Harjoituksia raskaana oleville naisille, jotka auttavat sinua selvimään synnytyksen helposti
Tutkimukset osoittavat, että harjoittelu 9. raskauskuukauden aikana on erittäin hyödyllistä synnytykselle ja auttaa vähentämään komplikaatioita.
Aiot saada lääkärisi puuttumaan varhaiseen synnytykseen, koska sinulla on tärkeä suunnitelma noudatettavana. Ennen kuin teet tämän, sinun tulee kuitenkin harkita huolellisesti, koska tämä voi vaikuttaa sekä sinun että vauvasi terveyteen.
Tilastojen mukaan noin 10-15 % raskaana olevista naisista valitsee induktio- ja keisarileikkauksen ilman selviä lääketieteellisiä syitä, kuten kauniin päivän näkemistä, jotta he haluavat synnyttää feng shuin mukaisesti, synnytyksen pelkoa, emättimen synnytystä, ei kestä epämukavuutta raskauden viimeisinä kuukausina, kiireinen. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että jos vauva syntyy ennen 39 viikkoa, sekä äiti että vauva ovat alttiita vaarallisille komplikaatioille synnytyksen aikana.
Tietenkin, jos sinulla on terveysongelmia, kuten pre-eklampsia , diabetes jne., lääkärisi puuttuu synnytyksen varhaisessa vaiheessa. Jos terveysongelmia ei kuitenkaan ole, on parempi odottaa eräpäivään.
Tutkimusten mukaan noin 25 % viikolla 37-39 syntyneistä vauvoista on hoidettava inkubaattorissa noin 4,5 päivää. Jos vauvasi syntyy noin 39 viikolla, tämä prosenttiosuus putoaa alle 5 prosenttiin.
Jos vauva syntyy liian aikaisin, se on kasvatettava inkubaattorissa, koska kehon elimet eivät ole vielä täysin kehittyneet. Vauvallasi voi olla vaikeuksia säädellä kehon lämpötilaa. Lisäksi imettäminen vaikeutuu, koska keskoset ovat usein pienempiä ja heikompia. Rintamaito lisää vastustuskykyä ja auttaa vauvoja taistelemaan joidenkin yleisten sairauksien kanssa. Jos vauvaa ei imetetä, vauva on altis terveysongelmille.
Tämä on asia, jota sinun on harkittava. Vauvan aivot 35 viikon iässä painavat vain noin kaksi kolmasosaa aivojen painosta 40 viikon kohdalla. Tutkimusten mukaan täysiaikaisina syntyneillä vauvoilla on usein parempia akateemisia tuloksia kuin heidän kollegansa. ennenaikaiset vauvat . Liian varhainen syntymä lisää riskiä, että vauvallasi on oppimis- ja käyttäytymisongelmia. Viikoilla 34–36 syntyneillä vauvoilla on kolme kertaa suurempi todennäköisyys saada aivovamma kuin täysiaikaisina syntyneillä.
Vauvasi keuhkot ovat viimeisten joukossa kehittyviä. Siksi keskosilla on todennäköisemmin hengitysvaikeuksia. Viikoilla 37 syntyneillä vauvoilla on suurempi riski saada hengitysvaikeusoireyhtymä ja keuhkokuume kuin 39–40 viikon ikäisinä syntyneillä.
Induktio voi johtaa ketjuun ongelmia ja lopullinen ratkaisu näihin ongelmiin on keisarinleikkaus. Jos olet ensimmäistä kertaa raskaana ja käytät induktiohoitoa, sinulla on yli kaksi kertaa todennäköisyys joutua hätäkeisarinleikkaukseen . Keisarileikkaus pidentää toipumisaikaasi.
Varhaisen synnytyksen yhteydessä lääkärisi antaa sinulle synnytyksen käynnistämiseen tarkoitettuja lääkkeitä , kuten prostaglandiineja (suun tai emättimen peräpuikkoja) kohdunkaulan pehmentämiseksi tai synteettistä hormonia oksitosiinia (Pitocin tai Syntocinon).
Lisäksi lääkärisi voi myös suositella amniotomiaa. Monet tutkimukset ovat vahvistaneet, että lääkkeillä synnytyksen käynnistävillä naisilla on usein voimakkaampia supistuksia synnytyksen aikana kuin normaalisti synnyttävillä naisilla.
Keisarileikkausten määrä on kasvanut tasaisesti viime vuosina. Olet ehkä kuullut, että keisarileikkaus on helpompaa kuin emättimen synnytys, mutta se ei ole paljon parempi. Keisarileikkaus lisää komplikaatioiden, infektioiden riskiä ja vaatii pidemmän toipumisajan (5-7 viikkoa).
Varhainen synnytyksen interventio keisarileikkauksella voi myös vaikuttaa seuraavaan raskauteen. Liian monta keisarinleikkausta lisää verenvuodon, infektioiden, kohdunpoiston, suoli- ja virtsarakon vaurioiden ja istukan poikkeavuuksien riskiä.
Jos sinulla on leikkauksen jälkeinen hoito tai vauvasi on inkubaattorissa, et voi halata lastasi heti syntymän jälkeen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että varhainen ihokosketus vaikuttaa positiivisesti imetykseen, äidin ja vauvan väliseen suhteeseen sekä vauvan sykkeen ja hengityksen vakauteen. Synnytyksen aikaiset komplikaatiot voivat myös johtaa synnytyksen jälkeiseen masennukseen , joka häiritsee sitoutumista.
On monia syitä, miksi lääkärin on määrättävä keisarileikkaus välittömästi, kuten:
Verenvuoto raskauden aikana
Sikiön kehityshäiriöt
Korkea verenpaine tai preeklampsia
Infektio
Istukan ongelmat tai kalvojen ennenaikainen repeämä.
Keskustele lääkärisi kanssa tilastasi nähdäksesi, tarvitsetko ennenaikaista synnytystä. Jos terveyteen liittyviä ongelmia ei ole, on parempi odottaa synnytyksen alkamista luonnollisesti.
Tutkimukset osoittavat, että harjoittelu 9. raskauskuukauden aikana on erittäin hyödyllistä synnytykselle ja auttaa vähentämään komplikaatioita.
Synnytys on täysin luonnollinen tapahtuma, mutta joissain tapauksissa saatat tarvita hieman erityistä apua. Jos lääkäri suosittelee synnytystä heti odottamisen sijaan, hän ehdottaa synnytyksen käynnistämistä.
Eräpäiväsi lähestyessä voit olla hyvin hermostunut. Ota siis selvää synnytyksen vaiheista etukäteen, jotta olet valmis käymään sen läpi.
Aiot saada lääkärisi puuttumaan varhaiseen synnytykseen, koska sinulla on tärkeä suunnitelma noudatettavana. Ennen kuin teet tämän, sinun tulee kuitenkin harkita huolellisesti, koska tämä voi vaikuttaa sekä sinun että vauvasi terveyteen.
Turvotus on vauvan hengenvaarallinen tila, jos sitä ei havaita. Edematoottisen kaksoisraskauden eloonjäämisaste ei myöskään ole kovin korkea.
Jos raskaana oleva äiti ei pääse synnytykseen luonnollisesti tai raskaus on myöhässä, lääkäri tekee äidistä pyöreän ja neliömäisen induktiomenetelmän avulla.
Kyykkyjen tekeminen kotona raskauden aikana ei ole vain harjoitusmuoto, vaan se tuo myös hyviä etuja synnytykseen ja synnytykseen.
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?