Posttraumaattinen stressihäiriö – mikä on PTSD? Miten lapsen kasvattaminen altistaa vanhempansa PTSD:lle? Kun on kyse häiriöistä
Posttraumaattinen stressihäiriö – mikä on PTSD? Miten lapsen kasvattaminen altistaa vanhempansa PTSD:lle?
Kun on kyse posttraumaattisesta stressihäiriöstä , ihmiset ajattelevat usein veteraania kuin äitiä. Kansallisilla mielenterveysinstituuteilla on kuitenkin laajempi määritelmä PTSD:lle: se on psykologinen häiriö, joka ilmenee järkyttävän, vaarallisen tai pelottavan tapahtuman jälkeen. Tämä voi tapahtua shokin jälkeen tai kun olet pitkään alttiina elementeille, jotka rasittavat kehoasi ja tuntevat olosi vaaralliseksi. Kehosi ei yksinkertaisesti pysty erottamaan uhkia ja turvallisia tapahtumia.
Tyypillistä PTSD:lle vanhemmilla on kuva vanhemmasta paniikkiin ja tukehtumiseen, kun häntä pyydetään... huolehtimaan lapsestasi. Vaikka heidän lapsensa ovat jo aikuisia, pelkkä ajatus vastasyntyneen hoitamisesta riittää saamaan heidät pelkäämään.
Monet ihmiset kärsivät synnytyksen jälkeisestä stressihäiriöstä, mutta heitä ei havaita ja hoideta kunnolla
Mitä heille tapahtui?
Joillekin äideille lapsen ensimmäiset vuodet eivät ole niin kauniita kuin kuvitellaan tai kuten usein mediassa nähdään. Joskus he todella kärsivät, mutta heitä ei ymmärretty. Synnytyskipu, synnytyksen jälkeinen masennus , kiukkuisen vauvan väsymys, vanhemmuuden paine… voivat kaikki aiheuttaa todellisen psykologisen kriisin.
Tärkeintä on, että kehomme ei ole tietoinen näiden stressitekijöiden todellisesta syystä. Olipa kyseessä tulituksen ääni taistelukentällä tai vauvan itku tuntikausia, se laukaisee identtisen stressireaktion. Ja mikä tahansa epätavallisen stressaava tilanne voi laukaista PTSD:n.
Väsymys, kun vauva on kiukkuinen, voi aiheuttaa täydellisen psykologisen trauman
Mikä on yhteys vanhemmuuden ja PTSD:n välillä?
On monia vanhemmuuden tilanteita, jotka voivat johtaa lievästä vaikeaan PTSD:hen:
Journal of the American Heart Association -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin myös, että synnynnäisistä sydänvioista kärsivien lasten vanhemmilla on normaalia suurempi riski saada PTSD. Järkyttävät uutiset, surulliset uutiset, lääkärikäynnit ja lapsen sairaalahoito saattavat heidät vakavaan ahdistukseen ja stressiin.
Isät ovat myös vaarassa saada vanhemmuuden stressihäiriö
Vaikka suurin osa synnytyksen jälkeisistä traumatilanteista tapahtuu naisilla, miehillä on edelleen riski saada PTSD. On tärkeää ymmärtää, mitä PTSD on, sen oireet ja miten selviytyä. Älä ole ujo tai nolo, jos saat PTSD:n vain vanhemmuuden vuoksi, se ei ole koskaan helppo tehtävä.
Lisäksi mitä paremmin ymmärrämme mielenterveyden, sitä paremmat mahdollisuudet meillä on saada hoitoa ja elää terveellisempää elämää.
Tuuli
Lähde: Healthline
aFamilyToday Health - Kaksivuotiaat ovat tärkeä vaihe heidän vauvansa kehityksessä. Ympäröivä ympäristö vaikuttaa suoraan lapsiin. Pitäisikö vanhempien antaa lastensa katsoa televisiota?
aFamilyToday Health - Kynsien pureskelu on tapa vähentää lasten stressiä. Tämä tapa ei kuitenkaan ole hyvä. Mitä sinun pitäisi tehdä, kun lapsesi puree kynsiään?
Monet tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että stressi voi aiheuttaa keskenmenon, koska se stimuloi kehoa erittämään veressä hormonia, joka lisää keskenmenon riskiä. Lisäksi äidin huono mieliala raskauden aikana voi vaikuttaa sikiön terveyteen myös myöhemmässä elämässä.
Vanhemmat asettavat usein lapsilleen korkeat odotukset, joten he ovat aina tiukkoja tai ohjaavat aina lapsensa seuraamaan ennalta määrättyä polkua. Näkymättöminä he painostavat lapsiaan. Entä sinä? AFamilyToday Health paljastaa sinulle viisi yleistä merkkiä, jotta voit tunnistaa, että lapsesi on vanhempien painostuksen alaisena.
Kaiken ikäiset lapset ovat huolissaan ympäröivästä maailmasta. Ymmärtääkseen tämän aFamilyToday Health -asiantuntijat kertovat, kuinka vanhemmat voivat auttaa lapsiaan huolehtimaan vähemmän.
aFamilyToday Health - Tiesitkö, että ujoihin lapsiin vaikuttavat monet tunteet? Se on seurausta joukosta pelon, jännityksen, pelon ja hämmennyksen tunteita.
Hiustenlähtö on melko normaalia paitsi aikuisilla myös lapsilla. Mutta entä jos vauvasi menettää liikaa hiuksia?
Perhe on paikka rakastaa, ei paikka, jossa lapset voivat nähdä perhekonfliktin tapahtuvan. Mitä lasten tulee tehdä kohdatakseen ja ratkaistakseen tämän ongelman?
Iso-Britannian tutkijat sanovat, että raskaudenaikainen stressi voi vaikuttaa älykkyysosamäärään, sikiön kehitykseen ja aiheuttaa muita ongelmia elämässä.
Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.
aFamilyToday Health – Vaikka vanhemmat ovat suuttuneet lastensa huonoista tavoista, he voivat auttaa lapsiaan luopumaan niistä, jos he tietävät näiden asioiden syyt.
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 30 viikkoa, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
25 raskausviikolla äiti yllättyy, kun hän huomaa "pienen enkelin" pitää lepo- ja valppausjaksoja.
aFamilyToday Health - Katso raskaana oleville naisille tarkoitettuja harjoituksia ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, jotta sinulla on hyvä terveysperusta raskauden ja lapsen kasvatuksen aikana.
aFamilyToday Health - Työpaineen lisäksi vanhemmat stressaavat paljon, kun lapsesi on nirso. Tässä on 5 yksinkertaista vinkkiä, jotka auttavat sinua rentoutumaan, kun vauvasi on kiihkeä.
Synnytys viikolla 42 on erittäin harvinaista. Jos joku raskaana oleva äiti kuitenkin kohtaa tämän tilanteen, katso aFamilyToday Healthin asiantuntijoiden 42 viikkoa vanhaa sikiötä koskeva jako!
Synnytyksen jälkeen äidit käyvät usein läpi suuria fyysisiä ja henkisiä muutoksia. Joten kuinka hoitaa äitiä synnytyksen jälkeen?
aFamilyToday Health - Kun raskaana olevan äidin kehosta tulee raskas ja hänen mielialansa on myös mieliala, hänen täytyy soveltaa näitä vinkkejä rakastaakseen elämäänsä enemmän.
aFamilyToday Health - Yrttinä lakritsi ei ole turvallinen sikiön terveydelle. Sen haitallisten vaikutusten tunteminen auttaa raskaana oleville naisille turvallisen raskauden.
aFamilyToday Health - Vauvan nukuttaminen joka yö ilman hässäkkää ei näytä helpolta. Miksi vanhemmat eivät kokeilisi Cry it out -menetelmää?
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!
