna je od ukusnih morskih kašica koju svaka majka želi skuhati za svoje dijete. Pogledajte sada kako to učiniti.

Kuhanje vlastite dječje kašice prema ispravnom receptu osigurat će veću hranjivost i sigurnost nego korištenje dostupnih proizvoda za odvikavanje. Lignje su sastojak koji sadrži mnogo proteina i minerala koje majka može kombinirati kako bi skuhala kašicu za svoje dijete. Blog aFamilyToday danas će voditi majke na 3 načina kako skuhati ukusnu kašu od lignji za bebe bez puno vremena.

Od kada mama može kuhati kašu od lignji za bebe?

Lignje su plodovi mora koje mnogi ljudi vole jer su poznate namirnice s blagodatima za zdravlje. Lignje sadrže mnoge nutritivne vrijednosti, posebno proteine ​​i esencijalne minerale poput riboflavina , vitamina B12, kalcija, cinka, vitamina i mnogih aminokiselina,...

Za malu djecu lignje osiguravaju veliku količinu omega 3 masnih kiselina potrebnih za razvoj očiju i mozga. Proteini sadržani u lignjama također su potrebni za razvoj djece.

Prema riječima stručnjaka za prehranu, od otprilike 10 mjeseci nadalje, majke mogu kuhati kašicu od lignji za bebe jer bebe mogu apsorbirati 20-30g lignji u svakom obroku, mogu jesti 1-2 obroka tjedno. Kako bi osigurala dovoljnu opskrbu bebe proteinima, vlaknima, mastima i škrobom, majka bi trebala kombinirati s drugim povrćem u obliku atraktivne kašice od lignji.

Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja

Mama može kuhati kašu od lignji za bebu kada beba ima 10 mjeseci ili više 

Vodič mama 3 recepta za kašu od lignji za odvikavanje bebe

Lignje su morski plodovi, stoga budite oprezni pri obradi kako ne biste ostavili miris ribe zbog kojeg se beba osjeća neugodno i ne želi jesti. Da biste izbjegli ovu situaciju, nakon kupnje tinte morate je pripremiti prema sljedećim uputama:

  • Korak 1: Odstranite oči, zube, ogulite vanjske škrge.
  • Korak 2: Nožem zarežite trbuh, uklonite organe, uklonite kralježnicu.
  • Korak 3: Dodajte malo alkohola i soli da nježno stisnete kako biste uklonili miris ribe, zatim isperite vodom.
  • 4. korak: nasjeckajte lignje onoliko koliko beba može pojesti.  

Nakon pažljive pripreme, majke mogu kuhati kašu od lignji za bebe prema 3 recepta u nastavku.

Kaša od lignji s mrkvom

Sastojci: svježe lignje, mrkva, riža, maslinovo ulje , začini.

Kako kuhati:

  • 1. korak: Nakon čišćenja lignje se mariniraju s malo ribljeg umaka.
  • Korak 2: Ubacite lignje i brzo ih propržite pa izvadite šalicu.
  • Korak 3: Mrkvu oprati, narezati na sitne komadiće i popariti pa staviti u blender.
  • Korak 4: Lignje i mrkvu napravljene prema prethodna 2 koraka ubacite u kuhanu kašu, dobro promiješajte i kuhajte na laganoj vatri dok ponovno ne zakuha.
  • Korak 5: Nakon kuhanja dodajte 1 žličicu maslinovog ulja i pustite bebu da uživa.

Kaša od lignji s bundevom i mahunama

Sastojci: riža, svježe lignje, oljuštene mahune, bundeva, maslinovo ulje, začini.

Kako kuhati:

  • Korak 1: Operite mahune, namočite mahune oko 1 sat, zatim skuhajte na pari i pasirajte.
  • Korak 2: Operite bundevu narezanu na male komadiće, skuhajte je na pari i zatim propasirajte.
  • Korak 3: Nakon što je kaša kuhana, dodajte mješavinu bundeve i mahuna, miješajte dok ne zavrije, a zatim dodajte lignje.
  • Korak 4: Nakon što su lignje kuhane, ugasiti vatru, dodati malu žlicu maslinovog ulja, začiniti po želji. Dakle, tu je atraktivna kašica od lignji za bebe.

Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja Kašica od lignji s bundevom i mahunama razbudit će ukus vaše bebe

Kaša od lignji sa špinatom

Sastojci: lignje, špinat, riža, začini.

Kako kuhati:

  • Korak 1: Nakon što pokupite listove, operite ih, a zatim ih napravite u pire.
  • Korak 2: Lignje popržiti sa sušenim lukom i zatim pasirati.
  • Korak 3: Kad je kaša kuhana, dodajte mješavinu lignji i vodenog špinata i miješajte dok kaša ponovo ne prokuha.

Dođite ovamo, možete postaviti zdjelicu da vaša beba uživa u kašici od crnila od lignji. 

Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja Kašica od lignji sa špinatom učinit će bebin jelovnik obilnijim

Blog aFamilyToday upravo vam je predložio 3 načina kuhanja kašice od lignji za bebe u kombinaciji s drugom hranom kako biste stvorili savršen jelovnik za odvikavanje od dojenja za bebe od 6 mjeseci . Mala napomena kod kuhanja ovog jela je da ne koristite konzervirane ili smrznute lignje kako biste izbjegli korištenje konzervansa koji utječu na djecu. Odaberite stvarno svježe lignje i skuhajte svojoj bebi ukusnu i hranjivu kašicu od lignji!


Omicron stealth i rano prepoznavanje

Omicron stealth i rano prepoznavanje

Stealth Omicron jedan je od virusa koji se lako šire i imaju veliki utjecaj na zdravlje ljudi. Sljedeći članak pomoći će vam da bolje razumijete ovaj soj virusa, njegove simptome je lako prepoznati i učinkovite metode prevencije danas.

Neke karakteristike strukture penisa kod muškaraca

Neke karakteristike strukture penisa kod muškaraca

Penis je jedan od najvažnijih spolnih organa kod muškaraca. Iako nema kostiju, penis može postići erekciju. Naučimo više o strukturi penisa kako bismo bolje razumjeli ovaj dio.

Genitalne bradavice na jeziku: Uzroci, simptomi i liječenje

Genitalne bradavice na jeziku: Uzroci, simptomi i liječenje

Genitalne bradavice su spolno prenosiva bolest koja je vrlo opasna za ljudsko zdravlje. Osim intimnog područja, možete vidjeti da se bolest pojavljuje i na drugim mjestima kao što su usta, jezik,... To uzrokuje mnoge loše učinke na proces svakodnevnog života. Pa ako imam bradavice na jeziku, mogu li se to izliječiti?

Injekcije za bebe u svakoj fazi o kojima roditelji trebaju voditi računa

Injekcije za bebe u svakoj fazi o kojima roditelji trebaju voditi računa

Otpornost djece izrazito je slaba, pa su često podložna bolestima, osobito opasnim s teškim posljedicama. Uzimanje cjepiva za bebe je obavezno za roditelje kako bi stimulirali antitijela da djeluju kao jaka "vojska" za zaštitu beba od bolesti.

Što je planiranje obitelji? Uobičajene prakse planiranja obitelji

Što je planiranje obitelji? Uobičajene prakse planiranja obitelji

Planiranje obitelji dobiva sve više pažnje od strane države i fokusira se na komunikaciju i razvoj. Mnogi se parovi pitaju što je planiranje obitelji? Ili kako metode mogu pomoći u planiranju obitelji? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Gdje je bol u trbuhu tijekom rada? Na znakove pred porođaj trudnice moraju obratiti pozornost

Gdje je bol u trbuhu tijekom rada? Na znakove pred porođaj trudnice moraju obratiti pozornost

Porođaj se javlja kada trudnica osjeća bolove u trbuhu koji potiču od položaja maternice, u početku su to samo znak blage boli, a zatim se bolovi postupno i ravnomjerno pojačavaju. Pa gdje je porođajna bol? Trudnice, saznajmo sljedeće znakove skorog poroda uz Blog aFamilyToday.

Kako se mijenja majka u petom mjesecu trudnoće?

Kako se mijenja majka u petom mjesecu trudnoće?

Koliki je trudnički trbuh u 5. mjesecu zabrinjava mnoge trudnice, jer sve brine je li trudnički trbuh velik ili mali, razvijaju li se normalno ili ne. Otkrijmo neke zanimljive informacije o 5. mjesecu trudnoće kroz sljedeći članak!

Uzroci i liječenje ozljede brahijalnog pleksusa

Uzroci i liječenje ozljede brahijalnog pleksusa

Ozljeda brahijalnog pleksusa je vrlo teško stanje za liječenje. Utvrđivanje uzroka vrlo je važno u procesu ublažavanja boli, ali i liječenja. Sljedeći članak dijeli s vama detaljnije uzroke i tretmane.

Gdje se nalazi hipofiza? Neke bolesti povezane s hipofizom

Gdje se nalazi hipofiza? Neke bolesti povezane s hipofizom

Mnogi ljudi još uvijek nisu upoznati s pojmom hipofize ili gdje se hipofiza nalazi. Razumijevanje ovih osnovnih znanja kao i niza bolesti povezanih s hipofizom pomoći će nam u prevenciji i učinkovitom liječenju ovih bolesti.

Pregled uha, nosa i grla i što trebate znati

Pregled uha, nosa i grla i što trebate znati

Bolesti uha, nosa i grla vrlo su česte i kod odraslih i kod djece. Slaba otpornost, utjecaji vremenskih čimbenika, zagađen zrak, nepravilan način života... uzrokuju nastanak bolesti uha, nosa i grla. Ovdje su informacije vezane uz ORL pregled koje trebate znati kako biste na najbolji način ostali zdravi.

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Bubreg je jedan od organa u ljudskom tijelu, a najvažnija funkcija bubrega je filtriranje krvi i uklanjanje toksina. Kakva je građa bubrega? Gdje u ljudskom tijelu?

Kako znate funkciju kože?

Kako znate funkciju kože?

Smatra se prvom linijom obrane i najvećim organom ljudskog tijela. Koža je sigurno vrlo važan dio tijela, pa koja je onda funkcija kože?

Odgovor: Čemu služi mineralni sprej?

Odgovor: Čemu služi mineralni sprej?

Kao jedan od beauty proizvoda koji ženama više nije stran, rođen je mineralni sprej kao spasitelj kože u vrućim ljetnim danima. Proizvodi s mineralnim sprejevima vrlo su praktični i vjeruju im mnogi ljudi, ali osim sposobnosti hidratacije, kakav učinak ima mineralni sprej, ne znaju svi. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak!

Što je NEU u krvi?

Što je NEU u krvi?

Test leukocita jedan je od parametara za procjenu kvalitete krvi pri provođenju hematoloških pretraga. Konkretno, NEU je važan pokazatelj bijelih krvnih stanica koji dijelom odražava ljudsko zdravlje. Dakle, što je točno NEU u krvi? Ima li povećanje ili smanjenje ovog indeksa ikakav učinak na tijelo? Otkrijmo zajedno!

Učinci bolesti kretanja na zdravlje i život

Učinci bolesti kretanja na zdravlje i život

“Ići daleko da se vratiš” postao je popularan trend među mladim ljudima koji danas strastveno putuju. Ne radi se samo o otkrivanju novih mjesta, već i o načinu oslobađanja od pritiska i stjecanju životnih iskustava. Zabrinjavajući problem na svakom putovanju je neugodan i neugodan osjećaj mučnine kretanja. U sljedećem članku saznat ćemo više o štetnim učincima bolesti kretanja na zdravlje i život.

Što je test ligature? Je li to opasno učiniti?

Što je test ligature? Je li to opasno učiniti?

Procjena kapilarne čvrstoće kroz potkožne hemoragične čvorove nakon izvođenja hipertenzivne akcije stvaranjem venskog zastoja. Ovo je ligacijski test koji se koristi za procjenu početne hemostaze u bolesnika s denga groznicom.

Pogledajte neka učinkovita rješenja za podučavanje autistične djece

Pogledajte neka učinkovita rješenja za podučavanje autistične djece

Poučavanje djeteta s autizmom je proces koji pomaže djeci da razviju socijalne vještine i vještine brige o sebi. Međutim, poučavanje djece s autizmom zahtijeva pravi pristup kako bi se postigli najbolji rezultati. Ovaj će vam članak pokazati neke učinkovite načine poučavanja djece s autizmom na koje se možete obratiti.

Koja je najčešća reakcija na Astra cjepivo?

Koja je najčešća reakcija na Astra cjepivo?

Reakcije nakon cijepljenja Astrom nešto su što zabrinjava mnoge, a posebno roditelje čija djeca nakon cijepljenja osjete neke nuspojave. Je li takva reakcija neuobičajena?

Što je mutacija koja se događa u strukturi gena?

Što je mutacija koja se događa u strukturi gena?

Mutacija koja se događa u strukturi gena je promjena u sekvenci DNK da bi se stvorio novi gen i nova sekvenca DNK koja se ne ponavlja ni u jednoj osobi. Kako biste bolje razumjeli koncept mutacija koje se javljaju u strukturi gena i uzroke genetskih mutacija, pročitajte sljedeći članak.

Što je introvertiranost? Otkrivamo 8 znakova introverta koje možda niste poznavali

Što je introvertiranost? Otkrivamo 8 znakova introverta koje možda niste poznavali

Introvertnost se često shvaća kao osobina ličnosti koja se usredotočuje na unutarnji život, a ne na vanjske podražaje. Dakle, jeste li introvert ili niste? Naučite odmah 8 znakova introverta u članku ispod kako biste dobili odgovor!

Mogu li jesti pomfrit nakon poroda? Dojilje moraju znati!

Mogu li jesti pomfrit nakon poroda? Dojilje moraju znati!

Pomfrit je ukusna grickalica koju mnogi vole. Smiju li majke s mlijekom nakon poroda jesti pomfrit? Utječe li na zdravlje majke i djeteta?

Znate li već kako napraviti flan s mangom za odvikavanje bebe?

Znate li već kako napraviti flan s mangom za odvikavanje bebe?

Flan je ukusna i hranjiva namirnica. Mango flan isto je jelo koje mnogi roditelji odabiru za svoju djecu. Znate li već kako napraviti flan s mangom za bebu koja odvikava od dojenja?

Saznajte više o formuli 4321 kako biste učinkovito ostali u formi

Saznajte više o formuli 4321 kako biste učinkovito ostali u formi

Odabir dijete koja odgovara vašem tijelu važan je na putu ka mršavljenju i poboljšanju vaše figure. Saznajte više o formuli 4321 za održavanje forme koja danas zanima mnoge.

Jedenje krvavice ima proljev i crijevne bolesti, zar ne?

Jedenje krvavice ima proljev i crijevne bolesti, zar ne?

Krvavica je poznato jelo u kojem mnogi ljudi uživaju, ali ima mnogo potencijalnih zdravstvenih rizika. Unatoč zdravstvenim opasnostima Ministarstva zdravlja, mnogi ljudi ovo još uvijek brkaju s hranjivim jelom. Dakle, jesti krvavicu s proljevom je ispravno?

Prednosti sjemenki avokada: jeste li znali?

Prednosti sjemenki avokada: jeste li znali?

Sjemenke avokada čine više od 18% volumena avokada i često se odbacuju. Međutim, znanstvenici su pokazali da sjemenke avokada sadrže više od 70% sadržaja antioksidansa u svakom voću, tako da su sjemenke avokada izvrstan izvor hranjivih tvari s brojnim zdravstvenim prednostima.

Odgovor: Je li masno jesti kopru? Zdravstvene prednosti kopre

Odgovor: Je li masno jesti kopru? Zdravstvene prednosti kopre

Kokos je tipično voće na Zapadu, ne samo da ima osvježavajući učinak, ovo voće također donosi mnogo velikih dobrobiti za zdravlje. Osim kokosove vode, kopra sadrži i mnogo zdravih nutrijenata. Dakle, koje hranjive tvari sadrži kopra? Je li kopra masna? Koje su zdravstvene dobrobiti kopre?

Dobrobiti plesnih gljiva koje ne smijete zanemariti

Dobrobiti plesnih gljiva koje ne smijete zanemariti

Vijetnamcima vjerojatno nije poznato čuti ime plesna gljiva. Ova plesna gljiva nema mnogo objekata za uzgoj u Vijetnamu. Dakle, što su plesne gljive, koje su zdravstvene prednosti plesnih gljiva?

Korištenje gorkog povrća za zdravlje i kako skuhati hranjivu gorko-slatku riblju juhu

Korištenje gorkog povrća za zdravlje i kako skuhati hranjivu gorko-slatku riblju juhu

Osim što se jede sirovo ili kombinira s juhom, od gorkog se povrća kuha i riblja juha od zmijoglavca. Ovo je jelo koje organizmu donosi puno hranjivih tvari i ima jedinstven ukus. Dakle, kako kuhati riblju juhu od zmijske glave s gorkim povrćem?

Što starije osobe jedu za nadoknadu kalcija? Koliko je razuman dodatak kalcija za starije osobe?

Što starije osobe jedu za nadoknadu kalcija? Koliko je razuman dodatak kalcija za starije osobe?

Kako dob raste, starije osobe se moraju suočiti sa starenjem, što dovodi do smanjenja gustoće kostiju, starije osobe se često suočavaju s visokim rizikom od prijeloma pri jednostavnom neopreznom padu. Kako bi se lomovi kostiju u starijih osoba sveli na najmanju moguću mjeru, vrlo je važna prehrana, a posebno nadoknada kalcija u dovoljnoj i razumnoj mjeri. Dakle, što starije osobe jedu kao nadopunu kalcija?

Koji sok trebam piti svaki dan? Tajna zdravog života je tu!

Koji sok trebam piti svaki dan? Tajna zdravog života je tu!

Voćni sok je jedno od zdravih, zdravih pića. Znate li koji sok piti svaki dan kako biste brinuli o svom zdravlju i zdravlju svoje obitelji?