Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Pitäisikö sinun juoda teetä raskaana? Huomaa, jos juot teetä raskauden aikana
Monilla raskaana olevilla naisilla on tapana juoda teetä raskauden aikana. Kuitenkin monet naiset ovat huolissaan siitä, vaikuttaako teen juominen raskauden aikana sikiöön vai ei? Kutsumme sinut lukemaan alla olevan artikkelin.
Tee on suosittu juoma, jota monet ihmiset käyttävät päivittäin. Teen juomisesta raskauden aikana on kuitenkin monia erilaisia mielipiteitä. "Pitäisikö raskaana olevien naisten juoda teetä? Pitäisikö/ei pitäisi juoda teetä raskauden aikana?" Nämä ovat kysymyksiä, jotka on selvitettävä, jotta naiset voivat saada vakaan ja terveen raskauden.
Teen juomisen raskauden aikana pitäisi rajoittaa kofeiinia
Toistaiseksi tutkimukset eivät ole täysin määrittäneet kofeiinin haitallisia vaikutuksia raskaana oleville naisille, mutta tätä kofeiinia ei suositella raskaana oleville naisille.
Kysy lääkäriltäsi määrästä äidin ja lapsen terveyden suojelemiseksi.
Voit viitata kofeiinipitoisuuteen joissakin seuraavista teetyypeistä (tilavuus 240 ml):
- Matcha-tee: 60 - 80 mg;
- Oolong-tee: 38 - 58 mg;
- Musta tee: 47 - 53 mg;
- Pullotettu tee: 47 - 53 mg;
- Englanti tee 29-49mg.
Miksi teetä ei pitäisi juoda raskauden aikana? Koska teen sisältämä kofeiini voi läpäistä istukan ja vaikuttaa vauvan maksan toimintaan. Toisin sanoen kofeiini ei ole hyväksi sekä äidille että sikiön maksasairauden riskille, jos toiminta on heikentynyt. Jotkut tutkimukset osoittavat myös, että teen juominen raskauden aikana voi myös lisätä ennenaikaisen synnytyksen riskiä tai pienen syntymäpainon, synnynnäisiä epämuodostumia jne.
Siksi, jos et voi täysin pidättäytyä teestä, kysy lääkäriltäsi määrästä sekä äidin että lapsen terveyden suojelemiseksi.
Joidenkin analyysien mukaan raskaana olevien naisten tarvitsee kuluttaa vain yli 300 mg kofeiinia päivässä, näiden vaikutusten aiheuttamisen riski kasvaa. Puhumattakaan, jotkut naiset, jotka ovat geneettisesti herkkiä kofeiinille, voivat silti saada keskenmenon, vaikka heidän kofeiininkulutuksensa on alle 300 mg/vrk. Kahviin verrattuna teen kofeiinipitoisuus on pienempi, äidin ja vauvan haitat pienemmät, mutta kofeiinia on silti parasta välttää kehossa raskauden aikana.
Vaikka teen juomista raskauden aikana ei suositella, raskaana olevat naiset voivat silti juoda yrttiteetä.
Sivuvaikutukset, jos juot teetä raskauden aikana
Vaikka sanotaan, että teetä ei pitäisi juoda raskauden aikana, lääketieteen asiantuntijoiden mukaan raskaana olevat naiset voivat silti juoda yrttiteetä raskauden aikana. Koska yrttiteet uutetaan pääasiassa kuivatuista hedelmistä, luonnossa olevista yrteistä, ne eivät sisällä kofeiinia ja niitä pidetään melko turvallisina raskauden aikana.
Jotkut yrttiteen sivuvaikutukset ovat kuitenkin edelleen vaarassa, mukaan lukien:
- Keskenmeno, ennenaikainen synnytys: Jos tee sisältää ainesosia, kuten kumina, sinimailas, purasruoho, lakritsi, myski, gotu kola, suitsuke, krysanteemi, raskaana olevilla naisilla on keskenmenon ja ennenaikaisen synnytyksen riski.
- Lisää veren määrää kuukautiskierron alkaessa: Gotu kola, suitsuke;
- Aiheuttaa synnynnäisiä epämuodostumia: Gotu kola, purasruoho.
Lisäksi teen juominen raskauden aikana, jos kyseessä on eukalyptuksen lehtiä sisältävä tee, voi aiheuttaa raskaana oleville naisille pahoinvointia tai ripulia (alhainen määrä). Samaan aikaan krysanteemitee voi tutkimusten mukaan vaikuttaa vauvan sykeen (koska raskaana olevat naiset käyttävät toniceja, on olemassa vaaratapauksia, kun teelehtiä yhdistetään lääkkeiden kanssa). Siksi on silti parasta neuvotella lääkärin kanssa, jos juot teetä raskauden aikana, mukaan lukien yrttiteetä.
Älä juo teetä, jonka alkuperää ei tunneta
Tuntemattoman alkuperän teen juominen voi helposti johtaa teemyrkytykseen.
Kaikilla elintarvikkeilla, joita laitetaan kehoon ilman selkeää testausta tai tiukkaa hallintaa, on monia mahdollisia riskejä, mukaan lukien tee. Tuntemattoman alkuperän teen juominen on altis teemyrkytykselle, erityisen vaarallista, jos juot teetä raskauden aikana. Tutkimukset osoittavat, että naiset lisäävät veren lyijypitoisuutta 6-14 %, jos he juovat vihreää teetä ja yrttiteetä ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Vaikka luku ei ole suuri, raskaana olevien naisten ei pitäisi olla subjektiivisia, jos he juovat teetä raskauden aikana.
Huomio raskaana oleville naisille, että he juovat teetä ilman vaaraa
Tässä vaiheessa sinulla on täytynyt saada vastaus kysymykseen, voivatko raskaana olevat naiset juoda teetä. Vaikka ei ole olemassa tietoa, joka kieltäisi raskaana olevia naisia käyttämästä kofeiinia, on suositeltavaa, että määrä ei saisi ylittää 300 mg/vrk. Erityisesti sinun on vähennettävä kofeiinin alle 100 mg päivässä, jos olet herkkä kofeiinille.
Terveysasiantuntijat neuvovat myös naisia rajoittamaan sellaisten yrttien käyttöä, jotka voivat aiheuttaa terveys- ja raskaussivuvaikutuksia. Ostettaessa on etusijalla valita hyvämaineinen teemerkki, teessä on oltava oikea pakkausmerkintä. Vielä tärkeämpää on välttää ostamasta paljon, jotta myyjä sekoittaa teen aineita.
Analyysin mukaan jos raskaana olevat naiset juovat teetä, joka sisältää yhtä tai useampaa seuraavista ainesosista, vaaraa ei ole:
- Vadelmanlehti: Vadelmanlehdistä tehdyn teen uskotaan olevan turvallista keholle. Tämän teen käyttö lyhentää synnytysaikaa ja tukee kohtua synnyttämään paremmin.
- Piparminttu: Piparminttuteetä voidaan käyttää ilmavaivojen, pahoinvoinnin tai närästyksen hoitoon.
Inkivääri on lämmin yrtti, joka on varsin hyvä raskaana oleville naisille.
- Inkivääri: Inkivääri on lämmittävä yrtti, joka on hyvä raskaana oleville naisille. Aamupahoinvoinnin oireet, kuten pahoinvointi, ärtyneisyys, ... paranevat, jos raskaana olevat naiset kuluttavat enintään 1 g kuivattua inkivääriä päivässä.
- Perilla: Perilla-tee vähentää ahdistusta, ärtyneisyyttä ja unettomuutta.
Yleensä teen juominen raskauden aikana on parasta käyttää vasta 12 viikon kuluttua raskauden vakauttamiseksi ja myös sen terveydelle aiheuttaman vaaran vähentämiseksi. Lisäksi teen juomisen on oltava oikein. Ennen kuin juot teetä, ota yhteyttä asiantuntijaan varmistaaksesi, että raskaus on terve.
11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
4 jumalallista vinkkiä, jotka auttavat äitejä olemaan repimättä häpyään synnytyksen aikana
aFamilyToday Health - Episiotomia ei ole yhtä hyvä kuin luonnollinen synnytys. Tässä on muutamia vinkkejä emättimen repeytymisen välttämiseksi ilman episiotomiaa.
8 syytä leukakipuun raskauden aikana, joita harvat odottavat
Mikä aiheuttaa leukakipua raskauden aikana? Kun sinulla on leukakipua, mitä sinun pitäisi tehdä? 5 vinkkiä, jotka auttavat sinua selviämään tästä tilanteesta!
Kuinka antaa tytöllesi nimi hyvä, kaunis ja merkityksellinen
Etsit hyviä nimiä, kauniita nimiä ja niiden merkityksiä valitaksesi parhaan nimen pian syntyvälle tytöllesi. Tiesitkö, että tytön nimeäminen feng shuin mukaan tuo hänelle monia etuja elämässä?
Nuorten teini-ikäisten raskaus voi olla vaarassa
Teini-ikäisten raskaudet ovat nousussa. Tämän seuraukset eivät vaikuta vain äidin terveyteen, vaan myös tulevan vauvan elämään.
Vinkkejä raskaana oleville naisille, kuinka lisätä lapsivettä, kun lapsivettä puuttuu
Kun sinulla on diagnosoitu lapsiveden puute, sinun ei tarvitse huolehtia liikaa, koska jos tiedät keinot lisätä lapsivettä, olette edelleen terveitä sekä sinä että vauvasi.
Voivatko raskaana olevat äidit syödä MSG:tä? Huomautuksia käytettäessä MSG:tä
MSG, joka tunnetaan myös nimellä nuudelit, on yksi tutuista mausteista jokaisessa perheessä. Kuitenkin, onko turvallista käyttää MSG:tä raskauden aikana, on kiistanalaista.
Viha raskauden aikana: Hallitse sitä nyt tai se aiheuttaa vahinkoa!
Vihainen olo raskauden aikana ei vain tee sinusta epämukavaa oloa, vaan se vaikuttaa myös sikiöön, jos olet usein vihainen.
Mikä on syy lantion kipuun raskauden aikana?
Emätinkipu on yleistä naisilla. Monet raskaana olevat naiset ovat kuitenkin huolissaan tästä tilanteesta ja pelkäävät, että se vaikuttaa sikiöön.
Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?
Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.
Viikko 22
Raskausviikolla 22 vauvasi alkaa näyttää vauvalta, kun hänen huulensa, silmäluomensa ja kulmakarvansa ovat selkeämpiä.
Raskaana olevan äidin kärsimys nukkuessaan: kouristukset
Kouristukset raskauden aikana ovat erittäin tuskallisia raskaana oleville naisille. Anna aFamilyToday Healthin oppia 6 tapaa estää tämä ilmiö ja käsitellä sitä.
14 yleistä virhettä, jotka vaikeuttavat raskautta
Syy raskaaksi tulemiseen ei välttämättä johdu hedelmättömyydestä, vaan monista elämäntapaan ja toimintaan liittyvistä virheistäsi.
Mikä on paras ikä synnyttää vauva?
aFamilyToday Health - Monet naiset haluavat tulla äidiksi, mutta eivät vieläkään tiedä, mikä on sopivin ikä synnyttää.
Raskaana olevat naiset, joilla on flunssa ja yskä, mitä tehdä?
Raskaana olevat naiset, joilla on vilustumista ja yskää, ovat yleisiä raskauden aikana. Mitä äidin pitäisi tehdä sairaana ja tehdä muistiinpanoja hänelle, kun hän on sairas.
Miksi lääkärit neuvovat raskaana olevia naisia huolehtimaan vauvoistaan sängyssä?
Raskaus on aikaa, jolloin naisen on aina oltava varovainen pienimmistäkin asioista. Joitakin raskaana olevia naisia kehotetaan viettämään aikaa sängyssä imettäen.
Miten äidin tunteet vaikuttavat sikiöön?
Ruoka ja päivittäiset tavat ovat tekijöitä, joihin raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota. Lisäksi raskaana olevan äidin tunteet ovat tärkeimmät sikiön tunteisiin vaikuttavat tekijät.
Silmien hämärtyminen raskauden aikana: Syitä ja tapoja parantaa
Näön hämärtyminen raskauden aikana on yksi yleisimmistä raskauden näköongelmista, ja sen aiheuttavat monet syyt, kuten raskaushormonit.
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa sikiön kaikukardiografiasta
Sikiön kaikukardiografia on kuvantamistekniikka, jonka avulla lääkärit voivat arvioida kehittyvän vauvan rakennetta ja verenkiertoa kohdussa.
Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen
Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!
Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille
Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?
Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?
Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.
Voivatko vauvat olla surullisia?
Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.
Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?
Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.
Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa
Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.
Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?
Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?
5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää
Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?
Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa
Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?
Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää
Häntäluun kipu raskauden aikana on tila, jota monet raskaana olevat naiset voivat kokea. Se aiheuttaa usein kipua ja epämukavuutta, mikä vaikuttaa suuresti raskaana olevien naisten psykologiaan. Joillakin harjoituksilla ja vinkeillä on kuitenkin edelleen tehokkaita tapoja voittaa.