Πώς να διατηρήσετε το καρπούζι χωρίς ψυγείο και να διατηρήσετε τα θρεπτικά συστατικά

Το καρπούζι είναι ένα γλυκό και δροσερό φρούτο, που παρέχει πολλές βιταμίνες Α, C και υγιεινές φυτικές ενώσεις. Εάν γνωρίζετε πώς να αποθηκεύετε, μπορείτε να αποθηκεύσετε το καρπούζι για μελλοντική χρήση χωρίς ψυγείο. Πώς να συντηρήσετε λοιπόν το καρπούζι όταν δεν υπάρχει ψυγείο;

Το καρπούζι είναι ένα φρούτο που μπορεί να αποθηκευτεί καλά σε θερμοκρασία δωματίου. Είναι σημαντικό να ξέρετε πώς να επιλέξετε ένα φρέσκο ​​και νόστιμο καρπούζι για να το διατηρήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα και να ξέρετε πώς να συντηρείτε το καρπούζι όταν δεν υπάρχει ψυγείο. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε σχετικά με το παραπάνω πρόβλημα.

Ποια είναι τα οφέλη του καρπουζιού για την υγεία;

Πριν μάθετε πώς να συντηρείτε το καρπούζι χωρίς ψυγείο, θα πρέπει να ανατρέξετε στα οφέλη του καρπουζιού για την ανθρώπινη υγεία.

Παρέχει πολλά θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό

Το να γνωρίζετε πώς να αποθηκεύετε τα καρπούζια χωρίς ψυγείο, τα βοηθά να παραμείνουν φρέσκα σε όλες τις συνθήκες

Σε ένα ποτήρι 154g καρπούζι περιέχει τα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά:

  • Νερό: 92%;
  • Θερμίδες: 46;
  • Βιταμίνη C : Καλύπτει το 21% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.
  • Βιταμίνη Α: Καλύπτει το 18% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.
  • Κάλιο: Πληροί το 5% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.
  • Μαγνήσιο: Πληροί το 4% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.
  • Βιταμίνες Β1, Β5 και Β6: Καλύπτει το 3% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.
  • Το καρπούζι περιέχει επίσης πολλά καροτενοειδή, όπως λυκοπένιο και βήτα-καροτίνη, κιτρουλίνη (ένα σημαντικό αμινοξύ).
  • Αντιοξειδωτικά: Βιταμίνη C, Καροτενοειδή, Κουκουρβιτακίνη Ε.

Βελτιώστε την υγεία της καρδιάς

Το καρπούζι κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς. Το λυκοπένιο στο καρπούζι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης. Στους άνδρες, τα παχύσαρκα άτομα και τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες , το λυκοπένιο βοηθά στη μείωση του πάχους και της ακαμψίας των τοιχωμάτων των αρτηριών.

Το καρπούζι περιέχει επίσης κιτρουλίνη, ένα αμινοξύ που μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα του μονοξειδίου του αζώτου στο σώμα, το οποίο βοηθά στη διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που είναι υγιή για την καρδιά σας περιλαμβάνουν βιταμίνες Α, Β6, C, κάλιο και μαγνήσιο.

Μειώστε τη φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες

Το καρπούζι είναι πλούσιο σε αντιφλεγμονώδη αντιοξειδωτικά λυκοπένιο και βιταμίνη C, τα οποία βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και της οξειδωτικής βλάβης. Ως αντιοξειδωτικό, το λυκοπένιο μπορεί επίσης να ωφελήσει την υγεία του εγκεφάλου, για παράδειγμα, επιβραδύνοντας την εξέλιξη της  νόσου του Αλτσχάιμερ .

Πρόληψη της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας

Το λυκοπένιο υπάρχει σε πολλά σημεία του ματιού και έχει αντιφλεγμονώδη και οξειδωτική βλάβη. Μπορεί επίσης να αποτρέψει την ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας , η οποία μπορεί να προκαλέσει τύφλωση.

Βελτιώστε την πέψη

Το καρπούζι περιέχει πολύ νερό και μικρή ποσότητα φυτικών ινών, οι οποίες λειτουργούν για τη διατήρηση ενός υγιούς πεπτικού συστήματος. Η κατανάλωση καρπουζιού πλούσιου σε νερό και φυτικές ίνες μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για την προώθηση των φυσιολογικών κινήσεων του εντέρου.

Ανακουφίστε τον μυϊκό πόνο

Η κιτρουλίνη, ένα αμινοξύ στο καρπούζι, δρα για τη μείωση του μυϊκού πόνου. Αντίθετα, ο χυμός καρπουζιού ενισχύει την απορρόφηση της κιτρουλίνης.

Η κιτρουλίνη που περιέχεται στο καρπούζι έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του μυϊκού πόνου

Καλό για το δέρμα και τα μαλλιά

Η βιταμίνη C στο αγγούρι βοηθά το σώμα σας να παράγει κολλαγόνο, μια πρωτεΐνη που διατηρεί τα μαλλιά σας δυνατά και το δέρμα σας λείο.

Τα αγγούρια περιέχουν επίσης βιταμίνη Α , η οποία είναι σημαντική για την υγεία του δέρματος, βοηθώντας στην κατασκευή και επιδιόρθωση των κυττάρων του δέρματος. Χωρίς αρκετή βιταμίνη Α, το δέρμα γίνεται ξηρό και ξεφλουδισμένο. Επιπλέον, τόσο το β-καροτένιο όσο και το λυκοπένιο στο καρπούζι μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του ηλιακού εγκαύματος.

Πώς να συντηρήσετε το καρπούζι όταν δεν υπάρχει ψυγείο

Στον τρόπο διατήρησης του καρπουζιού όταν δεν υπάρχει ψυγείο, πρώτα, πρέπει να προσέξετε την επιλογή των φρούτων. Επειδή ο καρπός είναι καλός από την αρχή, μπορεί να συντηρηθεί αποτελεσματικά.

Συμβουλές για να επιλέξετε καρπούζι για να το αποθηκεύσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα

Για να επιλέξετε ένα νόστιμο φρέσκο ​​καρπούζι, θα πρέπει να βασιστείτε στα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

Μίσχοι: Τα καρπούζια έχουν συχνά πράσινους μίσχους όταν μαζεύονται νωρίς, είναι δύσκολο να μαραίνονται και η γεύση τους είναι συχνά χλωμή. Καλό είναι να επιλέξετε πεπόνια με μαραμένα κοτσάνια γιατί αυτά είναι τα φρούτα που μαζεύονται την κατάλληλη στιγμή.

Πεπόνι πυθμένα: Προτιμήστε τα φρούτα με βαθύ κίτρινο βαθύ κοίλο πάτο γιατί είναι πολύ γλυκά.

Φλούδα πεπονιού: Ένα πεπόνι με σφιχτό, σφιχτό δέρμα, έντονο πράσινο χρώμα, καθαρό και ίσιο μοτίβο λουλουδιών, λαμπερό, με μαύρες ρίγες που δεν εμφανίζονται ακόμη καθαρά είναι ένα νόστιμο πεπόνι.

Μέγεθος:  Εάν επιλέξετε ένα μικρό αλλά βαρύ πεπόνι θα είναι γλυκό και αντίστροφα, εάν ο καρπός είναι μεγάλος αλλά ελαφρύς, το έντερο θα είναι σπογγώδες.

Χτυπήστε απαλά το πεπόνι με το χέρι σας, αν ακούσετε έναν δυνατό ήχο «ποπ», είναι ξεκάθαρο ότι το φρούτο είναι νόστιμο, αν υπάρχει κούφιος ήχος, μπορεί να είναι υπερώριμο. Αυτή είναι επίσης μια εξαιρετική συμβουλή για το πώς να διατηρήσετε τα καρπούζια χωρίς ψυγείο.

Πώς να αποθηκεύσετε το καρπούζι σε θερμοκρασία δωματίου;

Όταν επιλέγετε να αγοράσετε πεπόνι, θα πρέπει να επιλέξετε ένα φρούτο με μίσχο, το οποίο είναι και όμορφο και νόστιμο. Ωστόσο, κατά την αποθήκευση, πρέπει να αφαιρέσετε τα κλαδιά και τα κοτσάνια, στη συνέχεια να τα καλύψετε με μεμβράνη φαγητού ή να τα βάλετε σε μια καθαρή πλαστική σακούλα για να δέσουν. Αυτός ο τρόπος συντήρησης του καρπουζιού χωρίς ψυγείο θα βοηθήσει τα πεπόνια να μην χάσουν νερό και θα σταθεροποιήσει την υγρασία, ώστε τα πεπόνια να παραμείνουν φρέσκα για μεγάλο χρονικό διάστημα και να διατηρήσουν όλα τα θρεπτικά συστατικά.

Ωστόσο, δεν πρέπει να διατηρείτε τα καρπούζια σε θερμοκρασία δωματίου για μεγάλα χρονικά διαστήματα, ειδικά σε ζεστό καιρό. Το καρπούζι μπορεί να αποθηκευτεί ολόκληρο σε εσωτερικούς χώρους για περίπου μια εβδομάδα, υπό την προϋπόθεση ότι διατηρείται στο πιο δροσερό μέρος και μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.

Πώς να διατηρήσετε το χαραγμένο καρπούζι

Όταν υπάρχει ανάγκη να χαράξετε λέξεις στα καρπούζια, θα πρέπει να επιλέξετε καρπούζια φρέσκα, σφιχτά, στρογγυλά, με σκούρο πράσινο δέρμα, λεία και ομοιόμορφα χρωματιστά. 

Για να διατηρήσετε το χαραγμένο καρπούζι φρέσκο ​​για πολλή ώρα και πάντα λαμπερό όταν δεν υπάρχει ψυγείο, χρησιμοποιείτε μια πετσέτα για να καθαρίσετε το δέρμα και στη συνέχεια απλώστε ένα λεπτό στρώμα από λευκό κερί μέλισσας στην επιφάνεια του καρπουζιού. Αυτό θα βοηθήσει το καρπούζι να επηρεάζεται λιγότερο από εξωτερικούς παράγοντες όπως ο αέρας, τα βακτήρια, η μούχλα... γιατί όταν διεισδύσουν στη σάρκα, θα βλάψει το πεπόνι.

Πρέπει να τρώτε πολύ καρπούζι κάθε μέρα;

Η κατανάλωση καρπουζιού είναι καλή για την υγεία, αλλά μην τρώτε πολύ

Αν και το καρπούζι περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, εξακολουθεί να του λείπουν πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά. Επομένως, δεν πρέπει να τρώτε μόνο καρπούζι κάθε μέρα, αλλά πρέπει να τρώτε και άλλα φρούτα για να συμπληρώσετε διαφορετικά θρεπτικά συστατικά για να καλύψετε τις ανάγκες του σώματος σε ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και μέταλλα.

Για να τρώτε το καρπούζι με ασφάλεια, θα πρέπει να προσέξετε τα εξής:

  • Επιλέξτε ένα καρπούζι που είναι ακόμα φρέσκο, όχι υπερώριμο ή κατεστραμμένο.
  • Πριν κόψετε το καρπούζι, είναι απαραίτητο να πλύνετε την εξωτερική φλούδα του πεπονιού και να καθαρίσετε το μαχαίρι. Εάν δεν τρώτε αμέσως, τα πεπόνια μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο, αλλά πρέπει να φυλάσσονται σε σφραγισμένο δοχείο ή καθαρό πιάτο και καλυμμένα με μεμβράνη.
  • Μην τρώτε καρπούζι με ασυνήθιστη γεύση ή χρώμα.
  • Τα άτομα με διαβήτη  μπορούν να φάνε καρπούζι επειδή το καρπούζι έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, αλλά είναι καλύτερο να τρώνε μερικά μικρά κομμάτια καρπούζι αντί για χυμό. Επειδή ο χυμός του καρπουζιού δεν θα έχει πλέον φυτικές ίνες, διευκολύνοντας τον οργανισμό να απορροφά τη ζάχαρη. Η κατανάλωση πολλών χυμού καρπουζιού αυξάνει εύκολα το σάκχαρο στο αίμα.

Το καρπούζι είναι ένα δροσιστικό φρούτο που έχει δροσιστική δράση σε ζεστό καιρό. Εκτός από τη νόστιμη γεύση, το καρπούζι φέρνει και πολλές ευεργετικές χρήσεις για τον οργανισμό. Εφόσον ξέρετε πώς να διατηρείτε τα καρπούζια φρέσκα και μακράς διάρκειας, όπως περιγράφεται στο άρθρο " Πώς να διατηρήσετε τα καρπούζια χωρίς ψυγείο " παραπάνω, το καρπούζι θα είναι ένα υγιεινό και απαραίτητο επιδόρπιο για όλους.κάθε οικογενειακό γεύμα.


Πώς να διατηρήσετε τη μαρμελάδα καρύδας για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς νερό

Πώς να διατηρήσετε τη μαρμελάδα καρύδας για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς νερό

Η μαρμελάδα καρύδας είναι πολύ νόστιμη και όταν υπάρχει τρόπος να συντηρηθεί προσεκτικά η μαρμελάδα καρύδας, θα κρατήσει για πολύ καιρό. Ωστόσο, εάν οι απαιτήσεις θερμοκρασίας, συσκευασίας, ... μαρμελάδας καρύδας δεν είναι εγγυημένες, είναι εύκολο να γίνει νερουλό ή μουχλιασμένο.

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να φάνε βουβαλίσιο κρέας στην κουζίνα; Η επίδραση του βουβαλίσιου πιάτου της κουζίνας στην υγεία

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να φάνε βουβαλίσιο κρέας στην κουζίνα; Η επίδραση του βουβαλίσιου πιάτου της κουζίνας στην υγεία

Το βουβαλίσιο κρέας κουζίνας είναι μια γνώριμη σπεσιαλιτέ των ορεινών περιοχών του Βιετνάμ. Αν και αυτό είναι ένα θρεπτικό και νόστιμο πιάτο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να φάνε βουβαλίσιο κρέας στην κουζίνα; Ας μάθουμε την απάντηση σε αυτό το πιάτο με το aFamilyToday Blog στο παρακάτω άρθρο!

Αποκαλύπτοντας 4 εξαιρετικά τυπικούς τρόπους για να ξεπαγώσετε το durian: Το ξέρατε;

Αποκαλύπτοντας 4 εξαιρετικά τυπικούς τρόπους για να ξεπαγώσετε το durian: Το ξέρατε;

Όπως πολλά άλλα φρούτα, το durian καταψύχεται από πολλές νοικοκυρές στο ψυγείο για να το καταναλώνουν σταδιακά. Εδώ είναι οι 4 απλούστεροι και πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ξεπαγώσετε το durian.

Πώς να διατηρήσετε τα μαργαριτάρια για τους λάτρεις του τσαγιού με γάλα

Πώς να διατηρήσετε τα μαργαριτάρια για τους λάτρεις του τσαγιού με γάλα

Το μαργαριτάρι που είναι μια νόστιμη επικάλυψη, χρησιμοποιείται όταν πίνετε τσάι με γάλα ή άλλα πιάτα τσαγιού και κέικ. Το να φτιάξετε τα δικά σας μαργαριτάρια στο σπίτι θα σας δυσκολέψει να διατηρήσετε, ωστόσο, με το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε καλύτερα τα μαργαριτάρια, μπορούν να χρησιμοποιηθούν έως και 3-4 ημέρες χωρίς να ανησυχείτε ότι θα καταστραφούν.

Είναι βρώσιμο το μουχλιασμένο πιπέρι και πώς να το χειριστείτε;

Είναι βρώσιμο το μουχλιασμένο πιπέρι και πώς να το χειριστείτε;

Το πιπέρι είναι ένα γνωστό μπαχαρικό, αλλά είναι επίσης αρκετά ευαίσθητο στη μούχλα. Μπορεί λοιπόν να φαγωθεί μουχλιασμένο πιπέρι και αν δυστυχώς μουχλιάσει αυτό το μπαχαρικό, υπάρχει κάποιος τρόπος να το χειριστείς; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Πώς να διατηρήσετε τις ντομάτες φρέσκες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα;

Πώς να διατηρήσετε τις ντομάτες φρέσκες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα;

Οι ντομάτες είναι συνήθως ώριμες στα τέλη του καλοκαιριού. Εάν το σπίτι σας καλλιεργεί ντομάτες ή αγοράζει πολλές ντομάτες αλλά δεν ξέρετε πώς να τις συντηρήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, ανατρέξτε αμέσως στον εξαιρετικά αποτελεσματικό τρόπο συντήρησης ντομάτας παρακάτω.

Πώς να διατηρήσετε τα ωμά καβούρια χωρίς κέλυφος;

Πώς να διατηρήσετε τα ωμά καβούρια χωρίς κέλυφος;

Τα φρέσκα καβούρια όπως τα καβούρια του αγρού, τα θαλάσσια καβούρια ή τα βασιλικά καβούρια,... είναι όλα πολύ θρεπτικά τρόφιμα που αποφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, εάν δεν υπάρχει σωστός τρόπος διατήρησης των ωμών καβουριών, το κρέας του καβουριού θα γίνει λεπτό και τα καβούρια θα ξεφλουδιστούν εύκολα.

Μπορεί να φαγωθεί μουχλιασμένη μαρμελάδα καρύδας;

Μπορεί να φαγωθεί μουχλιασμένη μαρμελάδα καρύδας;

Η μαρμελάδα καρύδας είναι μια παραδοσιακή μαρμελάδα του Βιετνάμ. Ωστόσο, με υγρό καιρό, η μαρμελάδα καρύδας πλάθεται εύκολα. Μπορεί λοιπόν να φαγωθεί μουχλιασμένη μαρμελάδα καρύδας;

«Τα μουχλιασμένα καρύδια είναι βρώσιμα;» Ας ακούσουμε την απάντηση του ειδικού

«Τα μουχλιασμένα καρύδια είναι βρώσιμα;» Ας ακούσουμε την απάντηση του ειδικού

Τα καρύδια είναι ένας από τους πιο πλούσιους σε θρεπτικά συστατικά ξηρούς καρπούς και προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία. Αλλά αν μουχλιάσουν τα καρύδια, μπορούν να φαγωθούν; Ας ακούσουμε τον ειδικό του aFamilyToday Blog για να απαντήσει σε αυτό το πρόβλημα!

Οδηγίες για το πώς να συντηρήσετε τις γλυκοπατάτες που δεν φυτρώνουν

Οδηγίες για το πώς να συντηρήσετε τις γλυκοπατάτες που δεν φυτρώνουν

Οι γλυκοπατάτες είναι νόστιμες και έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, γι' αυτό και αγαπούνται από πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, οι γλυκοπατάτες που αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι εύκολο να μαραίνονται και να φυτρώνουν. Αλλά μην ανησυχείτε, οι παρακάτω τρόποι για να διατηρήσετε τις γλυκοπατάτες θα σας βοηθήσουν να έχετε πάντα τις πιο φρέσκες πατάτες.

Οι μουχλιασμένοι λωτούς μπορούν να φαγωθούν; Διατροφική αξία των λωτών

Οι μουχλιασμένοι λωτούς μπορούν να φαγωθούν; Διατροφική αξία των λωτών

Είναι βρώσιμοι οι μουχλιασμένοι λωτόι όταν αυτό το πρόβλημα είναι αρκετά κοινό για όσους έχουν αγοράσει λωτούς και τους έχουν αποθηκεύσει για λίγο, μετά αρχίζουν να βλέπουν σημάδια ζημιάς και μούχλας, οπότε όλοι Θέλουν να μάθουν το μυστικό για να διατηρήσουν τη λιχουδιά νόστιμη για να την απολαύσουν για πολύ καιρό.

Πώς να ξεπαγώσετε φρέσκα καλαμάρια απλά: Το ξέρατε;

Πώς να ξεπαγώσετε φρέσκα καλαμάρια απλά: Το ξέρατε;

Το καλαμάρι είναι ένα από τα πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά θαλασσινά. Για να προετοιμάσετε κατεψυγμένα καλαμάρια, πρέπει να ξέρετε πώς να ξεπαγώνετε σωστά τα φρέσκα καλαμάρια.

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε το αλάτι ως συντηρητικό τροφίμων;

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε το αλάτι ως συντηρητικό τροφίμων;

Από την αρχαιότητα, το αλάτι έχει χρησιμοποιηθεί ως συντηρητικό τροφίμων μειώνοντας την περιεκτικότητα σε νερό και διαταράσσει τα μικροβιακά κύτταρα. Ωστόσο, εάν η χρήση αλατιού ως συντηρητικό τροφίμων είναι καλή και πώς το αλάτι συντηρεί τα τρόφιμα, μάθετε περισσότερα σε αυτό το άρθρο!

Πείτε σας 6 απλούς τρόπους για να διατηρήσετε το ψωμί

Πείτε σας 6 απλούς τρόπους για να διατηρήσετε το ψωμί

Το ψωμί είναι γνώριμο και αγαπημένο φαγητό πολλών ανθρώπων λόγω της νόστιμης γεύσης του. Ωστόσο, η διατήρηση της εγγενούς τραγανότητας του ψωμιού εξαρτάται από τον τρόπο αποθήκευσης του. Το παρακάτω άρθρο θα σας δώσει μερικούς πολύ απλούς τρόπους για να διατηρήσετε το ψωμί.

Πώς να διατηρήσετε το καρπούζι χωρίς ψυγείο και να διατηρήσετε τα θρεπτικά συστατικά

Πώς να διατηρήσετε το καρπούζι χωρίς ψυγείο και να διατηρήσετε τα θρεπτικά συστατικά

Το καρπούζι είναι ένα γλυκό και δροσερό φρούτο, που παρέχει πολλές βιταμίνες Α, C και υγιεινές φυτικές ενώσεις. Εάν γνωρίζετε πώς να αποθηκεύετε, μπορείτε να αποθηκεύσετε το καρπούζι για μελλοντική χρήση χωρίς ψυγείο. Πώς να συντηρήσετε λοιπόν το καρπούζι όταν δεν υπάρχει ψυγείο;

Οδηγίες για το πώς να διατηρήσετε το βοδινό κρέας για να διατηρήσετε τη γεύση του

Οδηγίες για το πώς να διατηρήσετε το βοδινό κρέας για να διατηρήσετε τη γεύση του

Το βοδινό κρέας είναι μια ασφαλής πηγή πρωτεΐνης και πολλών άλλων ωφέλιμων θρεπτικών συστατικών για τον ανθρώπινο οργανισμό. Δεν είναι ασυνήθιστο για οικογένειες να αποθηκεύουν αυτό το είδος κρέατος στην κουζίνα τους εκτός από αυγά, κοτόπουλο, χοιρινό κ.λπ. Επομένως, το πώς να διατηρήσετε το βοδινό κρέας είναι επίσης μια λέξη-κλειδί με μεγάλη αναζήτηση στο θέμα της διατροφής. Εάν είστε επίσης μπερδεμένοι επειδή δεν ξέρετε πώς να διατηρήσετε φρέσκο ​​το βοδινό κρέας για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό είναι το άρθρο για εσάς.

Πείτε σας πώς να αποθηκεύετε τα ξερά κρεμμύδια για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

Πείτε σας πώς να αποθηκεύετε τα ξερά κρεμμύδια για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

Το κόκκινο κρεμμύδι ή το ξερό κρεμμύδι είναι ένα γνωστό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται από πολλές βιετναμέζικες οικογένειες στα καθημερινά πιάτα. Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες έχουν τη συνήθεια να αγοράζουν πολλά για να αποθηκεύουν ξερά κρεμμύδια, χωρίς να χρειάζεται να αγοράζουν πολλές φορές. Αν δεν υπάρχει τρόπος συντήρησης, τα ξερά κρεμμύδια είναι πολύ εύκολο να χαλάσουν και να χάσουν την ποιότητα. Ακολουθεί ένας απλός οδηγός για το πώς να αποθηκεύετε τα ξερά κρεμμύδια στο σπίτι για να μην «απογοητεύεστε» πια όταν θέλετε να αποθηκεύσετε ξερά κρεμμύδια για την κουζίνα σας.

Μπορούν να καταναλωθούν μουχλιασμένα αυτιά; Ποιες τροφές είναι η μνησικακία των ξύλινων αυτιών;

Μπορούν να καταναλωθούν μουχλιασμένα αυτιά; Ποιες τροφές είναι η μνησικακία των ξύλινων αυτιών;

Το μουχλιασμένο αυτί από ξύλο δεν μπορεί να καταναλωθεί όταν σύμφωνα με την ανατολική ιατρική, αυτό είναι ένα τρόφιμο με πολλές επιδράσεις του τονωτικού γιν, καθαρτικό, καλό για τα πέντε όργανα, αποτοξίνωση και πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι πολύ καλά για τον οργανισμό, αλλά αν χρησιμοποιηθεί, μπορεί είναι επιβλαβές.προκαλούν πολλές βλάβες στην υγεία.

Πώς να αποθηκεύσετε τα μανιτάρια του κολοκυθιού σαν σεφ

Πώς να αποθηκεύσετε τα μανιτάρια του κολοκυθιού σαν σεφ

Το μανιτάρι Abalone είναι μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφή που χρησιμοποιείται για την επεξεργασία πολλών ελκυστικών πιάτων όπως: stir-fries, μανιταρόσουπα, μανιταροσαλάτα, ψητά μανιτάρια... Ωστόσο, δεν έχουν όλοι καλή εμπειρία. ξέρουν πώς να συντηρούν τα μανιτάρια abalone έτσι ώστε είναι πάντα φρέσκα σαν καινούργια. Αυτό το άρθρο από το Blog aFamilyToday θα σας πει πώς να το κάνετε σαν σεφ 5 αστέρων.

Απλοί τρόποι για να βοηθήσετε τις μητέρες να αποτρέψουν την τερηδόνα στα παιδιά

Απλοί τρόποι για να βοηθήσετε τις μητέρες να αποτρέψουν την τερηδόνα στα παιδιά

Πολλοί γονείς ακόμα δεν γνωρίζουν ότι η πρώιμη τερηδόνα προκαλεί πολλές κακές επιπτώσεις στα παιδιά τους, όπως φθαρμένα δόντια, απώλεια αισθητικής και χείλη. Έκτοτε, δεν υπάρχει τρόπος έγκαιρης πρόληψης και θεραπείας των παιδιών όταν βλέπουν ότι έχουν τερηδόνα.

Το ξεφλούδισμα του taro προκαλεί φαγούρα τι να κάνω; Καλές συμβουλές μαγειρικής!

Το ξεφλούδισμα του taro προκαλεί φαγούρα τι να κάνω; Καλές συμβουλές μαγειρικής!

Για όσους είναι νέοι στη μαγειρική, η επεξεργασία του taro θεωρείται «βάσανο». Ξέρετε λοιπόν τι να κάνετε για να ξεφλουδίσετε το φαγούρα taro;

Τι να φάτε durian; Σημειώσεις όταν τρώτε durian που πρέπει να γνωρίζετε

Τι να φάτε durian; Σημειώσεις όταν τρώτε durian που πρέπει να γνωρίζετε

Με τη γλυκιά και λιπαρή γεύση και το ιδιαίτερο άρωμά του, το durian αγαπιέται από πολλούς και χρησιμοποιείται ως συστατικό σε πολλά πιάτα. Πολλοί από εσάς πιθανώς αναρωτιέστε τι να φάτε durian; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι η διατροφή μετά τον τοκετό είναι καλή για τη μητέρα και το μωρό

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι η διατροφή μετά τον τοκετό είναι καλή για τη μητέρα και το μωρό

Η μεταγεννητική διατροφή δεν επηρεάζει μόνο την υγεία της μητέρας αλλά καθορίζει και το μέλλον του παιδιού. Επομένως, η οικοδόμηση μιας επιστημονικής δίαιτας θα βοηθήσει τη μητέρα να έχει μια ποιοτική πηγή γάλακτος για το μωρό της και επίσης θα βοηθήσει τη μητέρα να αποκτήσει γρήγορα φόρμα.

Τι πρέπει να τρώνε οι γυναίκες για να μεγαλώσουν το στήθος;

Τι πρέπει να τρώνε οι γυναίκες για να μεγαλώσουν το στήθος;

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές τροφές που έχουν καλή επίδραση στην αύξηση του μεγέθους του μπούστου.Ο συνδυασμός διατροφής και επιστημονικής άσκησης είναι επίσης ένα μέτρο που βοηθά τις γυναίκες να αυξήσουν το μέγεθος του δαχτυλιδιού τους.1 χωρίς φόβο ότι θα παχύνουν.

Πώς να φτιάξετε νόστιμο και απλό μοσχαρίσιο jerky στο σπίτι στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε νόστιμο και απλό μοσχαρίσιο jerky στο σπίτι στο σπίτι

Το μοσχαρίσιο jerky είναι ένα αγαπημένο σνακ πολλών ανθρώπων. Πώς να φτιάξετε μοσχαρίσιο κρέας στο σπίτι εξοικονομεί χρήματα και διασφαλίζει την ασφάλεια των τροφίμων. Αν θέλετε να φτιάξετε ένα ιδανικό σνακ για τα μέλη της οικογένειας ή για να κεράσουν τους καλεσμένους, μπορείτε να ανατρέξετε στο πώς να φτιάξετε το μοσχαρίσιο κρέας στο σπίτι παρακάτω!

Απάντηση: Μπορούν τα άτομα με διαβήτη να πίνουν γάλα;

Απάντηση: Μπορούν τα άτομα με διαβήτη να πίνουν γάλα;

Για τα άτομα με διαβήτη, εκτός από τον σταθερό έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, είναι επίσης εξαιρετικά σημαντική η παροχή επαρκούς ενέργειας για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Μπορούν λοιπόν τα άτομα με διαβήτη να πίνουν γάλα; Ας απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση μαζί μας τώρα

Απάντηση: Ποιος δεν πρέπει να τρώει πράσινα φασόλια;

Απάντηση: Ποιος δεν πρέπει να τρώει πράσινα φασόλια;

Τα πράσινα φασόλια είναι μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών, αλλά δεν είναι όλοι κατάλληλοι να τα καταναλώσουν. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει πράσινα φασόλια; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να τρώνε λαχανικά καβουριών; Τα οφέλη του σπανακιού για την υγεία

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να τρώνε λαχανικά καβουριών; Τα οφέλη του σπανακιού για την υγεία

Μπορούν οι έγκυες να τρώνε λαχανικά και καβούρια είναι μια ανησυχία πολλών γυναικών όταν είναι έγκυες για πρώτη φορά. Για να σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, ας το μάθουμε απευθείας μέσω του παρακάτω άρθρου!

Τι να φάτε με σπόνδυλο που έχει καταρρεύσει; 8 κορυφαίες τροφές που βοηθούν στη βελτίωση της νόσου

Τι να φάτε με σπόνδυλο που έχει καταρρεύσει; 8 κορυφαίες τροφές που βοηθούν στη βελτίωση της νόσου

Για τη νόσο της σπονδυλικής κατάρρευσης, εκτός από την εντατική θεραπεία, όπως φαρμακευτική αγωγή ή σταθερές βίδες, χειρουργική επέμβαση κ.λπ., ο συνδυασμός με την κατάλληλη διατροφή θα βοηθήσει τους ασθενείς να μειώσουν τον πόνο και να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε εάν έχετε καταρρεύσει σπόνδυλους;