Hyödyllisiä pelejä lapsille, joilla on tarkkaavaisuushäiriö
Lasten ohjaaminen ulkoiluun on yksi tehokkaista tavoista parantaa tarkkaavaisuushäiriötä.
Synnytyksen jälkeinen masennus on nykyään melko yleinen sairaus monilla naisilla, ja synnytyksen jälkeisen masennuksen vaikutus lapsiin on erittäin vakava. Tämä tila ei vaikuta vain äidin vaan myös vauvan kehitykseen.
Baby blues on lievä synnytyksen jälkeisen masennuksen muoto, jota monet uudet äidit kokevat. Tämä oireyhtymä alkaa 1–3 päivää syntymän jälkeen ja kestää noin 10 päivästä useisiin viikkoihin. "Baby blues" -oireyhtymästä kärsiessään monilla naisilla on epävakaa mieliala, yhden minuutin he ovat iloisia ja onnellisia, seuraavana hetkenä he voivat itkeä ilman syytä.
He tuntevat olonsa ahdistuneiksi, hämmentyneiksi, heillä on syömis- tai nukkumisongelmia. Jopa 80 %:lla uusista äideistä on "baby blues". Tämä oireyhtymä kuitenkin katoaa spontaanisti. Noin 13 % uusista äideistä kokee synnytyksen jälkeistä masennusta. Tämä tila on vakavampi ja kestää kauemmin kuin "baby blues". Jos joku perheessäsi on kärsinyt masennuksesta aiemmin , sinulla on todennäköisemmin masennus .
Jotkut masennusoireyhtymän oireet sisältävät:
Tunne, ettet pysty huolehtimaan lapsestasi;
Äärimmäinen ahdistus tai äärimmäinen paniikki;
Vaikeus tehdä päätöstä;
Jatkuva surullinen, jopa toivoton olo;
Menettää hallinta.
Synnytyksen jälkeisen masennuksen tärkein syy on edelleen tuntematon. Jos sinulla on yllä olevia oireita, on tärkeää, että saat apua muilta. Synnytyksen jälkeinen masennus vaatii lopullista hoitoa, joten on parasta käydä lääkärillä parhaan neuvon ja hoidon saamiseksi.
Jos äiti ei nopeasti hoitaa masennusta, se vaikuttaa suuresti vauvaan. Masennuksesta kärsivillä äideillä on vaikeuksia hoitaa lapsiaan. Yhtenä hetkenä he saattavat rakastaa lastaan kovasti, mutta seuraavana he tuntevat olonsa masentuneeksi.
He voivat vastata lapsen toiveisiin kielteisesti tai jättää sen huomiotta. Tunteet ja käytös tällä hetkellä vaikuttavat molemmat äidin kykyyn huolehtia lapsistaan. Ennen kaikkea sinun on täytettävä vauvan toiveet, kuten ruokinta, vaippojen vaihto, halailu ja vauvan lohdutus. Vahvat kiintymykset lievittävät stressiä ja ovat tärkeitä pitkäaikaisen emotionaalisen terveyden kannalta, jotta lapset tuntevat olonsa turvalliseksi ja suojattuna ja oppivat luottamaan muihin.
Jos äiti on masentunut, hänellä voi olla ongelmia ilmaista rakkautta ja huolehtia lapsistaan. Tämä johtaa kymmeniin ongelmiin myöhemmin lapsen lapsuudessa. Lapset, jotka eivät kehitä vahvoja emotionaalisia kiintymyksiä, voivat johtaa seuraaviin ongelmiin:
Ongelmia vuorovaikutuksessa äidin kanssa (vauva ei halua olla hänen lähellään tai on surullinen hänen lähellään);
unihäiriöt;
Toistuva vatsakipu;
Tule passiiviseksi, hiljaiseksi;
Taitojen kehittäminen tai tärkeiden kehityksen virstanpylväiden saavuttaminen on paljon hitaampaa kuin muut vauvat.
Pikkulapset tai esikoululaiset, joiden äideillä on masennus, voivat kokea seuraavia ongelmia:
Vähemmän itsenäinen kuin ystävät;
Vähemmän seurallinen ihmisten kanssa;
sinulla on ongelmia kurinpidon kanssa;
Tai tuhoisampi tai aggressiivisempi;
Ei opiskele hyvin.
Kouluikäinen lapsi voi:
sinulla on paljon käyttäytymisongelmia;
Oppimisvaikeudet;
Korkea tarkkaavaisuushäiriön (ADHD) riski ;
Opiskelu ei ole hyvästä;
Suuri masennuksen, toistuvan ahdistuneisuuden ja muiden mielenterveysongelmien riski.
Teini-ikäisillä lapsilla, joiden äideillä on masennus, on lisääntynyt riski sairastua tiettyihin ongelmiin, kuten psykoosiin, ahdistuneisuushäiriöihin, käytöshäiriöihin, päihteiden väärinkäyttöön ja ahdistuneisuushäiriöihin, heikentynyt huomiokyky ja oppiminen on vaikeampaa kuin sinä.
Synnytyksen jälkeinen masennus on vakava, mutta hoidettavissa oleva sairaus, jos se havaitaan riittävän ajoissa. Toivottavasti löydät nopeasti tehokkaan hoidon itsellesi!
Lasten ohjaaminen ulkoiluun on yksi tehokkaista tavoista parantaa tarkkaavaisuushäiriötä.
Pienet lapset toimivat usein tunteidensa mukaan ajattelematta seurauksia. Siksi on erittäin tärkeää opettaa lapsia ajattelemaan ennen kuin he toimivat.
Tutkijat ovat osoittaneet, että äidin ruokavalio raskauden aikana vaikuttaa syntyneen lapsen tarkkaavaisuushäiriön (ADHD) riskiin. Opitaan lisää aFamilyToday Healthista tässä artikkelissa!
Unen puutteen haitalliset vaikutukset aikuisille on tiedettävä hyvin. Entä sitten lapset? Lasten unen puute on mahdollisesti vaarallisempaa kuin luuletkaan!
Energiajuomien haitalliset vaikutukset nuorille on asia, jota ei voi ottaa kevyesti. Lisätietoja on seuraavassa artikkelissa.
aFamilyToday Health - Käyttäytymisterapia voi auttaa vähentämään yliaktiivisuuden oireita ja lisäämään keskittymiskykyä lapsilla, varsinkin kun se yhdistetään lääkkeisiin.
Lasten päivittäisen rutiinin rakentaminen on yksi tärkeimmistä vaiheista tarkkaavaisuushäiriöstä kärsivien lasten tehokkaassa hoidossa. Jos rakennat tieteellisen aikataulun, huomaat taudin oireiden paranevan nopeasti.
ADHD tai tarkkaavaisuushäiriö on yleinen lapsuussairaus, mutta monet vanhemmat eivät vieläkään ymmärrä täysin, mitä ADHD on.
Synnytyksen jälkeinen masennus on nykyään melko yleinen monien naisten keskuudessa. Tämä tila vaikuttaa äidin ja vauvan kehitykseen.
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?