8 merkkiä, jotka auttavat sinua tietämään, milloin muna on kiinnittynyt kohtuun

Munasolun onnistunut istuttaminen kohtuun on tärkeä askel määritettäessä, tuletko raskaaksi vai et. Tämä prosessi voi myös ilmetä useilla merkeillä. Voit helposti tunnistaa nämä merkit lukemalla aFamilyToday Healthin artikkelin.

Hedelmöityksen jälkeen muna siirtyy kohtuun ja kiinnittyy tiukasti sinne. Jos muna ei istu kohtuun, vaan toiseen paikkaan, sitä kutsutaan kohdunulkoiseksi raskaudeksi, mikä johtaa vaarallisiin komplikaatioihin. Siksi munan onnistunut istuttaminen kohtuun on hyvä merkki terveen raskauden aloittamisesta. On olemassa useita merkkejä siitä, että muna on onnistuneesti istutettu kohtuun. aFamilyToday Health paljastaa sinulle pian.  

Merkkejä munan kiinnittymisestä kohtuun

Jokainen raskaus on erilainen kokemus. Saatat huomata, että toinen raskautesi on täysin erilainen kuin ensimmäinen, ja oireet, jotka osoittavat, että muna on onnistuneesti istutettu kohtuusi, eivät välttämättä ole samoja. Nämä ovat tyypillisiä oireita, jotka osoittavat, että olet raskaana.  

1. Raskausveri

Tämä on yksi ilmeisimmistä merkeistä, että olet raskaana. Tämä tapahtuu, kun alkio istuu kohdun seinämään. Joten jos huomaat muutaman veripisteen kuukautisten aikana, sinun ei tarvitse huolehtia liikaa.

Miltä sikiön verenvuoto sitten näyttää? Se on vaaleanpunainen, määrältään pieni, ei punainen tai paksu kuin kuukautiset. Lisäksi verenvuoto ei ole säännöllistä, sen koet vain muutamasta tunnista muutamaan päivään.

2. Vatsakrampit

Toiseksi yleisin oire verenvuodon jälkeen on vatsakrampit. Nämä supistukset ovat kuitenkin lievempiä ja vähemmän tuskallisia. Tunnet kipua selässäsi ja alavatsassasi. Ne kestävät muutaman päivän. Joskus vatsakipuun liittyy kohdun seinämän jatkuvia supistuksia. Jos tunnet kipua ja epämukavuutta pitkään, sinun on mentävä lääkäriin.

3. Muutokset rinnoissa

Heti kun alkio tulee kohtuun, kehosi alkaa muuttua. Rinnoissa on oireita, kuten kipua ja turvotusta. Se johtuu naishormonien muutoksista hedelmöityksen jälkeen. Voit myös tuntea näitä muutoksia rinnoissasi ovulaation aikaan tai viikon kuluttua ovulaation jälkeen.

4. Kehon lämpötilan muutokset

Kohonnut ruumiinlämpö implantaation aikana on yksi tapa varmistaa, että olet raskaana. Sinun ei välttämättä tarvitse seurata peruslämpötilaasi, ellet yritä tulla raskaaksi. Tee päivittäinen lämpötilakaavio ja huomaa, nousevatko luvut vai eivät. Ruumiinlämpösi on korkeampi ovulaation aikaan progesteronihormonin lisääntymisen vuoksi ja muuttuu edelleen, kun alkio tulee kohtuun.

5. Usein virtsaaminen

Sinun pitäisi tuntea lisääntynyttä virtsaamistarvetta viikon sisällä. Tämä voi johtua siitä, että muna on onnistuneesti istutettu kohtuun. Kehossa alkaa tapahtua suuria muutoksia tehdäkseen tilaa vauvalle, kuten lisääntynyt verenkierto lantion alueelle, mikä aiheuttaa painetta virtsarakkoon ja tuntuu enemmän kuin vessassa.

6. Himo

Tämä on toinen näkyvä merkki munasolun istuttamisesta kohtuun. Onnistuneen raskauden tuottamat hormonit yleensä muuttavat naisen mieltymyksiä ja makuja. Saatat haluta ruokia, joita et ole koskaan maistanut, tai käännä selkäsi tuotteille, jotka olivat kerran toivelistallasi. 

7. Tulessa

Kuumat aallot ovat harvinaisempia ja kestävät vain noin 15 minuuttia, kun muna kiinnittyy kohtuun. Tämän prosessin aikana hormonitasot vaihtelevat nopeasti aiheuttaen kuumia aaltoja. 

8. Kohdunkaulan lima

Progesteronitason nousu raskauden kiinnittymisen jälkeen aiheuttaa kohdunkaulan turpoamisen ja lisää verenkiertoa tälle alueelle. Lisäksi kohdunkaulan rauhaset suurenevat ja hormonit stimuloivat rauhasia tuottamaan enemmän limaa. Lima sisältää hieman verta, joka voi olla vaaleanpunaista tai ruskehtavaa.

Mistä tietää, onko muna istutettu onnistuneesti kohtuun?

Yleisin tapa määrittää, onko munasolu istutettu kohtuun, on raskaustesti. Jos huomaat tiputtelua emättimessäsi, odota noin 3 päivää ja tee raskaustesti. Mitä myöhempi testi, sitä selvempiä ovat tulokset, jotka osoittavat lisääntyneen hCG-tason kehossa.

Toinen onnistunut tapa määrittää munasolun istutus kohtuun on käyttää ultraääntä . 3-4 viikon kuluttua voit nähdä sikiön kuvan kohdussa ultraäänellä. 

Huomasitko oireita, mutta negatiiviset raskaustestin tulokset?

Joskus tuntuu, että muna on kiinnittynyt kohdun seinämään, mutta raskaustestin tulokset ovat päinvastaiset. Syy johtuu joskus hCG-hormonin puutteesta. Joissakin tapauksissa voi kestää jopa 10 päivää, ennen kuin saat tarpeeksi hCG:tä ja testi on positiivinen. Ole siis optimistinen ja yritä kärsivällisesti uudelleen.

Kuinka lisätä munasolun kiinnittymisen mahdollisuutta kohtuun?

Lisääntynyt ahdistus vaikeuttaa raskaaksi tulemista kehon hormonitasojen muutosten vuoksi. Siksi sinun on parannettava mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi seuraavilla tavoilla:

1. Terveellinen ruokavalio

Kun syöt paljon hyvää, autat kehoasi tasapainottamaan hormoneja ja parantamaan kohdun limakalvon terveyttä. Kuitupitoiset ruoat lisäävät estrogeenitasoja ja parantavat aineenvaihduntaa ja ruoansulatuskanavan toimintaa. Siksi aseta etusijalle tummanvihreät vihannekset, kuten parsakaali, lehtikaali, pellavansiemenet ja täysjyvät.

Ruoat, jotka edistävät terveellistä hormonin kasvua, mukaan lukien kookosöljy, kalanmaksaöljy, goji-marjat ja maca, tulisi sisällyttää ruokavalioosi.

Tue kohdun limakalvon terveyttä syömällä raskauden kestäviä yrttejä ja terveellisiä ruokia, kuten lohta, auringonkukansiemeniä, kurpitsaa, spirulinaa ja kvinoaa.

Valitse ruokia, jotka nostavat kehon lämpötilaa. Lämmin kohtu on ihanteellinen ympäristö tukea enkelivauvaa alkamaan muodostua ja kasvaa. Pata ja keitot sekä jotkut lämmittävät yrtit, kuten kaneli, inkivääri ja cayennepippuri, auttavat sinua saavuttamaan tämän.

2. Hyvä mieli

Voit olla ahdistunut, hermostunut ja odottaa tuloksia pian 2 viikon aikana, kun odotat hyviä uutisia. Tämä puolestaan ​​​​voi kuitenkin vapauttaa stimuloivia hormoneja, jotka estävät kehoa tulemasta raskaaksi. Pysy tässä vaiheessa rauhallisena ja pidä fiilis mahdollisimman mukavana tai anna itsesi uppoutua työhön, harrastuksiin ja unohda osa tuloksia odottavasta ahdistuksesta.

3. Harkitse hoitoja, täydentäviä lääkkeitä käyttää

Jotkut luonnolliset lääkkeet vaikuttavat hedelmöittymisprosessiin ja estävät munasolua kiinnittymästä kohtuun. Harkitse uudelleen ja vältä rentoutushoitoja, joissa käytetään ainesosia, kuten risiiniöljyä, hedelmällisyyttä edistävää itsehierontaa, hierontaa. Kaikki nämä hoidot ovat hyviä ennen ovulaatiota, mutta eivät silloin, kun munasolu kiinnittyy kohdun seinämään.

4. Lepää tarpeeksi

Hyviä uutisia odotellessa teet usein alitajuisesti toimintoja, kuten pureskelua leukaasi, puristat vatsaasi ja venyttelet. Nämä ovat kaikki merkkejä siitä, että stressi ja paine monelta taholta saavat sinut väsymään. Anna itsellesi tauko, rentoudu oikeaan aikaan, onnistuneen raskauden mahdollisuudet ovat suuremmat. Lisäksi kannattaa muistaa:

Mene aikaisin nukkumaan ja ota päiväunet muutaman kerran päivässä

Jos suoritat säännöllisesti raskaita harjoituksia tai intensiivistä lenkkeilyä, sinun tulee siirtyä reippaaseen kävelyyn, harjoitella hedelmällisyysjoogaa .

Miksi munasolu istuu kohtuun epänormaalisti?

Harvinaisissa tapauksissa nainen voi kokea epänormaalia kiinnittymistä kohtuun, mikä voi johtaa keskenmenoon. Näitä tapauksia ovat mm.

Kohdunulkoinen raskaus

Kohdun ulkopuolelle tarttuvaa munasolua kutsutaan kohdunulkoiseksi raskaudeksi. Normaalisti alkio implantoituu munanjohtimeen, koska se ei voi kulkea alas kohtuun. Joskus alkio siirtyy taaksepäin munasarjaan. Tämä tila on hoidettava välittömästi, jotta raskaana olevalla äidillä ei ole runsasta verenvuotoa ja myös tulevan raskauden mahdollisuus pienenee.

Munan raskaus

Tämä tapahtuu, kun blastokysta jakautuu nopeasti ja istuu kohdun limakalvoon, mutta ei kehity sikiöksi. Sen sijaan, että blastokysta kehittyisi alkioksi, se muuttuu kasvaimeksi. Joten sinulla on edelleen merkkejä raskaudesta, vaikka sinulla olisi positiivinen raskaustesti, koska kasvainsolut tuottavat hCG:tä. Vain ultraääni voi määrittää, oletko todella raskaana vai onko sinulla vain munaraskaus.

Ongelmia istukan kanssa

Istukkaan liittyvät poikkeavuudet riippuvat siitä, mihin alkio kiinnittyy kohtuun. Jos istukka kiinnittyy epäsuotuisaan asentoon, raskaus ei voi jatkua. 

Sikiön kiinnittyminen kohtuun on raskauden ensimmäinen vaihe. Se tapahtuu niin hiljaa, että et edes huomaa mitä kehossasi tapahtuu. Jos yrität tulla raskaaksi, olet yleensä herkkä pienille muutoksille kehossasi, jotka johtavat raskauteen. Mitä enemmän olet kuitenkin huolissasi, tulokset eivät toisinaan ole odotetun kaltaisia. Ole kärsivällinen ja pidä mielesi rauhallisena.