Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja

Što je jelovnik za odvikavanje raznolikiji, to će djeca dobiti više hranjivih tvari za fizički i moždani razvoj, dok će probavnom sustavu pomoći da se postupno poboljša. Kašica od lignji za bebe jedna je od ukusnih morskih kašica koju svaka majka želi skuhati za svoje dijete. Pogledajte sada kako to učiniti.

Kuhanje vlastite dječje kašice prema ispravnom receptu osigurat će veću hranjivost i sigurnost nego korištenje dostupnih proizvoda za odvikavanje. Lignje su sastojak koji sadrži mnogo proteina i minerala koje majka može kombinirati kako bi skuhala kašicu za svoje dijete. Blog aFamilyToday danas će voditi majke na 3 načina kako skuhati ukusnu kašu od lignji za bebe bez puno vremena.

Od kada mama može kuhati kašu od lignji za bebe?

Lignje su plodovi mora koje mnogi ljudi vole jer su poznate namirnice s blagodatima za zdravlje. Lignje sadrže mnoge nutritivne vrijednosti, posebno proteine ​​i esencijalne minerale poput riboflavina , vitamina B12, kalcija, cinka, vitamina i mnogih aminokiselina,...

Za malu djecu lignje osiguravaju veliku količinu omega 3 masnih kiselina potrebnih za razvoj očiju i mozga. Proteini sadržani u lignjama također su potrebni za razvoj djece.

Prema riječima stručnjaka za prehranu, od otprilike 10 mjeseci nadalje, majke mogu kuhati kašicu od lignji za bebe jer bebe mogu apsorbirati 20-30g lignji u svakom obroku, mogu jesti 1-2 obroka tjedno. Kako bi osigurala dovoljnu opskrbu bebe proteinima, vlaknima, mastima i škrobom, majka bi trebala kombinirati s drugim povrćem u obliku atraktivne kašice od lignji.

Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja

Mama može kuhati kašu od lignji za bebu kada beba ima 10 mjeseci ili više 

Vodič mama 3 recepta za kašu od lignji za odvikavanje bebe

Lignje su morski plodovi, stoga budite oprezni pri obradi kako ne biste ostavili miris ribe zbog kojeg se beba osjeća neugodno i ne želi jesti. Da biste izbjegli ovu situaciju, nakon kupnje tinte morate je pripremiti prema sljedećim uputama:

  • Korak 1: Odstranite oči, zube, ogulite vanjske škrge.
  • Korak 2: Nožem zarežite trbuh, uklonite organe, uklonite kralježnicu.
  • Korak 3: Dodajte malo alkohola i soli da nježno stisnete kako biste uklonili miris ribe, zatim isperite vodom.
  • 4. korak: nasjeckajte lignje onoliko koliko beba može pojesti.  

Nakon pažljive pripreme, majke mogu kuhati kašu od lignji za bebe prema 3 recepta u nastavku.

Kaša od lignji s mrkvom

Sastojci: svježe lignje, mrkva, riža, maslinovo ulje , začini.

Kako kuhati:

  • 1. korak: Nakon čišćenja lignje se mariniraju s malo ribljeg umaka.
  • Korak 2: Ubacite lignje i brzo ih propržite pa izvadite šalicu.
  • Korak 3: Mrkvu oprati, narezati na sitne komadiće i popariti pa staviti u blender.
  • Korak 4: Lignje i mrkvu napravljene prema prethodna 2 koraka ubacite u kuhanu kašu, dobro promiješajte i kuhajte na laganoj vatri dok ponovno ne zakuha.
  • Korak 5: Nakon kuhanja dodajte 1 žličicu maslinovog ulja i pustite bebu da uživa.

Kaša od lignji s bundevom i mahunama

Sastojci: riža, svježe lignje, oljuštene mahune, bundeva, maslinovo ulje, začini.

Kako kuhati:

  • Korak 1: Operite mahune, namočite mahune oko 1 sat, zatim skuhajte na pari i pasirajte.
  • Korak 2: Operite bundevu narezanu na male komadiće, skuhajte je na pari i zatim propasirajte.
  • Korak 3: Nakon što je kaša kuhana, dodajte mješavinu bundeve i mahuna, miješajte dok ne zavrije, a zatim dodajte lignje.
  • Korak 4: Nakon što su lignje kuhane, ugasiti vatru, dodati malu žlicu maslinovog ulja, začiniti po želji. Dakle, tu je atraktivna kašica od lignji za bebe.

Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja Kašica od lignji s bundevom i mahunama razbudit će ukus vaše bebe

Kaša od lignji sa špinatom

Sastojci: lignje, špinat, riža, začini.

Kako kuhati:

  • Korak 1: Nakon što pokupite listove, operite ih, a zatim ih napravite u pire.
  • Korak 2: Lignje popržiti sa sušenim lukom i zatim pasirati.
  • Korak 3: Kad je kaša kuhana, dodajte mješavinu lignji i vodenog špinata i miješajte dok kaša ponovo ne prokuha.

Dođite ovamo, možete postaviti zdjelicu da vaša beba uživa u kašici od crnila od lignji. 

Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja Kašica od lignji sa špinatom učinit će bebin jelovnik obilnijim

Blog aFamilyToday upravo vam je predložio 3 načina kuhanja kašice od lignji za bebe u kombinaciji s drugom hranom kako biste stvorili savršen jelovnik za odvikavanje od dojenja za bebe od 6 mjeseci . Mala napomena kod kuhanja ovog jela je da ne koristite konzervirane ili smrznute lignje kako biste izbjegli korištenje konzervansa koji utječu na djecu. Odaberite stvarno svježe lignje i skuhajte svojoj bebi ukusnu i hranjivu kašicu od lignji!


Koje su prednosti pijenja vode s limunom? Kada piti vodu s limunom?

Koje su prednosti pijenja vode s limunom? Kada piti vodu s limunom?

Sok od limuna poznato je piće, popularno zbog svojih učinaka hlađenja i osvježavanja. Dakle, koje su prednosti pijenja vode s limunom? Kada piti vodu s limunom i kako je pravilno piti?

Što je placenta striker? Uzroci, simptomi i prevencija

Što je placenta striker? Uzroci, simptomi i prevencija

Ono što je placenta previa je znanje koje trudnice moraju naučiti. Placenta previa se javlja kada posteljica prekriva otvor grlića maternice tijekom kasne trudnoće. Ovo stanje može biti opasno i za majku i za bebu.

Trzanje lijevog oka kod žena: znak ili simptom očne bolesti

Trzanje lijevog oka kod žena: znak ili simptom očne bolesti

Trzanje lijevog oka kod žena može biti uzrokovano mnogim razlozima. Može doći od zdravstvenih čimbenika ili zbog umora očiju od punog rada. Međutim, duhovno, trzanje lijevog oka može signalizirati nešto o vama.

Kolike su zdravstvene dobrobiti klica?

Kolike su zdravstvene dobrobiti klica?

Klice imaju veću nutritivnu vrijednost od mnogih zrelih povrća. Klice su bogate vlaknima, vitaminima B i proteinima. Osim toga, klice također sadrže mnoge probavne enzime i neke antioksidativne komponente. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste otkrili zdravstvene dobrobiti klica kroz sljedeći sadržaj članka.

Pretilost u dječjoj dobi: uzroci i liječenje

Pretilost u dječjoj dobi: uzroci i liječenje

Pretilost kod djece, uzroci i kako se liječi? Prema riječima stručnjaka, djeca s prekomjernom tjelesnom težinom imaju veću vjerojatnost da će imati visok krvni tlak, dijabetes tipa 2, dislipidemiju, kardiovaskularne bolesti, poremećaje spavanja, a možda i apneju kod djece.

Kako se trebam pripremiti za porod?

Kako se trebam pripremiti za porod?

Priprema za porođaj iznimno je važna za trudnice u posljednjoj fazi trudnoće. Priprema dovoljno zaliha za majku i bebu za porod pomoći će roditeljima da preuzmu inicijativu na vrijeme kada majka pokaže znakove trudova. Dakle, što uključuje popis priprema za porod?

Omicron stealth i rano prepoznavanje

Omicron stealth i rano prepoznavanje

Stealth Omicron jedan je od virusa koji se lako šire i imaju veliki utjecaj na zdravlje ljudi. Sljedeći članak pomoći će vam da bolje razumijete ovaj soj virusa, njegove simptome je lako prepoznati i učinkovite metode prevencije danas.

Neke karakteristike strukture penisa kod muškaraca

Neke karakteristike strukture penisa kod muškaraca

Penis je jedan od najvažnijih spolnih organa kod muškaraca. Iako nema kostiju, penis može postići erekciju. Naučimo više o strukturi penisa kako bismo bolje razumjeli ovaj dio.

Genitalne bradavice na jeziku: Uzroci, simptomi i liječenje

Genitalne bradavice na jeziku: Uzroci, simptomi i liječenje

Genitalne bradavice su spolno prenosiva bolest koja je vrlo opasna za ljudsko zdravlje. Osim intimnog područja, možete vidjeti da se bolest pojavljuje i na drugim mjestima kao što su usta, jezik,... To uzrokuje mnoge loše učinke na proces svakodnevnog života. Pa ako imam bradavice na jeziku, mogu li se to izliječiti?

Injekcije za bebe u svakoj fazi o kojima roditelji trebaju voditi računa

Injekcije za bebe u svakoj fazi o kojima roditelji trebaju voditi računa

Otpornost djece izrazito je slaba, pa su često podložna bolestima, osobito opasnim s teškim posljedicama. Uzimanje cjepiva za bebe je obavezno za roditelje kako bi stimulirali antitijela da djeluju kao jaka "vojska" za zaštitu beba od bolesti.

Što je planiranje obitelji? Uobičajene prakse planiranja obitelji

Što je planiranje obitelji? Uobičajene prakse planiranja obitelji

Planiranje obitelji dobiva sve više pažnje od strane države i fokusira se na komunikaciju i razvoj. Mnogi se parovi pitaju što je planiranje obitelji? Ili kako metode mogu pomoći u planiranju obitelji? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Gdje je bol u trbuhu tijekom rada? Na znakove pred porođaj trudnice moraju obratiti pozornost

Gdje je bol u trbuhu tijekom rada? Na znakove pred porođaj trudnice moraju obratiti pozornost

Porođaj se javlja kada trudnica osjeća bolove u trbuhu koji potiču od položaja maternice, u početku su to samo znak blage boli, a zatim se bolovi postupno i ravnomjerno pojačavaju. Pa gdje je porođajna bol? Trudnice, saznajmo sljedeće znakove skorog poroda uz Blog aFamilyToday.

Kako se mijenja majka u petom mjesecu trudnoće?

Kako se mijenja majka u petom mjesecu trudnoće?

Koliki je trudnički trbuh u 5. mjesecu zabrinjava mnoge trudnice, jer sve brine je li trudnički trbuh velik ili mali, razvijaju li se normalno ili ne. Otkrijmo neke zanimljive informacije o 5. mjesecu trudnoće kroz sljedeći članak!

Uzroci i liječenje ozljede brahijalnog pleksusa

Uzroci i liječenje ozljede brahijalnog pleksusa

Ozljeda brahijalnog pleksusa je vrlo teško stanje za liječenje. Utvrđivanje uzroka vrlo je važno u procesu ublažavanja boli, ali i liječenja. Sljedeći članak dijeli s vama detaljnije uzroke i tretmane.

Gdje se nalazi hipofiza? Neke bolesti povezane s hipofizom

Gdje se nalazi hipofiza? Neke bolesti povezane s hipofizom

Mnogi ljudi još uvijek nisu upoznati s pojmom hipofize ili gdje se hipofiza nalazi. Razumijevanje ovih osnovnih znanja kao i niza bolesti povezanih s hipofizom pomoći će nam u prevenciji i učinkovitom liječenju ovih bolesti.

Pregled uha, nosa i grla i što trebate znati

Pregled uha, nosa i grla i što trebate znati

Bolesti uha, nosa i grla vrlo su česte i kod odraslih i kod djece. Slaba otpornost, utjecaji vremenskih čimbenika, zagađen zrak, nepravilan način života... uzrokuju nastanak bolesti uha, nosa i grla. Ovdje su informacije vezane uz ORL pregled koje trebate znati kako biste na najbolji način ostali zdravi.

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Bubreg je jedan od organa u ljudskom tijelu, a najvažnija funkcija bubrega je filtriranje krvi i uklanjanje toksina. Kakva je građa bubrega? Gdje u ljudskom tijelu?

Kako znate funkciju kože?

Kako znate funkciju kože?

Smatra se prvom linijom obrane i najvećim organom ljudskog tijela. Koža je sigurno vrlo važan dio tijela, pa koja je onda funkcija kože?

Odgovor: Čemu služi mineralni sprej?

Odgovor: Čemu služi mineralni sprej?

Kao jedan od beauty proizvoda koji ženama više nije stran, rođen je mineralni sprej kao spasitelj kože u vrućim ljetnim danima. Proizvodi s mineralnim sprejevima vrlo su praktični i vjeruju im mnogi ljudi, ali osim sposobnosti hidratacije, kakav učinak ima mineralni sprej, ne znaju svi. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak!

Što je NEU u krvi?

Što je NEU u krvi?

Test leukocita jedan je od parametara za procjenu kvalitete krvi pri provođenju hematoloških pretraga. Konkretno, NEU je važan pokazatelj bijelih krvnih stanica koji dijelom odražava ljudsko zdravlje. Dakle, što je točno NEU u krvi? Ima li povećanje ili smanjenje ovog indeksa ikakav učinak na tijelo? Otkrijmo zajedno!

Piling taro je svrbež što učiniti? Dobri kuharski savjeti!

Piling taro je svrbež što učiniti? Dobri kuharski savjeti!

Za one koji tek počinju kuhati, obrada taroa smatra se "mučenjem". Pa znate li što učiniti da ogulite taro koji svrbi?

Što jesti durian? Napomene koje biste trebali znati kada jedete durian

Što jesti durian? Napomene koje biste trebali znati kada jedete durian

Svojim slatkim i masnim okusom te posebnom aromom durian je omiljen među mnogima i koristi se kao sastojak mnogih jela. Mnogi od vas se vjerojatno pitaju što jesti durian? Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Stručnjaci otkrivaju da je prehrana nakon poroda dobra za majku i bebu

Stručnjaci otkrivaju da je prehrana nakon poroda dobra za majku i bebu

Postnatalna prehrana ne utječe samo na zdravlje majke, već također određuje budućnost djeteta. Stoga će izgradnja znanstvene dijete pomoći majci da ima kvalitetan izvor mlijeka za svoje dijete, a također pomoći majci da brzo dođe u formu.

Što žene trebaju jesti da povećaju grudi?

Što žene trebaju jesti da povećaju grudi?

Trenutno postoje mnoge namirnice koje imaju dobar učinak na povećanje veličine poprsja. Kombinacija prehrane i znanstvene tjelovježbe također je mjera koja pomaže ženama povećati veličinu prstena. 1 bez straha od debljanja.

Kako napraviti ukusnu i jednostavnu junetinu kod kuće kod kuće

Kako napraviti ukusnu i jednostavnu junetinu kod kuće kod kuće

Govedina je omiljena grickalica mnogih ljudi. Kako napraviti džezvu od goveđeg mesa kod kuće štedi novac i osigurava sigurnost hrane. Ako želite napraviti idealan međuobrok za članove obitelji ili počastiti goste, u nastavku možete pročitati kako napraviti junetinu kod kuće!

Odgovor: Smiju li osobe s dijabetesom piti mlijeko?

Odgovor: Smiju li osobe s dijabetesom piti mlijeko?

Za osobe s dijabetesom, osim stabilne kontrole razine šećera u krvi, iznimno je važno osigurati dovoljno energije za normalno funkcioniranje organizma. Dakle, mogu li ljudi s dijabetesom piti mlijeko? Odgovorimo na ovo pitanje s nama upravo sada

Odgovor: Tko ne bi trebao jesti zelene mahune?

Odgovor: Tko ne bi trebao jesti zelene mahune?

Zeleni grah je bogat izvor hranjivih tvari, ali nije svatko prikladan za njegovu konzumaciju. Dakle, tko ne bi trebao jesti zelene mahune? Otkrijmo kroz članak u nastavku.

Mogu li trudnice jesti povrće od rakova? Zdravstvene prednosti špinata

Mogu li trudnice jesti povrće od rakova? Zdravstvene prednosti špinata

Smiju li trudnice jesti povrće i rakove zabrinjava mnoge žene kada su trudne po prvi put. Kako bismo vam pomogli odgovoriti na ovo pitanje, saznajmo odmah kroz članak u nastavku!

Što jesti sa srušenim kralješkom? Top 8 namirnica koje pomažu kod bolesti

Što jesti sa srušenim kralješkom? Top 8 namirnica koje pomažu kod bolesti

Kod bolesti vertebralnog kolapsa, uz intenzivno liječenje kao što su lijekovi ili fiksni vijci, kirurški zahvati itd., kombinacija s odgovarajućom prehranom pomoći će pacijentima u smanjenju boli i povećati učinkovitost liječenja. Dakle, što biste trebali jesti ako imate srušeni kralježak?

Navedite 7 namirnica bogatih vitaminom B koje biste trebali znati

Navedite 7 namirnica bogatih vitaminom B koje biste trebali znati

Vitamin B igra važnu ulogu u metabolizmu, razvoju živčanog sustava,... Dakle ovog vitamina ima u izobilju u kojim namirnicama. Gledajte sad