Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire ravi uue meetodiga

Käitumisteraapia võib aidata vähendada hüperaktiivsuse sümptomeid ja suurendada laste keskendumisvõimet, eriti kui seda kombineerida ravimitega.

Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) on tavaline seisund, mis põhjustab laste hüperaktiivsust, mis vähendab nende keskendumisvõimet. Väikelaste, eriti alla 4-aastaste laste uimastiravi kohta on ekspertidel endiselt erinevad arvamused. aFamilyToday Health loodab, et järgmine artikkel võib aidata vanematel käitumisteraapia abil piirata laste levinud sümptomeid.

Hüperaktiivsete laste käitumisteraapia

Käitumisteraapia on tõhus vahend tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire raviks lastel. See võib parandada laste käitumist, aidates neil end kontrollida. Lapsevanemad peaksid rakendama kõige tõhusamat käitumisteraapiat väikelastel. Eksperdid soovitavad alla 6-aastaste laste vanematel lasta oma lapsi ravida käitumisteraapiaga enne retseptiravimite võtmist. Käitumisteraapia koolitusega õpivad vanemad oskusi ja strateegiaid, mis aitavad nende lastel koolis, kodus ja suhetes edu saavutada.

Käitumisteraapia õppimine ja praktiseerimine võtab aega ja vaeva, kuid sellel on lastele püsiv kasu.

Käitumisteraapiad

Vanemad saavad kasutada järgmisi lihtsaid meetodeid:

Premeerige positiivset käitumist: kui teie laps on hea suhtumise või käitumisega, peaksite pakkuma kiitust, kallistusi või väikest auhinda, näiteks kui laps teeb kodutöö, lastakse lapsel masinaga mängida.

Karistamine (vägivallatu), kui lapsed käituvad valesti. Näiteks kui teie laps lööb oma õde-venda, võite karistada last, et ta istuks 5 minutiks toanurgas.

Preemiate väljavõtmine, kui lapsed käituvad halvasti. Võimalik, et kui ta kodutööd valmis ei tee, ei saa ta ka mängida.

Preemiate ja karistuste kombinatsioon. Lapsed saavad tähe, kui nad täidavad ülesande, ja kaotavad tähe, kui nad lähevad näiteks kooli lõpetamata. Nädala lõpus pärast staarielu kokkuvõtete tegemist saab laps väärilise tasu.

Käitumisteraapia piirangud hüperaktiivsusega laste puhul

Philadelphia Pediatric Research Consortsiumi direktori ja professori sõnul on igal kolmandal koolieelikul diagnoositud ADHD. Nendest 47% raviti ravimite või käitumisteraapiaga.

Tegelikult on ka hüperaktiivsete laste arvu kasvutrend pidurdunud ja narkootikumide tarvitamine ei edene enam, mis aitab ka vanematel end kindlamalt tunda. Kuid tõeliselt murettekitav on see, et psühholoogilise ravi teenused ei ole suurenenud.

Praegu ei ole käitumisteraapiat veel laialdaselt kasutatud. Lisaks on liiga vähe kvalifitseeritud ravimeetodeid, mis sobivad laste hüperaktiivsuse raviks.

Mõned näpunäited, mis aitavad tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häirega lastel käitumist kontrollida

Siin on mõned näpunäited, mis aitavad vanematel laste sümptomeid piirata:

Hoidke oma lapsel kindlat päevakava: proovige anda lapsele järjepidev õppimise, mängimise ja magamise ajakava;

Vähendage segavaid tegureid: meeleolukas muusika, arvutimängud ja televiisor võivad teie last üle stimuleerida. Vanemad peaksid televiisori välja lülitama, mitte mängima muusikat söögi ajal või ajal, mil lapsed teevad kodutöid. Samuti ei tohiks telerit panna beebi magamistuppa. Võimaluse korral vältige lapse viimist kohtadesse, mis põhjustavad liigset stimulatsiooni, näiteks kaubanduskeskused;

Korraldage oma kodu: kui kodutööde, mänguasjade ja riiete hoidmiseks on konkreetne ja loogiline koht, ei kaota teie laps neid. See peaks olema ruumi ukse lähedal, et laps saaks selle hõlpsalt kätte saada;

Positiivse käitumise premeerimine: Hea tava on pakkuda komplimente, kallistusi või väikest auhinda, kui lapsel on hea suhtumine või käitumine;

Seadke väikesed saavutatavad eesmärgid: vanemad peaksid koheste tulemuste asemel keskenduma protsessile. Samal ajal peaksite veenduma, et laps mõistab, et ta astub samme, et õppida ennast kontrollima;

Aidake oma lapsel asju teha: saate kasutada diagramme ja kontrollnimekirju, et jälgida oma lapse kodu- või töö edenemist. Lisaks peaksid emad andma lühikesi ja sagedasi juhiseid ning lastele õrnalt meelde tuletama;

Piirake valikuid: vanemad aitavad teie lapsel õppida, kuidas teha head otsust, andes talle korraga 2 või 3 võimalust;

Leidke kõik tegevused, kus teie laps võib olla edukas: kõik lapsed peavad kogema edu, et tunda enda üle uhkust;

Jääge rahulikuks: mõnikord on parim tegevusviis lapse käitumist ignoreerida, kui ta teeb vea. Füüsilised karistused, nagu löömine või laksu andmine, ei too kasu. Ema peaks arutama, mida laps tegi, kui mõlemad on rahulikud;

Hoidke ühendust õpetajatega: vanemad peavad õpetajatega regulaarselt suhtlema, et mõlemad pooled saaksid lapse edusamme koordineerida ja jälgida.

Kui nende lapsed on haiged, on igal vanemal mentaliteet otsida kohest ravi, kuid olla siiski oma lapse tervisele ohutu. Ka selleks leiutati käitumisteraapia. Kuid see meetod võib leevendada ainult mõningaid sümptomeid ja seda pole põhjalikult uuritud. Lisaks on parima efekti saavutamiseks siiski vaja seda ravi ja ravimeid kombineerida. Loodetavasti leiavad vanemad pärast artikli lugemist uue meetodi laste hüperaktiivsuse raviks.