Emaks olemise teekond on iga naise jaoks väga erinev, kuid peaaegu üks esimesi muresid emaduse teekonnal on iga naise jaoks sama ehk kuidas lapsi hästi kasvatada.
Imetamine on tervislik viis lapse kasvatamiseks, millest on kasu nii lapsele kui ka emale. Rinnapiim sisaldab hormoone ja haigustega võitlevaid rakke, mida nimetatakse antikehadeks, mis aitavad kaitsta lapsi mikroobide ja haiguste eest. Samas annab rinnapiim ka lapse organismile tasakaalustatud ja olulisi toitaineid. Rinnapiim on kergesti seeditav ja võib aidata teie lapsel haigustega võidelda, tugevdades immuunsüsteemi.
Eksperdid soovitavad emadel last kuni kuuekuuseks saamiseni ainult rinnaga toita. Peaksite vältima oma lapsele täiendava teravilja andmist, sest see võib põhjustada selle, et teie laps ei taha nii palju rinnapiima juua. Saate oma lapsele järk-järgult tutvustada muid toite, kui ta on umbes kuus kuud vana.
Siin on mõned harjumused, mis võivad rinnapiima mõjutada, mida peate meeles pidama:
Kui suitsetate, loobuge niipea kui võimalik. Kui te ei saa suitsetamisest loobuda, suitsetage alati oma lapsest eemal ja vahetage riided pärast iga suitsetamist, et hoida kemikaale beebi riietelt eemal. Küsige oma arstilt või õelt abi suitsetamisest loobumisel.
Peaksite vältima alkoholi suurtes kogustes joomist. Kui peate jooma, oodake enne rinnaga toitmist kaks tundi või rohkem. Samuti saate enne joomist piima välja pumbata ja pärast seda last toita.
Stimulandid, nagu kokaiin, heroiin ja PCP, võivad olla teie lapsele kahjulikud ja on täiesti ebaseaduslikud. Mõned kõrvaltoimed, millest teatati neid stimulante saavatel rinnaga toidetavatel imikutel, on krambid, oksendamine, isutus ja värinad.
Peaaegu kõik teie võetavad ravimid erituvad teie rinnapiima. Mõned neist ei avalda lapsele mingit mõju ja neid saab kasutada rinnaga toitmise ajal, kuid mõned võivad põhjustada imetavale lapsele tõsiseid kõrvaltoimeid. Enne imetamist pidage alati nõu oma arsti või apteekriga kõigi ravimite kohta, mida te võtate. Nende hulka kuuluvad retsepti- ja käsimüügiravimid, vitamiinid, ravimtaimed ja toidulisandid. Teie arst kaalub rinnaga toitmise ja ravimite võtmise eeliseid ja riske, et aidata teil teha parimat otsust.
Kui toidate last rinnaga, vajate ikkagi rasestumisvastaseid vahendeid. Imetamine ei ole kindel viis raseduse vältimiseks, kuigi see võib ovulatsiooni ja menstruaaltsüklit edasi lükata. Rääkige oma arsti või õega, et valida parim rasestumisvastane meetod.
Uurige lähemalt:
11 eelist teie lapsele, kui toidate last rinnaga
Kas tead, mis värvi rinnapiim on hea?
10 küsimust rinnapiima õige säilitamise kohta
Rinnapiim on suurepärane toitumisallikas imikutele ja väikelastele. Kuid mõnel erijuhtudel ei tohiks te last rinnaga toita. Kuulake, kuidas aFamilyToday Healthi eksperdid jagavad oma teadmisi nendes küsimustes.
aFamilyToday Health – toidumürgitus valmistab muret paljudele emadele, kui nad valivad oma lastele toitu. Kuidas käsitleda ja ennetada laste toidumürgitust?
AFamilyToday Healthi kaudu väikelaste toidumürgituse kohta õppimine räägib teile sümptomitest, ravist ja koduhooldusest ning tõhusast ennetamisest.
aFamilyToday Health – iga beebi seedesüsteem ja keha on erinevad. Vanemad peavad teadma märkmeid, millega tegeleda, kui lapsel on toiduallergia!
aFamilyToday Health jagab 8 rasedatele mõeldud toiduohutuse näpunäidet, mis aitavad teil olla raseduse ajal toiduvalmistamisel ja söömisel ettevaatlik.
33-nädalane loode on juba võimeline kuulma, tunnetama ja isegi osaliselt nägema. Selles etapis võib teie laps veel unistada!
Loode on 18 nädalat vana, seega on emal pool rasedusteekonnast läbi tehtud. Sel ajal on ka beebi meeled selgemalt arenenud.
Rinnapiimal on lapse arengus oluline roll. aFamilyToday Health jagab 4 harjumust, mis võivad mõjutada rinnapiima kvaliteeti, aidates teil oma last parimal viisil toita.
Esimesel eluaastal ei ole beebi seedesüsteem veel täielikult välja arenenud. AFamilyToday terviseekspert toob välja 7 toitu, mida oma lapse jaoks vältida!
Laste toitumine on väga erinev täiskasvanute omast. aFamilyToday Health jagab 9 toitu, mida peaksite oma lastele vältima.
aFamilyToday Health soovitab teie lapsele 10 parimat toitu, mis aitavad teil koostada rikkaliku ja tervisliku menüü, mis vastab teie lapse toitumisvajadustele.
aFamilyToday Health – kui teie laps suhtleb palju ümbritseva maailmaga. Teie lapse haistmismeel areneb aeglaselt. Lapsevanemad, õppige oma laste eest hoolitsema!
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega asju, mida meeles pidada, kui teie laps on 33 nädalat vana, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
Vanemad eksivad sageli oma laste toitmisel. aFamilyToday Health jagab 8 levinumat viga, kui tegemist on valiva sööjaga!
Lapsed ei kuula, mis on põhjus, miks vanemad saavad oma lastele õigeid asju kujundada ja õpetada? aFamilyToday Health vastab selle artikli küsimustele!
aFamilyToday Health – lapse jalutuskäru või rihma kasutamist on kasutatud ja kasutatakse paljudes erinevates kultuurides. Millele peaksid vanemad tähelepanu pöörama?
aFamilyToday Health – kas teie laps on ülekaaluline? Kas soovite oma last aidata, kuid ei tea, kuidas? aFamilyToday Health annab teile näpunäiteid, mis aitavad teil oma lapse jaoks ohutult kaalust alla võtta.
aFamilyToday Health – teadmised ja ohutute rasestumisvastaste meetodite pakkumine lastele puberteedieas on oluline, et aidata neil vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – küünte ja varbaküünte haigused ei ole väikelastele ohtlikud, kuid vanemad peavad teadma sümptomeid, et kaaluda, kas viia beebi arsti juurde.
aFamilyToday Health – kuidas anda lastele õiget ravimit, õiget annust, mida nad kuulekalt vastu võtavad? Ema peab varustama rohkem teadmisi ja andma mõned "näpunäited",
aFamilyToday Health – õigeaegse söötmise ja magamise harjutamine muudab vanemate ja laste elu lihtsamaks. Õppige neid 4 lihtsat näpunäidet kohe!
