Itse asiassa on monia yksinkertaisia tapoja tunnistaa diabetes, ja diabeteksen merkkien tunnistaminen käden kautta on yksi tällainen menetelmä. Vastaavasti jos
Itse asiassa on monia yksinkertaisia tapoja tunnistaa diabetes, ja diabeteksen merkkien tunnistaminen käden kautta on yksi tällainen menetelmä. Näin ollen, jos se tehdään oikein, voit havaita taudin varhain ja saada oikea-aikaisen hoidon ennen kuin se muuttuu vakavammaksi.
1. Millaista diabetes on?
Diabetes, joka tunnetaan myös nimellä diabetes, on sairaus, joka johtuu kehon sokeriaineenvaihdunnan häiriöstä, jolloin haima ei pysty tuottamaan insuliinia itse tai se ei tuota riittävästi insuliinia. Insuliini on hormoni, joka saattaa verensokerin soluihin, ilman tätä ainetta sokeri ei voi siirtyä soluihin ja aiheuttaa diabetesta.
Jos diabetesta ei hoideta nopeasti, se voi aiheuttaa monia vaarallisia terveysongelmia. Jotkut sairaudet, kuten sydänsairaudet ja aivohalvaus, johtuvat myös diabeteksen komplikaatioista.
2. Diabeteksen merkkien tunnistaminen hyvin yksinkertaisilla käsillä
Väsynyt
Kun laitat ranteen epämukavaan asentoon ja kannat raskaita tavaroita tai toisin sanoen painamme ihoa, kaikkien sormien pinnalla on pistelyä. Tämän tilanteen voittamiseksi varmista, että nukut riittävästi ja pidät kohtuullisen lepoajan.
Selkärangan asennon vamma
Itse asiassa jotkin selkärangan ongelmat voidaan havaita vasemman käden pikkusormen avulla. Selkäranka sijoitetaan paikkaan, jossa se altistuu suurelle paineelle ja hermon paineelle, kun selkäranka loukkaantuu, vasemman käden pikkusormen hermo on kipeä. Tämän tilanteen voittamiseksi on parasta harjoitella harjoituksia, kuten joogaa, venytellä selkää, tehdä voimistelua ja erityisesti välttää liian pitkää istumista yhdessä paikassa.
Elimistöstä puuttuu vitamiineja
Jos kehosta puuttuu vitamiineja, kuten E-, B1-, B6- ja B12-vitamiinia, se aiheuttaa usein pistelyä vasemman sormen tai jalan asennossa. Kunnon parantamiseksi sinun tarvitsee vain täydentää kehoasi vitamiineilla, mutta sinun tulee noudattaa lääkärisi ohjeita yliannostuksen välttämiseksi.
Rannekanavan oireyhtymä
Itse asiassa rannekanavaoireyhtymä ei ole liian vaikea tunnistaa, se ilmenee usein peukalon, etusormen ja keskisormen kautta. Nivelsiteiden turvotus ja käden tunnottomuus vaikeuttavat potilaan toimintaa. Sinun tarvitsee vain tehdä harjoituksia, kuten venyttely estääksesi tämän taudin.
Buergerin tauti
Tupakoitsijoilla on äärimmäisen korkea nikotiinipitoisuus kehossa, mikä on syy verenkiertohäiriöihin sekä erittäin vakavaan kivennäisainepuutteeseen. Tämä tekee sormet tunnottomiksi ja lopulta käsivarren. Tämän ongelman korjaaminen on hyvin yksinkertaista, sinun on vain luovuttava tupakoinnista.
Verenkiertohäiriöt
Jotkut sydämeen ja verenkiertoon liittyvät sairaudet voivat aiheuttaa pistelyä oikeissa sormissa, sormien harmahtumista. Tämän tilan parantamiseksi kannattaa käydä kevyellä kävelyllä tai tehdä myös hellävaraisia harjoituksia raajoissa. Vaikeissa tapauksissa ota yhteys lääkäriin.
Diabetes
Voit täysin tietää diabeteksen merkit käsistäsi ja sormistasi. Yksi ensimmäisistä diabeteksen oireista on pistely tunne jaloistasi sormenpäihin. Tämän ongelman syy johtuu heikentyneestä verenkierrosta elimiin sekä hermovaurioista lopussa. Erityisesti tämän taudin vaiheessa 1 on tarpeen pistää insuliinia, kun vaihdetaan tyyppiin 2, on noudatettava ruokavaliota ja noudatettava lääkärin ohjeita.
Raskaus on aikaa, jolloin naisen on aina oltava varovainen pienimmistäkin asioista. Joitakin raskaana olevia naisia kehotetaan viettämään aikaa sängyssä imettäen.
Pienten lasten värisokeus tekee heistä kyvyttömiksi erottaa värejä ja häiritsee heidän jokapäiväistä elämäänsä ja henkilökohtaisia kiinnostuksen kohteitaan tulevaisuudessa.
Miten raskaana olevat naiset voivat täydentää D-vitamiinia? Kuuntele aFamilyToday Healthin asiantuntijoita saadaksesi tietoa ravinnon lähteistä ja siitä, milloin täydentää tätä vitamiinia.
Lasten yökastelu aiheuttaa monille vanhemmille päänsärkyä, koska sänky on aina auki ja märkä. Kuinka parantaa tätä tautia tehokkaasti? aFamilyToday Health auttaa sinua.
Juokseminen ei ole monien ihmisten suosikkiliikuntamuoto, mutta löydä hyödyt, joita se voi tuoda sinulle ja läheisillesi.
aFamilyToday Healthin asiantuntijat kertovat sinulle 3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana, ja vinkkejä aivohalvauksen ehkäisemiseen.
Kun vauva saavuttaa 16 viikon ikärajan, huomaat vatsasi hieman ulkonevan. Lisäksi vauva kehittyy vähitellen.
aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.
aFamilyToday Health - Raskaana oleville äideille jakkihedelmän syömisen edut ja haitat auttavat äitejä ja heidän syntymättömän lapsensa terveyttä.
On olemassa tapoja vähentää raskausdiabeteksen (GDM) riskiä raskauden ja synnytyksen aikaisten ongelmien rajoittamiseksi äidille ja vauvalle.
Tiesitkö, että oikealla ruokavaliolla on erittäin tärkeä vaikutus vauvasi terveyteen? Joten mikä on oikea tapa syödä ja juoda?
aFamilyToday Health - Tee ja kahvi ovat kaksi piristävää juomaa, jotka eivät ole hyväksi lasten terveydelle.
Vauvat tarvitsevat ravinteita kasvaakseen normaalisti. aFamilyToday Healthin osakkeet auttavat sinua tunnistamaan huonon ravinnon vaarat ja pitämään parempaa huolta vauvastasi.
Kun raskaus on suuressa riskissä, mihin sinun tulee kiinnittää huomiota sikiön suojelemiseksi? Selvitetään tämä ongelma aFamilyToday Healthin kanssa.
Jos saat raskausdiabeteksen diagnoosin, sinun on suoritettava seuraavan artikkelin perusasiat, jotta terveytesi olisi hyvin hallinnassa.
aFamilyToday Health - Inkiväärillä on monia etuja. Kuitenkin, kuten muilla mukuloilla, inkiväärillä on myös sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään väärin.
Mistä löydät vauvasi hyvän näön kannalta tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita? Katso "ruoka kirkkaille silmille" aFamilyToday Health -sivustolla.
aFamilyToday Health - Raskaana olevat äidit ovat erittäin alttiita virtsatietulehduksille. Syyn löytäminen ja tehokas ennaltaehkäisy on välttämätöntä ennenaikaisen synnytyksen riskin välttämiseksi.
Samea virtsa, kuten riisivesi, voi olla merkki terveydellistä huonoista olosuhteista. Tutustu samean virtsan syihin ja hoitoon nyt.
Hampaiden paise, joka tunnetaan myös nimellä pyelonefriitti, on sairaus, joka ei mene itsestään ohi. Hoitamattomana tauti voi aiheuttaa vakavampia ja hengenvaarallisia ongelmia. Lue lisää hampaiden paiseista!
Ruokasooda on keskeinen ainesosa päivittäisessä elämässämme, jota käytetään monin tavoin. Tässä artikkelissa käsittelemme ruokasoodan merkitystä ja käyttötarkoituksia.
Jotkut ihmiset kokevat kipua pikkusormen nivelissä. Tässä artikkelissa tutkitaan sormen nivelkipua, sen syitä ja tehokkaita hoitomenetelmiä.
Tutustu uusimpiin tietoihin akupunktiopisteiden vaikutuksesta päähän. Tämä artikkeli kattaa tärkeimmät pään akupunktiopisteet ja niiden mahdolliset hyödyt.
Nenäpolyyppien oireet voivat vaikuttaa elämänlaatuun. Terveys heikkenee, hengenahdistus, tukkoinen nenä ja väsymys ovat yleisiä.
Pahanhajuinen korvavaha voi olla merkki useista korvaongelmista. Ymmärrä syyt ja tehokkaat hoitomenetelmät.
Akupainanta voi olla tehokas ratkaisu tukkoinen nenä -menetelmä, joka ei aiheuta sivuvaikutuksia. Lue lisää akupainantapisteistä ja niiden hyödyistä nenän tukkoisuudessa.
Munasarjasyöpä on yksi yleisimmistä naisten sukuelinten syövistä. Artikkelissa käsitellään munasarjasyövän neljää vaihetta, oireita ja hoitomenetelmiä.
Sulkapalloa pelatessa käsikipu on yleinen ongelma. Tutustu syihin ja tehokkaisiin hoitokeinoihin tässä artikkelissa.
