Milloin sikiö kääntyy? Tämän asian tärkeys!

Vauvan pää emättimeen päin kolmannella kolmanneksella helpottaa synnytysmatkaa. Muuten sekä äiti että vauva voivat olla vaarassa.

Kolmannen kolmanneksen lopussa 95 % sikiöistä kääntää päänsä alaspäin kohtuun. Pää alas-asento auttaa lyhentämään synnytysaikaa, helpottamaan synnytystä ja olemaan turvallinen sekä äidille että vauvalle. Seuraavassa artikkelissa aFamilyToday Health esittelee sikiön pään kääntämisen tärkeyden ja kuinka kannustaa vauvaa siihen.

Miksi on tärkeää kiinnittää huomiota vauvan pään kääntymiseen?

Sinun tulee kiinnittää huomiota siihen, että sikiö kääntää päätään seuraavista syistä:

Kun raskaana oleva äiti työntää, vauvan pää ilmestyy ensimmäisenä. Jos sikiö kääntää päänsä oikeaan asentoon, se vähentää  synnytyksen komplikaatioita , lyhentää synnytysaikaa sekä auttaa sinua olemaan liian kipeänä ja rajoittaa eniten riskejä.

Kun sikiö kääntyy, tämä toiminta painaa äidin kohdunkaulaa, mikä puolestaan ​​saa kohdunkaulan laajentumaan ja stimuloi tälle alueelle tarvittavien hormonien tuotantoa.

Pää alaspäin asennossa vauvan pään tulee koskettaa lantion pohjaa. Tämä on tämän alueen levein osa ja vauva kulkee helposti läpi, sieltä synnytys tapahtuu ilman turhia esteitä.

Mitä tarkoittaa sikiön pään kääntyminen?

Sikiön oikea asento on, että vauvan pää on emättimeen päin ja kasvot ja vartalon etuvartalo ovat äidin selkään päin. Vauvan selkäranka on vatsaasi päin. Näin vauva voi syntyä normaalin synnytyksen aikana kasvot alaspäin.

Kuinka monta viikkoa ennen kuin sikiö voi kääntyä?

Useimmat enkelivauvat tekevät tämän saavuttaessaan 32-36 raskausviikkoa, ja tämä on ihanteellisin aika. Jotkut vauvat alkavat kääntävät päänsä alas vaikka 37 viikkoa, ja pieni osa vauvoista vain alkaa kääntää päätään alas, kun äiti menee  työvoimaa .

Merkkejä sikiön kääntymisestä

On monia tapoja selvittää, onko vauva kumartuvassa asennossa ennen syntymää, kuten:

Lääkärisi voi paikantaa vauvasi pään tunnustelemalla vatsaa, käyttämällä stetoskooppia tai käyttämällä sikiön ultraääntä

Jos painat varovasti häpyluun ympärillä ja tunnet jotain kovaa ja pyöreää, se on vauvasi pää. Lisäksi on syytä huomata, että monet äidit saattavat sekoittaa vauvan takaosan päähän, mutta itse asiassa vauvan takaosa on pehmeämpi.

Raskaana olevat naiset voivat pyytää miestään kuuntelemaan sydämenlyöntiään. Kun kuulet äänen tulevan alavatsasta, tämä on merkki siitä, että sikiö kääntää päätään

Yksi muista merkeistä, jotka auttavat raskaana olevaa äitiä tuntemaan, että hänen vauvansa on kääntänyt päätään, on hikka ja pehmeät töksähdykset alavatsassa sekä voimakkaat potkut ylävatsassa. Kevyt haju tulee vauvasi käsistä ja sormista, kun taas potkut tulevat polvista ja jaloista.

Miksi sikiö ei käännä päätään?

Jos sikiö ei vieläkään ole kääntynyt, yleiset syyt voivat johtua seuraavista:

Fibroidit

Napanuora on liian pitkä

Liian paljon tai liian vähän lapsivettä vauvan ympärillä

Moniraskaus, yleensä kaksoset ovat vastakkaisissa asennoissa

Äidin kohtu on kooltaan tai muodoltaan epäsäännöllinen

Riskejä voi kohdata, jos sikiö ei käänny

Yleisesti ottaen ilmiöllä, että sikiön päätä ei käännetä, on vain vähän vaikutusta vauvaan, mutta synnytysvaiheessa riski, että vauva juuttuu emättimeen, on suurempi eikä äiti pysty tarjoamaan happea sikiölle. vauva synnytyskanavan kautta napanuoran kautta.

Vuonna 2000 tehdyssä tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin yli 2 000 naista 26 maassa, havaittiin, että jos sikiö ei kääntynyt raskauden aikana, lääkärin suunnittelema keisarileikkaus oli turvallisempi kuin emättimen synnytys. Sen myötä myös kuolleisuus ja synnytyksen komplikaatiot vähenivät merkittävästi.

Kuinka auttaa sikiötä kääntymään

Jos päätä ei käännetä 36 viikkoon mennessä, voit noudattaa joitain alla olevista ehdotuksista ja lääkärisi neuvoista:

Istuminen pehmeällä pallolla, jota käytetään usein harjoitteluun tuolin sijaan

Polvistu nelijalkain vauvan ryömimisasennossa ja nojaa sitten ylös ja alas muutaman minuutin ajan. Voit tehdä tämän muutaman kerran päivässä, jotta vauvasi on helpompi kääntää päänsä alas

Kävele vähintään 20 minuuttia joka päivä. Aktiivinen toiminta saa aikaan liikettä äidin lantioon, mikä stimuloi sikiötä kääntämään päätään alaspäin

Kun istut tuolilla, älä anna polvien nousta lantiota korkeammalle

Jos työsi vaatii sinua istumaan paljon, pidä usein taukoja ja liiku huoneessa

Polvistu matalalle patjalle tai sängylle. Kosketa lattiaa käsilläsi ja laske päätäsi pitäen selkä suorana ja nostamalla takapuolta korkealle. Pysy tässä asennossa muutama sekunti ja ala sitten istumaan

Vältä nostamasta jalkojasi korkealle makaaessasi selälläsi. Tämä saa vauvan pyörimään väärässä asennossa, mikä pitkittää synnytystä ja aiheuttaa vakavia selkäkipuja synnytyksen aikana.

Lisäksi raskaana olevien naisten tulisi nukkua vasemmalla kyljellään selällään makaamisen sijaan

Vuonna kolmannen raskauskolmanneksen, sinun vauva alkaa vastata ääniä ulkopuolelta. Siksi sinun on soitettava rauhoittavaa musiikkia ja asetettava kuulokkeet alemmalle lantion alueelle. Vauva kuulee ja siirtyy sitten vähitellen melun lähteeseen.

Mitä tehdä, kun sikiö ei käänny?

Jos olet kokeillut monia toimenpiteitä, mutta sikiö ei vieläkään käännä päätään alaspäin, ota yhteyttä lääkäriisi saadaksesi oikea-aikaista tukea, kuten kohdistamalla voimaa vatsaan auttaaksesi vauvaa kääntymään haluttuun asentoon ja ohjaamaan erikoisharjoituksia.