Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja

Što je jelovnik za odvikavanje raznolikiji, to će djeca dobiti više hranjivih tvari za fizički i moždani razvoj, dok će probavnom sustavu pomoći da se postupno poboljša. Kašica od lignji za bebe jedna je od ukusnih morskih kašica koju svaka majka želi skuhati za svoje dijete. Pogledajte sada kako to učiniti.

Kuhanje vlastite dječje kašice prema ispravnom receptu osigurat će veću hranjivost i sigurnost nego korištenje dostupnih proizvoda za odvikavanje. Lignje su sastojak koji sadrži mnogo proteina i minerala koje majka može kombinirati kako bi skuhala kašicu za svoje dijete. Blog aFamilyToday danas će voditi majke na 3 načina kako skuhati ukusnu kašu od lignji za bebe bez puno vremena.

Od kada mama može kuhati kašu od lignji za bebe?

Lignje su plodovi mora koje mnogi ljudi vole jer su poznate namirnice s blagodatima za zdravlje. Lignje sadrže mnoge nutritivne vrijednosti, posebno proteine ​​i esencijalne minerale poput riboflavina , vitamina B12, kalcija, cinka, vitamina i mnogih aminokiselina,...

Za malu djecu lignje osiguravaju veliku količinu omega 3 masnih kiselina potrebnih za razvoj očiju i mozga. Proteini sadržani u lignjama također su potrebni za razvoj djece.

Prema riječima stručnjaka za prehranu, od otprilike 10 mjeseci nadalje, majke mogu kuhati kašicu od lignji za bebe jer bebe mogu apsorbirati 20-30g lignji u svakom obroku, mogu jesti 1-2 obroka tjedno. Kako bi osigurala dovoljnu opskrbu bebe proteinima, vlaknima, mastima i škrobom, majka bi trebala kombinirati s drugim povrćem u obliku atraktivne kašice od lignji.

Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja

Mama može kuhati kašu od lignji za bebu kada beba ima 10 mjeseci ili više 

Vodič mama 3 recepta za kašu od lignji za odvikavanje bebe

Lignje su morski plodovi, stoga budite oprezni pri obradi kako ne biste ostavili miris ribe zbog kojeg se beba osjeća neugodno i ne želi jesti. Da biste izbjegli ovu situaciju, nakon kupnje tinte morate je pripremiti prema sljedećim uputama:

  • Korak 1: Odstranite oči, zube, ogulite vanjske škrge.
  • Korak 2: Nožem zarežite trbuh, uklonite organe, uklonite kralježnicu.
  • Korak 3: Dodajte malo alkohola i soli da nježno stisnete kako biste uklonili miris ribe, zatim isperite vodom.
  • 4. korak: nasjeckajte lignje onoliko koliko beba može pojesti.  

Nakon pažljive pripreme, majke mogu kuhati kašu od lignji za bebe prema 3 recepta u nastavku.

Kaša od lignji s mrkvom

Sastojci: svježe lignje, mrkva, riža, maslinovo ulje , začini.

Kako kuhati:

  • 1. korak: Nakon čišćenja lignje se mariniraju s malo ribljeg umaka.
  • Korak 2: Ubacite lignje i brzo ih propržite pa izvadite šalicu.
  • Korak 3: Mrkvu oprati, narezati na sitne komadiće i popariti pa staviti u blender.
  • Korak 4: Lignje i mrkvu napravljene prema prethodna 2 koraka ubacite u kuhanu kašu, dobro promiješajte i kuhajte na laganoj vatri dok ponovno ne zakuha.
  • Korak 5: Nakon kuhanja dodajte 1 žličicu maslinovog ulja i pustite bebu da uživa.

Kaša od lignji s bundevom i mahunama

Sastojci: riža, svježe lignje, oljuštene mahune, bundeva, maslinovo ulje, začini.

Kako kuhati:

  • Korak 1: Operite mahune, namočite mahune oko 1 sat, zatim skuhajte na pari i pasirajte.
  • Korak 2: Operite bundevu narezanu na male komadiće, skuhajte je na pari i zatim propasirajte.
  • Korak 3: Nakon što je kaša kuhana, dodajte mješavinu bundeve i mahuna, miješajte dok ne zavrije, a zatim dodajte lignje.
  • Korak 4: Nakon što su lignje kuhane, ugasiti vatru, dodati malu žlicu maslinovog ulja, začiniti po želji. Dakle, tu je atraktivna kašica od lignji za bebe.

Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja Kašica od lignji s bundevom i mahunama razbudit će ukus vaše bebe

Kaša od lignji sa špinatom

Sastojci: lignje, špinat, riža, začini.

Kako kuhati:

  • Korak 1: Nakon što pokupite listove, operite ih, a zatim ih napravite u pire.
  • Korak 2: Lignje popržiti sa sušenim lukom i zatim pasirati.
  • Korak 3: Kad je kaša kuhana, dodajte mješavinu lignji i vodenog špinata i miješajte dok kaša ponovo ne prokuha.

Dođite ovamo, možete postaviti zdjelicu da vaša beba uživa u kašici od crnila od lignji. 

Naučite mamu na 3 načina kuhanja kaše od lignji za bebe koje će jesti od dojenja Kašica od lignji sa špinatom učinit će bebin jelovnik obilnijim

Blog aFamilyToday upravo vam je predložio 3 načina kuhanja kašice od lignji za bebe u kombinaciji s drugom hranom kako biste stvorili savršen jelovnik za odvikavanje od dojenja za bebe od 6 mjeseci . Mala napomena kod kuhanja ovog jela je da ne koristite konzervirane ili smrznute lignje kako biste izbjegli korištenje konzervansa koji utječu na djecu. Odaberite stvarno svježe lignje i skuhajte svojoj bebi ukusnu i hranjivu kašicu od lignji!


Leave a Comment

Upotreba i uporaba eteričnog ulja tamjana

Upotreba i uporaba eteričnog ulja tamjana

Eterično ulje tamjana ne koristi se samo u parfumerijskoj industriji, već iu medicini, a ima i mnogo dobrih koristi za zdravlje. Pridružite se blogu aFamilyToday kako bismo kroz članak u nastavku otkrili dobrobiti koje donosi eterično ulje tamjana.

Edwardsov sindrom: Patogeneza i načini probira

Edwardsov sindrom: Patogeneza i načini probira

Edwardsov sindrom je rijedak genetski poremećaj koji se ne može izliječiti, ali se može dijagnosticirati rano u trudnoći. Više informacija o ovom sindromu saznajmo u sljedećem članku!

Osnovni koraci njege kože za početnike

Osnovni koraci njege kože za početnike

Kako se društvo razvija, pojedinci su sve više svjesni važnosti svakodnevne njege kože. Istražimo osnovne korake njege kože za početnike kroz ovaj članak!

Pocket kako termite gljive održati svježima dugo vremena bez gubitka kvalitete

Pocket kako termite gljive održati svježima dugo vremena bez gubitka kvalitete

Gljiva termita je vrsta gljive koja se od davnina koristi u vijetnamskoj kuhinji. Neke od dobrobiti ove gljive su: Pomaže u snižavanju kolesterola, poboljšava imunološki sustav, povećava elastičnost i povećava otpornost na starenje. Ako ste vlasnik kuhinje u obitelji, nemoguće je ne znati kako sačuvati termite gljive. Pocket više načina za dugotrajno čuvanje termita koje je Blog aFamilyToday sažeo u nastavku!

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Što roditelji mogu učiniti kako bi pomogli svojoj djeci da povećaju svoj EQ u ranoj dobi? Recite roditeljima 3 načina za učinkovito povećanje EQ-a za djecu, pomažući im da nadmaše svoje vršnjake. Gledajte sad!

Anatomija šake i funkcija svakog dijela funkcije

Anatomija šake i funkcija svakog dijela funkcije

Ruka je važan dio ljudskog tijela, s funkcijom hvatanja. Ruka svake osobe bit će na kraju svake ruke. Pogledajmo anatomiju ruke da bismo razumjeli više o dijelovima ruke.

Odgovor: Što je percentil težine fetusa?

Odgovor: Što je percentil težine fetusa?

Težina fetusa BPV, fetalni percentil fraze su s kojima se trudnice često susreću pri odlasku na preglede fetalnog zdravlja. Dakle, koji je percentil težine fetusa? Kako ispravno razumjeti percentil? Otkrijmo zajedno!

Kolike su zdravstvene dobrobiti klica?

Kolike su zdravstvene dobrobiti klica?

<strong>Zdravstvene dobrobiti klica</strong> uključuju poboljšanu probavu, jačanje imuniteta i zaštitu srca. Otkrijte kako ovo superhranjivo povrće može transformirati vašu prehranu.

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Otkrivamo najnovije informacije o građi bubrega: dimenzije, lokacija i ključne funkcije. Saznajte kako nefroni i bubrežni sustav filtriraju krv te kako održati zdravlje bubrega.

Građa uha i njegova biološka funkcija u čovjeka

Građa uha i njegova biološka funkcija u čovjeka

Otkrivamo kompleksnu građu uha kroz 3 ključna dijela: vanjsko, srednje i unutarnje uho. Saznajte kako <strong>ljudsko uho</strong> kombinira funkcije sluha i ravnoteže te koje najnovije spoznaje utječu na prevenciju bolesti.

Djeca s anoreksijom izraz kao?Djeca s anoreksijom što učiniti?

Djeca s anoreksijom izraz kao?Djeca s anoreksijom što učiniti?

Anoreksija kod djece uzrokuje mnoge ozbiljne posljedice kao što su pothranjenost, zastoj u rastu, sklonost kroničnim bolestima, mentalna retardacija u odnosu na vršnjake. Dakle, što učiniti kada je dijete anoreksično? Sljedeći članak upoznat će majke kako pomoći djeci da brzo prestanu s anoreksijom.

Učinkovite kegelove vježbe za djevojčice kod kuće

Učinkovite kegelove vježbe za djevojčice kod kuće

Trenutačno postoje mnoge metode za potporu smanjenju vagine kod žena, uključujući kegelove. Kegelove vježbe za djevojčice jednostavne su za izvođenje, jeftine i učinkovite, stoga ih ne smijete zanemariti.

Je li potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Je li potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Začini su sastavni dio određivanja okusa jela. Mnoge majke misle da ako hrana za odvikavanje nije začinjena, bebi će dosaditi. Ali je li doista potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Budite zdravi, brzo se udebljajte zahvaljujući dječjoj kašici od rakova

Budite zdravi, brzo se udebljajte zahvaljujući dječjoj kašici od rakova

Rakovica je jedno od rustičnih jela, popularno u cijelom Vijetnamu. Rak se može preraditi u mnoga ukusna i hranjiva jela. Crab porridge za bebe je jelo s mnogo nutritivnih vrijednosti koje svaka majka želi skuhati za svoje dijete.

Što je BDSM? Krivo sudimo?

Što je BDSM? Krivo sudimo?

Što je BDSM? Uživate li vi ili vaš partner u BDSM-u? To su pitanja na koja mnogi žele pronaći odgovore. Čini se popularnim u našoj zemlji posljednjih godina, ali zapravo je malo ljudi koji dobro razumiju ovaj pojam.

Što je imunitet zajednice? Uloga kolektivnog imuniteta

Što je imunitet zajednice? Uloga kolektivnog imuniteta

Imunitet stada je oblik neizravne zaštite od zarazne bolesti koja se javlja kada veliki dio populacije postane imun na zaraznu bakteriju, čime se osigurava sloj zaštite za one koji nisu. Dakle, kada se potpuno cijepite, zaštitili ste sebe i svoju okolinu od širenja bolesti. Taj se koncept naziva kolektivni imunitet ili imunitet krda.

Od koliko se faza sastoji kratka vožnja? Naučite pravilnu tehniku ​​trčanja

Od koliko se faza sastoji kratka vožnja? Naučite pravilnu tehniku ​​trčanja

Pravilno kratko trčanje pomaže u poboljšanju zdravlja i boljoj izdržljivosti tijela, no kako pravilno trčati? U članku u nastavku, aFamilyToday Blog će odgovoriti umjesto vas na kratko trčanje, uključujući nekoliko faza i pravilne tehnike trčanja!

Informacije koje treba znati o rinoplastici s koncem

Informacije koje treba znati o rinoplastici s koncem

Visok i elegantan nos san je mnogih žena pa su rinoplastične mjere, posebice rinoplastika, omiljene kod mnogih žena. Doznajmo informacije koje trebate znati o rinoplastici samo kroz naš članak u nastavku!

Koje su prednosti introverta?

Koje su prednosti introverta?

Mislite li da su introverti usamljeni ili izgubljeni? Zapravo, ovakvo razmišljanje je pomalo jednostrano, pogrešno za introverte. Koje su osobine ličnosti introverta? Koje su prednosti introverta?

Što je nemir? Mjere za poboljšanje trajnog osjećaja nemira

Što je nemir? Mjere za poboljšanje trajnog osjećaja nemira

Stres, nemir i nesigurnost uobičajene su negativne ljudske emocije. Zapravo, ovo je normalna emocija i svatko će je iskusiti. Međutim, ako uznemirenost i tjeskoba potraju, trebali biste dobiti emocionalni tretman prije nego što se razvije u psihijatrijski sindrom, točnije anksiozni poremećaj. Kako biste saznali više o tome što je nemir, nastavite čitati članak u nastavku.

Kako napraviti granolu s tavom i kako pravilno jesti granolu?

Kako napraviti granolu s tavom i kako pravilno jesti granolu?

Jeste li ikada naučili kako napraviti granolu kod kuće? Ako vas brine da je za pripremu ovog jela potrebna pećnica, sljedeći članak će vas upoznati s vrlo jednostavnim načinom kako napraviti granolu u tavi koja je jednako kvalitetna kao i u pećnici. Krenimo s izradom granole s tavom kroz članak u nastavku.

Koliko kalorija ima Cosy Cake? Jede li Cozy kolač masno?

Koliko kalorija ima Cosy Cake? Jede li Cozy kolač masno?

Cosy kolač mnogima se smatra omiljenim zalogajem. Ali jesti Cosy cake is not fat je ono što zabrinjava mnoge djevojke. Članak će vam pomoći da odgovorite koliko kalorija ima Cosy cake, iz čega ćete dobiti najtočniji odgovor!

Kako ojačati otpornost organizma za zdravo tijelo?

Kako ojačati otpornost organizma za zdravo tijelo?

Jaka otpornost ključna je za održavanje zdravlja tijela i ograničavanje rizika od bolesti. Međutim, ne znaju svi kako povećati otpornost. Pogledajte članak u nastavku!

Mogu li trudnice jesti skušu?

Mogu li trudnice jesti skušu?

Prehrana trudnice može utjecati na zdravlje i majke i djeteta. Pa smiju li trudnice jesti skuše, ako jedu skuše, hoće li biti dobro? Gledajte sad.

Top 5 načina kuhanja kašice od tikvica za bebe kako bi jele hranjivo od odvikavanja

Top 5 načina kuhanja kašice od tikvica za bebe kako bi jele hranjivo od odvikavanja

Zimska dinja je prilično benigna namirnica, slatkog i hladnog okusa, koja ima vrlo dobar učinak hlađenja. Stoga je kašica od tikvica odlična hrana za djecu od odvikavanja, posebno za vrućih ljetnih dana.

Mogu li dijabetičari jesti fo?

Mogu li dijabetičari jesti fo?

Pho je tradicionalno jelo Vijetnama i mnogi ga vole. Međutim, kao i druga tradicionalna jela, pho također treba puno začina za stvaranje bogatog okusa. Dakle, mogu li dijabetičari jesti fo? Pronađimo odgovor kroz članak u nastavku!

Dešifrirajte odgovarajuću dijetu prema svakoj krvnoj grupi

Dešifrirajte odgovarajuću dijetu prema svakoj krvnoj grupi

Doktor Peter J. DAdamo iznio je zanimljivu teoriju o dijeti po krvnoj grupi. Otkrijmo zajedno!

Mogu li pacijenti s bolovima u trbuhu jesti sapodilu? Napomena kada jedete sapodilu

Mogu li pacijenti s bolovima u trbuhu jesti sapodilu? Napomena kada jedete sapodilu

Sapodilla je poznato voće u Vijetnamu slatkog okusa koje vole mnogi ljudi. Međutim, problem bolova u želucu koji jedu sapodilu još uvijek zabrinjava mnoge ljude. Odgovor će biti u ovom članku!

Pocket kako termite gljive održati svježima dugo vremena bez gubitka kvalitete

Pocket kako termite gljive održati svježima dugo vremena bez gubitka kvalitete

Gljiva termita je vrsta gljive koja se od davnina koristi u vijetnamskoj kuhinji. Neke od dobrobiti ove gljive su: Pomaže u snižavanju kolesterola, poboljšava imunološki sustav, povećava elastičnost i povećava otpornost na starenje. Ako ste vlasnik kuhinje u obitelji, nemoguće je ne znati kako sačuvati termite gljive. Pocket više načina za dugotrajno čuvanje termita koje je Blog aFamilyToday sažeo u nastavku!

Je li Panax ginseng učinkovit u liječenju vestibularnih poremećaja?

Je li Panax ginseng učinkovit u liječenju vestibularnih poremećaja?

Svatko bilo koje dobi može patiti od vestibularnog poremećaja. Mnogi ljudi govore jedni drugima o učinkovitosti korištenja Panax ginsenga za liječenje vestibularnih poremećaja. Dakle, što se događa?