Kuidas ennetada suvist kõhulahtisust kui laste peamist surmapõhjust?

Väikelastele on kõhulahtisus ohtlik haigus, mis võib olla tervisele kahjulik ja lõppeda isegi surmaga. Seetõttu on laste kõhulahtisuse ennetamine, eriti suvel, alati probleem, mis põhjustab paljudele vanematele peavalu. 

Kõhulahtisus lastel – ohtlik haigus, millega tuleb olla ettevaatlik

Kõhulahtisus on seisund, mille korral imik eritab lahtist väljaheidet suurema mahu ja tavalisest sagedamini roojamisega. Kõhulahtisus jaguneb kahte põhitüüpi: äge kõhulahtisus ja krooniline kõhulahtisus, mille puhul enamikul lastel esineb äge kõhulahtisus. Lisaks lahtisele väljaheitele võivad kõhulahtisusega lastel esineda täiendavad sümptomid, näiteks:

Palavik

Anoreksia

Kaotas kaalu

Iiveldus

Oksendamine

Kõhulahtisuse põhjuseid lastel on palju, kuid kõige levinumad on viiruslikud, bakteriaalsed või parasiitnakkused, nagu rotaviirus või salmonella. Lisaks võib mõnel kõhulahtisusega lapsel olla ka toiduallergia , toidutalumatus või nende vanusele sobimatu dieet.

Kui seda haigust ei ravita õigeaegselt, võib see laste tervist oluliselt mõjutada. Üks suurimaid ohte, mida kõhulahtisus kujutab, on dehüdratsioon. Kui lapse keha on dehüdreeritud, nõrgeneb see järk-järgult, põhjustades väsimust, närvilisust, isutust, isegi kui see on tõsine, võib see põhjustada surma. Vähe sellest, kõhulahtisus häirib ka aineid organismis ja mõjutab elundite funktsioone.

Veelgi ohtlikum on see, et äge kõhulahtisus võib õige ravi puudumisel põhjustada seedehäireid, mis põhjustavad alatoitumist ja immuunpuudulikkust . Mõned bakterite põhjustatud kõhulahtisuse juhtumid võivad põhjustada sepsist, mida on raske ravida ja mis võib lõppeda surmaga. Need on kõik ohtlikud tüsistused, mida ükski vanem ei taha, et tema laps kogeks. Seetõttu peaksite õppima mõningaid viise, kuidas lastel kõhulahtisust vältida, et aidata neil paremini seedesüsteemi.

Laste kõhulahtisuse ennetamise saladus on äärmiselt tõhus

Kõhulahtisus on väga levinud haigus, mida peaaegu igal lapsel esineb vähemalt kord aastas. Siiski on mõned asjad, mida saate proovida, et vähendada beebi kõhulahtisuse riski:

1. Säilitage tasakaalustatud teaduslik toitumine

Väikelaste puhul peaksite oma last rinnaga toitma vähemalt esimese 6 elukuu jooksul. Kuna rinnapiim on steriilne ega põhjusta kunagi kõhulahtisust. Vähe sellest, rinnapiim sisaldab ka antikehi, mis aitavad võidelda haigusi põhjustavate bakteritega ja vältida kõhulahtisust.

Vanemate laste puhul peaksite pöörama tähelepanu sellele, et anda neile palju rohelisi köögivilju, puuvilju ja toitvaid toite, et tugevdada nende vastupanuvõimet ja vältida nakkusohtu. Lisaks tuleks lapsele anda ka kasulike bakterite rikkaid toite nagu jogurt, kaerahelbed jms, et tasakaalustada soolestiku mikrofloorat ja tugevdada immuunsüsteemi. 

2. Laske oma laps täielikult immuniseerida

Kõhulahtisuse vältimiseks tuleb lapsele anda kõik vaktsineerimisprogrammis olevad vaktsiinid, eriti rotaviiruse põhjustatud kõhulahtisuse vaktsiin. Sest rotaviirus on üks levinumaid laste kõhulahtisuse süüdlasi. See viirus põhjustab sooleprobleeme ja põhjustab laste väga kiiret dehüdratsiooni.

3. Pööra tähelepanu hügieenile

Sooleinfektsioonid võivad olla põhjustatud ka saastunud toidust, ebasanitaarsest toidust või saastunud veest. Seetõttu on parim meede toiduhügieeni ja isikliku hügieeni järgimine:

Veenduge, et teie laps peseks käsi hästi ja sageli antibakteriaalse seebiga, eriti pärast tualeti kasutamist ja enne söömist. See on kõige tõhusam viis kõhulahtisuse leviku vältimiseks, sest määrdunud käed võivad tuua kehasse mikroobe, kui lapsed närivad küüsi, imevad sõrmi jne.

Hoidke vannituba puhtana

Peske ja küpsetage puu- ja köögivilju hoolikalt enne lastele andmist

Pärast toore liha, eriti linnuliha käsitsemist, peske letid ja toiduvalmistamisnõud põhjalikult

Pärast poest ostmist pange liha võimalikult kiiresti külmkappi ja küpseta see enne lapsele andmist korralikult läbi

Ärge andke oma lapsele keetmata vett juua.

Suurendage naha vastupidavust – lihtne lahendus kõhulahtisuse vältimiseks, kuid vähesed teavad seda

Lisaks ülaltoodud meetmetele on veel üks lihtne viis kõhulahtisuse ennetamiseks leida viise, kuidas tugevdada ja tugevdada beebi naha vastupanuvõimet . Kuna naha vastupidavus on immuunsüsteemi oluline komponent, on see esimene ja kindel raudrüü, mis aitab kaitsta keha kahjulike mõjurite, eriti haigusi põhjustavate bakterite rünnakute eest. Naha vastupidavus koosneb kolmest peamisest barjäärist:

Füüsiline barjäär: koosneb omavahel tihedalt seotud keratinotsüütide keratiinkiududest, aidates vastu seista bakterite eritatavate valke seedivate ensüümide korrosioonile. 

Keemiline barjäär: Sisaldab antibakteriaalseid aineid nagu antimikroobsed peptiidid (AMP), antimikroobsed lipiidid (AML), mida toodavad rasunäärmed ja sarvjas rakud, mis pärsivad teatud tüüpi baktereid ja soodustavad bakterite kasvu.Kaasasündinud immuunrakud toimivad nahas optimaalselt.

Bioloogiline barjäär: tasakaalustatud mikrofloora, mis püsib nahal. Nad võitlevad patogeensete bakteritega, aktiveerides immuunsüsteemi ja eritades aineid, mis pärsivad kahjulike mikroorganismide koloniseerimist ja kasvu.

Naha resistentsus aitab vältida patogeensete bakterite sattumist organismi. Naha vastupanuvõime tugevdamiseks tuleks lastes kujundada harjumus regulaarselt ja korralikult kehahügieenist. Lisaks käte hoolikale pesemisele aeg-ajalt enne söömist ja pärast tualetis käimist tuleb lapsi vannitada ja hooldada sobivate nahahooldustoodetega ning tõestada, et nad ei riku vastupanustruktuuri Nahk puhastab mustusest, piirab patogeensete bakterite kasvu .