Huomio- ja yliaktiivisuushäiriön hoito uudella menetelmällä

Käyttäytymisterapia voi auttaa vähentämään yliaktiivisuuden oireita ja lisäämään keskittymiskykyä lapsilla, varsinkin kun se yhdistetään lääkkeisiin.

Tarkkailuvaje-hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) on yleinen sairaus, joka saa lapset hyperaktiivisiksi ja heikentää heidän keskittymiskykyään. Asiantuntijat ovat edelleen eri mieltä pienten lasten, erityisesti alle 4-vuotiaiden, huumehoidosta. aFamilyToday Health toivoo, että seuraava artikkeli voi auttaa vanhempia rajoittamaan lasten yleisiä oireita käyttäytymisterapian avulla.

Käyttäytymisterapia hyperaktiivisille lapsille

Käyttäytymisterapia on tehokas hoitokeino lasten tarkkaavaisuushäiriön hoitoon. Se voi parantaa lasten käyttäytymistä ja auttaa heitä hallitsemaan itseään. Pienten lasten tehokkainta käyttäytymisterapiaa tulisi soveltaa vanhempien toimesta. Asiantuntijat suosittelevat, että vanhemmat, joilla on alle 6-vuotiaita lapsia, saavat lapsensa käyttäytymisterapiaan ennen reseptilääkkeiden ottamista. Käyttäytymisterapiakoulutuksen avulla vanhemmat oppivat taitoja ja strategioita, jotka auttavat lapsiaan menestymään koulussa, kotona ja ihmissuhteissa.

Käyttäytymisterapian oppiminen ja harjoittaminen vie aikaa ja vaivaa, mutta siitä on pysyvää hyötyä lapsille.

Käyttäytymisterapiat

Vanhemmat voivat käyttää seuraavia yksinkertaisia ​​menetelmiä:

Palkitse positiivinen käyttäytyminen: sinun tulee antaa kiitosta, halauksia tai pieni palkinto, kun lapsellasi on hyvä asenne tai käytös, esimerkiksi kun lapsi tekee läksyt, lapsi saa leikkiä koneella.

Rangaistus (väkivallaton), kun lapset toimivat väärin. Esimerkiksi kun lapsesi lyö sisarustaan, voit rankaista lasta istumaan huoneen nurkassa 5 minuutiksi.

Palkintojen peruuttaminen, jos lapset käyttäytyvät huonosti. On mahdollista, että jos hän ei suorita läksyjään, hän ei voi pelata.

Palkintojen ja rangaistusten yhdistelmä. Lapset saavat tähden, kun he suorittavat tehtävän, ja menettävät tähden, kun he lähtevät ulos esimerkiksi koulua suorittamatta. Viikon lopussa tähtielämän yhteenvedon jälkeen lapsi saa arvokkaan palkinnon.

Käyttäytymisterapian rajoitukset, kun sitä sovelletaan hyperaktiivisiin lapsiin

Philadelphian Pediatric Research Consortiumin apulaisjohtajan ja professorin mukaan joka kolmas esikouluikäisestä on diagnosoitu ADHD. Näistä 47 % oli hoidettu lääkkeillä tai käyttäytymisterapialla.

Itse asiassa hyperaktiivisten lasten määrän kasvutrendi on myös hidastunut ja huumeiden käyttö ei enää kukoista, mikä myös auttaa vanhempia tuntemaan olonsa turvallisemmaksi. Mutta todella huolestuttavaa on, että psykologiset hoitopalvelut eivät ole lisääntyneet.

Tällä hetkellä käyttäytymisterapiaa ei käytetä vielä laajalti. Lisäksi lasten hyperaktiivisuuden hoitoon soveltuvia päteviä hoitoja on liian vähän.

Joitakin vinkkejä tarkkaavaisuushäiriöstä kärsivien lasten auttamiseksi hallitsemaan käyttäytymistä

Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla vanhemmat voivat rajoittaa lasten oireita:

Pidä lapsesi kiinteässä päivittäisessä aikataulussa: Yritä antaa lapsellesi johdonmukainen opiskelu-, leikki- ja nukkumisaikataulu;

Vähennä häiriötekijöitä: Pirteä musiikki, tietokonepelit ja televisio voivat ylistimuloida lastasi. Vanhempien tulee sammuttaa televisio, olla soittamatta musiikkia ruokailun aikana tai kun lapset tekevät läksyjä. Sinun ei myöskään pidä laittaa televisiota vauvasi makuuhuoneeseen. Aina kun mahdollista, vältä lapsen viemistä paikkoihin, jotka aiheuttavat liiallista ärsytystä, kuten ostoskeskuksiin;

Järjestä kotisi: Jos kotitehtäville, leluille ja vaatteille on erityinen ja looginen paikka, lapsesi ei menetä niitä. Sen tulee olla lähellä huoneen ovea, jotta lapsi pääsee helposti käsiksi;

Palkitse positiivinen käyttäytyminen: On hyvä käytäntö tarjota kohteliaisuuksia, halauksia tai pieniä palkintoja, kun lapsella on hyvä asenne tai käyttäytyminen;

Aseta pieniä, saavutettavissa olevia tavoitteita: Vanhempien tulisi keskittyä prosessiin välittömien tulosten sijaan. Samalla sinun tulee varmistaa, että lapsi ymmärtää, että hän ryhtyy toimiin oppiakseen hallitsemaan itseään;

Auta lastasi saamaan asiat valmiiksi: Voit käyttää kaavioita ja tarkistuslistoja seurataksesi lapsesi läksyjen tai työn edistymistä. Lisäksi äitien tulee antaa lyhyitä ja toistuvia ohjeita ja muistuttaa lapsia lempeästi;

Rajoita valintoja: Vanhemmat auttavat lastasi oppimaan tekemään hyvän päätöksen antamalla hänelle 2 tai 3 vaihtoehtoa kerrallaan.

Löydä kaikki toiminnot, joissa lapsesi voi menestyä: Kaikkien lasten on koettava menestystä ollakseen ylpeitä itsestään;

Pysy rauhallisena: Joskus paras tapa toimia on jättää huomiotta lapsesi käyttäytyminen, kun hän tekee virheen. Fyysiset rangaistukset, kuten lyöminen tai lyöminen, eivät hyödytä. Äidin tulisi keskustella siitä, mitä lapsi teki, kun molemmat ovat rauhallisia;

Pidä yhteyttä opettajiin: Vanhempien on kommunikoitava säännöllisesti opettajien kanssa, jotta molemmat osapuolet voivat koordinoida ja seurata lapsen edistymistä.

Kun lapset ovat sairaita, jokaisen vanhemman mentaliteetti on hakeutua välittömästi hoitoon, mutta silti olla turvassa lapsensa terveydelle. Tätä varten keksittiin myös käyttäytymisterapia. Tämä menetelmä voi kuitenkin lievittää vain joitain oireita, eikä sitä ole tutkittu perusteellisesti. Lisäksi parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi on silti tarpeen yhdistää tämä hoito ja lääkitys. Toivottavasti vanhemmat voivat artikkelin lukemisen jälkeen löytää uuden tavan hoitaa lasten hyperaktiivisuutta.