Perineumin viilto ja ompeleminen tapahtuu yleensä ensimmäisen emättimen synnytyksen yhteydessä. Toipuakseen nopeasti naisten on kiinnitettävä huomiota ravintoonsa. Mitä sitten pitäisi paastota episiotomian jälkeen? Voiko episiotomiaa syödä kanan kanssa?
Episiotomia on hyvin yleinen toimenpide, joka suoritetaan synnytyksen aikana vauvan syntymän helpottamiseksi. Tämä toimenpide voi auttaa nopeuttamaan synnytystä ja vähentämään emättimen kyynelten työntämistä ja ehkäisemään äidin tulevia ongelmia. Perineaalisen ompeleet synnytyksen jälkeen voivat kuitenkin olla erittäin epämiellyttäviä ja tuskallisia naisille.
Mitä minun tulisi välttää syömästä episiotomian jälkeen?
Miksi tarvitset episiotomiaa synnytyksen aikana?
Perineum on osa naisen sukupuolielimiä, kudosta, joka sijaitsee naisen emättimen ja peräaukon välissä. Perineum on noin 3–5 cm kooltaan ja sillä on tärkeä rooli naisen lisääntymistoiminnassa.
Itse asiassa, kun raskaana oleva nainen lähestyy synnytyspäivää, hänen sukuelimet laajenevat vähitellen ja myös väliliha laajenee luonnollisesti, jotta vastasyntynyt pääsee helposti ulos. Kaikilla raskaana olevilla naisilla ei kuitenkaan ole tätä etua synnytyksen aikana. Perineumin laajentumisella ja laajentumisella on myös tiettyjä rajoituksia. Myös synnytys vaikeutuu, kun vauvan pää on liian suuri tai paino on liian raskas. Tämän tilan hoitamiseksi asiantuntijan on määrättävä pieni toimenpide, joka on episiotomia.
Episiotomia tehdään tekemällä oikosulku perineumiin alueen laajentamiseksi. Siitä lähtien vauva on syntynyt äidin kohdussa sujuvasti ja nopeasti ilman, että äiti joutui kamppailemaan synnytyksen aikana, mikä aiheutti välikalvon repeytymisen.
Välikalvon ompeleet eivät ole yhtä esteettisesti miellyttäviä kuin leikkauksen ompeleminen episiotomialla. Lisäksi välikalvon repeämän tila voi vaikuttaa seksielämän laatuun, vähentää libidoa, aiheuttaa polttavaa kipua seksin aikana ja vaikeuksia saavuttaa nautintoa.
Välikalvon repeämä voi vaikuttaa seksielämän laatuun
Ruoat, joita tulee välttää episiotomia jälkeen
Kuten monet muutkin kirurgiset toimenpiteet, episiotomia jättää tiettyjä vaurioita kehoon ja kestää aikaa parantua. Jotta toipumisprosessi episiotomiasta tapahtuisi nopeammin, synnytyksen jälkeisellä ruokavaliolla on erittäin tärkeä rooli.
Mitä syödä ja mitä pidättäytyä episiotomiasta, on monien naisten kysymys synnytyksen aikana. Sinun on oltava varovainen välttääksesi joitain seuraavista elintarvikkeista:
Synnytyskanavassa tulisi välttää allergiaa aiheuttavien elintarvikkeiden syömistä
Vältätkö kanan syömistä episiotomian jälkeen?
Kana sisältää monia terveellisiä ravintoaineita ja kivennäisaineita. Kana sisältää paljon albumiinia, rasvaa, A-, B1-, B2-, C-, E-vitamiineja, kalsiumhappoa, rautaa, fosforia..., kanan runsas proteiini- ja aminohappokompleksi auttaa vähentämään stressiä, verenpainetta ja sykettä. parantunut.
Kana ei kuitenkaan ole oikea ruokavalinta äideille, joille on juuri tehty episiotomia. Kananliha saa ompeleet paranemaan pitkään, tarttuvat helposti ja saavat ompeleet ulkonemaan, mikä on rumaa.
Yllä on vastaus kysymykseen, saako episiotomia syödä kanaa. Toivottavasti yllä olevat tiedot ovat auttaneet sinua ymmärtämään, mitä episiotomia on, ja sinulla on luettelo elintarvikkeista, joita tulee välttää synnytyksen aikana tehdyn episiotomian jälkeen.
Useimmilla naisilla on tummat kainalot synnytyksen jälkeen. On monia turvallisia tapoja hoitaa naisten käyttämiä tummia läiskiä. Yksi niistä on synnytyksen jälkeisten tummien kainaloiden hoito kookosöljyllä. Jos olet utelias kuinka se tehdään ja tehokkaasti, lue se heti!
Jokainen nainen haluaa sileän, nuorekkaan ihon. Synnytyksen jälkeiset sisarukset eivät ole poikkeus. Ja yksi tavoista auttaa heitä löytämään nuorekas ihonsa on käyttää kurkumaa ja kananmunia synnytyksen jälkeen.
Äidinmaidolla on monia hyviä käyttökohteita ihonhoidossa ja aknen hoidossa. Anna aFamilyToday-blogin kertoa sinulle kuinka hoitaa synnytyksen jälkeistä aknea rintamaidolla erittäin tehokkaasti.
Synnytyksen jälkeen monilta naisilta puuttuu itseluottamus, varsinkin kun he käyttävät kesällä viileitä asuja. Tässä on salaisuus tummien kainaloiden hoitamiseen kurkumalla synnytyksen jälkeen on melko yksinkertaista, mutta erittäin tehokasta.
Tummat kainalot synnytyksen jälkeen on vaikea sanoa useimmille naisille synnytyksen jälkeen. Jos olet myös yksi heistä, älä huoli, sillä alla on yksinkertaisia mutta tehokkaita kotihoitoja tummiin kainaloihin!
Synnytyksen jälkeen monet naiset kärsivät kainaloiden hajusta, mikä saa heidät menettämään luottamuksensa elämään. On monia tapoja, joilla naiset voivat voittaa tämän tilanteen. Ja yksi niistä on kuinka käsitellä synnytyksen jälkeistä kainalohajua alunalla.
Kurpitsa on ihanteellinen ruoka synnyttäneiden äitien painonpudotusmenulle. Jos olet kiinnostunut kuntoutumaan synnytyksen jälkeen, tutustu heti seuraaviin tapoihin laihduttaa synnytyksen jälkeen kiireisille äideille sopivalla squashilla!
Kauran laihdutus synnytyksen jälkeen on tuonut erittäin hyvän vaikutuksen synnyttäneille äideille ja on erittäin turvallista. Joten kuinka kauraa käytetään auttamaan äitejä laihduttamaan synnytyksen jälkeen, seuraava artikkeli paljastaa.
Synnytyksen jälkeinen halitoosi on yleinen ilmiö monien naisten keskuudessa. Artikkelissa ehdotetaan tapoja hoitaa kainaloiden hajua synnytyksen jälkeen, jotka voidaan tehdä kotona, jotta äidit voivat päästä eroon tämän taudin aiheuttamasta alemmuuskompleksistaan.
Ylisuuren ruumiin omistaminen on monien äitien huolenaihe synnytyksen jälkeen. Äidit haluavat kovasti saada takaisin hoikka, tasapainoinen vartalo, kuten ennen synnytystä. Tässä on kuusi harjoitusta painon pudottamiseksi keisarinleikkauksen jälkeen, jotka ovat erittäin tehokkaita, jos äidit jatkavat harjoittelua.
Painonpudotus päästäkseen kuntoon on se, mitä monet naiset haluavat synnytyksen jälkeen. Erityisesti monet naiset käyttävät hyppynarun menetelmää. Seuraava artikkeli opastaa äitejä hyppynaruun laihtuakseen kunnolla synnytyksen jälkeen.
Monet naiset synnytyksen jälkeen eivät luota kauneuteensa. Älä kuitenkaan ole huolissasi, sillä näiden äitien ihonhoitotoimenpiteiden soveltaminen välittömästi synnytyksen jälkeen auttaa sinua löytämään nuorekkaan kauneuksesi.
Sitruuna ei ole vain virkistävä hedelmä, mauste, vaan myös monien naisten kauneuden salaisuus. Painonpudotus synnytyksen jälkeen sitruunalla on turvallista ja tehokasta. Jos haluat hakea, katso nämä vinkit heti!
Huonot kainalot synnytyksen jälkeen saavat monet naiset pelkäämään. Mistä tämä tilanne sitten johtuu? Voiko synnytyksen jälkeistä kainalohajua parantaa?
Synnytyksen jälkeinen kainalohaju on monien naisten kärsimys. Mutta älä huoli, jos tiedät kuinka, voit käsitellä kainaloiden hajua erittäin tehokkaasti erittäin turvallisella tavalla. Tämä on tapa parantaa kainaloiden hajua synnytyksen jälkeen kurkuma-inkivääriviinillä.
Synnytyksen jälkeisten tummien kainaloiden hoito sitruunalla on tehokas toimenpide, joka voidaan tehdä kotona. Vain seuraavien yksinkertaisten ainesosien ja vaiheiden avulla äidit eivät enää pelkää eivätkä ole tietoisia kainaloihon haitoista.
Raskaus ja äitiys ovat aiheuttaneet paljon muutoksia äidin kehossa, erityisesti painossa. Useimmat naiset lihoavat synnytyksen jälkeen. Alla olevan artikkelin kautta aFamilyToday Blog jakaa kanssasi yksinkertaisen tavan poistaa vatsan rasvaa 6 kuukauden synnytyksen jälkeen kotona imettäville äideille.
Monet ihmiset eivät tiedä, että hunajalla on makea maku, mutta oikein käytettynä sillä on laihdutusvaikutus. Joten kuinka laihtua synnytyksen jälkeen hunajalla? Kuinka tehokas?
Joogan harjoittaminen painon pudottamiseksi synnytyksen jälkeen on tapa, jolla monet äidit soveltavat. Hellävaraiset harjoitukset auttavat kehoa olemaan notkeutta, kiinteyttä ja poistamaan kaiken synnytyksen jälkeisen stressin. Yhdessä opimme yksinkertaisia harjoituksia, jotka voidaan tehdä helposti kotona.
Synnytyksen jälkeisillä naisilla on usein melasmia ja pisamia ongelmia raskauden aikana tapahtuvien hormonaalisten muutosten vuoksi. Melasman hoidon salaisuuden kertominen rintamaidolla on erittäin tehokasta.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
