50 %:lla diabetesta sairastavista miehistä on erektiohäiriön vuoksi fysiologista heikkoutta, mikä vaikuttaa siittiöiden laatuun. Selvitetään syitä, miksi diabetes aiheuttaa seksuaalista heikkoutta ja miten siitä voi päästä eroon.
Ei pidä olla liian huolissaan, jos diabetes vaikuttaa hedelmällisyyteen, jotta vältytään aiheuttamasta kielteisiä vaikutuksia miehen psykologiaan, sairaudesta voidaan päästä eroon, jos sen ylläpitämiseksi käytetään oikeita hoitomenetelmiä, terveen painon ja verensokerin hallinta.
Miksi diabetes aiheuttaa fysiologista heikkoutta?
50 prosentilla diabetesta sairastavista miehistä on erektiohäiriöitä
Vähentynyt testosteroni
Alhaisen testosteronin merkit ovat hyvin yleisiä miehillä yli 30-vuotiailla ja diabeetikoilla. Syynä on se, että huonon kolesterolin määrä veressä kasvaa, mikä johtaa verenpaineeseen, ylipainoon ja lihavuuteen, mikä vaikuttaa miesten fysiologiseen toimintaan.
Joitakin yleisiä alhaisen testosteronin merkkejä ovat:
Vaikuttaa erektiotoimintaan
Tyypin 2 diabetesta sairastavat potilaat voivat aiheuttaa erektiohäiriöitä
Tyypin 2 diabetespotilaat voivat aiheuttaa verisuonikomplikaatioita, jotka puolestaan vaikuttavat peniksen alueen pieniin verisuoniin ja johtavat erektiohäiriöihin. Verenpaineen häiriintymisestä johtuva valtimoiden tukos aiheuttaa riittämätöntä verenkiertoa penikseen, mikä vaikeuttaa erektiota ja aiheuttaa siten erektiohäiriöitä.
Epävakaat verensokeri- ja kolesterolitasot aiheuttavat miehillä monia terveysongelmia, kuten hiustenlähtöä, unettomuutta ja sukupuolihalun heikkenemistä. Tämä on sairaus, joka ei vaikuta vakavasti miesten terveyteen ja elämään, mutta vaikuttaa suuresti elämänlaatuun sekä miesten rohkeuteen ja uskoon.
Vaikuttaa siittiöiden laatuun
Korkea verensokeri vahingoittaa siittiöiden DNA:ta, mikä voi aiheuttaa luonnollisen solukuoleman, mikä vähentää siittiöiden määrää ja liikkuvuutta. Jotkut tutkimukset osoittavat, että lähes 24 % diabeetikoista kärsii impotenssista epävakaan siittiöiden määrän vuoksi.
Retrogradinen siemensyöksy
Retrogradinen siemensyöksy on yksi diabeetikkojen ongelmista, sitä pidetään tyypin 2 diabeteksen komplikaationa, mikä aiheuttaa siemennesteen ejakulaatiota virtsarakkoon eikä ulos peniksestä, jolloin saatat virtsata sameaa virtsaa seksin jälkeen .
Syynä on se, että diabetespotilaat voivat aiheuttaa hermovaurioita, jotka aiheuttavat retrogradista siemensyöksyä, tai sivuvaikutuksia diabeteksen hoidossa aiheuttaen masennusta, kohonnutta verenpainetta, dyslipidemiaa, jotka vaikuttavat miesten fysiologiaan. Retrogradinen siemensyöksy on orgasmin tila, mutta vain vähän tai ei lainkaan siemennestettä on tyypillinen seksuaalisen heikkouden tila .
Hypoglykemia
Yksi diabeteksen yleisimmistä komplikaatioista on alhainen verensokeri, joka on diabeteksen hoitoon käytettävien lääkkeiden sivuvaikutus. Hypoglykemiaa voi esiintyä myös, jos syöt tavallista vähemmän tai liikut liian kovasti diabeteslääkkeiden ottamisen jälkeen.
Lisäksi diabetes aiheuttaa sen, että potilas ei tuota tarpeeksi insuliinia (tyypin 1 diabetes), tai potilas voi olla vähemmän herkkä sille (tyypin 2 diabetes). Tämä aiheuttaa glukoosin kertymistä vereen, maksaan ja munuaisiin ja voi nousta vaarallisen korkeiksi tasoiksi.
Hypoglykemia aiheuttaa epäsäännöllistä sydämenlyöntiä, nopeaa sydämenlyöntiä, vaaleaa ihoa, raajojen vapinaa, mikä ei vaikuta pelkästään fysiologisiin toimintoihin vaan myös haitallisesti potilaiden päivittäiseen toimintaan.
Kuinka rajoittaa diabeteksen vaikutusta miesten seksuaaliterveyteen?
Säännöllinen liikunta parantaa fyysistä ja henkistä terveyttä
Juo runsaasti vettä päivittäin verensokerin hallitsemiseksi
Korkea verensokeri diabeteksessa stimuloi munuaisia erittämään enemmän virtsaa, ja tämä tila voi pitkittyessään johtaa kuivumiseen. Siksi diabeetikkojen tulisi juoda 1,5-2,5 litraa vettä päivässä kompensoidakseen veden menetystä, lisätäkseen verenkiertoa ja siten ehkäistäkseen diabeteksen aiheuttamia komplikaatioita.
Lisää kuitua päivittäiseen ruokavalioosi.
Kuitujen lisääminen stabiloi verensokeria samalla kun stimuloi suoliston supistuksia, auttaa insuliinia toimimaan paremmin ja hidastaa ruoan kulkeutumista suolistossa, estäen verensokeria nousemasta nopeasti aterioiden jälkeen. Siksi diabeetikkojen tulisi syödä paljon kasviksia, kuorittuja hedelmiä, palkokasveja, perunoita, ruskeaa riisiä täydentääkseen vähintään 25 grammaa kuitua päivittäin.
Pidä oikea ruokavalio
Ateriat ositettuina, noin 5-6 ateriaa päivässä ja kalorit jakautuvat kohtuullisiin aterioihin, syö ajoissa ja säännöllisesti aterioiden välillä. Runsas kahvin, savukkeiden, alkoholin ja pikaruoan juominen vaikeuttaa kehon vakauttamaan verensokeria.
Älä käytä kemiallisia sokereita sisältäviä ruokia ja juomia, kuten hiilihapotettuja virvoitusjuomia, makeisia, alkoholia, prosessoitua maitoa, hedelmäsäilykkeitä jne. vähentääksesi sydänsairauksien riskiä tyypin 2 diabeetikoilla.
Harjoittele säännöllisesti tai meditoi parantaaksesi fyysistä ja henkistä terveyttä.
Joka aamuinen harjoittelu tekee hyvää sydämelle ja samalla helpottaa glukoosin käyttöä, mikä alentaa verensokeria. Diabeetikoiden ei tule harrastaa raskasta urheilua, vaan heidän tulee harjoittaa voimaaan juoksemalla, pyöräilemällä, uimalla. Lisäksi liikunta auttaa myös parantamaan mielenterveyttä, vähentämään psyykkistä stressiä, stressiä diabeetikoilla.
Hallitse stressiä hyvin
Pitäisi olla optimistinen, rentouttava, hauskoja ja terveellisiä elämäntapoja stressin välttämiseksi, jos keho on pitkäaikaisessa stressissä, se lisää kortisolin eritystä, mikä vähentää insuliiniherkkyyttä, mikä johtaa verensokerin nousuun.
Verensokerin omavalvonta kotona
Osta verensokerimittari mittaamaan itseäsi kotona, jos poikkeavuus ilmenee, tulee välittömästi ilmoittaa lääkärille, jotta lääkettä voidaan säätää vastaavasti välttäen terveyshaitat.
Raskaus on aikaa, jolloin naisen on aina oltava varovainen pienimmistäkin asioista. Joitakin raskaana olevia naisia kehotetaan viettämään aikaa sängyssä imettäen.
Pienten lasten värisokeus tekee heistä kyvyttömiksi erottaa värejä ja häiritsee heidän jokapäiväistä elämäänsä ja henkilökohtaisia kiinnostuksen kohteitaan tulevaisuudessa.
Miten raskaana olevat naiset voivat täydentää D-vitamiinia? Kuuntele aFamilyToday Healthin asiantuntijoita saadaksesi tietoa ravinnon lähteistä ja siitä, milloin täydentää tätä vitamiinia.
Lasten yökastelu aiheuttaa monille vanhemmille päänsärkyä, koska sänky on aina auki ja märkä. Kuinka parantaa tätä tautia tehokkaasti? aFamilyToday Health auttaa sinua.
Juokseminen ei ole monien ihmisten suosikkiliikuntamuoto, mutta löydä hyödyt, joita se voi tuoda sinulle ja läheisillesi.
aFamilyToday Healthin asiantuntijat kertovat sinulle 3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana, ja vinkkejä aivohalvauksen ehkäisemiseen.
Kun vauva saavuttaa 16 viikon ikärajan, huomaat vatsasi hieman ulkonevan. Lisäksi vauva kehittyy vähitellen.
aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.
aFamilyToday Health - Raskaana oleville äideille jakkihedelmän syömisen edut ja haitat auttavat äitejä ja heidän syntymättömän lapsensa terveyttä.
On olemassa tapoja vähentää raskausdiabeteksen (GDM) riskiä raskauden ja synnytyksen aikaisten ongelmien rajoittamiseksi äidille ja vauvalle.
Tiesitkö, että oikealla ruokavaliolla on erittäin tärkeä vaikutus vauvasi terveyteen? Joten mikä on oikea tapa syödä ja juoda?
aFamilyToday Health - Tee ja kahvi ovat kaksi piristävää juomaa, jotka eivät ole hyväksi lasten terveydelle.
Vauvat tarvitsevat ravinteita kasvaakseen normaalisti. aFamilyToday Healthin osakkeet auttavat sinua tunnistamaan huonon ravinnon vaarat ja pitämään parempaa huolta vauvastasi.
Kun raskaus on suuressa riskissä, mihin sinun tulee kiinnittää huomiota sikiön suojelemiseksi? Selvitetään tämä ongelma aFamilyToday Healthin kanssa.
Jos saat raskausdiabeteksen diagnoosin, sinun on suoritettava seuraavan artikkelin perusasiat, jotta terveytesi olisi hyvin hallinnassa.
aFamilyToday Health - Inkiväärillä on monia etuja. Kuitenkin, kuten muilla mukuloilla, inkiväärillä on myös sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään väärin.
Mistä löydät vauvasi hyvän näön kannalta tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita? Katso "ruoka kirkkaille silmille" aFamilyToday Health -sivustolla.
aFamilyToday Health - Raskaana olevat äidit ovat erittäin alttiita virtsatietulehduksille. Syyn löytäminen ja tehokas ennaltaehkäisy on välttämätöntä ennenaikaisen synnytyksen riskin välttämiseksi.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
