Tuvastage 8 märki kahenädalasest rasedusest
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
Head näpunäited, mis aitavad rasedatel pearinglust koheselt peatada
Enamikul rasedatel naistel esineb sageli pearinglust raseduse esimese 3 kuu jooksul. Kuid see sümptom võib püsida kogu raseduse vältel.
Miks tekib pearinglus raseduse ajal?
Peamine peapöörituse põhjus raseduse ajal on hormoonide suurenemine, mis põhjustab veresoonte laienemist. See aitab suurendada loote verevoolu, kuid aeglustab vere tagasivoolu veenides, mille tulemuseks on normaalsest madalam vererõhk, mis võib vähendada aju verevoolu, põhjustades pearinglust.
Mis aneemia või veenilaiendid, rasedad on rohkem altid pearinglus kui teised inimesed. Teisel trimestril võib tekkida pearinglus, kuna kasvav emakas avaldab survet veresoontele.
Samuti võite tunda pearinglust selili lamades, kuna lapse keharaskus võib suruda teie õõnesveenile (suur veen, mis kannab verd alakehast südamesse).
Kaksikutega rasedana on teil ka pearingluse oht
Teisel trimestril (4–6 kuud) võite tunda peapööritust või peapööritust. Sel ajal vajab ema keha rohkem emaka verevarustust, et aidata lootel tervena areneda. Ka ema keha vajab paljusid toitaineid täiendama. Kui te ei saa vajalikke toitaineid, võite tunda pearinglust. Seejärel veresooned laienevad, mistõttu keha langetab vererõhku.
Kuidas aidata rasedatel vältida pearinglust raseduse ajal?
Peapöörituse leevendamiseks saate kasutada mõnda näpunäidet. Eelkõige on kõige olulisem vältida liiga kiiret asendi muutmist, näiteks kohe püsti tõusmist istudes või lamades. See on sagedane peapöörituse, peapöörituse ja minestamise põhjus.
Kui tunnete end väsinuna, proovige järgmist.
Istuge või heitke pikali ja langetage pea;
Sügav hingetõmme;
Avage aknad ventilatsiooniks;
Vältige pikka aega seismist. Tööd, mis nõuavad pikka seismist, võivad mõjutada rasedate tervist, seega tuleks liikuda, et vereringet paremaks muuta;
Muutke aeglaselt asendit püsti tõustes, istudes või pikali heites (eriti vannist väljudes);
Vältige väga kuuma duši või duši all käimist;
Vältige teisel trimestril selili lamamist;
Vereringe parandamiseks kandke mugavaid riideid;
Sööge regulaarselt ja lisage suupisteid, et hoida veresuhkru taset stabiilsena. Samuti peate vältima magusate toitude söömist;
Söö rauarikkaid toite;
Söö sageli. Ärge jääge näljaseks, kõige parem on süüa väikseid eineid, et saaksite terve päeva näksida;
Rasedad naised peaksid nende sümptomite ilmnemisel minema haiglasse
Peaksite viivitamatult minema haiglasse, kui tunnete pearinglust koos tupeverejooksu või kõhuvaluga. See võib olla märk emakavälisest rasedusest , madalal asuvast platsentast või platsenta irdusest .
Kui need sümptomid püsivad koos nägemise ähmastumise, peavalu või südamepekslemisega, peate täiendava nõu saamiseks pöörduma arsti poole. See sümptom võib olla tõsine aneemia või mõni muu seisund, mis võib sündimata lapsele negatiivselt mõjuda.
Kui teil tekivad mõned sümptomid, nagu minestustunne, verejooks või valu kõhu-/vaagnapiirkonnas või muud küsimused, pöörduge nõu ja ravi saamiseks oma arsti poole.
Kilpnääre raseduse ajal, mida rasedad peavad teadma (P2)
aFamilyToday Health – Kilpnäärmehaigus on haigus, millele paljud rasedad peavad tähelepanu pöörama. Varajane avastamine õigeaegseks raviks on väga oluline.
Kas verejooks raseduse ajal on ohtlik?
aFamilyToday Health – raseduse ajal tekkiv verejooks ei ole rasedatele ohtlik, kuid see on ohutum, kui võtate kasutusele ettevaatusabinõud ja välistate võimalikud tüsistused raseduse ajal.
Mida peaksid vanemad tegema, kui nende lapsel on tonsilliit?
Laste tonsilliit on väga levinud haigus. Mida peavad vanemad tegema, et oma lapsi korralikult ravida ja nende eest hoolitseda? aFamilyToday Health ütleb teile.
Varased raseduse tunnused: 21 “ende” sinu jaoks
Paljud naised arvavad endiselt, et menstruatsiooni hilinemine on parim märk rasedusest. Tegelikult on veel palju muid raseduse sümptomeid, mida ei tohiks ignoreerida.
Kas ma peaksin saama gripivaktsiini, kui mu laps on munade suhtes allergiline?
Munaallergia on üks levinumaid laste haigusseisundeid. Üle maailma põeb seda haigust umbes 20% lastest, kuid mõned lapsed paranevad ka ise.
Näpunäiteid väikelaste liikumishaiguse ennetamiseks, et nad saaksid vabalt reisida
Reisimist armastavad kõik, eriti lapsed. Kui aga jääte autohaigusesse, on väikesed lapsed väga väsinud, ebamugavad, mõjutades reisi enam-vähem. Seega, kui teie laps kannatab sageli liikumishaiguse käes, peaksite andma oma lapsele autohaiguse ennetamise näpunäiteid, mis aitavad tal reisist täiel rinnal nautida.
Kuidas ma peaksin oma lapsele E-vitamiini andma?
aFamilyToday Health – E-vitamiini vaegusega lapsed võivad põdeda paljusid haigusi, mis on seotud rasvade ainevahetuse häirete, kroonilise kolestaatilise maksa või paljude muude nägemisprobleemidega.
Head näpunäited, mis aitavad rasedatel pearinglust koheselt peatada
Pearinglus raseduse ajal esineb tavaliselt ainult esimese 3 kuu jooksul. Kuid mõnikord võib see kesta kogu raseduse vältel.
Kas anesteesia ja anesteesia mõjutavad ka hiljem lapse aju?
aFamilyToday Health – anesteesia ja anesteesia mõjude ja mõjude õige mõistmine aitab osaliselt vanematel toime tulla tulevaste tagajärgedega seotud muredega.
20. nädal
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Milline on õige toitumine rasedatele?
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas peaksite rasestuma pärast 30. eluaastat?
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda?
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Tuvastage 8 märki kahenädalasest rasedusest
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
Pillide võtmine raseduse ajal: olge väga ettevaatlik!
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
Kas rasedad naised peaksid raseduse ajal kõndima?
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Twin-to-Twin transfusiooni sündroom (TTTS): Harv ja väga tõsine
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Milline sünnitusjärgne rasestumisvastane vahend sobib teile?
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
Ärge olge raseduse ajal vaginaalsete infektsioonide suhtes subjektiivne
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.