Viikko 25

Sikiön kehitys 25 viikon iässä

Miten 25 viikon sikiö kehittyy?

25 raskausviikolla vauva on noin retiisin kokoinen, keskipaino noin 680 g ja noin 37,6 cm pitkä päästä kantapäähän.

Saatat huomata, että vauvallasi on lepo- ja valppausjaksoja. Tunnet sikiön toiminnan helpommin, kun olet vähemmän paikallaan. Vauvasi kuulo kehittyy edelleen ja hän kuulee nyt äänesi.

Muutokset äidin kehossa 25. raskausviikolla

25 viikkoa raskaana, miten äidin keho muuttuu?

Raskaus viikkoon 25 asti voi aiheuttaa joitain epämiellyttäviä ruoansulatukseen liittyviä sivuvaikutuksia. Progesteronihormoni ei vain hidasta mahalaukun tyhjenemistä, vaan se myös laajentaa mahalaukun sisäänkäynnin läppä, joten se ei voi sulkeutua kunnolla. Tämä mahdollistaa mahalaukun happaman sisällön siirtymisen ruokatorveen ja johtaa refluksiin (tunnetaan myös nimellä närästys), mikä voi pahentaa suosikkiateriasi. Siitä tulee painajainen. Kasvava kohtu aiheuttaa ylimääräistä painetta vatsaan raskauden viimeisten kuukausien aikana. Yritä siis syödä pienempiä, useammin aterioita ja välttää mausteisia ja rasvaisia ​​ruokia.

Mitä asioita sinun tulee pitää mielessä?

Raskaus on täynnä ylä- ja alamäkiä – kyse ei ole vain mielialastasi ja fyysisistä haluistasi, vaan myös energiatasoistasi. Kolmen ensimmäisen kuukauden väsymyksen jälkeen seuraavat kolme kuukautta ovat aina täynnä energiaa ja hyvä olo. Tämä on ihanteellinen aika harrastaa mitä tahansa toimintaa, kuten liikuntaa, seksiä, matkustamista. Mutta kolmannella kolmanneksella monet raskaana olevat naiset alkavat tuntea olonsa jälleen raskaaksi ja haluavat vain makaa sohvalla ja levätä.

Kuten aina, väsymys on signaali kehostasi, joten sinun on kiinnitettävä siihen huomiota. Sinun pitäisi tehdä harjoitusta, mutta varmista, että se on oikean tyyppistä ja oikeaan aikaan. Jos juoksee tyhjään vatsaan, sinulla voi olla kiire, eikä se ole sikiölle todellakaan hyväksi. Ylläpidä verensokeritasoja terveellisillä välipaloilla (juusto ja keksejä, kuivatut hedelmät, jogurtti smoothie), jotka tarjoavat pidempään energiaa kuin kofeiini tai tie.

Raskausviikolla 25 sinun täytyy säästää energiaa valmistautuaksesi synnytykseen, synnytykseen ja mikä tärkeintä, aikaa huolehtia vauvastasi sen jälkeen.

Lääkärin neuvoja noin 25 viikkoa raskaana

Mitä sinun pitäisi keskustella lääkärisi kanssa?

28. raskausviikosta alkaen on parempi tarkistaa vauvan liikkeet kahdesti päivässä: kerran aamulla – kun aktiivisuus on yleensä vähemmän intensiivistä ja kerran illalla – kun vauva aktivoituu. Kysy lääkäriltäsi sikiön kehityksen aikana käytettävistä testeistä tai voit myös käyttää seuraavaa: Tarkista kello ja ala laskea kaikenlaisia ​​vauvan liikkeitä (potkuja, potkuja jne.) tärinä, kahina, rullaus). Lopeta laskeminen, kun saavutat 10 ja muista merkitä aika muistiin.

Yleensä tunnet 10 liikettä 10 minuutissa tai joskus se kestää kauemmin. Jos et laske 10 liikettä varatun ajan loppuun mennessä, juo mehua tai syö välipalaa, kävele lyhyt kävelymatka, jopa punnertele; sitten makuulle, rentoudu ja jatka laskemista. Jos kaksi tuntia kuluu ilman 10 liikettä, soita lääkärille. Mitä lähempänä eräpäivääsi tulee, sitä tärkeämpää on tarkistaa vauvasi liikkeet säännöllisesti.

Mitä testejä sinun tulee tietää?

25. raskausviikolla lääkärissä käymisestä on alkanut muodostua hyvä tapa. Voit odottaa, että lääkäri tarkistaa jotkin seuraavista kohdista, vaikkakin vaihtelut voivat vaihdella riippuen erityistarpeistasi ja siitä, miten lääkäri tutkii ne:

Mittaa paino ja verenpaine

Virtsakoe sokerin ja proteiinin mittaamiseksi

Tarkista sikiön syke

Mittaa kohdun koko ulkopuolisella tunnustelulla (ulkopuolinen tunne) nähdäksesi kuinka se korreloi eräpäivän kanssa

Silmänpohjan korkeus (kohdun yläosa)

Jalkojen suonikohjut, käsien ja jalkojen turvotus

Glukoositason testi

Verikoe anemian varalta

Injektiorokote kurkkumätä vastaan

Oireet, joita olet kokenut, erityisesti epätavallisia

Tee luettelo kysymyksistä tai ongelmista, joista haluat keskustella lääkärisi kanssa.

Äidin ja sikiön terveys viikolla 25

Mitä äitien tulee tietää varmistaakseen turvallisuuden raskauden aikana?

Sikiö kehittyy viikkoon 25 asti, painoja saa nostaa tietyissä rajoissa, mutta lääkärin on hyväksyttävä se. Tämä on loistava tapa pitää sinut kunnossa raskauden aikana sekä tarjota monia etuja kehollesi synnytyksen jälkeen. Muista vain, että harjoittelutavoitteidesi tulisi nyt olla terveen painon ylläpitäminen .

Jos olet huolissasi mutakylvyistä ja muista kylpylähoidoista 25. raskausviikon aikana, tiedä, että tämä riippuu käytetystä menetelmästä. Jotkut menetelmät ovat turvallisia, kun taas toiset voivat olla tavallista kivuliaampia.

Myös jotkut asiat, kuten mutakylvyt, ovat huono idea raskauden aikana. Mikään kylpylähoito, joka nostaa kehon lämpötilaa, kuten mutakylpy, merileväkylpy, sauna, kylpytynnyri tai sauna, ei todennäköisesti ole turvallista raskauden aikana. Kaikki nämä menetelmät voivat aiheuttaa kehon nesteiden menetystä (dehydraatiota) ja altistaa sinut äärimmäiselle kuumuudelle.