Viikko 40
Sikiön kehitys muuttuu jokaisessa vaiheessa. aFamilyToday Health jakaa kanssasi, mitä sinun on tiedettävä 40 viikkoa kestävästä sikiöstä auttaaksesi sinua ja vauvaasi pysymään terveinä!
Keisarinleikkauksen jälkeen lääkäri usein kehottaa äitiä olemaan syömättä tahmeaa riisiä, vesipinaattia jne., jotta haava paranee nopeasti eikä mätäle. Kuinka kauan keisarinleikkauksen jälkeen voi siis syödä tahmeaa ruokaa ja miten raskaana olevien naisten synnytyksen jälkeisen ruokavalion pitäisi toipua nopeimmin.
Ennen kuin saat selville, kuinka kauan tahmean riisin syöminen keisarinleikkauksella kestää, ymmärrä ensin tahmean riisin hyödyt terveydelle!
Mitä hyötyä tahmeasta riisistä on äideille synnytyksen jälkeen?
Tiedätkö, tahmeaa riisiä pidetään yhtenä niistä elintarvikkeista, jotka sisältävät suuren määrän E-vitamiinia, rautaa, kuitua ja antioksidantteja. 100 g tahmeaa riisiä sisältää 1,2 mg rautaa - erittäin hyvä anemiasta kärsiville.
Synnytyksen jälkeen tahmean riisin syöminen varmistaa vauvalle raudan määrän rintamaidon kautta. Paitsi että tahmea riisi sisältää myös paljon liukenematonta kuitua, joka auttaa äitejä ehkäisemään joitain sairauksia, kuten peräsuolen syöpää...
Synnytyksen jälkeen tahmeaa ruokaa syövät äidit varmistavat vauvalleen raudan rintamaidon kautta
Kuinka kauan kestää, että äidillä tehdään keisarileikkaus syödäkseen tahmeaa riisiä?
Itämaisen lääketieteen mukaan tahmea riisi on lämmintä, makeaa, helposti sulavaa ja sillä on vatsaa lämmittävä vaikutus. Siksi voidaan sanoa, että tahmea riisi on hyvä ravinnonlähde jokaisen terveydelle. Joten kuinka kauan tahmean riisin syöminen kestää keisarinleikkauksen jälkeen?
Koska monet raskaana olevat naiset ihmettelevät, kuinka kauan keisarinleikkauksen synnyttäminen kestää, lääkäreiden mukaan juuri leikkattujen ja tulehduksesta kärsivien tulisi pidättäytyä tahmeasta ruoasta, jotta vältytään mähelöntymiseltä.
Erityisesti naisilla keisarinleikkauksen jälkeen viilto ei ole vielä parantunut, joten älä kiirehdi syömään tahmeaa ruokaa, koska se voi pidentää haavan paranemista.
Siksi niin kauan kuin sinulla on keisarileikkaus, voit syödä tahmeaa riisiä, äidin on parasta odottaa, kunnes viilto on täysin parantunut ja sitten syödä uudelleen.
Keisarinleikkauksen jälkeen äidin tulee odottaa, kunnes viilto on täysin parantunut ennen kuin syö uudelleen tahmeaa riisiä
Kuinka kauan voit syödä normaalia tahmeaa riisiä keisarinleikkauksen jälkeen?Kahden kuukauden kuluttua ulompi viilto paranee täysin ja sisempi viilto kestää noin 6 kuukautta tai enemmän. Tällä hetkellä, jos äiti kaipaa tahmeaa ruokaa, hän voi silti syödä vähän, eikä hänen pitäisi ehdottomasti syödä paljon.
Mitä syödä keisarinleikkauksen jälkeen?
Monet raskaana olevat naiset eivät ole huolissaan vain siitä, kuinka kauan tahmean riisin syöminen kestää keisarinleikkauksen jälkeen, vaan myös siitä, mitä syödä keisarinleikkauksen jälkeen hyvän terveyden vuoksi.
Äkillisen vatsansisäisen paineen alenemisen vuoksi vatsalihakset vähenevät, ulostaminen hidastuu ja ummetus on helppoa. Siksi leikkauksen jälkeen äiti ei saa syödä mitään ensimmäisten 6 tunnin aikana, kun suolet ovat vähitellen toipuneet, hänen tulee syödä ja juoda.
Keisarinleikkauksen jälkeen, noin 1-2 päivää, ruoansulatuskyky on edelleen heikko, joten syö helposti sulavia ruokia, älä syö rasvaisia ruokia. 3-4 päivän keisarinleikkauksen jälkeen sinun ei pitäisi syödä liikaa keittoja. Viikon kuluttua äidit voivat syödä ja juoda normaalisti. Kun ruokahalu on parempi, voit lisätä kananmunia, siipikarjaa...
Synnytyksen jälkeen äiti syö enemmän kuin viimeiset raskauskuukaudet tuottaakseen maitoa imetystä varten. Äitien tulee syödä kaikkia ryhmiä: lihaa, kalaa, munia, maitoa, erityisesti merikaloja, kuten lohta, sardiinia, silliä, makrillia, rasvaista kalaa, merilevää, merilevää... runsaasti DHA:ta, äiti Jos syöt yllä olevia ruokia, rintaa maito sisältää runsaasti DHA:ta, joka on hyväksi hermostolle ja vauvan silmille.
Keisarinleikkauksen jälkeisten äitien tulisi syödä vihanneksia ja hedelmiä, joissa on tummanvihreitä, punaisia ja oransseja värejä, jotka sisältävät runsaasti A-provitamiinia, jotka ovat hyviä lasten silmille, kuten vihanneksia, pinaattia, parsakaalia, papaijaa, appelsiineja ja mangoja. .. syö yli 20 erilaista ruokaa, vaihda astioita joka päivä, valitse turvallinen ruoka. Rajoita hiilihapollisia virvoitusjuomia, kahvia, älä juo olutta, alkoholia ja tupakointia.
Tummanvihreät, punaiset, oranssit ja keltaiset vihannekset ja hedelmät sisältävät runsaasti A-provitamiinia, joka on erittäin hyvä äideille synnytyksen jälkeen
Stimuloi ruoansulatusta, joten hauduta kalanlihaa tuoreella kurkumalla tai inkiväärillä.
Synnytyksen jälkeen äitien tulee harjoituksen aikana estää verihyytymien ja suonien muodostumista.
Oleskele auringossa päivittäin 20-30 minuuttia D-vitamiinin puutteen estämiseksi klo 6-7, D-vitamiini imee kalsiumia hyvin.
Itämaisen lääketieteen mukaan karppi on makean makuinen, virtsaamisen kannalta hyödyllinen, myrkkyjä poistava vaikutus, sillä se voi hoitaa maksakirroosia, vatsan turvotusta, synnytyksen jälkeistä verenvuotoa ja emot, joilla ei ole maitoa.
Ota noin 500 g tuoretta karppia, joka on keitetty viinin kanssa, tai leikkaa kala elimet poistettuina, kuivattuina ja jauhettuina päivittäin viinin kanssa kohdun pysähdyksen hoitoon. Karppilla on myös imetystä edistävä vaikutus, joten synnytyksen jälkeen äidin on järkevää syödä karppia.
Jatka raudan ja vitamiinivalmisteiden käyttöä vähintään kuukauden ajan synnytyksen jälkeen.
Juo vettä säännöllisesti: Äitien on juotava päivittäin tarpeeksi 1,5-2 litraa vettä varmistaakseen maidonerityksen stimuloinnin. Lisäksi tämä rajoittaa myös virtsatietulehduksia synnyttäneillä naisilla.
Niin kauan kuin sinulla on keisarileikkaus ennen kuin voit syödä tahmeaa ruokaa, sinun on myös rajoitettava kalamaisia ruokia, mikä aiheuttaa hidasta paranemista.
Kuinka kauan keisarinleikkauksen jälkeen voit syödä tahmeaa ruokaa, 1-3 kuukautta keisarinleikkauksen jälkeen äitien on rajoitettava kalamaisia ruokia, kuten kaloja, etanoita, .. koska ne voivat estää hyytymistä. Leikkauksen jälkeen veri tekee haavasta parane pidempään.
Lisäksi ruoat, kuten vesipinaatti, munanvalkuaiset, saavat myös äidin viillon todennäköisesti tulehtumaan tai aiheuttamaan keloideja. Siksi myös äitien tulisi pidättäytyä nopeimman toipumisen varmistamiseksi.
Sikiön kehitys muuttuu jokaisessa vaiheessa. aFamilyToday Health jakaa kanssasi, mitä sinun on tiedettävä 40 viikkoa kestävästä sikiöstä auttaaksesi sinua ja vauvaasi pysymään terveinä!
Nykyään kohdunkaulan avautuminen ei ole naisille vieras. Siksi on äärimmäisen tärkeää selvittää syy ja miten sitä hoidetaan.
aFamilyToday Health – Jos mietit harjoittelua keisarinleikkauksen jälkeen, jotta voit toipua nopeasti ja saada kuntoon, sinun ei pidä sivuuttaa tätä artikkelia.
aFamilyToday Health - Vastasyntyneen enkelin toivottaminen tervetulleeksi on aina iloinen hetki ei vain sinulle vaan myös perheellesi. Mitä raskaana olevien naisten tulisi tietää keisarinleikkauksesta.
Vaginaalinen synnytys keisarinleikkauksen (VABC) jälkeen tuo paljon terveyshyötyjä äidin lisäksi myös kohdussa olevalle vauvalle.
aFamilyToday Health - Keisarileikkaukseen liittyy aina monia epävarmuustekijöitä, mukaan lukien ripuli keisarinleikkauksen jälkeen. Opitaanpa tästä herkästä ongelmasta seuraavassa artikkelissa.
Vauvan pään kääntyminen kolmannella kolmanneksella tekee synnytysmatkasta sujuvan. Muuten sekä äiti että vauva voivat olla vaarassa.
Tällä hetkellä monet raskaana olevat naiset joutuvat synnyttämään keisarinleikkauksella. Tämä lisää monia mahdollisia riskejä sekä äidille että lapselle.
aFamilyToday Health - Artikkeli auttaa äitejä ymmärtämään paremmin kuinka toipua keisarinleikkauksesta nopeasti ja turvallisesti.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit ovat usein huolissaan siitä, onko sikiö raskausikää vanhempi ja miten sitä hoidetaan?
Aiot saada lääkärisi puuttumaan varhaiseen synnytykseen, koska sinulla on tärkeä suunnitelma noudatettavana. Ennen kuin teet tämän, sinun tulee kuitenkin harkita huolellisesti, koska tämä voi vaikuttaa sekä sinun että vauvasi terveyteen.
Synnytyksen jälkeinen emätin laajenee huomattavasti useista eri tekijöistä riippuen. Lantionpohjan lihasten harjoittelu voi auttaa palauttamaan kiinteyden.
Munasolun onnistunut istuttaminen kohtuun on tärkeä askel määritettäessä, tuletko raskaaksi vai et. Tämä prosessi voi myös ilmetä useilla merkeillä. Voit helposti tunnistaa nämä merkit lukemalla aFamilyToday Healthin artikkelin.
aFamilyToday Health - Monet äidit pelkäävät, pitäisikö heidän synnyttää luonnollisesti keisarinleikkauksen jälkeen. Tutustu asiantuntijoiden antamiin tietoihin saadaksesi vastauksen.
Synnytysprosessi on erittäin monimutkainen matka, joka etsii piilotettuja komplikaatioita. Lue lisää synnytyksen aikaisista komplikaatioista, jotta voit tuntea olosi turvallisemmaksi.
Synnytyksen jälkeinen kipu, kuten selkäkipu, lantion kipu... saa monet ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi. Haluatko kivunlievitystä? Se on erittäin helppoa vain soveltaa aFamilyToday Healthin vinkkejä.
Raskaana olevat äidit ovat usein hyvin huolissaan, kun he kuulevat, että heidän vauvansa on kääritty napanuoraan. Mutta itse asiassa, pitäisikö sinun olla liian huolissaan, kun vauvasi joutuu tähän tilanteeseen?
Keisarinleikkauksen jälkeinen kuukautiskierto riippuu monista eri tekijöistä, kuten siitä, oletko imettämässä vai oletko henkisesti mukava.
aFamilyToday Health kertoo sinulle, kuinka voit toipua keisarinleikkauksesta, jotta pääset parhaaseen kuntoon huolehtiaksesi pikkuenkelistäsi.
aFamilyToday Health - Syntyikö ensimmäinen keisarileikkaus? Etkö tiedä, voitko synnyttää toisen kerran? Otetaan se aFamilyToday Healthin avulla.
Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.
Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.
Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".
Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.
Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.
Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.
F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.
Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.